Proctitis sio ugonjwa yenyewe. Badala yake, ni kuvimba kwa puru na mkundu kawaida husababishwa na maambukizo, kuumia kwa rectal, matibabu ya mionzi, au hali nyingine ya kiafya. Proctitis inaweza kuwa mbaya, lakini kawaida husafishwa kwa wiki chache. Ili kusaidia kutibu proctitis yako, utahitaji kutibu sababu ya msingi. Wakati ungali kwenye matibabu, hata hivyo, unaweza kutumia dawa za kaunta na bafu ya sitz kudhibiti usumbufu.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutambua Sababu ya Proctitis Yako
Hatua ya 1. Pima magonjwa ya zinaa
Magonjwa ya zinaa ni miongoni mwa sababu kadhaa ambazo zinaweza kusababisha proctitis. Ongea na daktari wako juu ya kupimwa magonjwa ya zinaa ya kawaida pamoja na chlamydia, malengelenge, kisonono, kaswende, na VVU.
- Uchunguzi wa magonjwa ya zinaa unaweza kujumuisha mkojo au vipimo vya damu, au kupata sampuli ya kutokwa kutoka kwa rectum yako au urethra.
- Tendo la ngono ni hatari kubwa ya proctitis. Jizoeze kufanya ngono salama ili kuizuia.
Hatua ya 2. Uliza juu ya mtihani wa damu
Jinsi ya kutibu proctitis yako itategemea kwa sehemu ni nini kinachosababisha. Kupata mtihani wa damu inaweza kusaidia kugundua maambukizo na upotezaji wa damu ambayo inaweza kusababisha uchochezi karibu na koloni. Ongea na daktari wako ili uone ikiwa uchunguzi wa damu unaweza kuwa muhimu.
- Mbali na mtihani wa damu, daktari wako anaweza kuomba mtihani wa kinyesi. Hii inaweza kusaidia kujua ikiwa maambukizo ya bakteria yanasababisha proctitis yako.
- Daktari wako anaweza pia kupima kaswende, amoebae, na lymphogranuloma venereum.
Hatua ya 3. Ongea na daktari wako juu ya uchunguzi wa wigo
Sigmoidoscopy, wigo wa sehemu ya mwisho ya koloni yako, au colonoscopy, wigo wa koloni yako yote, inaweza kusaidia kujua sababu ya proctitis yako. Wakati wa mtihani huu, daktari wako atatumia bomba nyepesi, nyembamba, na taa ili kuangalia kwenye koloni yako kwa vizuizi na kasoro.
- Kawaida, wagonjwa hupokea sedation ya fahamu kabla ya uchunguzi wa upeo.
- Mbali na uchunguzi wa upeo, daktari wako pia anaweza kuchagua kuchukua biopsy wakati wa upimaji wako wa upeo.
Njia 2 ya 4: Kusimamia Dalili za Proctitis Nyumbani
Hatua ya 1. Chukua acetaminophen kudhibiti usumbufu
Acetaminophen, inayojulikana zaidi kwa jina lake la jina Tylenol, inaweza kusaidia kudhibiti uvimbe na usumbufu unaosababishwa na proctitis. Chukua tu vidonge kama ilivyoagizwa na daktari wako au kwa maagizo ya kipimo cha kufunga. Unaweza kununua Tylenol bila dawa katika maduka ya dawa na maduka ya dawa.
Dawa zingine za maumivu ya kaunta kama vile aspirini na ibuprofen zinaweza kufanya proctitis kuwa mbaya zaidi. Daima muulize daktari wako kabla ya kujaribu moja ya matibabu haya
Hatua ya 2. Kula angalau masaa 2-3 kabla ya kulala
Kula kabla ya kulala kunaweza kusababisha haja kubwa na usumbufu wakati wa usiku. Jaribu kula chakula chako cha mwisho angalau masaa 2-3 kabla ya kupanga kulala ili kuepusha usumbufu wowote wa ziada.
Hatua ya 3. Tumia bafu ya sitz na maji ya joto kudhibiti maumivu
Bafu ya sitz ni bafu ya soaker kwa mwisho wako wa nyuma ambayo inafaa juu ya choo chako. Hizi zinapatikana kutoka kwa maduka ya dawa na maduka ya dawa. Jaza umwagaji wako wa sitz na maji ambayo ni kidogo juu ya joto la kawaida, na loweka nyuma yako kwa dakika 10 hadi 15 kusaidia kupunguza maumivu na kuwasha.
Wakati chumvi au viongeza vingine vinaweza kutumika katika bafu ya sitz kwa hali zingine, haupaswi kuzitumia bila pendekezo la daktari wako, kwani zinaweza kuwasha zaidi
Njia 3 ya 4: Kutumia Matibabu ya Matibabu
Hatua ya 1. Jaribu nyongeza ya kila siku kutibu proctitis inayosababishwa na IBD
Matibabu ya awali ya proctitis nyepesi au wastani kwa ujumla huwa na nyongeza ya kila siku. Hizi kawaida huamriwa na daktari wako, na unasimamiwa kila siku kwa kozi ya wiki moja hadi wiki chache.
- Ongea na daktari wako juu ya maagizo ya nyongeza yako. Wanaweza kukutembeza kupitia raundi yako ya kwanza na kukujulisha jinsi dawa inapaswa kutumiwa.
- Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kuagiza enema badala ya nyongeza. Daktari wako atakutembea kupitia mchakato huu ikiwa ni lazima.
Hatua ya 2. Tumia steroid ya mada
Steroids ya mada huja katika aina nyingi, kama vile hydrocortisone enemas, suppositories, au vidonge vya mdomo. Muulize daktari wako kuhusu chaguo gani litakufanyia vizuri na uone ikiwa ni chaguo unachoweza kutumia.
Hatua ya 3. Chukua viuatilifu kama ilivyoagizwa ikiwa una maambukizo ya bakteria
Ikiwa proctitis yako inasababishwa na maambukizo ya bakteria au magonjwa ya zinaa, daktari wako anaweza pia kuagiza kozi ya viuatilifu kutibu maambukizo ya msingi. Chukua kozi kamili ya antibiotics kama ilivyoagizwa na daktari wako.
- Hata kama dalili zako zinaonekana wazi kabla ya viuatilifu vyako kumaliza, unapaswa kumaliza kozi yako kamili. Hii itasaidia kuondoa kabisa maambukizo ya bakteria.
- Wacha daktari wako ajue mapema ikiwa una mzio wa dawa yoyote ya kukinga.
Hatua ya 4. Tafuta matibabu ya magonjwa yoyote ya ngono
Ikiwa proctitis yako inasababishwa na magonjwa ya zinaa, utahitaji kutafuta matibabu moja kwa moja kwa magonjwa hayo ya zinaa. Katika kesi ya kaswende na kisonono, hii itahitaji antibiotic. Kwa herpes au HPV, hii itahitaji dawa ya kuzuia virusi, kama vile acyclovir ya mdomo.
Katika hali nyingi, utahitaji tu kuchukua kozi moja iliyoagizwa ya dawa yako. Walakini, malengelenge na virusi vingine ambavyo haviwezi kutibiwa badala yake vitahitaji kusimamiwa kwa kipindi chote cha maisha na dawa za kuzuia virusi
Hatua ya 5. Uliza daktari wako ikiwa upasuaji ni muhimu
Katika hali zingine kali, kama ugonjwa wa ulcerative, tiba ya upasuaji inaweza kuwa muhimu. Daktari wako atakupendekeza kwa mtaalamu ambaye ataweza kumaliza maelezo ya utaratibu wako.
Njia ya 4 ya 4: Kuzuia Proctitis
Hatua ya 1. Jizoeze kufanya ngono salama
Mazoea salama ya ngono yanaweza kusaidia kuzuia magonjwa ya zinaa ambayo husababisha proctitis. Hii ni pamoja na kuvaa kondomu wakati wa kila ngono. Kutumia lubrication kwa shughuli za ngono ya anal pia kunaweza kusaidia kupunguza machozi na uchochezi ambao unaweza kusababisha proctitis.
- Kuwa na mpenzi mmoja kwa wakati pia kunaweza kusaidia kupunguza uwezekano wa kupata magonjwa ya zinaa.
- Daima zungumza na mwenzi mpya juu ya historia yao ya ngono. Waulize kuhusu mara ya mwisho walipopimwa, na ikiwa wamekuwa na wenzi wapya tangu jaribio lao la mwisho.
Hatua ya 2. Kula lishe bora yenye matunda, mboga mboga, na nyuzi
Lishe bora ya matunda na mboga inaweza kusaidia kukuza afya ya koloni kwa jumla. Kwa kuongeza, kuongeza huduma za kawaida za karanga, mbegu, mikunde, nafaka nzima, na vyakula vingine vyenye fiber inaweza kusaidia kuweka koloni yako na afya na kupunguza hatari ya proctitis.
- Kwa ujumla, wanaume wazima chini ya umri wa miaka 50 wanapaswa kupata gramu 38 za nyuzi, wakati wanawake wanapaswa kupata 25 g. Zaidi ya umri wa miaka 50, wanaume wanapaswa kulenga 30 g, na wanawake wanapaswa kupata 21 g.
- Kupunguza kiwango cha vyakula vyenye mafuta mengi, kafeini, na pombe pia inaweza kusaidia kuweka koloni yako na afya.
Hatua ya 3. Kunywa maji mengi
Kunywa maji wakati wowote ukiwa na kiu husaidia kulinda afya yako ya utumbo. Epuka vinywaji vyenye sukari kama juisi ya soda na matunda, na chagua maji wakati wowote ukiwa na kiu.
Hatua ya 4. Jizoeze kupunguza mkazo kusaidia kudhibiti IBD
Ugonjwa wa matumbo uliokasirika (IBD) unaweza kuchangia proctitis kali na sugu. Matumizi ya kila siku ya mbinu za kudhibiti mafadhaiko kama yoga, tai chi, na kutafakari kunaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya IBD.
