Pumu ni ugonjwa unaoweza kutibiwa ambao hufanya kazi kama athari ya mzio: vichocheo vya mazingira husababisha uvimbe kwenye njia za hewa. Hii inasababisha shida kupumua hadi uchochezi utatibiwa na kupunguzwa. Ugonjwa huu ni wa kawaida na huathiri watu wapatao milioni 334 ulimwenguni, pamoja na milioni 25 huko Amerika pekee. Ikiwa unashuku unaweza kuwa na pumu, kuna dalili na dalili, sababu za hatari, na vipimo vya uchunguzi ambavyo vinaweza kukusaidia kujua hakika.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kujua Sababu za Hatari za Pumu
Hatua ya 1. Zingatia mchanganyiko wa jinsia na umri
Huko Merika, wavulana chini ya miaka 18 wana kiwango cha juu cha pumu kuliko 54 wasichana. Lakini kufikia 20, wagonjwa wa pumu wa kike huzidi wanaume. Baada ya 35 pengo hili linakua, na 10.1% ya wanawake wana pumu ikilinganishwa na 5.6% ya wanaume. Baada ya kumaliza hedhi kiwango hupungua kwa wanawake, na pengo hupungua lakini halipotei kabisa. Wataalam wana nadharia kadhaa juu ya kwanini jinsia na umri vinaonekana kuathiri hatari ya pumu:
- Kuongezeka kwa atopy (mwelekeo wa unyeti wa mzio) kwa vijana wa kiume.
- Ukubwa mdogo wa njia ya hewa kwa vijana wa kiume ikilinganishwa na wanawake.
- Kubadilika kwa homoni ya ngono wakati wa kabla ya hedhi, hedhi, na miaka ya kumaliza hedhi kwa wanawake.
- Uchunguzi ambao ulianzisha tena homoni kwa wanawake wa menopausal ulikuwa na ongezeko la pumu mpya iliyopatikana.
Hatua ya 2. Tafuta historia ya familia ya pumu
Wataalam wamegundua zaidi ya jeni 100 zinazohusiana na pumu na mzio. Utafiti uliofanywa kwa familia - haswa mapacha - unaonyesha kuwa pumu husababishwa na urithi wa pamoja. Utafiti wa 2009 uligundua kuwa historia ya familia ilikuwa kweli mtabiri mkubwa wa ikiwa mtu atakua na pumu. Ikiwa kulinganisha familia zilizo na hatari ya kawaida, wastani, na hatari kubwa ya maumbile ya pumu, masomo ya hatari ya wastani yalikuwa na uwezekano zaidi wa mara 2.4 kupata pumu, na masomo hatari zaidi mara 4.8 zaidi.
- Waulize wazazi wako na ndugu wengine ikiwa kuna historia ya pumu katika familia yako.
- Ikiwa umechukuliwa, wazazi wako wa asili wanaweza kuwa wametoa historia ya familia kwa familia yako ya kukulea.
Hatua ya 3. Kumbuka mzio wowote
Utafiti umeunganisha kinga ya kinga ya protini inayoitwa "IgE" na maendeleo ya pumu. Ikiwa una viwango vya juu vya IgE, una uwezekano mkubwa wa kurithi mwelekeo wa kukuza mzio. Wakati kuna IgE kwenye damu, mwili hupata athari ya mzio ambayo husababisha msongamano wa njia ya hewa, upele, uchungu, macho yenye maji, kupiga miiba, n.k.
- Kumbuka athari ya mzio ambayo unaweza kuwa nayo kwa vichocheo vya kawaida, pamoja na chakula, roaches, wanyama, ukungu, poleni na wadudu wa vumbi.
- Ikiwa una mzio, pia una hatari kubwa ya kupata pumu.
- Ikiwa unapata athari kali ya mzio lakini hauwezi kutambua chanzo, uliza daktari wako kwa upimaji wa mzio. Ataonyesha viraka vidogo vya ngozi yako kwa aina tofauti za mzio ili kutafuta mabadiliko ya mzio.
Hatua ya 4. Epuka kufichua moshi wa tumbaku
Tunapoingiza chembe kwenye mapafu yetu, athari ya mwili ni kuikohoa. Chembe hizi pia zinaweza kusababisha athari ya uchochezi na dalili za pumu. Unapojitokeza zaidi kwa moshi wa tumbaku, una hatari kubwa zaidi ya kupata pumu. Ikiwa wewe ni mraibu wa kuvuta sigara, zungumza na mtaalamu wako wa huduma ya afya kuhusu mikakati na dawa unazoweza kutumia kuacha. Mikakati ya kawaida ni pamoja na kutumia fizi ya nikotini na viraka, kupunguza hatua kwa hatua matumizi ya sigara, au kuchukua dawa kama Chantix au Wellbutrin. Hata ikiwa una shida ya kuacha, hakikisha usivute sigara karibu na watu wengine. Mfiduo thabiti wa moshi wa mitumba unaweza kusababisha pumu kukua kwa wale walio karibu nawe.
Uvutaji sigara wakati wajawazito husababisha kupumua kwa watoto, hatari kubwa ya mzio wa chakula, na protini za uchochezi kwenye damu. Athari ni kubwa zaidi ikiwa mtoto anaendelea kufunuliwa na moshi wa mitumba baada ya kuzaliwa. Ongea na OBGYN yako kabla ya kutumia dawa yoyote ya kunywa ili kukusaidia kuacha sigara
Hatua ya 5. Punguza viwango vya mafadhaiko yako
Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa viwango vya juu vya homoni za mafadhaiko vinaweza kusababisha mwanzo wa dalili za pumu, kuongezeka kwa unyeti wa mzio, na msongamano wa mapafu. Jaribu kutambua vitu vinavyosababisha mafadhaiko zaidi maishani mwako, na ujitahidi kuondoa mafadhaiko hayo.
- Jaribu mbinu za kupumzika kama kupumua kwa kina, kutafakari, na yoga.
- Zoezi mara kwa mara kutolewa endorphins ambayo hupunguza maumivu na kupunguza viwango vya mafadhaiko.
- Boresha tabia zako za kulala: lala wakati umechoka, usilale ukiwa umewasha TV, usile kabla ya kulala, epuka kafeini ya wakati wa usiku, na jaribu kudumisha ratiba ile ile ya kulala kila siku.
Hatua ya 6. Kaa mbali na uchafuzi wa hewa katika mazingira yako
Sehemu kubwa ya pumu ya utoto husababishwa na yatokanayo na uchafuzi wa hewa kutoka kwa viwanda, ujenzi, magari, na mimea ya viwandani. Kama vile moshi wa tumbaku unavyowasha mapafu, uchafuzi wa hewa huchochea athari za uchochezi ambazo husababisha uharibifu wa mapafu na msongamano. Wakati huwezi kuondoa uchafuzi wa hewa, unaweza kupunguza mfiduo wako.
- Epuka kupumua hewa kuzunguka barabara kuu au barabara kuu inapowezekana.
- Acha watoto wacheze nje katika maeneo mbali mbali na barabara kuu au ujenzi.
- Ikiwa kuhamisha ni chaguo, angalia miongozo ya kielelezo cha ubora wa hewa ya EPA kupata maeneo yenye ubora bora wa hewa.
Hatua ya 7. Zingatia dawa zako
Ikiwa unachukua dawa fulani, kumbuka ikiwa umekuwa na dalili zaidi za pumu tangu uanze kuzitumia. Ikiwa ndivyo, wasiliana na daktari wako kabla ya kuacha, kupunguza kipimo, au kubadilisha dawa.
- Uchunguzi unaonyesha kuwa aspirini na ibuprofen zinaweza kusababisha msongamano wa mapafu na njia ya hewa kwa wagonjwa wa asthmatic nyeti kwao.
- Vizuizi vya ACE vinavyotumika kutibu shinikizo la damu haisababishi pumu, lakini husababisha kikohozi kavu ambacho kinaweza kukosewa kwa hiyo. Walakini, kukohoa kupita kiasi kutoka kwa vizuizi vya ACE kunaweza kukasirisha mapafu yako na kusababisha mwanzo wa pumu. Vizuizi vya kawaida vya ACE ni pamoja na ramipril na perindopril.
- Vizuizi vya Beta hutumiwa kutibu shida za moyo, shinikizo la damu, na migraines. Wanaweza kubana njia zako za hewa za mapafu. Madaktari wengine wanaweza kuagiza vizuizi vya beta hata ikiwa una pumu, na endelea kukuangalia kwa mabadiliko. Vizuizi vya beta kawaida ni pamoja na metoprolol na propanolol.
Hatua ya 8. Kudumisha uzito mzuri
Masomo mengi yamegundua uhusiano kati ya kuongezeka kwa uzito na hatari kubwa ya pumu. Uzito wa ziada hufanya iwe vigumu kupumua na kusukuma damu katika mwili wako wote. Pia huongeza idadi ya protini za uchochezi (cytokines) mwilini, na kukufanya uweze kupata uvimbe wa njia ya hewa na msongamano.
Sehemu ya 2 kati ya 4: Kutambua Ishara za Dalili za wastani na za wastani
Hatua ya 1. Angalia daktari hata kwa dalili nyepesi
Dalili za mapema sio mbaya sana kuingilia shughuli zako za kawaida au maisha ya kila siku. Wakati hali inapoanza kuendelea, hata hivyo, utajiona kuwa na shida na shughuli za kawaida. Watu kawaida huendelea kupata dalili za mapema, lakini kwa ukali zaidi.
Ikiachwa bila kugunduliwa au bila kutibiwa, dalili za mapema za pumu zinaweza kuwa mbaya zaidi. Hii ni kweli haswa ikiwa hautambui vichochezi vyako na kuziepuka
Hatua ya 2. Angalia kukohoa kupindukia
Ikiwa una pumu, njia zako za hewa zinaweza kufungwa kwa sababu ya msongamano au kuvimba kutoka kwa ugonjwa huo. Mwili wako utajibu kwa kujaribu kusafisha njia zako za hewa kupitia kukohoa. Wakati kikohozi unachopata wakati wa maambukizo ya bakteria ni mvua, kikohozi cha kamasi-y, kikohozi cha pumu huwa kavu, na kamasi kidogo sana.
- Ikiwa kukohoa huanza au kuzorota usiku, inaweza kuwa pumu. Dalili ya kawaida ya pumu ni kukohoa wakati wa usiku, au kukohoa ambayo inakuwa mbaya mara tu baada ya kuamka.
- Katika kesi zilizoendelea zaidi, kukohoa kunaendelea hadi siku.
Hatua ya 3. Sikiza kelele wakati unapotoa hewa
Asthmatics mara nyingi hugundua kupiga kelele kwa kupiga kelele au juu wakati wanapotoa hewa. Hii inasababishwa na msongamano wa njia za hewa. Kumbuka wakati unasikia sauti. Ikiwa iko mwisho wa pumzi, ni ishara ya mapema ya pumu kali. Lakini kadiri hali inavyoendelea kutoka kwa dalili nyepesi hadi wastani, utapiga kelele au kupiga filimbi wakati wote wa pumzi.
Hatua ya 4. Kumbuka upungufu mfupi wa kawaida
"Bronchoconstriction inayosababishwa na mazoezi" ni aina ya pumu inayoonekana kwa wale ambao wamefanya tu kitu kigumu, kama kufanya mazoezi. Ufinyu wa njia ya hewa utakuacha umechoka na kutafuna hewa mapema kuliko inavyotakiwa, na italazimika kuacha shughuli hiyo kabla ya kutaka. Linganisha muda gani unaweza kufanya mazoezi kwa muda mrefu na hali wakati uchovu na upungufu wa pumzi hupunguza.
Hatua ya 5. Kuwa mwangalifu kwa kupumua haraka
Ili kupata oksijeni zaidi kwenye mapafu yaliyokandamizwa, mwili huongeza kiwango cha kupumua. Weka kitende chako juu ya kifua chako na uhesabu ni mara ngapi kifua chako kinainuka na kuanguka kwa dakika moja. Tumia saa ya saa au mkono kwa mkono wa pili, ili uweze kumaliza dakika sahihi. Kiwango cha kawaida cha kupumua ni kati ya pumzi 12 hadi 20 katika sekunde 60.
Na pumu ya wastani, kiwango chako cha kupumua kinaweza kutoka pumzi 20 hadi 30 kwa dakika
Hatua ya 6. Usipuuze dalili za baridi au mafua
Ingawa kukohoa kutoka kwa pumu ni tofauti na ile ya homa au homa, bakteria na virusi vinaweza kusababisha pumu. Tafuta ishara za maambukizo ambayo inaweza kusababisha dalili za pumu: kupiga chafya, kutokwa na pua, koo, na msongamano. Ikiwa kikohozi giza, kijani kibichi, au nyeupe, maambukizo yanaweza kuwa ya bakteria. Ikiwa ni wazi au nyeupe, inaweza kuwa virusi.
- Ikiwa unaona dalili hizi za maambukizo pamoja na kelele juu ya kupumua na kupumua kwa pumzi, labda una pumu inayosababishwa na maambukizo.
- Muone daktari ili kujua nini hasa kinaendelea.
Sehemu ya 3 ya 4: Kutambua Dalili Kali
Hatua ya 1. Tafuta matibabu ikiwa huwezi kupumua, hata bila kujitahidi
Kawaida, upungufu wa pumzi unaosababishwa na shughuli katika asthmatics inakuwa bora na kupumzika. Walakini, wakati dalili kali zipo au wakati unakabiliwa na shambulio la pumu, kupumua kwa kupumua hufanyika hata wakati unapumzika kwa sababu ya vichocheo vya kuamsha mchakato wa uchochezi. Ikiwa uchochezi ni wa kutosha, ghafla utapata pumzi kali au kuchukua hewa kali.
- Unaweza pia kuhisi kama huwezi kumaliza kabisa. Wakati mwili unahitaji oksijeni kutoka kwa kuvuta pumzi, hupunguza kutolea nje ili iweze kupata oksijeni haraka zaidi.
- Unaweza kugundua kuwa huwezi kuzungumza kwa sentensi kamili, lakini unatumia maneno mafupi na sentensi kati ya kupumua.
Hatua ya 2. Angalia kiwango chako cha kupumua
Hata shambulio kali la pumu linaweza kukufanya upumue haraka, lakini mashambulizi makali ni mabaya zaidi. Msongamano katika njia zako za hewa unakuzuia kuleta hewa safi ya kutosha mwilini mwako, na kuua njaa ya oksijeni. Kupumua haraka ni jaribio la mwili wako kupata oksijeni nyingi iwezekanavyo kurekebisha hali hiyo kabla ya kupata uharibifu.
- Weka kiganja chako juu ya kifua chako na angalia ni mara ngapi kifua chako kinainuka na kuanguka kwa dakika moja. Tumia saa ya saa au saa na mkono wa pili kuweka dakika sahihi.
- Katika vipindi vikali, kiwango chako cha kupumua kitakuwa zaidi ya pumzi 30 kwa dakika.
Hatua ya 3. Chukua mapigo yako
Ili kupata oksijeni kwenye tishu na viungo vyako, damu huchukua oksijeni kutoka kwa hewa kwenye mapafu yako na kuipeleka sehemu tofauti za mwili. Wakati wa shambulio kali, wakati hakuna oksijeni ya kutosha inayoletwa, moyo lazima usukume damu haraka ili kupata oksijeni nyingi kwa tishu na viungo iwezekanavyo. Unaweza kuhisi moyo wako unapiga mbio bila maelezo wakati wa shambulio kali.
- Shika mkono wako nje, kiganja juu.
- Weka vidokezo vya faharisi na vidole vya kati vya mkono wako mwingine kwenye sehemu ya nje ya mkono wako, chini ya kidole gumba.
- Utasikia mapigo ya haraka, ya kupiga kutoka ateri ya radial.
- Mahesabu ya kiwango cha moyo wako kwa kuhesabu ni mara ngapi moyo wako unapiga kwa dakika moja. Kiwango cha kawaida cha moyo ni chini ya mapigo 100 kwa dakika, lakini katika dalili kali za pumu unaweza kupata viwango zaidi ya 120.
- Simu zingine nzuri sasa zina wachunguzi wa mapigo ya moyo yaliyojengwa ndani. Ikiwa yako inafanya, unaweza kutumia hiyo.
Hatua ya 4. Tafuta tinge ya hudhurungi kwenye ngozi yako
Damu ni nyekundu tu wakati inabeba oksijeni - vinginevyo ni nyeusi sana. Wakati wowote tunapoiona, imegonga nje ya miili yetu na kuangaza na oksijeni, kwa hivyo hatujazoea kuifikiria kwa njia nyingine yoyote. Lakini wakati wa shambulio kali la pumu, unaweza kupata "cyanosis" inayosababishwa na damu nyeusi, yenye njaa ya oksijeni inayosafiri kupitia mishipa yako. Hii inasababisha ngozi kuonekana hudhurungi au kijivu, haswa kwenye midomo, vidole, kucha, ufizi, au ngozi nyembamba karibu na macho.
Hatua ya 5. Angalia ikiwa unasumbua shingo yako na misuli ya kifua
Tunapopumua sana au tuko kwenye shida ya kupumua, tunashirikiana na nyongeza (sio kawaida katikati ya kupumua) misuli. Misuli tunayoileta katika mchakato wa kupumua katika hali hizi iko pande za shingo: sternocleidomastoid na misuli ya scalene. Angalia muhtasari wa kina kwenye misuli ya shingo ikiwa unapata shida kupumua. Kwa kuongezea, misuli kati ya mbavu zetu (intercostals) huvuta ndani. Misuli hii husaidia kuinua ngome ya ubavu wakati wa kuvuta pumzi, na inaweza kuona uondoaji huu kati ya mbavu zako katika hali mbaya.
Angalia kwenye kioo ili uone misuli ya shingo iliyoainishwa kwa undani na misuli iliyorudishwa kati ya mbavu zako
Hatua ya 6. Angalia kifua au maumivu
Wakati unafanya kazi ngumu sana kupumua, misuli inayohusika na kupumua hufanya kazi kupita kiasi. Hii inasababisha uchovu wa misuli kwenye kifua, ambayo huhisi kama kukazwa na maumivu. Maumivu yanaweza kuhisi wepesi, mkali, au kuchoma, na inaweza kuzunguka katikati ya kifua (sternal) au katikati kidogo (parasternal). Hii inahitaji matibabu ya haraka na kutembelea chumba cha dharura kudhibiti masuala ya moyo.
Hatua ya 7. Sikiza kelele mbaya wakati wa kupumua
Katika dalili nyepesi na za wastani, kupiga mluzi na kupiga kelele husikika tu juu ya pumzi. Walakini, katika vipindi vikali unaweza kuisikia wakati wa kupumua na kuvuta pumzi. Kelele ya filimbi ambayo tunasikia juu ya kuvuta pumzi inajulikana kama "stridor," na husababishwa na kubanwa kwa misuli ya koo kwenye njia ya juu ya upumuaji. Kukakamaa huelekea kutokea kwa pumzi, na husababishwa na msongamano wa misuli katika njia ya chini ya upumuaji.
- Kelele juu ya kuvuta pumzi inaweza kuwa dalili ya pumu na ya athari kali ya mzio. Unahitaji kuweza kutofautisha kati yao ili uweze kutibu sababu hiyo ipasavyo.
- Tafuta mizinga au vipele nyekundu kwenye kifua, ambavyo vinaonyesha athari ya mzio badala ya shambulio la pumu. Uvimbe wa midomo au ulimi pia unaashiria mzio.
Hatua ya 8. Tibu dalili za pumu haraka iwezekanavyo
Ikiwa una shambulio kali ambalo hufanya iwe ngumu kupumua, piga simu 911 na ufike kwenye chumba cha dharura mara moja. Ikiwa haujatambuliwa, labda huna inhaler ya uokoaji. Ikiwa unayo, tumia.
- Pampu za kuvuta pumzi za Albuterol zinapaswa kutumiwa mara 4 tu kwa siku, lakini katika shambulio ni sawa kuitumia mara nyingi kila dakika 20 kwa masaa 2.
- Chukua pumzi ndefu polepole, ukihesabu hadi 3 kichwani mwako juu ya kuvuta pumzi na kutolea nje. Hii inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko na kiwango chako cha kupumua.
- Ondoa kichocheo ikiwa unaweza kuitambua.
- Pumu itakuwa bora wakati unatumia steroids iliyowekwa na daktari wako. Dawa hizi zinaweza kuvuta pumzi kupitia pampu au kuchukuliwa kama kibao. Chukua pumzi ya dawa au kibao na maji. Inachukua masaa machache kuanza kufanya kazi, lakini itadhibiti dalili za pumu.
Hatua ya 9. Tafuta usikivu wa dharura kwa dalili kali za pumu
Dalili hizi zinaonyesha unashambuliwa vikali, na mwili wako unajitahidi kuteka hewa ya kutosha kufanya kazi. Hii inachukuliwa kama dharura ya matibabu ambayo inaweza kudhibitisha kuwa mbaya ikiwa haitatibiwa mara moja.
Sehemu ya 4 ya 4: Kugunduliwa
Hatua ya 1. Mpe daktari wako historia yako ya matibabu
Habari unayotoa inapaswa kuwa sahihi iwezekanavyo. Hii itamruhusu daktari kupata picha ya jumla juu ya maswala yanayokuathiri. Andaa habari hiyo mapema ili usifikirie juu ya kichwa chako kwenye ofisi ya daktari:
- Ishara na dalili zozote za pumu (kukohoa, kupumua kwa pumzi, kelele wakati wa kupumua, n.k.)
- Historia ya zamani ya matibabu (mzio wa zamani, n.k.)
- Historia ya familia (historia ya magonjwa ya mapafu au mzio na wazazi wako, ndugu zako, n.k.)
- Historia yako ya kijamii (matumizi ya tumbaku, lishe na mazoezi, mazingira)
- Dawa yoyote unayoweza kutumia (kama vile aspirini) na virutubisho au vitamini unazochukua
Hatua ya 2. Wasilisha uchunguzi wa mwili
Daktari anaweza kuchunguza baadhi au yote yafuatayo wakati wa uchunguzi wako: masikio yako, macho, pua, koo, ngozi, kifua na mapafu wakati wa uchunguzi. Hii inaweza kujumuisha kutumia stethoscope mbele na nyuma ya kifua chako kusikiliza sauti za kupumua au kutokuwepo kwa sauti za mapafu.
- Kwa sababu pumu inahusiana na mzio, pia atatafuta pua, macho mekundu, macho yenye maji na vipele vya ngozi.
- Mwishowe, daktari atakagua koo kwa uvimbe na uwezo wako wa kupumua, pamoja na sauti zozote zisizo za kawaida ambazo zinaweza kuonyesha njia za hewa zilizobanwa.
Hatua ya 3. Ruhusu daktari athibitishe utambuzi na mtihani wa spirometry
Wakati wa jaribio hili, utapumua kwa kinywa kilichounganishwa na spirometer ambayo inapima kiwango chako cha mtiririko wa hewa na ni hewa ngapi unaweza kupumua ndani na nje. Vuta pumzi ndefu na uvute kwa nguvu kwa muda mrefu iwezekanavyo wakati kifaa kinachukua kipimo. Wakati matokeo mazuri yanathibitisha pumu, matokeo mabaya hayatai.
Hatua ya 4. Fanya mtihani wa kilele cha mtiririko wa hewa
Hii ni sawa na spirometry, na hupima ni hewa ngapi unaweza kutoa nje. Daktari wako au mtaalam wa mapafu anaweza kupendekeza jaribio hili kusaidia kuthibitisha utambuzi. Ili kufanya mtihani, weka midomo yako juu ya ufunguzi wa kifaa na uweke kifaa sifuri. Simama wima na uvute pumzi ndefu, kisha uvute kwa nguvu na haraka iwezekanavyo katika pumzi moja. Rudia hii mara kadhaa ili uweze kupata matokeo sawa. Chukua kubwa zaidi ya nambari hizi - hii ndio mtiririko wako wa kilele. Unapohisi dalili za pumu zinakuja, rudia jaribio na ulinganishe mtiririko wako wa hewa na mtiririko wako wa kilele.
- Ikiwa thamani yako ni zaidi ya 80% ya mtiririko wako bora zaidi, uko katika safu salama.
- Ikiwa thamani yako iko kati ya 50 na 80% ya mtiririko wako bora zaidi, pumu yako haisimamwi vizuri na daktari wako atakubadilisha dawa. Una hatari ya wastani ya kushambuliwa na pumu ikiwa uko katika fungu hili.
- Ikiwa thamani yako ni chini ya 50% ya mtiririko wako bora wa kilele, unapata kupungua kwa nguvu kwa kazi ya kupumua ambayo inaweza kushughulikiwa na dawa.
Hatua ya 5. Uliza daktari kufanya mtihani wa changamoto ya methacholine
Ikiwa hautoi dalili wakati unamwona daktari, inaweza kuwa ngumu kwake kukutambua kwa usahihi. Anaweza kupendekeza mtihani wa changamoto ya methacholine. Atakupa inhaler utakayotumia kuvuta methacholine. Methacholine itasababisha msongamano wa njia ya hewa ikiwa una pumu, na husababisha dalili ambazo zinaweza kupimwa na spirometry na vipimo vya mtiririko wa hewa.
Hatua ya 6. Jaribu majibu yako kwa dawa ya pumu
Wakati mwingine daktari wako ataacha majaribio haya na atoe tu dawa ya pumu ili kuona ikiwa unakuwa bora. Ikiwa dalili zinabadilika, kuna uwezekano una pumu. Ukali wa dalili utasaidia daktari wako kuchagua dawa za kutumia, lakini historia kamili na uchunguzi wa mwili pia utasababisha uamuzi.
- Dawa ya kawaida ni pampu ya kuvuta pumzi ya albuterol / salbutamol, ambayo unatumia kwa kufuata midomo yako juu ya ufunguzi na kusukuma dawa kwenye mapafu yako wakati unavuta.
- Dawa za Bronchodilator husaidia kufungua njia za hewa zilizobanwa kwa kuzipanua.
