Ugonjwa wa ovari ya Polycystic (PCOS) ni ugonjwa wa endocrine ambao husababisha kutofaulu kwa ovari, pamoja na shida zingine kama upinzani wa insulini na usawa wa homoni. Ili kutibu athari zingine za hali hii, daktari wako anaweza kuagiza metformin, pia inajulikana kama Glucophage, ambayo kwa kawaida ni dawa inayotumika kutibu ugonjwa wa sukari. Dawa hii inakubaliwa na FDA kwa kutibu upinzani wa insulini, lakini pia inaweza kutumiwa nje ya lebo kusaidia kwa makosa ya mzunguko wa hedhi na kupata uzito. Ikiwa imeagizwa, chukua kulingana na maagizo ya daktari wako na uangalie athari mbaya.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kupata Dawa ya Metformin
Hatua ya 1. Angalia daktari wako ikiwa una dalili za PCOS
Ili kuchukua metformin kwa PCOS yako utahitaji kupimwa na daktari. Ikiwa una dalili, panga miadi ili upimwe. Dalili za kawaida ni pamoja na:
- Mzunguko wa kawaida wa hedhi
- Ukuaji wa nywele usiokuwa wa kawaida, pamoja na nywele usoni na kifuani
- Chunusi
- Nywele nyembamba
- Uzito
- Ngozi nyeusi
- Vitambulisho vya ngozi
Hatua ya 2. Kufanywa upimaji ili kutathmini ikiwa metformin inafaa kwako
Daktari wako atakupa uchunguzi wa mwili na kisha atafanya vipimo vya uchunguzi ili kukupa uchunguzi na mpango wa matibabu. Ili kugunduliwa na PCOS na kuhakikisha kuwa ni salama na yenye tija kwako kuchukua metformin, daktari wako anaweza kuendesha mchanganyiko wa vipimo hivi vya damu:
- Luteinizing homoni
- Homoni ya kuchochea follicle
- Kazi ya figo
- Kazi ya ini
- Kufunga kiwango cha sukari kwenye damu
- Kufunga kiwango cha insulini
- Testosterone
- Prolactini
- Homoni ya kuchochea tezi
Kumbuka:
Metformin haifai hivi sasa kwa wanawake ambao wana uvumilivu wa kawaida wa sukari. Inaweza pia kuwa isiyosaidia dalili zote za PCOS, kama nywele za mwili kupita kiasi.
Hatua ya 3. Mwambie daktari wako ikiwa unatumia dawa nyingine yoyote
Kuna dawa anuwai ambazo hazipaswi kuchanganywa na metformin, kwa hivyo ni muhimu kumwambia daktari wako kila kitu unachotumia sasa. Dawa zingine za kawaida ambazo hazijachanganywa na metformin ni pamoja na, lakini hazizuiliki kwa:
- Acebutolol
- Aspirini
- Ciprofloxacin
- Levofloxacin
- Norfloxacin
- Octreotide
- Ritonavir
- Tranylcypromine
- Verapamil
Hatua ya 4. Pata dawa na ujaze kwenye duka la dawa
Mara tu daktari wako akikupa utambuzi wa PCOS na akiamua kuwa metformin itakusaidia, watakujazia dawa. Dawa iliyowekwa inaweza kuitwa metformin, Glucophage, au Fortamet.
Mara nyingi, daktari wako atatuma maagizo ya elektroniki kwa duka la dawa unayochagua. Wewe basi unahitaji tu kwenda kwenye duka la dawa kununua dawa
Kidokezo:
Ikiwa una bima ya afya, angalia ikiwa dawa yako imefunikwa. Mfamasia wako anapaswa kuangalia mara tu utakapowapatia habari za bima.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Metformin kama ilivyoelekezwa
Hatua ya 1. Fuata maagizo ya daktari wako kwa kipimo
Daktari wako atabainisha ikiwa unapaswa kupata dawa hiyo kwa kibao au fomu ya kioevu. Ikiwa dawa iko katika fomu ya kibao, inaweza kuwa na saizi anuwai. Chukua idadi ya vidonge maalum wakati maagizo yanasema zinapaswa kuchukuliwa. Ikiwa dawa iko katika fomu ya kioevu, utahitaji kuimwaga kwenye sindano ya dawa au kijiko kwa laini maalum kabla ya kuichukua.
- Kiwango cha kawaida cha kutibu dalili za hedhi na PCOS ni 500 mg, mara 3 kwa siku. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari au viwango vya sukari isiyo ya kawaida na vile vile PCOS, daktari wako anaweza kuagiza 2000 mg kwa siku na kipimo kila masaa 12.
- Wakati wa kuchukua dawa ya kioevu, hakikisha ni kiasi gani unachukua. Usitumie kijiko cha kawaida kutoka jikoni yako, kwani hautachukua kiwango sahihi. Ukiwa na sindano ya dawa au kijiko utaweza kupima dawa haswa.
Onyo:
Ukikosa dozi, chukua mara tu unapokumbuka. Walakini, ikiwa unatakiwa kuchukua kipimo kingine hivi karibuni, ruka kipimo kilichokosa na ukae kwenye ratiba yako. Usiongeze kipimo chako mara mbili.
Hatua ya 2. Chukua metformini na chakula na glasi nzima ya maji
Metformin ina tabia ya kukasirisha tumbo. Ili kupunguza nafasi ya hii kutokea, ni bora kuichukua kwa tumbo kamili. Kunywa glasi kamili ya maji wakati unachukua pia kuzuia kukasirika kwa tumbo na itasaidia na ngozi.
Usitafune, kuvunja, au kusaga dawa ili kuiongeza kwenye chakula. Badala yake, chukua kibao kizima baada ya kula
Hatua ya 3. Jihadharini na athari mbaya
Metformin inaweza kusababisha athari kwa watumiaji wengine. Tathmini jinsi unavyohisi unapoanza kuichukua. Ikiwa unapoanza kuwa na athari mbaya, wasiliana na daktari wako ikiwa wanakuwa kali sana kushughulikia. Madhara ya kawaida yanayohusiana na metformin ni pamoja na:
- Kichefuchefu
- Kuhara
- Tumbo
- Kupiga marufuku
- Anorexia
- Ladha ya chuma kinywani
- Maumivu ya tumbo
Njia ya 3 ya 3: Kuamua Ufanisi wa Metformin
Hatua ya 1. Jaribu viwango vya sukari yako ikiwa umeelekezwa kufanya hivyo
Ikiwa unachukua metformin kupunguza upinzani wako wa insulini, daktari wako anaweza kukuambia kuwa unahitaji kupima sukari yako ya damu. Watakuambia ni nini kipimo cha insulini kununua, jinsi ya kufanya upimaji, na ni kiwango gani cha sukari kwenye damu unacholenga kupata.
- Wakati wa kupima viwango vya sukari yako ya damu, utatumia kifaa kinachojaribu tone ndogo la damu. Utachoma kidole chako kisha uweke tone la damu kwenye ukanda wa majaribio. Ukanda huu wa jaribio utaingizwa kwenye kifaa cha kujaribu.
- Kupima insulini yako kukujulisha ikiwa metformin inakusaidia kusindika sukari kwa ufanisi zaidi. Ikiwa hakuna maboresho, wasiliana na daktari wako.
Hatua ya 2. Jipime ikiwa metformin inapaswa kukusaidia kupunguza uzito
Pata kiwango na ujipime kila siku. Fuatilia uzito wako kila siku wakati unachukua dawa ili uweze kukagua ikiwa inafanya kazi. Mruhusu daktari wako kujua ikiwa haijakusaidia kupoteza uzito baada ya wiki kadhaa za kuichukua.
- Jumuiya ya Endocrine haipendekezi kutumia metformin kwa kupoteza uzito na PCOS isipokuwa ikiwa una uvumilivu wa sukari na mabadiliko ya mtindo wa maisha hayafanyi kazi.
- Haijulikani wazi jinsi metformin inasaidia kupunguza uzito. Inawezekana kwamba hupunguza hamu ya kula, kwa hivyo unakula kidogo na kupunguza uzito. Inaweza pia kuwa inarekebisha jinsi mwili wako unatumia au kuhifadhi mafuta.
Hatua ya 3. Fuatilia mzunguko wako wa hedhi ili uone ikiwa metformin imeirekebisha
Tumia kalenda ya kufuatilia wakati mzunguko wako wa hedhi unapoanza kila mwezi na unachukua muda gani. Kwa kipindi cha miezi kadhaa unapaswa kuona wakati unarekebisha ikiwa metformin inakufanyia kazi.
Matokeo ya kurekebisha mzunguko wako ni muhimu zaidi ikiwa unajaribu kupata mjamzito. Kufanya mzunguko wako uwe wa kuaminika utakuruhusu kupata ushughulikiaji mzuri wakati unaweza kuwa unavuta
Kidokezo:
Kuna programu anuwai ambazo zimetengenezwa kukusaidia kufuatilia mzunguko wako wa hedhi. Unaingiza tarehe ambayo mzunguko wako unaanza na inachukua muda gani na programu itakadiria wakati mzunguko wako unaofuata unapaswa kuanza.
Hatua ya 4. Kuwa na uchunguzi wa kufuatilia na daktari wako ikiwa ni lazima
Unapopata dawa yako kutoka kwa daktari wako, wanaweza kukuambia uje kuwaona tena kwa muda fulani. Fuata na fanya miadi ya kuonekana tena ili uweze kujua ikiwa metformin inasaidia hali yako.
