Soketi kavu hufanyika baada ya kung'olewa kwa jino, wakati tundu tupu la jino hupoteza ngozi yake ya kinga na mishipa hufunuliwa. Nguo ambayo imewekwa juu ya jino baada ya uchimbaji pia haipo ikiacha eneo wazi la mfupa wa alveolar na neva. Hali hiyo inaweza kuwa chungu sana na kusababisha ziara ya ziada kwa daktari wa upasuaji wa mdomo. Jifunze ni hatua gani za kuzuia unazoweza kuchukua kabla na baada ya uchimbaji wa meno ili kuzuia hii isitokee kwako.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuchukua Hatua za Kuzuia Kabla ya Uchimbaji
Hatua ya 1. Tafuta daktari wa upasuaji unayemwamini
Njia ambayo uchimbaji wa meno hufanywa ina athari kubwa ikiwa soketi kavu zinatokea au la. Jifunze mwenyewe juu ya utaratibu na uzungumze na daktari wako wa upasuaji juu ya nini cha kutarajia. Hakikisha umepewa habari unayohitaji ili kuhakikisha kila kitu kinakwenda sawa. Unaweza kutarajia matibabu yafuatayo ya kuzuia kutoka kwa daktari wako wa upasuaji:
- Daktari wako wa upasuaji atakupa dawa ya kuosha kinywa na vito iliyoundwa kusaidia tundu kupona vizuri.
- Daktari wa upasuaji pia atavaa jeraha lako na suluhisho la antiseptic na chachi ili kuilinda wakati upasuaji umekwisha.
Hatua ya 2. Tafuta ikiwa dawa unazochukua zitaingiliana na uchimbaji
Dawa zingine za dawa na za kaunta zinaweza kuzuia kuganda kwa damu, ambayo inaweza kuzuia kasuku ya kinga kuunda juu ya soketi zako tupu.
- Uzazi wa mpango wa mdomo huweka wanawake katika hatari kubwa ya kupata soketi kavu.
- Ikiwa wewe ni mwanamke unachukua uzazi wa mpango mdomo, inaweza kusaidia kupanga uchimbaji kuchukua nafasi kati ya siku 23 hadi 28 ya mzunguko wako, wakati viwango vya estrogeni yako viko chini.
Hatua ya 3. Acha kuvuta sigara siku chache kabla ya uchimbaji
Uvutaji sigara, pamoja na kutafuna tumbaku au kutumia bidhaa zingine za tumbaku, zinaweza kuingiliana na mchakato wa uponyaji wa tundu lako. Fikiria kutumia kiraka cha nikotini au mbadala mwingine kwa siku chache, kwani kuvuta moshi kunaweza kuongeza sana nafasi zako za kupata soketi kavu.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Hatua za Kuzuia Baada ya Uchimbaji
Hatua ya 1. Safisha kinywa chako
Kwa kuwa mdomo wako unaweza kuwa na mishono au jeraha wazi, inahitaji kusafisha maalum kwa siku chache za kwanza. Usisugue meno yako, toa, au utumie kinywa, au suuza kinywa chako kwa njia yoyote kwa masaa 24. Baada ya hapo, fuata utaratibu huu:
- Ikiwa una kushona na fizi inashughulikia tovuti ya uchimbaji kabisa, basi unaweza kuanza kupiga mswaki meno yako kwa upole baada ya masaa 12. Hakikisha tu kwamba unaepuka eneo la uchimbaji.
- Suuza kinywa chako kwa upole, bila shinikizo kubwa, na maji ya chumvi kila masaa mawili na baada ya kila mlo.
- Piga meno yako kwa upole, kuwa mwangalifu usiguse jeraha.
- Pindua meno yako kwa uangalifu bila kwenda karibu na jeraha.
Hatua ya 2. Pumzika sana
Wacha nguvu za mwili wako zizingatie uponyaji, badala ya shughuli zingine. Katika siku chache za kwanza baada ya kupata upasuaji mdomo wako unaweza kuvimba na kuumiza, kwa hivyo haipaswi kuwa ngumu kuchukua siku chache za kazi na shule kujiruhusu kupumzika.
- Usifanye mazungumzo mengi. Acha kinywa chako kitulie wakati soketi zinaanza kuunda gamba na uvimbe unashuka.
- Usifanye mazoezi yasiyo ya lazima. Uongo au kaa kwenye sofa lako kwa masaa 24 ya kwanza, halafu fanya matembezi mepesi kwa siku chache zijazo.
- Epuka kugusa eneo la uchimbaji na pia jaribu kulala upande huo kwa siku mbili hadi tatu.
Hatua ya 3. Epuka vinywaji vingine isipokuwa maji
Kunywa maji mengi baridi baada ya upasuaji, lakini kaa mbali na vinywaji ambavyo vinaweza kuingilia mchakato wa uponyaji. Hiyo inamaanisha kuepuka vinywaji vifuatavyo:
- Kahawa, soda, na vinywaji vingine vyenye kafeini.
- Mvinyo, bia, pombe, na vinywaji vingine vyenye pombe.
- Soda, chakula cha soda, na vinywaji vingine ambavyo ni kaboni.
- Chai moto, maji ya moto, na vinywaji vingine vyenye joto au moto, kwa kuwa hivi vinaweza kulegeza gamba linaloundwa juu ya tundu.
- Usitumie majani wakati wa kunywa vinywaji. Mwendo wa kunyonya unaweka mkazo kwenye jeraha, na inaweza kusababisha gamba lisifanye.
Hatua ya 4. Kula vyakula laini
Kutafuna vyakula vikali ni njia ya uhakika ya kuvunja gamba ambayo inalinda mishipa yako dhaifu kutokana na mfiduo. Kula viazi zilizochujwa, supu, mchuzi wa apple, mtindi, na chakula kingine laini kwa siku kadhaa za kwanza. Wahitimu kwa vyakula laini nusu wakati unaweza kula bila kuhisi maumivu. Epuka vyakula vifuatavyo mpaka kinywa chako kimepona kabisa:
- Vyakula vya kutafuna, kama nyama ya kuku na nyama ya kuku.
- Vyakula vya kunata, kama tofi na caramel.
- Vyakula vilivyochanganywa, kama apples na chips za viazi.
- Vyakula vyenye viungo, ambavyo vinaweza kukasirisha jeraha na kuizuia kupona.
Hatua ya 5. Epuka kuvuta sigara kwa muda mrefu iwezekanavyo
Usivute sigara kwa masaa 24 ya kwanza baada ya upasuaji. Ikiwa unaweza kusubiri siku chache zaidi baada ya hapo, kinywa chako kitapona haraka. Usitafune tumbaku kwa angalau wiki moja baada ya upasuaji.
Njia ya 3 ya 3: Kutafuta Msaada ikiwa Unadhani Una Tundu Kavu
Hatua ya 1. Jua wakati tundu lako limekauka
Maumivu peke yake sio lazima iwe dalili kwamba una tundu kavu. Walakini, ikiwa unahisi maumivu kuongezeka siku mbili baada ya upasuaji pamoja na dalili zingine kavu za tundu, tundu lako labda ni kavu. Kawaida, tundu kavu hujiponya baada ya siku tano na maumivu hupotea. Unachohitajika kufanya ni kudumisha usafi na epuka kukwama chakula kwenye tovuti ya uchimbaji. Tafuta maswala haya kuamua ikiwa unaweza kuwa na tundu kavu:
- Mfupa ulio wazi. Angalia ndani ya kinywa chako kwenye jeraha la upasuaji. Ikiwa hautaona kaa, na unaona mfupa ulio wazi, una tundu kavu.
- Harufu mbaya. Harufu mbaya inayotoka kinywani mwako inaweza kuwa dalili kwamba jeraha haliponi vizuri.
Hatua ya 2. Rudi kwa daktari wa meno mara moja
Tundu kavu lazima litibiwe na daktari wako wa meno au daktari wa upasuaji ili kuhakikisha inapona vizuri. Daktari wa meno atavaa jeraha na salve na chachi ili kukuza kizazi cha seli katika eneo hilo. Unaweza kupewa dawa ya ziada ya maumivu ili kukabiliana na maumivu yaliyoongezeka, ambayo yanaweza kutoka kinywa chako hadi masikio yako.
- Fuata kwa uangalifu maagizo ya daktari wa meno ya kutunza tundu kavu. Usivute sigara, kula vyakula vya kutafuna, au vinginevyo kuzidisha hali hiyo.
- Unaweza kuulizwa kurudi kila siku kubadilisha mavazi yako.
- Hatimaye tishu mpya zitaundwa juu ya tundu, kufunika mfupa na jeraha wazi ambalo lina mishipa na mishipa. Inaweza kuchukua mwezi au zaidi kupona kabisa.
Vyakula vya Kula na Kuepuka na Mazoea Bora ya Kuepuka Soketi Kavu
Vyakula vya kula baada ya Uchimbaji wa Jino
Vyakula vya Kuepuka baada ya Uchimbaji wa Jino
Mazoea Bora ya Kuepuka Tundu Kavu
