Ukiingia kwenye habari mara kwa mara, unaweza kuchanganyikiwa na jargon ya kisayansi ambayo imetupwa karibu, kama "wabebaji wasio na dalili." Kwa kweli, neno hili ni kifungu cha kupendeza kwa watu ambao huambukizwa na COVID-19 bila kuugua dalili zozote. Kwa bahati mbaya, kuwa na COVID-19 bila dalili bado haujatambuliwa kwa wataalamu wa matibabu, kwani kesi za dalili ni ngumu sana kufuatilia. Ingawa bado kuna tafiti nyingi mpya zinazoendelea, unaweza kukaa tayari kwa kukagua kile jamii ya matibabu inajua hadi sasa.
Hatua
Njia 1 ya 2: Misingi
Hatua ya 1. Je! Kesi ya dalili ya COVID-19 ni nini?
Mchukuaji wa dalili ni mtu anayejaribu chanya kwa COVID-19 lakini haonyeshi dalili yoyote. Aina hizi za kesi sio za kipekee kwa COVID-19 tu. Kwa kweli, magonjwa mengi ya kuambukiza yatakuwa na wabebaji wasio na dalili, iwe ni homa au ugonjwa wa zamani zaidi, kama homa ya matumbo.
Hatua ya 2. Unajuaje ikiwa hauna dalili?
Kama mbebaji asiye na dalili, hautaonyesha dalili zinazoonekana za ugonjwa. Kwa kuzingatia, itabidi utembelee mtoa huduma ya afya na upimwe, ambayo itakujulisha ikiwa umeambukizwa virusi au la.
Hatua ya 3. Je! Wabebaji wasio na dalili hueneza virusi?
Vibebaji vya dalili hueneza COVID-19 wanapopumua na kutoa matone angani. Kulingana na hali hiyo, pumzi moja inaweza kubeba virusi kwa zaidi ya 2 ft (0.61 m). Kwa kuongezea, wabebaji wasio na dalili wanaweza kusambaza virusi kwa kugusa uso wa kawaida, kama kitasa cha mlango.
Kwa kuwa virusi hubeba kupitia matone, wabebaji wanaweza kulinda wengine kwa kuvaa kinyago
Hatua ya 4. Je! Wabebaji wasio na dalili huambukiza?
Swali hili bado linajifunza kwa kina na jamii ya matibabu, lakini jibu la kujaribu sasa hivi ni ndio. Hivi karibuni, utafiti huko Korea Kusini ulionyesha kuwa wabebaji wasio na dalili wana virusi vingi kwenye mapafu yao, pua, na koo kama vile wachukuaji dalili. Kwa bahati mbaya, bado kuna maswali mengi ambayo hayajajibiwa katika jamii ya wanasayansi kuhusu ni mara ngapi wabebaji wa dalili hueneza virusi.
Hatua ya 5. Je! Unaweza kwenda nje ikiwa hauna dalili?
Hapana. Hata ikiwa unajisikia sawa, bado uko katika hatari ya kupitisha virusi kwa watu walio karibu nawe. Pumzika na upone nyumbani kwa siku 10, ambayo inapaswa kuupa mwili wako muda wa kutosha kushinda ugonjwa. Baada ya kipindi hiki cha siku 10, muulize daktari wako ikiwa unahitaji kupimwa tena kwa COVID-19 kama tahadhari zaidi. Ikiwa umewasiliana na marafiki na familia yako kama mbebaji asymptomatic, wahimize kujitenga wenyewe nyumbani kwa wiki 2, ili tu kuwa salama.
Hatua ya 6. Je! Unafuatiliaje kuenea kwa dalili ya COVID-19?
Ni ngumu kufuatilia ni wapi virusi vinaenea kupitia watu wasio na dalili, haswa kwani hawaonyeshi dalili. Ukiwa na hili akilini, jaribu kufuata tahadhari za kimsingi, kama kujitenga kijamii, kuvaa kifuniko cha uso unapokwenda na kwenda nje, kuua viini viini vya nyuso zinazotumiwa sana, kunawa mikono mara kwa mara, na kufunika kikohozi na kupiga chafya.
Njia ya 2 ya 2: Kuelewa Hatari za Vibebaji vya Asymptomatic
Hatua ya 1. Watu wangapi ni wabebaji wa dalili?
Kwa sasa hakuna jibu halisi kwa sasa. Tafiti anuwai katika maeneo tofauti huripoti majibu tofauti. Kwa mfano, utafiti mdogo huko Boston ulionyesha kuwa asilimia 36% ya kikundi cha watu wasio na makazi walijaribiwa kuwa na virusi vya COVID-19, lakini wote walikuwa hawana dalili. Kwa kuongezea, katika kikundi cha raia wa Japani ambao wote walikuwa wamejaribiwa kuwa na virusi vya COVID-19, karibu 30% yao hawakuonyesha dalili yoyote.
Hatua ya 2. Unapaswa kufanya nini ikiwa unawasiliana na mbebaji asiye na dalili?
Kaa nyumbani kwa wiki 2, ikiwa tu umepata virusi kutoka kwa mtu mwingine. Ingawa inaweza kuonekana kuwa ya kupindukia, kujitenga kutakuzuia kueneza chochote kwa wengine kwa bahati mbaya kwamba unaweza kuishia na COVID-19.
Hatua ya 3. Je! Unaweza kupata COVID-19 kwa kuishi na mbebaji asymptomatic?
Uchunguzi unaonyesha kuwa wabebaji wasio na dalili wanaweza kueneza virusi kwa vitu tofauti kwenye chumba, ambayo inaweza kusababisha wanafamilia wengine kuugua baada ya kugusa kitu kilichochafuliwa. Ikiwa mtu unayeishi naye ana COVID-19, osha mikono yako mara kwa mara na jaribu kuweka umbali kutoka kwao kila inapowezekana. Kwa kuongezea, toa dawa kwenye nyuso za kawaida mara nyingi iwezekanavyo, kama fanicha, meza za meza, au meza.
Hatua ya 4. Unapaswa kufanya nini na mfanyakazi muhimu ambaye ameathiriwa na ugonjwa wa coronavirus lakini hana dalili?
Mwambie mfanyakazi ajitenge nyumbani kwa wiki 2 ili kuhakikisha kuwa hawana dalili zozote. Ikiwa bado hawana dalili yoyote baada ya karantini, wacha warudi kazini. Ikiwa walijaribiwa kuwa na COVID-19 lakini hawana dalili, wanahitaji mfanyakazi kukaa nyumbani kwa siku 10 kabla ya kurudi kazini.
Kwa ujumla, jaribu kujumuisha mazoea salama karibu na mahali pa kazi, kama kuangalia hali ya joto ya wafanyikazi wako kabla ya kuhama na kuua viuadudu nyuso za kawaida
Hatua ya 5. Je! Una kinga dhidi ya COVID-19 ikiwa una kingamwili katika damu yako?
Hakuna habari ya kutosha inapatikana sasa kusema kwa uhakika. Wataalamu katika jamii ya matibabu bado wanatafuta faida zinazowezekana za kingamwili, na wanatafuta ushahidi zaidi kwamba kingamwili hutoa ulinzi zaidi. Kwa sasa, endelea kuchukua tahadhari zile zile ambazo kwa kawaida, kama vile kunawa mikono sana, kuvaa kinyago ukiwa nje na karibu, na kudumisha hatua za kawaida za kutenganisha kijamii.
