Ikiwa mtu anachonga, ni muhimu ujue nini cha kufanya kusaidia. Ujanja wa Heimlich (matumbo ya tumbo) ni mbinu ya kujibu dharura ambayo inaweza kuokoa maisha kwa sekunde. Ni kitendo rahisi ambacho mara nyingi kitatoa chakula au kitu kingine kutoka kwa njia ya hewa ya mtu wakati wanasonga, kwani hutoa kuongezeka kwa shinikizo ndani ya tumbo na kifua, kuwezesha kitu kufukuzwa.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kufanya Heimlich juu ya Mtu aliyesimama
Hatua ya 1. Tambua ikiwa mtu anachonga kweli
Mhasiriwa wa kukaba mara nyingi mikono yao iko shingoni. Ukiona mtu anafanya ishara hii, tafuta ishara zingine za kusonga. Unapaswa tu kufanya Heimlich kwa mtu anayesonga. Tafuta yafuatayo:
- Haiwezi kupumua au kusikia kupumua kwa nguvu na ngumu
- Haiwezi kusema
- Kutokuwa na uwezo wa kukohoa vizuri
- Rangi ya hudhurungi au kijivu kwa midomo na vitanda vya kucha
- Kupoteza fahamu
Hatua ya 2. Mjulishe mtu huyo utafanya Heimlich
Mwambie mtu anayesonga ambaye unataka kumsaidia. Wajulishe unajua Heimlich Maneuver na utaifanya kwao.
Hatua ya 3. Funga mikono yako kiunoni mwa mtu huyo
Simama na miguu yako imetengwa ili kusaidia mwili wako vizuri. Funga kwa upole mikono yote miwili kiunoni. Waelekeze mbele kidogo.
Hatua ya 4. Weka mikono yako
Kwa mkono mmoja, fanya ngumi. Ni mkono gani unaotumia haijalishi. Weka ngumi chini ya ubavu, lakini juu ya kitovu. Kisha, funga mkono wako mwingine karibu na ngumi yako.
Hatua ya 5. Fanya mfululizo wa misukumo
Ili kusukuma, bonyeza kwa bidii na haraka ndani ya tumbo. Vuta ndani na juu unapobonyeza. Inapaswa kujisikia kama unajaribu kumwondoa mtu huyo chini.
- Fanya misukumo haraka na ya nguvu.
- Fanya matumbo matano ya tumbo mfululizo mfululizo. Ikiwa kitu bado hakijachomwa, rudia kwa nyongeza tano.
Hatua ya 6. Fanya mapigo ya nyuma
Ikiwa kitu hakijatengwa na ujanja wa Heimlich, piga makofi ya nyuma. Piga makofi matano kwa mgongo wa mtu na kisigino cha mkono wako. Lengo la eneo kati ya vile vya bega.
Bonyeza chini kwa bidii, kwani unahitaji kutumia nguvu ya kutosha kuondoa kitu. Walakini, weka nguvu iwe mikononi mwako. Usibane eneo linalozunguka ubavu au tumbo la mtu
Hatua ya 7. Piga huduma za dharura
Piga huduma za dharura ikiwa kitu hakijatolewa. Ikiwezekana, mtu mwingine aite huduma za dharura baada ya Heimlich kushindwa mara ya kwanza na unafanya mapigo mengine ya nyuma. Wakati mfanyikazi wa huduma ya dharura atakapofika, wanaweza kupata kitu hicho. Kwa wakati huu, kaa mbali na mtu anayesonga.
Njia 2 ya 4: Kufanya Heimlich juu ya Mtu Amelala Chini
Hatua ya 1. Mpe mtu mgongoni
Ikiwa huwezi kufunga mikono yako karibu na mtu huyo, au ikiwa wameanguka, wape mgongoni. Kwa upole mwambie mtu ageuke mgongo na awasaidie inapohitajika.
Hatua ya 2. Piga magoti kwenye viuno vya mtu
Piga magoti na uweke msimamo juu ya mtu. Piga magoti juu ya mtu huyo, ukiwa juu juu tu ya makalio yao.
Hatua ya 3. Weka mikono yako
Weka mkono mmoja juu ya nyingine. Weka kisigino cha mkono wa chini juu ya tumbo la mtu. Hili ndilo eneo lililo chini tu ya ubavu lakini juu ya kitovu.
Hatua ya 4. Bonyeza mikono yako juu ya tumbo la mtu
Kutumia uzani wako, bonyeza mikono yako ndani ya tumbo la mtu na mwendo wa juu kidogo. Rudia kufanya msukumo mpaka kitu kitolewe kutoka koo la mtu.
Hatua ya 5. Piga huduma za dharura
Ikiwa huwezi kufukuza kitu ukitumia Heimlich, piga simu kwa huduma za dharura. Ikiwa mtu anachonga na hauwezi kusaidia, wataalam wa matibabu watahitajika kuondoa kitu kisichohitajika. Wanapofika, jibu maswali yoyote waliyonayo na wape nafasi ya kumsaidia mtu huyo.
Njia ya 3 ya 4: Kufanya Heimlich kwa Mtoto mchanga
Hatua ya 1. Shikilia mtoto mchanga chini
Kuanza, pata uso thabiti. Weka mtoto mchanga juu ya uso thabiti na uso wao chini. Hakikisha kichwa cha mtoto mchanga kimegeuzwa ili waweze kupumua. Piga magoti karibu na miguu ya mtoto mchanga.
Unaweza pia kumweka mtoto mchanga juu ya paja lako chini
Hatua ya 2. Mpe mtoto makofi matano ya haraka nyuma
Tumia kisigino cha mkono wako. Toa makofi matano ya haraka kwa eneo kati ya bega za mtoto mchanga. Tunatumahi, kitu kitaibuka haraka.
Na mtoto mchanga, kuwa thabiti katika makofi lakini usitumie nguvu kali. Hautaki kubonyeza sana, kwani hii inaweza kumuumiza mtoto mchanga. Mvuto pamoja na mapigo ya nyuma inaweza kutoa nguvu ya kutosha kuondoa kitu
Hatua ya 3. Mpindue mtoto mchanga
Ikiwa hakuna kitu kinachojitokeza, geuza mtoto mchanga. Saidia kichwa chao kwa mkono wako, ukiweka kichwa chini kidogo kuliko miguu.
Hatua ya 4. Mpe mtoto mchanga matiti matano ya kifua
Weka vidole vyako kwenye nusu ya chini ya kifua cha mtoto mchanga. Hakikisha kuweka mkono wako katikati ya mfupa wa mtoto wako na sio upande mmoja. Bonyeza chini mara tano katika safu ya matiti ya kifua. Ukiona kitu kimechomolewa, acha kutoa msukumo wa kifua.
Hatua ya 5. Piga huduma za dharura ikiwa vitu vinashindwa kutoka
Piga simu mara 9-1-1 ikiwa kitu hakiwezi kutolewa. Unapongojea, rudia makofi ya nyuma na kifua kinasukuma. Kurudia hatua kunaweza kusababisha kitu kufutwa wakati unasubiri.
Njia ya 4 ya 4: Kufanya Heimlich juu yako mwenyewe
Hatua ya 1. Tengeneza ngumi
Kuanza, fanya ngumi thabiti na mkono wako. Haijalishi unatumia mkono gani.
Hatua ya 2. Bonyeza ngumi yako dhidi ya tumbo lako
Weka kidole gumba cha ngumi yako dhidi ya tumbo lako. Mkono wako unapaswa kuwa chini ya ubavu, lakini juu ya kitovu. Funga mkono wako mwingine karibu na ngumi yako.
Hatua ya 3. Bonyeza dhidi ya tumbo lako
Bonyeza mikono yako ndani ya tumbo lako. Fanya hivyo tena na tena mpaka kitu kitolewe. Tumia msukumo wa haraka na zaidi unapojaribu kuondoa kitu.
Hatua ya 4. Angalia daktari
Unapaswa kuona daktari baada ya kujiokoa mwenyewe kutokana na kusonga. Watataka kuhakikisha kuwa hakukuwa na uharibifu. Unapaswa pia kupiga simu 9-1-1 au nenda kwa ER ikiwa unasonga na hauwezi kuondoa kitu.
