Ikiwa hivi karibuni umeondoa jino, unaweza kukuza tundu kavu, haswa ikiwa unanyonya sana kwenye majani au moshi bidhaa za tumbaku. Hali hii kawaida hufanyika siku 2 hadi 3 baada ya upasuaji, na dalili kuu ni maumivu makali. Ikiwa unapata tundu kavu, ni muhimu kumpigia daktari wako wa meno mara moja kufanya miadi. Walakini, ikiwa huwezi kufika kwa daktari wa meno, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya nyumbani ili kupunguza maumivu yako kwani tundu kavu linapona.
Hatua
Njia 1 ya 3: Usimamizi wa Maumivu
Hatua ya 1. Chukua dawa za kupunguza maumivu
Ingawa dawa ya maumivu haitasaidia jeraha kupona au kuzuia maambukizo, itakusaidia kudhibiti maumivu yanayohusiana na tundu kavu. Daktari wako anaweza kupendekeza dawa ya maumivu ya nguvu, au unaweza kutaka kushikamana na dawa za kaunta kama aspirin au acetaminophen.
- USIPE kuwapa aspirini watoto au vijana. Matumizi ya aspirini kwa watoto au vijana inaweza kusababisha shida na ini na ubongo. Wasiliana na daktari wa watoto wa mtoto wako kwa mwongozo juu ya dawa gani itafanya kazi bora kwa mtoto wako.
- Usizidi kipimo na ibuprofen ama kwa sababu hii inaweza kusababisha tumbo kali au damu ya matumbo.
Hatua ya 2. Tumia barafu au baridi baridi kando ya uso wako ukipata maumivu
Jaza begi la sandwich na cubes za barafu kisha uifunge kwa kitambaa safi. Katika Bana, unaweza pia kutumia begi la mboga zilizohifadhiwa zilizofungwa kwenye kitambaa cha karatasi. Bonyeza compress juu ya uso wako ili kupunguza maumivu na kuvimba.
- Weka pakiti ya barafu kwa dakika 20, kisha uzima kwa dakika 20.
- Baada ya siku 2, badilisha utumie compress ya joto, kwani compress baridi haitapunguza tena uvimbe au uchochezi baada ya masaa 48 ya kwanza.
Hatua ya 3. Tumia suuza maji ya chumvi
Ongeza takriban 1/2 tsp (2.8 g) ya chumvi kwa 1 c (240 mL) ya maji ya joto. Kisha, kwa upole swish maji ya chumvi karibu na kinywa chako, ukizingatia upande ulioathirika wa kinywa chako. Hii itaondoa uchafu na kusaidia kutuliza uvimbe.
Rudia kila baada ya chakula na kabla ya kulala
Hatua ya 4. Epuka kutumia bidhaa za tumbaku
Tendo la mwili la kuvuta sigara linaweza kusababisha kuganda kwa damu kutolewa, na kutumia sigara ya kutafuna au kupitisha moshi juu ya tundu kunaweza kukasirisha jeraha na kuongeza maumivu na kuvimba. Jaribu kutumia kiraka cha nikotini ikiwa hauamini kuwa huwezi kuacha kuvuta sigara wakati unachukua mdomo wako kupona.
Hatua ya 5. Kaa unyevu
Kunywa vinywaji wazi, haswa maji kwenye joto la kawaida, ni muhimu kufuata utaratibu wowote wa upasuaji. Jaribu kuzuia pombe na kafeini, kwani hizo zinaweza kukukosesha maji mwilini zaidi.
Unaweza pia kubadilisha maji na kinywaji cha michezo kisicho na sukari
Njia 2 ya 3: Matibabu ya Kitaalamu
Hatua ya 1. Nenda kwa daktari wa meno
Ikiwa unapata dalili za tundu kavu, unapaswa kuona daktari wa meno aliyefanya uchimbaji wako. Wanaweza suuza tundu na kukupa marashi ambayo yatasaidia kupona vizuri. Ikiwa huwezi kuona daktari wa meno, tundu kavu litapona peke yake, lakini inaweza kuchukua muda mrefu na kuwa chungu zaidi.
Ikiwa tundu kavu huambukizwa, unaweza pia kuhitaji viuatilifu. Daktari wako wa meno anaweza kukujulisha ikiwa hiyo ni muhimu au la
Hatua ya 2. Flush tundu
Jaza sindano safi, ya plastiki na ncha iliyopindika na maji au maji ya chumvi. Weka sindano kinywani mwako na pole pole fukuza maji, ukisogeza sindano karibu ili kuvuta tundu kutoka pembe nyingi. Hakikisha kuwa takataka yoyote inayoonekana imeondolewa kabisa.
Endelea kupiga maji kila baada ya chakula na kabla ya kulala mpaka jeraha lianze kupona na uchafu hauko tena mabwawa kwenye tundu
Hatua ya 3. Pakiti na mavazi ya dawa
Daktari wa upasuaji wa meno au daktari wa meno aliyefanya uchimbaji wako wa meno anaweza kupakia jeraha na mavazi ya dawa. Dawa inayotumiwa kwa mavazi haya inaweza kusaidia kupunguza maumivu na kuzuia maambukizo. Labda itabidi ubadilishe mavazi kila siku, lakini daktari wako wa upasuaji wa mdomo ndiye atakayeamua kiwango na muda wa matumizi ya dawa.
Ikiwa ungependa kujaribu mavazi ya matibabu, lazima utembelee daktari wako wa meno
Njia 3 ya 3: Kinga
Hatua ya 1. Mpe daktari wako wa upasuaji mdomo afunge jeraha mara tu baada ya upasuaji
Hii imeonyeshwa kupunguza hali ya kukuza tundu kavu. Kuwa na jeraha kushonwa na daktari wako wa upasuaji wa mdomo pia inaweza kuzuia tundu kavu.
Hatua ya 2. Tumia kinywa cha antibacterial
Fanya hivi sawa kabla na baada ya upasuaji kwa matokeo bora. Fungua kofia na mimina kunawa kinywa ndani ya kofia. Punguza kwa maji ili iwe 50% ya maji na 50% ya kunawa kinywa. Upole swish kinywa kinywa chako ukisogeza ulimi wako kutoka shavu moja kwenda lingine. Unaweza kupenda kuzingatia juhudi zako za kuogelea karibu na eneo lililoathiriwa. Kisha, mate mate ya kinywa ndani ya kuzama.
Suuza kinywa chako na maji mara baada ya hapo ikiwa kuumwa kwa kunawa sana
Hatua ya 3. Shikamana na vyakula laini
Hii ni muhimu sana wakati wa masaa 24 ya kwanza baada ya upasuaji. Hatua kwa hatua suka kutoka kwa vyakula laini kwenda kwenye vyakula laini kama vile jeraha lako linapona, lakini kwa ujumla ni bora kuepuka vyakula vikali, vimetafuna, vichokochoko, na vyenye viungo, kwani hizi ni rahisi kukwama kwenye tundu na kusababisha muwasho au maambukizo.
- Mtindi na applesauce ni chaguo nzuri wakati unapona.
- Unapokula, epuka kutafuna upande wa mdomo wako ambao ulifanyiwa upasuaji.
Vyakula vya Kula na Epuka Kuzuia Tundu Kavu
Vyakula vya Kula na Epuka Kuzuia Tundu Kavu
Kusaidia wikiHow na kufungua sampuli zote.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
