Wakati jino hutolewa, jeraha huundwa ndani ya ufizi na mfupa wa alveolar. Utunzaji usiofaa unaweza kusababisha shida kubwa na chungu. Kujua jinsi ya kuchukua tahadhari muhimu kabla na baada ya utaratibu wa uchimbaji kutawezesha mchakato mzuri wa uponyaji.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutunza ufizi wako baada ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Kuuma sana kwenye chachi
Baada ya uchimbaji wa meno, daktari wako wa meno ataweka chachi kwenye jeraha ili kuzuia kutokwa na damu. Hakikisha kuuma chini kwenye chachi ili kutumia shinikizo kwenye eneo ili kuacha damu. Ikiwa damu nzito inaendelea, huenda ukahitaji kuweka pakiti ya chachi ili kufunika jeraha moja kwa moja.
- Usizungumze, kwani hii inaweza kulegeza chachi na kusababisha kutokwa na damu zaidi na kuchelewesha malezi ya kuganda.
- Ikiwa chachi inakuwa mvua sana, unaweza kuibadilisha na nyingine; Walakini, usibadilishe chachi mara nyingi zaidi kuliko lazima na usitoe mate, kwani hii inaweza kuzuia malezi ya kuganda.
- Usisumbue eneo la uchimbaji na ulimi wako au vidole vyako, na epuka kupiga pua yako na kupiga chafya au kukohoa wakati huu. Kuongezeka kwa shinikizo kunaweza kusababisha jeraha kutokwa damu tena. Epuka kushika mkono wako juu ya eneo la uchimbaji ili kuepuka kupasha moto eneo hilo.
- Ondoa chachi baada ya dakika 30 hadi 45 na uangalie kwenye kioo ili uone ikiwa kuna damu yoyote.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya maumivu
Tumia dawa tu zilizoagizwa na daktari wako wa meno. Ikiwa daktari wako wa upasuaji hajakupa dawa ya kupunguza maumivu, unaweza kuchukua dawa ya kupunguza maumivu. Chukua dawa za kukinga ambazo daktari wako wa upasuaji anakupa.
Chukua kipimo cha kwanza cha dawa ya maumivu haraka iwezekanavyo kabla ya athari ya anesthesia kumaliza. Ni bora kukamilisha kipimo cha dawa za kupunguza maumivu na viuatilifu kama ilivyoagizwa
Hatua ya 3. Tumia pakiti ya barafu
Weka pakiti ya barafu usoni mwako nje ya eneo la uchimbaji. Kifurushi cha barafu hupunguza kutokwa na damu na kudhibiti uvimbe kwa kubana mishipa ya damu. Tumia pakiti ya barafu kwa dakika 10 hadi 20, kisha uende bila hiyo kwa dakika 30. Daima kuifunga kwa kitambaa au kitambaa. Usiweke moja kwa moja kwenye ngozi. Hii inaweza kufanywa kwa masaa 24 hadi 48 ya kwanza baada ya uchimbaji. Baada ya masaa 48, uvimbe unapaswa kupungua na barafu haitatoa tena misaada.
- Unaweza kutumia mfuko wa plastiki uliofungwa na barafu iliyokandamizwa au cubes za barafu ndani ikiwa hauna kifurushi cha barafu.
- Epuka kuweka mkono wako katika eneo la uchimbaji kwani utazalisha joto.
Hatua ya 4. Tumia mifuko ya chai
Chai ina asidi ya tanniki, ambayo husaidia kuganda kwa damu kwa kuambukiza mishipa yako ya damu. Kutumia begi la chai kunaweza kusaidia kupunguza kutokwa na damu. Ukiona kiwango kidogo cha kutokwa na damu saa moja baada ya uchimbaji, weka begi lenye unyevu kwenye tovuti ya uchimbaji na uume kwa nguvu ili kutumia shinikizo kwenye eneo hilo. Fanya hivyo kwa muda wa dakika 20 hadi 30. Kunywa chai baridi pia inaweza kusaidia, lakini kutumia begi la chai moja kwa moja kwenye eneo hilo kunatoa matokeo bora.
Hatua ya 5. Gargle na suuza joto ya chumvi
Subiri hadi asubuhi baada ya uchimbaji ili suuza kinywa chako. Unaweza kuandaa suuza ya joto ya chumvi kwa kuchanganya kijiko kimoja cha chumvi kwenye glasi moja ya maji ya 8. Punga polepole na upole bila kuunda shinikizo. Sogeza ulimi wako kutoka shavu moja hadi lingine mara kadhaa, kisha utemee suluhisho vizuri ili kuzuia kuharibu kitambaa.
Rudia kusafisha na suluhisho hili mara nne hadi tano kwa siku kwa siku kadhaa baada ya uchimbaji, haswa baada ya kula na kabla ya kulala
Hatua ya 6. Pumzika sana
Kupumzika vizuri kunahakikisha shinikizo la damu thabiti, ambalo husaidia kuwezesha kuganda kwa damu na uponyaji wa ufizi. Usishiriki katika shughuli yoyote ya mwili kwa angalau masaa 24 baada ya uchimbaji, na kuinua kichwa kidogo wakati unapumzika ili kuhakikisha kuwa damu na / au mate haisababishi hatari ya kukaba.
- Jaribu kulala umesimama juu ya mito miwili na epuka kulala upande wa uchimbaji ili damu isitulie kwa kuongezeka kwa joto.
- Usipinde chini wala kuinua yoyote nzito.
- Daima kaa katika wima.
Hatua ya 7. Piga mswaki meno yako
Baada ya masaa 24, suuza meno na ulimi kwa upole, lakini usitumie mswaki karibu na tovuti yako ya uchimbaji. Badala yake, suuza kwa upole ukitumia suluhisho la chumvi iliyoelezewa hapo juu ili kuepuka kuharibu gombo. Fuata utaratibu huu kwa siku tatu hadi nne zijazo.
Kupiga na kutumia kunawa kinywa kunaweza kuwekwa katika utaratibu wako wa kawaida. Hakikisha tu usitumie floss karibu na tovuti ya uchimbaji. Tumia dawa ya kuosha mdomo au suuza iliyowekwa na daktari wako wa meno kusaidia kuua bakteria na kuzuia maambukizo yoyote
Hatua ya 8. Tumia gel ya Chlorhexidine
Hii inaweza kutumika kwa eneo la uchimbaji kuanzia siku inayofuata baada ya uchimbaji kwa uponyaji haraka. Inaweza pia kuzuia bakteria kuunda karibu na tovuti ya uchimbaji. Hii pia husaidia kupunguza maumivu na usumbufu.
Usitumie gel moja kwa moja kwenye tundu. Tumia tu gel kwenye eneo karibu na tovuti ya uchimbaji
Hatua ya 9. Tumia compress ya joto baada ya masaa 24 hadi 48
Hii husaidia kuongeza mzunguko wa damu, ambayo inakuza uponyaji, na hupunguza uvimbe na usumbufu. Masaa 36 baada ya uchimbaji, weka kitambaa chenye joto na mvua nje kwa upande ulioathirika wa uso kwa dakika 20 na dakika ishirini kutoka kwa mzunguko.
Hatua ya 10. Tazama lishe yako
Utahitaji kusubiri hadi anesthesia imechoka kabisa kabla ya kujaribu kula chakula. Anza na vyakula laini, ukitafuna upande wa kinywa chako kama tovuti ya uchimbaji. Unaweza kutaka kula kitu baridi na laini, kama barafu, kutuliza maumivu na kukupa chakula. Epuka chochote kigumu, kibaya, kibaya, au moto, na usitumie majani, kwani hii inaweza kuondoa damu kwenye ufizi wako.
- Kula mara kwa mara na usiruke chakula.
- Kula chakula kilicho kwenye joto la kawaida au baridi, lakini usiwe na joto au moto.
- Kula chakula laini na baridi-baridi kama barafu, smoothies, pudding, gelatin, mtindi, na supu. Hizi ni nzuri haswa mara baada ya uchimbaji kwa sababu hupunguza usumbufu unaosababishwa na utaratibu. Hakikisha kwamba kile unachokula sio baridi sana au ngumu, na kwamba hautafuna eneo la uchimbaji. Vyakula ngumu kutafuna (k.m nafaka, karanga, popcorn, nk) inaweza kuwa chungu na ngumu kula, na inaweza kuumiza jeraha. Hatua kwa hatua badilisha chakula chako kutoka kwa vinywaji hadi semisolidi hadi yabisi kadiri siku chache za kwanza zinapita.
- Epuka majani. Kunywa na majani hutengeneza shinikizo la kuvuta ndani ya kinywa, ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu na kuzuia kuganda sahihi, ambayo inaweza kusababisha soketi kavu.
- Epuka chakula cha manukato, chakula cha kunata, vinywaji moto, bidhaa za kafeini, pombe, na vinywaji vya kaboni.
- Epuka tumbaku / pombe kwa angalau masaa 24 baada ya uchimbaji.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuelewa Mchakato wa Uponyaji Baada ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Tarajia uvimbe
Ufizi wako na mdomo wako vitavimba kama majibu ya upasuaji, na labda utakuwa na maumivu. Hii ni kawaida, na kawaida huanza kupungua baada ya siku mbili au tatu. Wakati huo, tumia pakiti ya barafu iliyoshikiliwa kwenye shavu lililoathiriwa ili kupunguza maumivu na kupunguza uvimbe na uchochezi.
Hatua ya 2. Tarajia kutokwa na damu
Baada ya uchimbaji wa meno, kuna damu nyingi kutoka kwa mishipa ndogo ya damu ndani ya ufizi na mfupa. Kutokwa na damu haipaswi kamwe kuwa kali au kupindukia, hata hivyo, katika hali nyingine daktari wako wa meno anaweza kuweka sutures kusaidia na mchakato wa uponyaji. Ikiwa hii itatokea, inaweza kumaanisha kuwa vifurushi vya baada ya upasuaji vimewekwa kati ya meno na sio moja kwa moja kwenye jeraha. Wasiliana na daktari wako wa upasuaji na uweke tena pakiti inapohitajika.
Hatua ya 3. Usisumbue kitambaa
Nguo itaunda ndani ya siku ya kwanza au mbili, na ni muhimu sana kutosumbua au kuiondoa. Kufunga ni hatua ya kwanza muhimu kuelekea uponyaji, na kuondoa au kusumbua gombo kunaweza kuongeza muda wa mchakato wa uponyaji na kusababisha kuambukizwa au maumivu.
Hatua ya 4. Tarajia malezi ya safu ya seli ya epithelial
Kwa siku 10 zijazo, seli za ufizi zitaenea ili kuunda safu ya epitheliamu ambayo itazuia pengo linalozalishwa na uchimbaji wa jino. Ni muhimu kutovuruga mchakato huu wakati jeraha linapona.
Hatua ya 5. Tarajia utuaji wa mfupa
Baada ya malezi ya safu ya epithelial, seli zinazounda mfupa kwenye uboho wako zinaamilishwa. Mchakato kawaida huanza kando ya ukuta wa upande (wa baadaye) wa tundu na unaendelea kuelekea katikati. Hii itafunga kabisa nafasi iliyoundwa kwa sababu ya kupoteza jino. Kufungwa kamili kwa tundu lililoundwa na utuaji wa mfupa itachukua hadi mwaka, lakini fizi itafunika tundu hilo baada ya wiki mbili tu kwa hivyo hakuna cha kuwa na wasiwasi, kwani itaonekana imepona kabisa.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza ufizi wako kabla ya kwenda kwa Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Mjulishe daktari wako wa upasuaji wa mdomo juu ya hali yoyote iliyopo ambayo unaweza kuwa nayo
Unapaswa pia kumjulisha daktari wako wa upasuaji kuhusu dawa zozote unazotumia sasa. Hizi zinaweza kusumbua utaratibu wa upasuaji na kusababisha shida wakati wa upasuaji au baada ya upasuaji.
- Wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari kwa kawaida huchukua muda mrefu kupona baada ya matibabu yoyote ya meno kwa sababu kutokwa na damu pia huchukua muda mrefu. Kudumisha kiwango cha sukari-damu karibu na kawaida ili kuhakikisha uponyaji haraka baada ya uchimbaji, na kumjulisha daktari wako wa meno juu ya hali yako ya kisukari na matokeo yako ya mtihani wa glukosi. Daktari wako wa meno ataamua ikiwa kiwango chako cha sukari katika damu kinadhibitiwa vya kutosha kwa utaratibu wa uchimbaji.
- Wagonjwa walio na shinikizo la damu wanapaswa kufahamu kuwa dawa zingine za shinikizo la damu zinaweza kusababisha kutokwa na damu kutoka kwa ufizi. Hii inaweza kusababisha shida ikiwa dawa haitakoma kabla ya upasuaji wa uchimbaji wa meno. Mjulishe daktari wako wa upasuaji juu ya dawa zozote unazotumia au unazotumia hivi karibuni.
- Wagonjwa wanaotumia anticoagulants au dawa za kupunguza damu kama warfarin na heparini wanapaswa kumjulisha daktari wao wa upasuaji juu ya dawa hizo kabla ya kutolewa kwa meno, kwani darasa hili la dawa litazuia kuganda kwa damu.
- Wagonjwa wanaotumia uzazi wa mpango mdomo wenye estrogeni wanaweza kuwa na shida na kuganda kwa damu. Wasiliana na daktari wako wa upasuaji ikiwa unachukua uzazi wa mpango mdomo.
- Dawa zingine za muda mrefu zitasababisha kukauka kwa kinywa, ambayo inaweza kusababisha kuambukizwa baada ya uchimbaji wa jino. Wasiliana na daktari wako wa upasuaji kabla ya utaratibu wowote. Unapaswa pia kushauriana na daktari wako kabla ya kubadilisha dawa au kipimo chochote unachochukua.
Hatua ya 2. Elewa kuwa kuvuta sigara kunaweza kusababisha shida
Uvutaji sigara ni jambo linalojulikana katika ukuzaji wa ugonjwa wa fizi. Kwa kuongezea, kitendo cha kuvuta sigara kinaweza kusababisha kutokwa na damu ya damu, ambayo ni muhimu uponyaji ufanyike kwenye ufizi. Tumbaku pia inaweza kukasirisha jeraha nyeti na ugumu wa mchakato wa uponyaji.
- Ikiwa wewe sasa ni mvutaji sigara, fikiria kuacha kabla ya uchimbaji wako wa jino.
- Ikiwa hauna nia ya kuacha kuvuta sigara, fahamu kuwa wagonjwa hawapaswi kuvuta sigara kwa angalau masaa 48 baada ya upasuaji. Wagonjwa wanaotafuna tumbaku au "kuzamisha" hawapaswi kutumia tumbaku kwa angalau siku saba.
Hatua ya 3. Wasiliana na daktari wako wa msingi
Kuruhusu daktari wako wa msingi kujua juu ya upasuaji kabla ya kufanyiwa utaratibu wa kutoa meno inaweza kusaidia kuzuia shida zinazoweza kusababishwa na dawa unazochukua au hali ambazo unaweza kuwa nazo.
