Ikiwa ofisi yako inafungia, inaweza kuwa mbaya kujaribu kufanya kazi. Mstari wako wa kwanza wa ulinzi dhidi ya baridi ndio unavaa. Unaweza pia kubadilisha vitu kadhaa karibu na wewe ili upate joto. Kwa kuongeza, unaweza kutumia vidude kusaidia kujiweka joto ofisini.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuweka Mpangilio wa Joto
Hatua ya 1. Ongeza kitambaa
Skafu karibu na shingo yako ni njia nzuri ya kupata joto. Inasaidia kuongeza joto kwa mwili wako, ambayo ni shingo yako na mgongo. Kwa kuongeza, unaweza kuchagua kitambaa cha juu ili uonekane mtaalamu bado. Jaribu kuweka moja kwenye dawati lako kuchukua kama inahitajika.
Hatua ya 2. Jaribu kufunga
Chaguo jingine kwa ofisi ni kifuniko ambacho unaweza kutumia karibu nusu ya juu ya mwili wako. Ikiwa unachagua moja katika nyenzo nzuri (kama hariri au cashmere), bado itaonekana kuwa ya kitaalam kwani inakuhifadhi joto.
Ikiwa unachukua kifuniko kilichotengenezwa kutoka kwa nyenzo nyembamba na ya joto, unaweza kuiweka kwa urahisi kwenye folda yako
Hatua ya 3. Tumia gia ya hali ya hewa ya baridi
Gia ya riadha ya hali ya hewa ya baridi hufanywa kutoshea karibu na ngozi. Kwa kweli, wakati mwingi, itafanya kazi chini ya nguo za kazi. Ongeza safu au mbili chini ya nguo zako za kawaida ili kukaa joto kazini.
- Kwa mfano, unaweza kuvaa leggings nyembamba za jogger zilizotengenezwa kutoka polypropen au capilene chini ya suruali yako ya kazi au shati ya mikono mirefu iliyotengenezwa kwa nyenzo ile ile chini ya shati la mavazi.
- Unaweza pia kujaribu chupi ndefu kwenye hariri.
Hatua ya 4. Piga kwenye cardigan ndefu
Cardigan inaweza kukusaidia kuwa joto, lakini inasaidia nusu yako ya juu tu. Walakini, ukichagua cardigan ndefu, utajihifadhi zaidi joto. Kwa kweli, unaweza kuweka cardigan ndefu kazini haswa kwa kusudi hili.
Hatua ya 5. Weka miguu yako joto
Unaweza kuhitaji kubadili viatu vyenye busara zaidi kusaidia kuiweka joto miguu yako. Unapofanya hivyo, unaweza kuongeza jozi ya soksi za sufu, ambazo zitaweka miguu yako nzuri na ya kupendeza katika ofisi baridi.
Hatua ya 6. Boresha vitambaa vyako
Pamba au polyester ni vitambaa vya kawaida kwa nguo za kitaalam na sweta. Walakini, ikiwa unataka joto zaidi kutoka kwa vitambaa vyako, chagua sufu au cashmere, ambayo itakuingiza kwa ufanisi zaidi.
Njia 2 ya 3: Kupata Joto kwa Kubadilisha Tabia Zako
Hatua ya 1. Wacha jua liingie
Ikiwezekana, fungua vipofu ili uingie nuru zaidi. Mwangaza wa jua unapoingia, ofisi yako itakuwa ya joto. Walakini, ikiwa mwanga wa jua hauingii, kufungua vipofu kunaweza kufanya ofisi yako iwe baridi, kwa hivyo fungua tu wakati jua liko upande wako wa jengo.
Hatua ya 2. Sogea kadiri uwezavyo
Kwa wazi, ikiwa unafanya kazi ya dawati, huwezi kuwa unafanya kuruka kwa kuruka siku nzima. Walakini, kuchukua mapumziko ya mara kwa mara ya kuzunguka ofisi inaweza kuweka damu yako ikisukuma. Wakati umeketi kwenye dawati lako, jaribu kuinua miguu yako juu na chini ili kuendelea kusonga.
Hatua ya 3. Pata kikombe cha joto cha kitu
Wakati vinywaji vyenye joto sio joto joto lako la msingi (ambalo ni jambo zuri), zinaweza kukufanya ujisikie joto. Pamoja, wanaweza kushika mikono yako joto wakati unafanya kazi. Jaribu kikombe cha joto cha chai au kahawa.
Njia 3 ya 3: Kutumia Gadgets
Hatua ya 1. Jaribu chupa ya maji ya moto
Njia moja ya kupata joto ni kutumia chupa ya maji ya moto ya zamani. Wewe tu jaza chupa na maji ya moto na kisha uweke ili kuongeza joto. Unaweza kuiweka nyuma ya mgongo wako, kwa mfano.
Hatua ya 2. Tumia pedi ya kupokanzwa
Chaguo jingine ni kutumia pedi ya kupokanzwa ili kupasha joto sehemu za mwili wako. Utahitaji duka ili kuiunganisha, lakini basi unaweza kuitumia nyuma ya mgongo wako au chini yako kusaidia kukaa joto.
- Kamwe usitumie pedi ya kupokanzwa inayoonekana kuchakaa au kupasuka. Alama za kuchoma pia ni ishara mbaya.
- Kuwa mwangalifu unapotumia pedi ya kupokanzwa, kwani inaweza kuchoma ngozi yako ikiachwa sehemu moja kwa muda mrefu sana.
Hatua ya 3. Tumia vichwa vya sauti kubwa
Vichwa vya sauti vya bud ya sikio vinaweza kuwa visivyoonekana, lakini haifanyi chochote kukuhifadhi joto. Badala yake, chagua vichwa vya sauti kubwa ambavyo hufunika sikio lako lote. Wataongeza joto na watapeana sauti bora.
Hatua ya 4. Ongeza hita ya nafasi
Ikiwa mahali pako pa kazi kunaruhusu, unaweza kujaribu kutumia hita ndogo ili kukusaidia upate joto. Suluhisho hili hufanya kazi vizuri ikiwa una ofisi yako mwenyewe, lakini ikiwa heater ni ndogo ya kutosha, unaweza kuifanya ifanye kazi katika nafasi iliyoshirikiwa.
Kwa kweli, kampuni zingine hufanya hita za shabiki wa mini kwa kusudi hili
Hatua ya 5. Jaribu kitanda chenye joto cha kiti
Ikiwa tabaka haziikata, ongeza joto na kitanda chenye joto. Mikeka hii huteleza nyuma ya viti vingi vya ofisi na kukimbia nyuma nyuma kwenye kiti, kama pedi ya massage. Wanaingia kwenye bandari ya USB, kwa hivyo unaweza kuiingiza kwenye kompyuta yako au pakiti ya betri ya chelezo. Halafu inaongeza joto kwa mgongo wako na miguu.
