Hematoma ni mkusanyiko wa damu ambayo imeepuka mishipa ya damu iliyoharibika au mshipa. Tofauti na michubuko mingine, kawaida hufuatana na uvimbe mkubwa. Ukali wa hematoma inategemea kabisa eneo lake na hematoma zingine zinaweza kuhitaji kutolewa kwa matibabu au inaweza kuchukua muda mrefu kupona. Unapaswa kupata hematomas yoyote inayoteseka kichwani mwako au karibu na viungo vyako vya ndani vikaguliwe na daktari mara moja. Usichukue aina hizi za hematoma nyumbani. Hematomas iliyopatikana chini ya ngozi (subdermal) mikononi mwako na miguu inaweza kutibiwa nyumbani baada ya tathmini kutoka kwa mtoa huduma ya afya kuhakikisha kuwa hakuna shida zingine zilizojitokeza.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutibu Hematoma Nyumbani
Hatua ya 1. Je, R. I. C. E
R. I. C. E. inasimama kwa kupumzika, Barafu, Ukandamizaji, na Mwinuko. Hatua hizi zinaweza kutumika nyumbani kutibu hematoma kwenye mikono na miguu yako na inapaswa kutekelezwa kila siku kwa matokeo bora.
Jaribu kutumia R. I. C. E. mara tu unapoendeleza hematoma kwa urejesho bora na uponyaji
Hatua ya 2. Pumzika kiungo na hematoma
Hakikisha unapumzika eneo lililoathiriwa wakati wa masaa 24-72 ya kwanza ya kukuza hematoma. Hii itazuia kutokwa na damu zaidi na kuruhusu eneo kupona.
Waganga wengine wanapendekeza upumzike kiungo cha chini kilicho na hematoma, kama mguu wako, kwa angalau masaa 48. Muda wa kipindi cha kupumzika unategemea kiwango cha hematoma
Hatua ya 3. Barafu eneo kwa dakika 20, mara kadhaa kwa siku, kwa masaa 48 ya kwanza
Paka pakiti ya barafu iliyofungwa kitambaa, au fanya massage ya barafu kwenye kiungo kilichoathiriwa. Hii itapunguza maumivu na uvimbe wa hematoma.
- Ili kutumia massage ya barafu, gandisha kikombe cha maji cha plastiki. Shikilia kikombe na weka kitambaa au kitambaa cha karatasi juu ya kiungo kilichoathiriwa, kisha paka barafu.
- Kamwe usitumie barafu au pakiti ya barafu moja kwa moja kwa ngozi, kwani hii huongeza hatari ya kuchoma mafuta au baridi kali.
- Baada ya masaa 48 ya kwanza, unaweza kutumia komputa yenye joto kali, kama pedi ya kupokanzwa au kitambaa cha kuosha chenye joto, mara mbili hadi tatu kwa siku, kusaidia mwili wako kurudisha damu kutoka hematoma.
Hatua ya 4. Bonyeza hematoma ili kupunguza uvimbe wowote
Tumia kifuniko cha kukandamiza au bandeji ya kubana ya kukandamiza juu ya hematoma mpaka itaonekana kuvimba kidogo. Unaweza kupata vifuniko vya kukandamiza na bandeji zenye kubana kwenye duka la dawa la karibu au duka la dawa.
- Unapaswa kudumisha ukandamizaji kwenye eneo hilo kwa angalau siku mbili hadi saba. Hakikisha kuwa bandeji ya kubana iko vizuri na imejaa, lakini sio kukata mzunguko wa damu kwa kiungo.
- Kifuniko ambacho kinakata mzunguko kitasababisha kusisimua katika eneo hilo au mabadiliko ya rangi ya ngozi kama vile kuwa zambarau zaidi au blanching kabisa.
Hatua ya 5. Eleza eneo lililoathiriwa
Hii itasaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Inua kiungo kilichoathiriwa juu ya kiwango cha moyo wako kwenye kiti au mkusanyiko wa mito.
Hatua ya 6. Chukua dawa ya kupunguza maumivu au kaunta
Dawa hii itasaidia kwa maumivu na uvimbe ambao unaweza kupata wakati hematoma inapoponya.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) ni dawa nzuri sana ya kupunguza maumivu na dawa ya kuzuia uchochezi. Fuata maagizo ya kipimo kwenye chupa na usichukue zaidi ya vidonge viwili kwa wakati. Rudia kipimo hiki kila masaa manne hadi sita.
- Sodiamu ya Naproxen (Aleve) ni dawa nyingine ya kuzuia uchochezi. Unaweza kuchukua dawa hii kila masaa 12 kama inahitajika kwa maumivu na uvimbe.
- Acetaminophen (Tylenol) ni dawa inayofaa ya kupunguza maumivu ambayo inaweza kutumika kupunguza usumbufu wowote au maumivu.
- Ikiwa una shida ya kutokwa na damu, epuka kuchukua dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi (NSAID), pamoja na aspirini, kwani dawa hizi zinaweza kuingiliana na chembe za damu na kuongeza damu yako.
Hatua ya 7. Subiri miezi michache kwa hematoma kupungua
Ikiwa una hematoma kwenye mkono wako, mguu, au mkono, unapaswa kufanya matibabu ya bidii nyumbani na kuwa mvumilivu wakati damu inarudia tena mwilini mwako. Baada ya miezi michache, hematoma inapaswa kufifia yenyewe na maumivu yanapaswa kupungua.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutafuta Huduma ya Matibabu
Hatua ya 1. Elekea hospitali ya karibu ikiwa unasumbuliwa na hematoma juu ya kichwa chako au viungo vyako vya ndani
Kuumia yoyote kwa eneo ambalo sio mkono au mguu inapaswa kuchunguzwa mara moja kwa sababu ya hatari ya hematoma ya ndani.
- Umwagaji damu mkali wa subdural au epidural kwa ubongo wako unaweza kukuza kwa kipindi cha dakika au masaa. Zote mbili hufanyika karibu / kwenye ubongo, zote mbili hufanyika na kiwewe, na zote zinahitaji tathmini ya haraka. Ikiwa haitatibiwa haraka, wanaweza kusababisha jeraha kali la ubongo na labda kifo. Subdurals mara nyingi hufuatana na kichwa cha "radi".
- Inawezekana pia kukuza kutokwa na damu sugu ya subdural. Aina hii ya kutokwa na damu inaweza kutokea kwa kipindi cha siku nyingi hadi wiki nyingi na unaweza usione dalili yoyote hadi wakati fulani baada ya hematoma kukua. Ni muhimu kupata hematoma kwenye kichwa chako au viungo vya ndani vikaguliwe na daktari ili kuondoa shida yoyote mbaya.
Hatua ya 2. Nenda kwenye kituo cha matibabu cha karibu ikiwa ngozi imevunjika kwenye hematoma
Ikiwa ngozi imevunjika kwenye hematoma, unaweza kuwa katika hatari ya kuambukizwa. Daktari wako atahitaji kuchunguza hematoma na kuamua ikiwa itakuwa faida kutoa damu kutoka hematoma.
Ikiwa utaendeleza michubuko mpya, isiyoelezeka, hii inaweza kuwa ishara ya suala lingine la matibabu. Daktari wako anapaswa kuchunguza michubuko mpya na aamue ni nini kinachoweza kuwasababisha wakue
Hatua ya 3. Mwone daktari wako ikiwa dalili zako hazibadiliki baada ya wiki mbili
Ikiwa hematoma ya mwisho haiboresha licha ya matibabu ya nyumbani kwa bidii baada ya wiki mbili, fanya miadi ya kuona daktari wako. Unapaswa kuona kupungua kwa uvimbe na maumivu kutoka kwa hematoma baada ya wiki mbili za utunzaji mzuri wa nyumbani. Daktari wako atachunguza hematoma na aamue ikiwa kuna maswala mengine ya matibabu ambayo yanapunguza kasi ya mchakato wa uponyaji.
