Umekuwa ukilia, na unataka kuondoa macho hayo ya kiburi. Kulia inaweza kuwa alama muhimu ya kihemko kwa watu wengine; Walakini, kuna nyakati nyingi wakati inaweza kuwa ya aibu au mbaya kuonekana kuwa ulikuwa ukilia. Kuna njia kadhaa za kudhibiti au kufunika macho yako ya kulia.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Baridi
Hatua ya 1. Shika migongo ya vijiko baridi dhidi ya macho yako
Vijiko baridi ni sura nzuri kwa macho na joto baridi litabana mishipa ya damu na kaza ngozi yako. Hii itapunguza uvimbe na uwekundu. Kuwa mwangalifu kwamba vijiko sio baridi sana (au vimeganda), kwani hii inaweza kuchochea au kuharibu ngozi, na kusababisha uwekundu zaidi na uvimbe.
- Wacha miiko yako ipate joto kwa dakika ikiwa walikuwa kwenye gombo.
- Tumia jokofu ikiwa una muda wa kuziacha zipoe.
- Weka kijiko kwenye kikombe cha maji ya barafu ili kuiburudisha haraka.
Hatua ya 2. Paka mikoba iliyowekwa ndani ya maji baridi
Vifaa vya mitishamba kwenye begi la chai pia vinaweza kusaidia kutuliza ngozi yako. Wacha mifuko baridi iketi machoni pako kwa dakika kumi hadi kumi na tano. Rudia hii ikiwa ni lazima. Inaweza pia kusaidia kupumzika, kupunguza shida yako ya kihemko.
- Mifuko ya chai ya lavender inaweza kukusaidia kupumzika.
- Mifuko baridi ya chai ya kijani ina misombo ambayo hutuliza sana ngozi karibu na macho yako.
Hatua ya 3. Tumia pakiti ya barafu iliyofungwa kitambaa
Ipake kwa macho yako kwa dakika tano hadi 10 kwa wakati mmoja. Rudia ikibidi. Baridi kutoka pakiti ya barafu itafanya kazi kwa njia sawa na miiko na maji baridi. Hakikisha kuwa joto la pakiti la barafu ni sawa, vinginevyo linaweza kusababisha muwasho zaidi kutoka kuwa baridi sana.
Hatua ya 4. Tumia vipande vya tango machoni pako
Vipande hivi vitasaidia kupoza macho yako, na vitatumika kwa njia sawa na mifuko ya chai. Utahitaji kuburudisha tango kwenye jokofu, kisha uipake kwa macho yako. Wacha matango yakae machoni pako kwa dakika 10-15.
Njia 2 ya 2: Kuifunika
Hatua ya 1. Tumia mapambo kusaidia kufunika kilio
Hii lazima ifanyike ukimaliza. Ukilia tena, inaweza kuharibu mapambo. Wanaume na wanawake wanaweza kufaidika na hii wakati wanahitaji. Tumia kificha kudhibiti miduara ya giza ya uvimbe au seramu ya macho ili kupunguza uvimbe.
- Kutumia mwendo wa dabbing, weka mwangaza kwenye pembetatu iliyo chini chini ya macho yako, kisha weka kificho.
- Tumia mascara ya hudhurungi ya hudhurungi, kwani rangi hii itapinga uwekundu.
- Usitumie mengi sana ili kuepuka kuangalia keki.
Hatua ya 2. Pata miwani ya jua ikiwa uko kwenye Bana
Kuvaa miwani kubwa yenye giza inaweza kufunika macho yako. Hakuna mtu atakayeweza kuona macho yako au eneo karibu nao. Hii inaweza kuwa kifuniko cha kutosha.
- Maduka mengi ya kona na vituo vya gesi huuza miwani.
- Ikiwa watu wanakuuliza kwa nini umevaa, unaweza kutoa kisingizio: "Nina migraine," au, "Mimi ni hungover kidogo."
Hatua ya 3. Fanya udhuru kuelezea sura ya macho yako
Dai ulikuwa unakata kitunguu. Sema ulikuwa ukiangalia tu sinema ya kusikitisha sana, kama Orodha ya Schindler. Labda "haujalala tu." Lawama puffy, macho mekundu kwenye mzio na kifafa cha hivi karibuni.
Vidokezo
- Jaribu kupata maji baridi iwezekanavyo, kwani maji ni ya baridi zaidi, haraka itapunguza uvimbe.
- Tumia macho ya macho kupambana na uwekundu. Baada ya kulia, wazungu wa macho yako wanaweza kuwa nyekundu au damu. Tumia macho ya kaunta juu ya kaunta, karibu matone mawili kwa jicho, kubana mishipa ya damu kwenye jicho lako. (Eyedrops inaweza kuwa haifai kwa kila mtu, kama wale walio na glaucoma, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, au maambukizo ya macho, kwa hivyo angalia na daktari wako kwanza ikiwa unayo yoyote ya hali hizi.)
- Dab, usisugue macho yako. Ngozi iliyo chini ya macho ni nyeti sana. Kusugua macho yako kunaweza kusababisha uharibifu na uvimbe. Badala ya kukusugua macho kuifuta machozi, dab upole. Hii itasaidia kuzuia uharibifu.
