Tiba ya muziki ni aina ya matibabu kwa watu walio na shida anuwai ambapo muziki hutumiwa kusaidia kutibu hali hiyo. Hii imeonyeshwa kuwa tiba bora na inayofaa kwa shida za usemi. Hotuba na muziki hufanya kazi tofauti katika ubongo, kwa hivyo muziki na uimbaji vinaweza kugonga uwezo wa sauti ambao usemi wa kawaida hauwezi. Tiba ya muziki hutumiwa kusaidia kwa unyenyekevu, kuelezea, muda, na aina zingine za mawasiliano. Ikiwa una shida ya kuongea, jifunze jinsi ya kutumia tiba ya muziki ili uweze kuamua ikiwa inafaa kwako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupitia Tiba ya Muziki
Hatua ya 1. Pata mtaalamu wa muziki aliyefundishwa
Tiba ya muziki inapaswa kufanywa chini ya uongozi wa mtaalamu wa muziki aliyefundishwa. Wataalam hawa wa muziki wameelimishwa kwa mazoea bora kwa kila kikwazo cha usemi na wana habari mpya za hivi karibuni.
- Wakati wa kutibu vizuizi vya usemi na tiba ya muziki, mara nyingi wataalamu wa muziki watashirikiana na wataalamu wa hotuba. Mtaalam wa hotuba atasaidia wataalamu wa muziki kuzingatia maneno au ujuzi wa kuongea ambao unahitaji kufanyiwa kazi kupitia muziki.
- Unaweza kutafuta mtandaoni kwa wataalam wa muziki katika eneo lako. Tovuti kama Musictherapy.org hutoa huduma kukusaidia kupata mtaalamu wa muziki. Ikiwa tayari unafanya kazi na mtaalamu wa hotuba, unaweza kumuuliza rufaa kwani anaweza kuwa tayari anashirikiana na mtaalamu wa muziki.
Hatua ya 2. Imba pamoja na muziki
Kwa vizuizi vingi vya kusema, unaweza kuimba nyimbo kusaidia kuanza kurekebisha hotuba yako. Hii inaweza kuchukua aina nyingi. Wazo kuu ni kuweka maneno kwenye melodi, ambayo huamsha sehemu tofauti ya ubongo na husaidia kufungua maneno na usemi katika ubongo.
- Kwa mfano, ikiwa una kigugumizi, mtaalamu wako wa muziki anaweza kukufanya uongee maneno yako kwa wimbo. Unaweza pia kusoma kitu ambacho umeandika ambacho unataka kusema pamoja na wimbo.
- Mfano mwingine wa kuimba kusaidia hotuba ni kuanza kuimba sauti au wimbo wa wimbo. Baada ya kufahamiana na hii, unaweza kusema maneno au vishazi pamoja na muziki, ukitumia mdundo na melody kukusaidia kutoa hotuba.
- Unaweza pia kugonga kumbukumbu yako na kuimba nyimbo zinazojulikana kukusaidia kuziba pengo kati ya pande za ubongo wako. Kuimba nyimbo hizi zinazojulikana kunaweza kukusaidia kuanza kujenga uwezo wako wa kusema tena.
- Kuimba pamoja na nyimbo pia kunaweza kukusaidia kujifunza jinsi ya kupunguza mwendo na kupumua kwa usahihi, ambayo inaweza kusaidia kwa vizuizi vingine vya usemi.
Hatua ya 3. Gonga mdundo kwenye muziki
Katika matibabu mengine ya tiba ya muziki, mtu hupiga densi kwenye ngoma au uso sawa. Hii husaidia mtu kuhisi dansi ya muziki. Halafu, mtu huyo huzungumza sauti au maneno ambayo mtaalamu wa hotuba anafundisha.
- Kuchanganya kugonga kwa densi husaidia mtu kupata densi inayofaa. Hii huingia kwenye sehemu ya muziki ya ubongo, ambayo husaidia kuchochea sehemu ya hotuba ili mtu aweze kuimba kwa sauti kama wimbo.
- Kuzungumza na tempo hii pia husaidia mtu kujifunza kudhibiti pumzi.
- Kuchanganya harakati za mwili na kuongea kunaweza kusaidia mtu kuhisi kama ana uwezo juu ya hali hiyo, mwili wake, na akili yake.
Hatua ya 4. Andika nyimbo
Kipengele kingine cha tiba ya muziki kinaweza kujumuisha maandishi ya wimbo. Kuandika nyimbo huruhusu mtu aliye na kizuizi cha kusema kuweka maneno na hisia chini. Baada ya kuandika wimbo, mtu huyo hufanya kazi kwa kutumia melody ya wimbo kuongea maneno hayo.
- Kuandika nyimbo husaidia mtu kupata udhibiti wa hotuba yake kwa kutamka maneno yake mwenyewe badala ya ya mtu mwingine.
- Uandishi wa wimbo ni njia ya ubunifu ambayo mtu anaweza kujielezea. Hii inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko na wasiwasi.
Hatua ya 5. Hamia kwenye muziki
Watu wengi wanachanganya kucheza na muziki katika tiba ya muziki. Kucheza kunasaidia mwili wako kupata dansi ambayo akili yako huitikia wakati inaimba maneno.
Badala ya kugonga mdundo kwenye ngoma, unaweza kuamka na kuzunguka. Hii inaweza kujumuisha kugonga mguu wako kwenye muziki, kusonga mwili wako, au kupitia hatua za densi za densi
Hatua ya 6. Jadili uzoefu wako baada ya kikao
Vipindi vingi vya tiba ya muziki vinamaliza na majadiliano au mawasiliano baadaye. Unaweza kuelezea kile ulichohisi kupitia kikao hicho, pamoja na vitu ambavyo vilikukatisha tamaa au vilikufurahisha.
Kwa kuwa tiba ya muziki ni ya kibinafsi, majadiliano baadaye ni wakati mzuri wa kumwambia mtaalamu wako wa muziki ikiwa kitu hakikufanyi kazi. Ikiwa unataka kusikiliza muziki badala ya kuimba kwa kipindi, mjulishe. Ikiwa unataka kuzunguka badala ya kugonga ngoma, jadiliana naye
Njia 2 ya 3: Kutumia Tiba ya Muziki Katika Maisha Yako ya Kila Siku
Hatua ya 1. Ondoa usumbufu
Unaweza kujaribu tiba ya muziki nyumbani kwa vizuizi vya hotuba yako. Unaweza kuitumia kupumzika na kupunguza wasiwasi uliounganishwa na kikwazo chako cha kusema. Unapofanya tiba ya muziki peke yako, hakikisha unaondoa usumbufu wote. Wakati huu unapaswa kuwa juu yako unazingatia muziki.
- Kuzingatia mwenyewe inaweza kukusaidia kusafisha akili yako ya uzembe au vizuizi.
- Ikiwa umekuwa ukienda kwa mtaalamu wa muziki kwa shida yako ya kuongea, unaweza kufanya mazoezi ambayo mtaalamu wako anakupa, kama kuimba kwa densi au kurudia maneno au misemo kwa wimbo.
Hatua ya 2. Tenga kizingiti cha wakati
Ili kupata faida ya tiba ya muziki nyumbani, hakikisha unajipa wakati mzuri wa kuifanya. Unapaswa kuchukua kama dakika 20 kuingia kwenye muziki wako. Hii inakupa muda mzuri wa kufanya mazoezi ya mazoezi ya kuongea, fanya mazoezi ya kuimba, au mazoezi mengine ya muziki-hotuba.
- Urefu huu wa muda unapaswa kukusaidia kufika mahali popote pa akili unayotaka kuwa.
- Hakikisha kuwa dakika 20 haina bughudha. Tumia wakati huo kwa muziki wako tu.
Hatua ya 3. Sikiliza nyimbo zinazojulikana
Kwa kuwa sehemu ya ubongo inayohifadhi nyimbo na maneno yako ya kukariri ni tofauti na sehemu ya hotuba, kusikiliza nyimbo zinazojulikana kunaweza kukusaidia kufanya kazi katika kujenga uwezo wako wa kuongea.
Weka nyimbo na maneno uliyokariri au ambayo umeyajua. Jizoeze kujaribu kuimba, kusema, au kunung'unika maneno
Hatua ya 4. Jizoeze kuzungumza pamoja na muziki
Chagua nyimbo unazopenda. Unaweza pia kutaka kuchagua nyimbo za kutuliza, za kupumzika. Tumia nyimbo hizi kufanya mazoezi ya ustadi wako wa kuongea kwa kuimba maneno yako.
- Kwa sababu kuimba ni rahisi kwa watu wengi wenye vizuizi vya kusema, unaweza kujaribu kuimba maneno yako badala ya kuyazungumza.
- Unaweza pia kuandika maneno na kuyasoma unapoimba kwa wimbo wa muziki.
- Jizoeze kurudia misemo au sauti pamoja na muziki ili kuboresha uwezo wako wa kusema.
Hatua ya 5. Unda orodha za kucheza tofauti kwa mhemko tofauti
Fikiria juu ya muziki unaofurahia na kupenda. Fikiria juu ya muziki ambao huinua mhemko wako au kukurekebisha. Weka orodha za kucheza za mhemko hizi tofauti ili uweze kuzitumia wakati wa vipindi vyako vya tiba ya muziki.
Kwa mfano, ikiwa unahitaji kupumzika, tafuta muziki ambao hukutuliza badala ya kukufurahisha au kukukatisha tamaa. Nyimbo hizi zinaweza kuwa muhimu, laini, au polepole kuliko nyimbo nyingi unazosikiliza
Njia 3 ya 3: Kuelewa Tiba ya Muziki
Hatua ya 1. Jua kuwa tiba ya muziki ni ya kibinafsi
Utafiti unaozunguka tiba ya muziki uko katika hatua za mwanzo. Masomo mengi ya kliniki yameonyesha uboreshaji mzuri na majibu ya kutumia tiba ya muziki na shida anuwai ya hotuba. Walakini, tiba ya muziki imepatikana kuwa matibabu ya kibinafsi. Hii inamaanisha kuwa hakuna tiba ya muziki itakayofanana na mtu yeyote.
- Wataalam wa muziki, mara nyingi pamoja na mtaalamu wa hotuba, jifunze kesi ya mtu binafsi na uamua ni aina gani sahihi ya tiba inaweza kuwa.
- Aina ya tiba ya muziki inategemea kizuizi chako cha kusema. Mtu aliye na kigugumizi anaweza kulazimika kuimba tu maneno, wakati mtu ambaye amepoteza uwezo wa kuongea anaweza kulazimika kugonga kumbukumbu ya wimbo au kugonga mdundo kwenye ngoma anapojifunza kusema tena.
- Kujadili hali yako maalum na mtaalamu wako wa muziki, au kuwa na mwanafamilia kujadili kwako, inaweza kuhakikisha kuwa unapata matibabu ya kibinafsi unayohitaji kwa hali yako.
Hatua ya 2. Elewa jinsi kuimba kunaunganisha na hotuba
Kwa watu ambao wana shida za kusema, iwe ni kupoteza kabisa usemi au kigugumizi, kuimba kunaweza kusaidia. Maneno na wimbo wa wimbo unaofahamika, kama wimbo unaopendwa na mtu au "Siku ya Kuzaliwa Njema," huhifadhiwa katika sehemu tofauti ya ubongo kuliko maneno yanayotumiwa kwa usemi. Kwa kuongezea, maneno na nyimbo huwekwa kwenye kumbukumbu, ambayo inamruhusu mtu uwezo wa kuzikumbuka bila kutumia sehemu ya hotuba ya ubongo wao.
- Kwa sababu ni rahisi kwa watu walio na vizuizi vya kusema kuimba nyimbo za kukariri kwa melodi inayojulikana, hii inakuwa kama mwanzo wa kujenga usemi na utumiaji wa maneno tena.
- Kama mtu anaimba, upande wa pili wa ubongo huanza kujenga na kuimarisha kadri maneno yanavyopatikana.
Hatua ya 3. Jua kuwa matokeo yanatofautiana kati ya mtu na mtu
Tiba ya muziki huathiri kila mtu tofauti. Watu wengine wanapata tena uwezo wao wa kuongea, wengine wanaweza kuzungumza tu kwa sauti ya kuimba-wimbo, wakati wengine wana uwezo wa kujifunza sentensi moja au mbili.
Kwa kuwa utafiti bado unakua kwa tiba ya muziki na kila kesi ni ya kibinafsi, majibu ya mtu kwa tiba ya muziki yatatofautiana
Hatua ya 4. Elewa kuwa tiba ya muziki inaweza kutumika katika umri wowote
Tiba ya muziki hutumiwa kwa watu wa kila kizazi. Kwa kuwa inafanya kazi kwa vizuizi anuwai vya usemi, tiba ya muziki ni ya faida kwa wale wanaojifunza tu kuzungumza, wale wanaojaribu kushinda vizuizi vya kusema kama kigugumizi au lisps, au wale ambao wameumia majeraha ya ubongo ambayo yanaathiri usemi wao.
- Watoto wadogo ambao wanajifunza tu kuzungumza wanaweza kufaidika na tiba ya muziki kusaidia kuboresha uwezo wao wa kuzungumza na uhusiano wa wenzao.
- Watu wazee ambao wana shida ya shida ya akili, kiharusi, au hata alzheimer's wanaweza kufaidika na tiba ya muziki kuwasaidia kupata tena uwezo wa kusema.
