Mfumo wa aina ya utu wa Myers-Briggs ulibuniwa na Katharine Cook Briggs na Isabel Briggs Myers, timu ya mama-binti wakitafuta njia za kuwasaidia wanawake wa Amerika kupata kazi ambazo zingefaa utu wao wakati wa Vita vya Kidunia vya pili. Wazo nyuma ya mfumo ni kwamba, kama vile watu ni wa kulia au wa kushoto, sisi pia tuna mwelekeo wa kufikiria na kutenda kwa njia fulani ambazo kawaida tunastarehe nazo. Kiashiria cha Aina ya Myers-Briggs (MBTI) inachambua upendeleo nne, na kusababisha mchanganyiko kumi na sita unaowezekana. Wewe ni yupi?
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Aina yako Kupitia Dichotomies
Hatua ya 1. Tambua ikiwa umeingiliana au unashtuka
Upendeleo huu sio sana juu ya jinsi wewe ni mtu wa kijamii (ambayo ndio maneno haya mara nyingi huhusishwa na), kwa vile inahusika na tabia yako ya kutenda. Wakati wa kutatua shida, je! Unatazama ndani kwanza kusuluhisha shida au nje?
- Watangulizi pata shughuli za kijamii zikitia nguvu. Wao huwa wanapenda kufurahi katika vikundi na kufurahiya msisimko wa vyama. Wakati wanaweza kufurahiya wakati wa peke yao, wakati mwingi katika mazingira ya utulivu unaweza kuwachosha.
- Watangulizi pata wakati wa utulivu ukipa nguvu. Wakati wanaweza kufurahiya kushirikiana (hata kwa vikundi), kutumia wakati peke yako au moja kwa moja na mtu maalum kunawasaidia kuongeza nguvu. Wanapendelea mazingira tulivu, yenye amani.
Ulijua?
Aibu sio kiashiria cha kuingilia au kuchanganua kila wakati. Kuna watangulizi wenye aibu na watangulizi wa kupendeza. Unapokuwa na shaka, fikiria juu ya kile kinachokupa nguvu na kile kinachokuchoka (hata ikiwa ni raha).
Hatua ya 2. Fikiria jinsi unavyokusanya habari
Je! Wewe hufanya hivyo kupitia kuhisi au kupitia intuition? Sensorer kuchambua miti; Intuitives huchukua msitu. Sensorer zinahusika zaidi na maswali ya "nini," wakati Intuitives mara nyingi hujiuliza "kwanini."
- Sensorer pendelea undani halisi na ukweli. Mtazamo wao ni katika ukweli wa sasa. Wana uwezekano mkubwa wa kusema "Sitaamini mpaka nitaiona." Huwa hawana imani na uwindaji au kubahatisha wakati hazina mizizi katika mantiki, uchunguzi au ukweli. Wao pia ni bora kwa maelezo. Wao pia wanajua sana juu ya mahitaji yao wenyewe.
- Intuitives furahiya maoni na nadharia za kufikirika. Wao huwa na mawazo zaidi ya kazi na wanapenda kufikiria juu ya uwezekano wa siku zijazo. Mawazo yao yanazunguka mifumo, unganisho, na mwangaza wa ufahamu. Wanaweza kuota kuota mchana na kuwa wenye kusahau linapokuja habari ya vitendo (kama kukumbuka kula chakula cha mchana wakati unazingatia mradi).
Hatua ya 3. Angalia jinsi unavyofanya maamuzi
Mara tu unapokusanya habari yako, iwe kwa kuhisi au kwa kuhisi, unawezaje kufikia uamuzi? Hii huwa imepangwa kuwa "hisia" (kutanguliza hisia za watu na ustawi) na "kufikiria" (kutanguliza mantiki na vitendo).
- Kuhisi aina zinajaribu kuangalia shida kutoka kwa mtazamo wa kila mtu anayehusika katika jaribio la kupata suluhisho la usawa, yenye usawa (k.m. fikia makubaliano). Migogoro inaweza kuwa ya wasiwasi sana kwao.
- Kufikiria aina huwa na kutafuta suluhisho la kimantiki na thabiti, labda kuipima dhidi ya seti ya sheria au mawazo.
Kidokezo:
Kumbuka kwamba aina zote mbili zinaweza kuwa na usawa na busara. Aina za kuhisi zinaweza kuelewa mantiki na aina za kufikiria zinaweza kusababisha hisia za watu wengine kwenye mantiki yao. Watu wa aina zote wanaweza kupata hisia kali na kufanya maamuzi yasiyo ya busara. Aina zote mbili zina thamani.
Hatua ya 4. Fikiria jinsi unavyohusiana na ulimwengu wa nje
Je! Wewe huwa unawasiliana na wengine hukumu au maoni?
- Kuhukumu aina huwa na mwelekeo wa uamuzi na kupangwa. Wanapenda kupata maazimio na wanafurahi kuelezea kwanini. Wao huwa ni mipango ambao hufanya orodha za kufanya na kufurahiya kupata vitu kabla ya muda uliopangwa.
- Kutambua aina husita zaidi kufanya maamuzi, wanapenda kuacha vitu wazi na kuendelea kufanya uchunguzi. Wanachelewa kufanya uchaguzi, haswa wakati mambo yanaonekana kuwa muhimu. Wangependa kuweka vitu "vimepigwa penseli" ikiwa watapata sababu ya kufanya mabadiliko. Wanaweza kuchanganya kazi na kucheza na wana uwezekano mkubwa wa kupambana na ucheleweshaji.
Hatua ya 5. Tumia dichotomi (herufi) nne ili kubainisha kifupi chako cha utu
Hii ni mchanganyiko wa herufi nne, kama vile INTJ au ENFP.
- Barua ya kwanza ni mimi (kwa utangulizi) au E (kwa aliyekataliwa).
- Barua ya pili ni S (kwa kuhisi) au N (kwa angavu).
- Barua ya tatu ni T (kwa kufikiria) au F (kwa hisia).
- Barua ya nne ni J (kwa kuhukumu) au P (kwa kugundua).
Sehemu ya 2 ya 3: Kuchukua Mtihani
Hatua ya 1. Jaribu kuchukua jaribio la bure mkondoni au mbili
Kuandika "Jaribio la bure la MBTI" kwenye injini ya utaftaji itakupa majaribio mengi ya bure ambayo unaweza kujaribu. Bonyeza kupitia maswali na utapata matokeo.
- Ikiwa uko karibu na mpaka katika eneo moja au zaidi, unaweza kupata matokeo tofauti kulingana na jinsi mtihani umeandikwa au mhemko wako ni nini siku hiyo.
- Kumbuka kujibu juu ya jinsi unavyotenda, sio jinsi unavyotaka wewe mwenyewe (au mtu mwingine anataka) ujisikie au utende.
Hatua ya 2. Chukua jaribio rasmi la MBTI ikiwa unataka maelezo bora
Ikiwa hauna uhakika juu ya ubora wa kile unachopata mkondoni, unaweza kuwa na hamu ya kuchukua mtihani wa MBTI kutoka kwa mtaalamu, kama mwanasaikolojia au hata mshauri wa kazi. Zaidi ya makampuni 10, 000, vyuo vikuu 2, 500 na vyuo vikuu na wakala 200 wa serikali hutumia mtihani huo kuwaelewa wafanyikazi na wanafunzi wao.
Hatua ya 3. Angalia maelezo mafupi ya aina yako
Profaili za mkondoni zinaweza kukusaidia kukuza ufahamu juu ya wewe ni nani na nini nguvu zako zingine na maeneo ya ukuaji ni. Inaweza kukusaidia kuelewa ni nini maana ya "kuhisi" au "kutambua". Wamepewa majina, kama "Mtoaji," au "Mwalimu," nk.
Profaili kamili inashughulikia aina ya utu wako katika mazingira kadhaa-kazi, mahusiano ya kibinafsi, nyumba, na kadhalika na kadhalika. Ingawa haiwezi kufunika kila hali, na sio kila hali inaweza kutumika kwako, baadhi ya ufahamu unaweza kuwa muhimu
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia Matokeo Yako
Hatua ya 1. Weka aina yako kwa hatua
Unapojua wewe ni aina gani, unaweza kuanza kuelewa ni jinsi gani unaweza kutoshea katika ulimwengu unaokuzunguka. Ikiwa wewe ni INTJ na wewe ni muuzaji, unaweza kuwa unafikiria tena kazi yako! Kuna matumizi mengi ya kila siku kwa jaribio hili.
-
Kujifunza:
Je! Unachukuaje na uone ukweli na dhana?
-
Mahusiano:
Je! Unatafuta tabia gani kwa mwenzi? Je! Ni sifa zipi unazofanana nazo?
-
Ukuaji wa kibinafsi:
Je! Ni maeneo gani mazuri unayoweza kutumia? Je! Ni maeneo gani ya udhaifu unaweza kukua kutoka?
Hatua ya 2. Tambua kwamba aina zote zina thamani sawa
Hakuna aina moja ya utu iliyo bora kuliko nyingine. MBTI inataka kutambua upendeleo wa asili, sio uwezo. Wakati wa kuamua aina yako, itazame kutoka kwa mtazamo wa kile unachopenda kufanya, sio kile unachofikiria unapaswa kufanya. Kutambua upendeleo wako mwenyewe ni zana muhimu katika maendeleo ya kibinafsi.
MBTI inahusu vipaumbele, sio uwezo. Kwa mfano, Aina za kuhisi zinaweza kuwa na akili, aina za kuhukumu sio lazima zihukumu, na aina za Kufikiria zinaweza kuwa na akili kali ya kihemko pia
Hatua ya 3. Waulize wengine juu ya aina yao
Kuzungumza juu ya aina za utu kunaweza kufurahisha na inaweza kukufundisha mambo mapya juu ya watu unaowajua. Ni mtihani wa kawaida, na mamilioni ya watu huchukua kila mwaka. Waulize watu ikiwa wamefanya mtihani. Inaweza kukusaidia kujuana na kujifunza zaidi kuhusu kila mmoja.
Unaweza kujifunza kutoka kwa watu wote ambao ni tofauti sana na wewe na kutoka kwa watu ambao wanafanana
Hatua ya 4. Epuka ubaguzi
Usifikirie kuwa unajua aina ya mtu kulingana na sura yake au jinsi anavyotenda siku moja maalum. Na hata ikiwa unajua aina yao, usiitumie kutoa sifa mbaya au udhuru tabia mbaya. Unaweza kutumia aina za utu kukusaidia kuelewa na kushirikiana vizuri na mtu, lakini usitumie kuzipunguza.
- Usitumie idadi ya watu kama jinsia au ulemavu kudhani utu. Kwa mfano, sio wanaume wote ni aina ya Kufikiria, na sio watu wote wenye tawahudi wanaingiza intuitives.
- Epuka kutoa maoni hasi juu ya aina ya utu wa mtu. Ikiwa umekasirishwa na tabia zao, eleza kama tabia mbaya badala ya tabia isiyoweza kuepukika ikishindwa. Kwa mfano, Aina za kufikiria zinaweza na zinapaswa kujifunza kuheshimu hisia za wengine, na aina za kutambua zinaweza na zinapaswa kutimiza majukumu yao.
- Usifikirie kuwa udhaifu unaohusishwa na aina ya utu wako umewekwa kwenye jiwe. Unaweza kujifunza na kukua.
Hatua ya 5. Kumbuka kuwa jaribio moja halielezei maisha yako yote
Hii inazingatia tu mambo machache ya jinsi unavyoona ulimwengu na kile unapendelea. Kuna mambo mengi zaidi ya kitambulisho chako ambayo hayajafunikwa na jaribio. Matokeo yako hayako hapa kukuwekea kikomo, kukujulisha tu kidogo.
- Kuna utofauti mwingi katika utu ambao huenda zaidi ya mchanganyiko 16 unaowezekana. Barua hizi zinaonyesha tu mambo kadhaa ya wewe ni nani-sio kila kitu.
- Matokeo yako ya utu hayakuwekwa kwenye jiwe. Wakati mwingine unaweza kupata matokeo tofauti kulingana na mtihani uliochukua au mhemko wako ni nini. Pia, watu wengine hugundua kuwa tabia zao hubadilika kwa muda.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Katika jamii ya MBTI, mara chache watu hutumia dichotomies. Badala yake, hakikisha ujifunze mfano wa kazi, kama INTP = Ti-Ne-Si-Fe.
- Ikiwa una shida kuamua upendeleo wako, jaribu kufikiria ni nini ungechagua wakati ulikuwa mdogo, kama vile kabla ya miaka 12. Wazo ni kujua ni nini upendeleo wako wa asili ulikuwa kabla ya kujifunza kuishi au kujibu kwa njia mbadala na "kulea" kunachukua ambapo "maumbile" yameishia.
