Uso una matibabu kadhaa, ukianza na kusafisha kwa kina na kutolea nje mafuta, ukiendelea na kuanika na kupiga massage, kisha kumaliza na vinyago. Aloe vera ni mmea mzuri, umejaa mali nzuri. Inaweza kusaidia kulainisha na kunyunyiza ngozi yako, pamoja na kuwasha kwa chungu na chunusi. Wakati mwingine unapojipa usoni, kwanini usitumie gel ya aloe vera katika vifaa vyote?
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kusafisha na Kutoa uso wako
Hatua ya 1. Fanya kusafisha
Changanya pamoja ¼ kikombe (mililita 60) gel ya aloe vera, ¼ kikombe (gramu 90) asali, na kijiko 1 (mililita 15) ya mafuta ya ziada ya bikira au mafuta ya jojoba. Hii itakupa utakaso, unyevu, na dawa ya kusafisha bakteria. Mimina mtakasaji kwenye jar. Hifadhi mabaki yoyote kwenye friji.
- Unaweza kutumia maji rahisi ya rose, au msafishaji wa duka.
- Unaweza pia kufanya kusafisha rahisi kutumia vijiko 2 vya gel ya aloe vera na kijiko 1 cha glycerini badala yake.
Hatua ya 2. Osha uso wako
Punguza upole ngozi ndani yako kwa dakika 1 hadi 2. Usisahau kuhusu shingo yako! Suuza kitakaso ukimaliza, kisha upole uso wako kavu na kitambaa laini na safi.
Hifadhi utakaso wowote uliobaki kwenye jar iliyofungwa kwenye jokofu
Hatua ya 3. Andaa kichaka rahisi
Changanya pamoja kikombe ((gramu 50) za sukari ya kahawia, kijiko 1 (mililita 15) ya mafuta ya ziada ya bikira, na kijiko 1 cha gel ya aloe vera. Ikiwa una ngozi nyeti au kavu, jaribu oatmeal ya ardhi badala ya sukari ya kahawia.
- Kwa mseto mgumu zaidi, unaoangaza ngozi, changanya pamoja: vijiko 4 vya maziwa, kijiko 1 cha unga wa mchele, kijiko 1 cha maji ya limao, na kijiko 1 cha gel ya aloe vera.
- Epuka kutumia sukari nyeupe au chembechembe. CHEMBE ni kubwa kuliko sukari ya kahawia na kali sana kwa ngozi nyororo usoni.
Hatua ya 4. Massage kusugua kwenye uso wako kwa dakika 1 hadi 2
Punguza uso wako kwanza kwa maji. Piga msukumo kwenye uso wako kwa kutumia mwendo mpole, wa duara. Endelea kupiga kwa dakika 1 hadi 2. Jihadharini ili kuepuka ngozi nyeti karibu na macho.
Hatua ya 5. Suuza kusugua na maji baridi
Piga uso wako kwa upole na kitambaa laini na safi. Sasa uko tayari kwa hatua inayofuata usoni mwako!
Sehemu ya 2 kati ya 3: Kuchochea na Kuchochea uso wako
Hatua ya 1. Jaza bakuli iliyojaa maji ya moto, yenye mvuke
Ikiwa unataka, unaweza kuongeza mafuta muhimu au mimea iliyokaushwa, kama vile chamomile, maua ya rose, au lavender kwa maji. Sio tu kwamba hii itaifanya iwe harufu nzuri, lakini mafuta na mimea inaweza kudhihirisha ngozi yako!
Hatua ya 2. Konda juu ya bakuli kwa dakika 1
Weka uso wako inchi 12 (sentimita 30.48) juu ya maji, na uvike kitambaa juu ya kichwa chako ili iweze kunasa mvuke. Wakati huu, mvuke itasaidia kufungua pores yako na kulegeza uchafu, na kuifanya iwe rahisi kusafisha. Unaweza kuvuta kwa muda mrefu, hadi dakika 3, lakini kumbuka kupumzika na kupumua kwa kina kila dakika.
Nyunyiza uso wako baadaye na maji baridi. Hii itasaidia kukaza na kuziba pores zako, na andaa ngozi yako kwa hatua inayofuata
Hatua ya 3. Andaa cream ya massage rahisi
Changanya pamoja vijiko 2 vya aloe vera gel na asali kijiko 1. Vunja vidonge 2 vya vitamini E, na uwachochee kwenye cream pia.
Kwa cream inayowaka, changanya pamoja kijiko 1 (mililita 15) aloe vera gel, kijiko ½ kijiko (gramu 11) asali, na pini 2 hadi 3 za tumeric badala yake
Hatua ya 4. Punja cream kwenye uso wako kwa dakika 5 hadi 10
Punguza kwa upole paji la uso wako, kidevu, mahekalu, na mashavu na vidole vyako. Jihadharini kuepuka eneo karibu na macho yako, na kuwa mpole karibu na pua yako.
Hatua ya 5. Suuza cream na maji ya joto
Ikiwa kuna mabaki yoyote, tumia kitambaa cha uchafu kuifuta. Piga uso wako kwa upole na kitambaa laini na safi.
Sehemu ya 3 ya 3: Kumaliza usoni
Hatua ya 1. Andaa kinyago cha kumaliza
Changanya pamoja vijiko 2 vya aloe vera gel, vijiko 2 vilivyoinuka maji, na kijiko 1 cha unga wa mchanga au ardhi iliyojaa. Poda ya mchanga safi ni nzuri kwa kutibu chunusi na kufafanua ngozi. Fuller dunia ni nzuri kwa kunyonya mafuta ya ziada, na kuifanya iwe bora kwa wale walio na ngozi ya mafuta.
Unaweza pia kutumia kichocheo tofauti cha mask ya aloe vera ikiwa unayo ambayo unapendelea
Hatua ya 2. Tumia kinyago usoni mwako na vidole vyako
Kwa matibabu ya kifahari zaidi, tumia brashi ya msingi safi kutumia mask badala yake. Sambaza kwenye mashavu yako na paji la uso, na chini ya pua yako. Iongoze kwenye mstari wako wa taya na kidevu chako. Jihadharini kuepuka midomo yako na macho.
Mask hii inaweza kupata fujo. Funga nywele zako nyuma na uvike kitambaa juu ya mabega yako
Hatua ya 3. Acha kinyago kwa dakika 15 hadi 20
Wakati huu, unaweza kujilaza kitandani kwako au kuegemea kwenye kiti kizuri. Funga macho yako na kupumzika. Fikiria kufanya mazoezi ya kupumua kwa kina.
Hatua ya 4. Suuza kinyago kwa kutumia maji ya joto
Ikiwa kuna mabaki yoyote yamebaki, tumia kitambaa cha uchafu kuifuta kwa upole. Pat uso wako kavu na kitambaa laini na safi baadaye.
Hatua ya 5. Tumia toner na pedi ya pamba
Unaweza kutumia toner yako ya usoni unayopenda au maji ya kufufuka. Unaweza pia kuchanganya pamoja na maji ya rose na gel ya aloe vera, na upake hayo kwa uso wako; itafanya kama toner na moisturizer.
Maji ya Rose ni toner nzuri, ya asili. Inasaidia kusawazisha pH ya ngozi yako na inafaa kwa hali ya ngozi, kama ugonjwa wa ngozi na ukurutu
Hatua ya 6. Tumia moisturizer
Unaweza kupaka moisturizer yako mwenyewe, au yako inaweza kukufanya umiliki kwa kuchanganya pamoja kijiko 1 (mililita 15) gel ya aloe vera, kijiko 1 (mililita 15) maji ya rose, na kijiko ½ (mililita 7.5) glycerin. Ikiwa una ngozi kavu, ongeza kijiko ½ kijiko cha mafuta. Ikiwa una ngozi ya mafuta au chunusi, ongeza kijiko ½ kijiko cha limao. Koroga kila kitu pamoja.
Maji ya rose ni dawa ya asili ya kuzuia maradhi wakati glycerini ni nzuri kwa kulainisha ngozi yako bila kuifanya iwe na mafuta
Vidokezo
- Aloe vera ni dawa ya kulainisha asili, na kuifanya iwe nzuri kwa wale walio na ngozi kavu.
- Aloe vera ina mali ya kupambana na uchochezi ambayo husaidia kutibu chunusi.
- Aloe vera imejazwa na antioxidants na vitamini ambavyo husaidia kupambana na kuzeeka kwa kuweka ngozi yako imara na yenye maji.
- Fanya usoni ujisikie anasa zaidi kwa kutumia taulo laini, laini, nyeupe-kama kwenye saluni halisi.
- Weka muziki laini na uwasha mishumaa. Hii itakufanya usikie usoni hata kufurahi zaidi.
- Chukua muda wako na usikimbilie. Fanya usoni wakati una muda mwingi wa bure, sio wakati unajaribu kufikia ratiba.
- Ni bora ikiwa utavuna gel mpya ya aloe vera. Ikiwa huwezi kupata yoyote, unaweza kutumia aina iliyonunuliwa dukani, lakini hakikisha kuwa ni safi na bila viungo vyovyote vilivyoongezwa.
