Ukosefu wa mkojo (UI) ni neno la matibabu ambalo linamaanisha kupoteza udhibiti wa kibofu cha mkojo, ambayo husababisha upotezaji wa mkojo kwa bahati mbaya. Hii inaweza kutokea wakati wa mchana au usiku. Ukosefu wa mkojo ni hali ambayo huathiri watoto wengi wakiwa wadogo na hupotea wanapokua na kukua. Ili kutoa msaada bora kwa mtoto wako na UI, ni muhimu kuelewa jinsi UI inavyofanya kazi na suluhisho zinazowezekana za usimamizi.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kuelewa Kibofu cha mkojo
Hatua ya 1. Jua jinsi kibofu cha mkojo hufanya kazi
Kibofu cha mkojo ni kiungo cha mwili ambacho kimsingi ni gunia la kuhifadhi misuli kwa mkojo. Kwa kawaida, gunia la misuli ya kibofu cha mkojo linaweza kukaa sawa na kupanuka kukubali mkojo kwa masaa kadhaa. Misuli inayounda gunia la kibofu huitwa misuli ya kupunguka, ambayo pia inawajibika kwa kutoa kibofu cha mkojo. Misuli mingine kuu ya kibofu cha mkojo huitwa sphincters, ambayo ni pete mbili za misuli inayozunguka njia ya kibofu ambayo inamwagika.
Sphincter moja ni hiari (hauifahamu) na nyingine kawaida iko chini ya udhibiti wetu, na kuifanya sphincter yetu ya hiari. Mwisho ni misuli ambayo unaweza kutumia kushikilia mkojo nyuma hadi uende bafuni
Hatua ya 2. Jifunze juu ya kudhibiti kibofu cha mkojo
Kuna mishipa katika mwili wako ambayo hukupa hisia za utimilifu wa kibofu cha mkojo. Huu ndio mfumo wa onyo wa mapema ambao kibofu cha mkojo iko tayari kutoa. Wakati unakojoa, mishipa ya misuli hupunguza ishara ya kubana au kubana, wakati huo huo, mishipa kwa sphincter isiyo ya hiari hufanya iwe kupumzika.
- Unapotoa sphincter yako ya hiari, unajiruhusu kukojoa.
- Kwa karibu miaka miwili, watoto wengi wanajua kuwa hisia ambazo wanahisi "huko chini" ni hitaji la kibofu cha mkojo kumaliza. Hii inawaruhusu kuelezea hitaji la kwenda bafuni.
- Karibu mwaka mmoja baadaye, wanaendeleza uwezo wa "kushikilia" hadi watakapokuwa na nafasi ya kwenda bafuni.
Hatua ya 3. Jihadharini na sababu za kutoweza kufanya kazi
Kuna masuala ambayo yanaweza kusababisha shida wakati mtoto anajifunza jinsi ya "kuishikilia". Wakati watoto wengi wanakua na uwezo wa kushika mkojo wao na kwenda bafuni wakati wana nafasi ya kufanya hivyo, shida zinaweza kutokea ambazo zinaweza kuharibu uwezo wa mtoto kudhibiti kibofu chake. Maswala haya ambayo yanahusiana na kutoweza kwa utoto yanaweza kujumuisha:
- Kibofu cha mkojo ambacho hakiwezi kuhifadhi kiwango cha kawaida cha mkojo.
- Udhaifu wa misuli ya kupunguka au sphincter.
- Ukosefu wa miundo ya njia ya mkojo.
- Mwili unaozalisha kiasi kikubwa cha mkojo kuliko kawaida.
- Kukera kwa kibofu cha mkojo kutoka kwa maambukizo, kama maambukizo ya njia ya mkojo, au vichocheo vingine vya kibofu.
- Kibofu cha mkojo kinapokea ishara za ujasiri zisizotarajiwa na za mapema kutupu.
- Kitu katika eneo la kibofu cha mkojo kinachozuia kujaza kabisa, kama vile kinyesi kingine kinachosababishwa na kuvimbiwa.
- Kuahirishwa kupita kiasi kwa kukojoa, au kuishikilia kwa muda mrefu sana.
- Kuvimbiwa sugu.
Hatua ya 4. Puuza hadithi za uwongo juu ya kutoweza kufanya kazi
Ikiwa mtoto wako amekuwa akishughulika na kutoweza kufanya kazi kwa muda mrefu, kuna uwezekano anahusika na suala zaidi ambalo ni wavivu sana kufika bafuni. Wazazi wengi huwa wanafikiria kuwa kutoweza kwa mchana ni onyesho la uvivu, lakini ni muhimu kuzingatia kwamba kitu kingine kinaweza kusababisha mtoto wako kupata ajali. Mawazo ya kawaida ambayo wazazi wanayo ambayo labda yanapaswa kutengwa ikiwa mtoto wako amekuwa akishughulika na ukosefu wa utulivu kwa muda. Katika hali hizi, unapaswa kujua kwamba:
- Watoto wanaojilowesha sio wavivu tu kwenda bafuni.
- Watoto wanaojilowesha hawana bidii sana kucheza au kutazama Runinga.
- Watoto wanaojinyosha wanataka kwenda bafuni na hawajiloweshi kwa makusudi.
- Watoto ambao hujilowesha wenyewe hawachagui kusubiri hadi dakika ya mwisho.
- Kujilowesha kunawasumbua.
Njia ya 2 ya 4: Kutibu Ukaidi
Hatua ya 1. Angalia ishara za kibofu cha mkojo kilichozidi
Kuna ishara kadhaa za kawaida kwamba mtoto wako ana kibofu cha mkojo kilichozidi. Ishara ambazo mtoto wako anaweza kuwa na shida ya kutoweza kujadili inayohusiana na kujazwa ni pamoja na:
- Mtoto wako hukimbilia bafuni, huvuka miguu yake, na huku akipepesuka au kushuka sakafuni, ameketi kwa bidii juu ya kisigino chake.
- Ikiwa ataulizwa, mtoto wako atakubali mara nyingi kwamba anatoa mkojo kidogo njiani kuelekea bafuni.
- Watoto wengi pia watakubali kwamba, wakati mwingine, hukimbilia bafuni lakini hupunguza mkojo kidogo, ingawa walihisi kama wanahitaji kwenda.
Hatua ya 2. Angalia sababu ya "ghafla-kushawishi-kukojoa" awamu
Watoto wengine, wakati wanakua, hupitia hatua ambapo ghafla, bila onyo, wanahitaji kwenda bafuni vibaya sana. Udhibiti huu ambao haujastawi sana, ambao hujionyesha kama kutokuzuia, mara nyingi hutatua na wakati mtoto anapokomaa. Walakini, hii pia inaweza kuwa dalili za kibofu kidogo kinachofanya kazi au kibofu cha mkojo kilichozidi.
Kuna dawa zingine ambazo zinaweza kuongeza uwezo wa kushikilia kibofu cha mkojo. Unapaswa kuzungumza na daktari juu ya chaguzi za kushughulikia kibofu kidogo au kizito
Hatua ya 3. Jihadharini na kujaza kupita kiasi
Kuna hali ya kujaza, inayoitwa kujaza zaidi, ambayo inaweza pia kusababisha kutoweza. Kujaza kupita kiasi ni hali isiyo ya kawaida ambayo hufanyika wakati kibofu cha mkojo kisichoweza au kisichoweza kuzaa na ina uwezo mkubwa kawaida. Dalili za kibofu cha mkojo kikubwa isiyo ya kawaida ni pamoja na:
- Kupunguza idadi kubwa ya mkojo mara kwa mara wakati wa mchana. Hii inaweza kutokea ikiwa figo hutoa idadi kubwa ya mkojo. Unapaswa kumpeleka mtoto wako kwa daktari ikiwa utagundua mtoto wako anatoa mkojo mwingi kila wakati anapoenda bafuni, haswa ikiwa kuna mabadiliko ya kiwango kutoka kawaida.
- Kufungia mara kwa mara, ambayo inachukuliwa chini ya mara mbili au tatu kwa siku. Hii inaweza kuwa ishara ya shida ya neva ya mgongo, kama spina bifida au kupooza kwa ubongo. Ikiwa mtoto wako hajatambuliwa na shida ya neva ya mgongo, haiwezekani kwamba hii ndio sababu ya kutoweza kwa mtoto wako.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa mtoto wako anaishikilia kwa muda mrefu sana
Wakati mwingine, ikiwa mtoto wako ana tabia ya kushika mkojo wake kwa muda mrefu sana, inaweza kusababisha kujazwa kwa kibofu cha mkojo. Kibofu cha kibofu cha mtoto wako kinaweza kupanuka ikiwa yeye ni mmiliki wa mkojo sugu, ambayo inamaanisha anaepuka kwenda bafuni, hata wakati kweli, anapaswa kutazama.
- Wakati hii inaendelea kwa muda mrefu, misuli inayohusiana na kukojoa huwa imefunzwa zaidi, ambayo inamaanisha misuli kupumzika vizuri, na kusababisha kutofaulu kwa kibofu cha mkojo kama kutoweza kujizuia.
- Hii hufanyika mara kwa mara wakati mtoto hataki kutumia bafuni shuleni au mahali pengine pa umma.
Hatua ya 5. Fikiria tiba ya kurekebisha tabia
Marekebisho ya tabia yanaweza kumsaidia mtoto wako na usumbufu wake. Wataalam wengi leo wanapendelea tiba ya kubadilisha tabia juu ya dawa za kulevya kama matibabu ya mstari wa kwanza kwa unyevu wa mchana wa karibu kila aina. Marekebisho ya tabia ni njia ya mafunzo kupata tena ustadi kama vile kudhibiti kibofu cha mkojo. Tiba hiyo inapaswa kufanywa kwa ukali na mfululizo ili kupata matokeo unayotaka, kama vile mtoto wako anaweza kudhibiti kibofu chake.
- Tiba ya kurekebisha tabia kwa ujumla hufanya kazi vizuri kwa watoto ambao ni zaidi ya miaka mitano au sita. Hii ni kwa sababu watoto wadogo kwa ujumla hukosa nidhamu ya kibinafsi kushikamana na ratiba ya tiba. Walakini, kila mtoto anapaswa kuchambuliwa kwa msingi wa kesi-na-kesi.
- Wanasaikolojia wa watoto wanaweza kutoa ushauri mzuri juu ya jinsi ya kuunda ratiba.
Hatua ya 6. Unda ratiba
Ikiwa mtoto wako ana shida ya kibofu cha mkojo, unahitaji kuunda ratiba ya kumsaidia. Baada ya mtoto wako kwenda bafuni asubuhi, anza ratiba kali ya muda wa kufungua. Kawaida, wazazi huchagua kila masaa mawili kama wakati uliopangwa wa kusafiri. Mtoto wako lazima aende bafuni kila masaa mawili, hata ikiwa anasema sio lazima aende wakati huo maalum. Hiyo ndiyo kweli, kumleta bafuni kabla ya kupata kibofu cha mkojo.
- Ikiwa unasubiri spasm ya kibofu cha mkojo, unaimarisha kutokuwepo kwa udhibiti. Ikiwa mtoto wako huenda na kujaribu kubatilisha, hata kidogo, inaimarisha udhibiti wake juu ya wakati na wapi anakwenda.
- Ikiwa mtoto wako ana kibofu kilichojaa kupita kiasi, unapaswa kuunda ratiba sawa na hatua iliyoongezwa. Mtoto wako anapaswa kusubiri dakika nne hadi tano baada ya kwenda bafuni kisha ajaribu kwenda tena. Hii inaitwa kuteleza mara mbili kwa kujaribu kupunguza kiasi cha kibofu cha mkojo. Lengo ni kubadilisha tabia za kuteleza na kuruhusu kibofu kibebe mkojo wa kawaida zaidi.
Hatua ya 7. Tumia mfumo wa kengele
Mbali na ratiba, weka kengele ili kumsaidia mtoto wako kukumbuka kwenda bafuni. Inaweza kuwa ngumu kukumbuka kwenda bafuni kila masaa mawili. Kwa sababu ya hii, ni muhimu kuanzisha mfumo wa kengele. Wakati mtoto wako yuko nyumbani au anatembelea familia, kama vile kukaa nyumbani kwa Nyanya, weka saa za kengele ambazo hutoka kila masaa mawili.
- Unaweza kuweka kengele hizi kwenye saa ya rununu au kengele. Unaweza pia kumpa mtoto wako saa inayolia au kutetemeka kimya kila masaa mawili kama ukumbusho wa wakati yuko shuleni.
- Unaweza pia kufikiria kujaribu kengele ya kunyonya kitanda ikiwa mtoto wako ana upungufu wa wakati wa usiku (kunyonya kitanda).
Hatua ya 8. Panua muda wa kufungua
Mara tu baada ya kufuata ratiba hii kwa wiki nne hadi sita, unapaswa kuongeza muda wa kufungua. Kwa kawaida, unapaswa kuona kuboreshwa ndani ya wiki nne hadi sita. Walakini, hii haimaanishi unapaswa kuacha ratiba. Unapaswa kuongeza muda ili mtoto wako ajaribu kukojoa kila masaa matatu au manne, badala ya kila saa mbili.
Njia ya 3 ya 4: Kutibu Maambukizi ya Njia ya Mkojo
Hatua ya 1. Angalia maambukizo ya njia ya mkojo
Unahitaji kulipa kipaumbele kwa mtoto wako kutafuta sababu kadhaa za kutoweza. Maambukizi ya njia ya mkojo (UTIs) ni ya kawaida kwa wasichana ambao wameanza shule au wamefundishwa hivi majuzi. Mbali na kutoshikilia, UTI pia inaweza kusababisha kukojoa mara kwa mara, hisia inayowaka wakati anakojoa, mkojo wenye mawingu au rangi nyeusi, mkojo wenye harufu kali, na maumivu chini ya tumbo. UTI zinaweza kutibiwa na viuatilifu.
Watoto wengine ambao hupata UTI mara kwa mara pia wana hali inayoitwa bacteriuria asymptomatic (ABU). Watoto hawa, mara nyingi wasichana, wana bakteria wakikoloni kibofu cha mkojo, ikimaanisha kuwa wanaishi hapo, sawa na kuwa na bakteria wanaoishi kimya kimya kwenye ngozi yetu. Ongezeko hili la bakteria kwenye mkojo wakati mwingine inaweza kuwa sababu ya UTI mara kwa mara
Hatua ya 2. Weka kuwasha kwa kiwango cha chini
Watoto wengi, haswa wasichana, watakua na muwasho na uchochezi katika eneo la fursa ya uke na uke wakati wana UTI. Unaweza kutumia mafuta fulani kusaidia kupunguza muwasho ambao mtoto wako anahisi. Hasa, cream ya kizuizi ya oksidi iliyo na oksidi au marashi kama vile Desitin au Kuweka Mara tatu inaweza kusaidia sana.
Unaweza kununua mafuta haya kwenye duka la dawa lako. Fuata maagizo kwenye chupa au sanduku ambayo cream huingia
Hatua ya 3. Badilisha mavazi ya mtoto wako wakati inakuwa ya mvua
Bakteria inayounda UTI inastawi katika maeneo yenye unyevu. Wakati mtoto wako anapopata kutoshikilia na kuvuja mkojo kidogo kwenye nguo zake, ni muhimu abadilike kuwa nguo kavu ili kumzuia kupata UTI au kupunguza dalili za UTI wake. Hii pia itaizuia isirudi.
Unaweza kumwelezea hii ili aifanye mwenyewe, au unaweza kumwuliza akuambie wakati hii itatokea ili uweze kumsaidia abadilike
Hatua ya 4. Uliza daktari wako juu ya viuatilifu
Ikiwa mtoto wako ana UTI za kawaida, unapaswa kuzungumza na daktari juu ya kupata viuatilifu ili kuondoa maambukizo na kuzuia maambukizo mapya. Daktari wa mtoto wako ataweza kukuambia ikiwa dawa za kuua viuadudu ni tiba inayofaa kwa mtoto wako kuzuia maambukizo. Mtoto wako atahitaji antibiotics ikiwa ana UTI hai.
Dawa za kawaida zinazotumiwa kwa kinga, au kuzuia maambukizo, ni nitrofurantoin na trimethoprim sulfa. Hizi kawaida hupewa mara moja kwa siku, wakati wa kulala, karibu ¼ ya kipimo cha kawaida cha matibabu kinachopewa watu wazima
Njia ya 4 ya 4: Kutibu Kuvimbiwa
Hatua ya 1. Jihadharini na kuvimbiwa
Sababu nyingine ya kawaida ya kutoshikilia ni kuvimbiwa. Wakati kiasi kikubwa cha kinyesi kinakaa mwilini badala ya kufukuzwa, inaweza kupunguza kiwango cha kibofu cha kibofu kupanua na kusababisha kibofu cha mkojo kuwa na mikazo isiyotabirika, ambayo yote husababisha kutoweza. Kuvimbiwa kawaida husababisha matumbo mara kwa mara kwa siku 3 au zaidi mfululizo, viti vikali, vichafu, kinyesi kikubwa sana, au maumivu wakati wa kusonga matumbo.
Hatua ya 2. Acha daktari wako amkague mtoto wako
Ikiwa haujui jinsi kuvimbiwa kwa mtoto wako ni mbaya, mwambie daktari ajue ikiwa mtoto wako ana viti vingi vimeungwa mkono katika mfumo wake. Hii inaweza kufanywa na matumizi ya eksirei au kupitia uchunguzi wa mwili.
Kujua kwa hakika kuwa mtoto wako amevimbiwa itamsaidia kushinda maswala yake ya kutoweza kujizuia
Hatua ya 3. Muulize mtoto wako anywe maji mengi kwa siku nzima
Watoto wengi walio na uharaka na kutotumia huwa hawakunywa maji mengi, ambayo kwa kweli hufanya kuvimbiwa kwao kuwa mbaya. Jaribu kumnywesha mtoto wako angalau glasi nane za maji kila siku ili kukaa na maji.
Ikiwa mtoto wako hapendi kunywa maji wazi, unaweza kumpa juisi za matunda, maziwa (sio zaidi ya vikombe 2-3 kwa siku), na vinywaji vya michezo
Hatua ya 4. Ongeza ulaji wa nyuzi za mtoto wako
Ili kusaidia kupambana na kuvimbiwa, ongeza ulaji wa nyuzi za kila siku za mtoto wako. Fiber ni moja wapo ya njia bora za kufanya matumbo ya mtoto wako kufanya kazi vizuri. Kuna vyakula vingi ambavyo vina nyuzi nyingi. Jaribu kuanzisha vyakula vingi ambavyo vina nyuzi nyingi iwezekanavyo kwenye lishe ya mtoto wako. Vyakula vyenye nyuzi ni pamoja na:
- Matunda na mboga mpya, pamoja na raspberries, buluu, mbaazi za kijani, mchicha, mboga za collard, boga ya machungwa, kale na broccoli.
- Mkate wote wa nafaka na angalau gramu tatu hadi nne za nyuzi kwa kutumikia.
- Nafaka za nyuzi nyingi, kama vile Raisin Bran, Fibre One, Ngano iliyosagwa, na Matawi Yote.
- Maharagwe, pamoja na nyeusi, lima, garbanzo, na maharagwe ya pinto. Dengu na popcorn pia zina nyuzi nyingi.
Hatua ya 5. Mpe mtoto wako laxatives
Kuongeza chakula chenye nyuzi nyingi kwenye lishe ya mtoto wako haitoshi. Ikiwa mtoto wako bado ana shida, jaribu laxatives salama za mtoto. Laxative moja ambayo ni salama na hutumiwa mara kwa mara ni propylene glycol, inayojulikana zaidi kama MiraLax.
- MiraLax husababisha maji kusafirishwa kwenda ndani ya utumbo, na hivyo kulainisha kinyesi na kuboresha harakati.
- Unapaswa kuangalia na daktari wa mtoto wako kwa mwongozo kabla ya kumpa mtoto wako MiraLax au laxatives zingine. Watoto wengi huhitaji kati ya ½ wenyeji na mataji mawili kwa siku, na kipimo kinaweza kubadilishwa kama inahitajika.
