Sifongo za kudhibiti uzazi ni njia nzuri ya kujikinga na ujauzito usiohitajika, lakini inaweza kuwa ngumu kuizoea. Usijali! Sifongo hizi ni rahisi na rahisi kutumia; pamoja, unaweza kuzipata kwenye maduka ya dawa na maduka ya dawa. Kwa kukagua habari ya msingi, unaweza kuamua ikiwa sifongo ya kudhibiti uzazi ndio chaguo bora kwako.
Hatua
Swali la 1 kati ya 10: Je! Sifongo ya kudhibiti uzazi inafanyaje kazi?
Hatua ya 1. Sifongo inashughulikia kizazi chako na huzuia mbegu za kiume
Sponge ya kudhibiti uzazi imetengenezwa na spermicide, kemikali maalum inayoua manii au kupooza manii na kusaidia kukukinga na ujauzito usiohitajika. Huna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya sifongo kuhama au kuzunguka wakati uko karibu-misuli yako ya uke itaiweka salama.
Swali la 2 kati ya 10: Ninaweza kununua wapi sifongo za kudhibiti uzazi?
Hatua ya 1. Unaweza kuinunua kwenye duka la dawa, duka kubwa, au duka la dawa
Unaweza pia kuchukua sifongo cha kudhibiti uzazi kutoka kliniki fulani za uzazi wa mpango na vituo vya afya.
Nchini Merika, sifongo pekee ya kudhibiti uzazi inapatikana katika maduka katika chapa ya Leo Sponge. Unaweza kupata sponji hizi kwenye wavuti rasmi ya Leo Sponge:
Swali la 3 kati ya 10: Je! Unaingizaje sifongo cha kudhibiti uzazi?
Hatua ya 1. Loweka sifongo na maji na uwape mamacho mazuri
Suuza sifongo chini ya maji safi ya bomba, ambayo itaanza dawa ya kuua manii. Punguza sifongo mara chache ili kung'oa maji kidogo ya ziada, kwa hivyo hainyeshi mvua.
- Sifongo itaonekana sudsy baada ya kuifinya mara kadhaa. Hii ni kawaida kabisa!
- Usifinya maji yote-sifongo lazima bado iwe na unyevu wakati unapoiweka.
Hatua ya 2. Pindisha sifongo katikati na iteleze ndani ya uke wako
Angalia kwamba kitanzi cha kitambaa kinaning'inia chini ya sifongo, na kwamba sehemu zilizowekwa ndani zinatazama juu. Jifanye unateleza kwenye kisodo, na ingiza sifongo kadiri uwezavyo ndani ya uke wako. Usijali-sifongo kitajitokeza peke yake na kufunika kizazi chako.
Hatua ya 3. Angalia mara mbili kuwa sifongo iko
Ingiza kidole chako na ujisikie chini ya sifongo, hakikisha kuwa ni gorofa na salama. Jaribu kupata kitanzi cha kitambaa na kidole-hii ndio utatumia kuvuta sifongo baadaye.
Swali la 4 kati ya 10: Je! Unaondoaje sifongo?
Hatua ya 1. Vuta kitanzi cha kitambaa ili kuondoa sifongo
Ni sawa sana na kuvuta kisodo. Ingiza kidole na utafute kitanzi cha kitambaa Toa kitanzi hiki kuvuta kidogo, na sifongo itatoka nje.
Sifongo za kudhibiti uzazi zinalenga kutumiwa mara moja tu, kwa hivyo itupe nje mara tu utakapoiondoa
Swali la 5 kati ya 10: Nitumie wakati gani sifongo?
Hatua ya 1. Unaweza kutumia sifongo hadi masaa 24 kabla ya kufanya mapenzi
Kama vile jina linavyosema, sifongo za kudhibiti uzazi zimeundwa kukulinda. Unaweza kuingiza sifongo kabla ya kupata ukaribu, au kuiweka hadi masaa 24 kabla ya wakati. Dawa ya kuua manii itafanya kazi yake maadamu umeloweka sifongo kabla ya wakati.
Swali la 6 kati ya 10: Nifanye kuhifadhi sifongo kwa muda gani?
Hatua ya 1. Kuiweka mahali kwa angalau masaa 6 baada ya kufanya mapenzi
Usiondoe sifongo mara moja-badala yake, mpe masaa machache ili kuzuia na kuua manii. Baada ya masaa 6 kupita, unaweza kuondoa salama na sifongo salama.
Hatua ya 2. Usiiache kwa muda mrefu zaidi ya masaa 30
Sifongo za kudhibiti uzazi hazikusudiwa kwa matumizi ya muda mrefu au ulinzi. Ikiwa utaacha sifongo kwa muda mrefu sana, unaweza kuwa katika hatari ya ugonjwa wa sumu.
Dalili ya mshtuko wa sumu ni maambukizo hatari ambayo yanaweza kusababisha homa, mabadiliko ya shinikizo la damu, na dalili zingine. Watu wengine huendeleza hali hii kutoka kwa kutumia sifongo au sifongo cha kudhibiti uzazi kwa muda mrefu sana
Swali la 7 kati ya 10: Je! Ninaweza kutumia tena sifongo?
Hatua ya 1. Hapana, huwezi
Sifongo za kudhibiti uzazi zinakusudiwa kutumiwa mara moja tu, na hazipaswi kutumiwa kwa zaidi ya masaa 30 kwa wakati mmoja. Mara tu unapomaliza kutumia sifongo, itupe nje kwenye takataka. Ikiwa una mpango wa kupata urafiki katika siku zijazo, tumia sifongo mpya kabisa.
Swali la 8 kati ya 10: Je! Sifongo ni bora kudhibiti uzazi?
Hatua ya 1. Sifongo ina ufanisi zaidi wa 91% ikiwa haujawahi kupata watoto
Ikiwa utaweka sifongo mahali pake kwa usahihi, kuna nafasi ya 91% kwamba hautapata mjamzito. Ikiwa sifongo ni kidogo-kilter, tabia zako hupungua kidogo hadi 88%.
Hatua ya 2. Sifongo ina ufanisi wa 80% tu ikiwa umemzaa mtoto hapo awali
Ikiwa utaingiza sifongo kwa usahihi, kuna nafasi ya 80% kwamba hautapata mjamzito. Ikiwa sifongo haitumiki vizuri, tabia mbaya hupungua kidogo hadi 76%.
Hatua ya 3. Tumia kondomu ya jadi pamoja na sifongo kwa kinga ya ziada
Kutumia kondomu ndiyo njia bora ya kujikinga na ujauzito usiohitajika, hata ikiwa unatumia sifongo cha kudhibiti uzazi tayari. Wakati sifongo ni bora zaidi, kondomu inaongeza safu ya ziada ya usalama na ulinzi.
Swali la 9 kati ya 10: Je! Mwenzangu anaweza kuhisi sifongo?
Hatua ya 1. Mpenzi wako hapaswi kuhisi
Ikiwa utaweka sifongo kwa usahihi, wewe na mwenzako hata hatagundua kuwa iko. Walakini, ikiwa sifongo ni kidogo-kilter, inaweza kuhisi wasiwasi kidogo. Ikiwa hii inapaswa kutokea, rekebisha kidogo sifongo na kidole chako hadi kihisi salama na salama.
Swali la 10 kati ya 10: Je! Ni hatari gani kutumia sifongo?
Hatua ya 1. Inaweza kuwa na athari mbaya
Sifongo za kudhibiti uzazi hufanywa na Nonoxynol-9, ambayo inaweza kuhisi wasiwasi au inakera. Watu wengine hupata ukavu wa uke, maambukizo ya njia ya mkojo, na Dalili ya Mshtuko wa Sumu baada ya kutumia sifongo. Pia huongeza hatari yako ya kupata magonjwa ya zinaa.
Hatua ya 2. Inaweza kuhisi wasiwasi
Kwa bahati mbaya, spermicides inaweza kusababisha maumivu kidogo na usumbufu. Ikiwa wewe ni nyeti au mzio wa spermicides, sulfite, au polyurethane, unaweza kuhisi hisia inayowaka.
Hatua ya 3. Haikulindi kutokana na magonjwa ya zinaa au magonjwa ya zinaa
Sifongo za kudhibiti uzazi zimeundwa kuzuia ujauzito, lakini haitoi kinga zaidi ya hiyo. Ikiwa unataka kukaa salama kabisa, muulize mwenzi wako atumie kondomu kabla ya kupata ukaribu.
Dawa ya spermicide kwenye sifongo inaweza kusababisha kuwasha kidogo, ambayo inaweza kuongeza hatari ya kupeleka magonjwa ya zinaa
Vidokezo
Osha mikono kila wakati kabla ya kushughulikia sifongo cha kudhibiti uzazi
Maonyo
- Usitumie sifongo cha kudhibiti uzazi ikiwa uko katika hedhi, au unaweza kupata Dalili ya Shtuko la Sumu.
- Wataalam wa matibabu hawapendekezi kutumia sifongo ikiwa hivi karibuni ulipitia utokaji wa mimba au utoaji mimba.
- Acha kutumia sifongo ikiwa unapata dalili za Dalili za Mishtuko ya Sumu, kama homa kali, kizunguzungu, kichefuchefu, au upele mwekundu.