Wataalam wanasema ni muhimu kutumia matone ya macho kwa usahihi kupata faida kamili, lakini inaweza kuwa ngumu kuweka vitu machoni pako. Matone ya macho yanaweza kutibu hali kama macho kavu, mzio, maambukizo, na glaucoma. Kwa bahati nzuri, kuna njia za kurahisisha kusimamia matone yako ya macho ili hali yako ibadilike. Utafiti unaonyesha ni muhimu kutumia matone yako ya macho haswa kama ilivyoelekezwa, kwa hivyo wasimamie kwa wakati mmoja kila siku na weka vikumbusho ili usisahau.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutumia matone ya macho machoni pako
Hatua ya 1. Osha mikono yako
Osha mikono yako vizuri na sabuni na maji.
- Hakikisha unaosha kati ya vidole na angalau hadi mikono yako kama mkono au mkono wako.
- Kausha mikono yako kwa kutumia kitambaa safi.
Hatua ya 2. Soma maagizo
Daima hakikisha unaelewa wazi maagizo kwenye chupa, au maagizo yaliyotolewa na daktari wako.
- Tambua jicho ambalo umeagizwa kuweka matone ndani, na ujue ni matone ngapi utakayopandikiza na kila utawala. (Kawaida itakuwa tone moja tu kwani jicho linashikilia kiasi kidogo kuliko tone moja la kawaida.)
- Angalia saa ili uhakikishe kuwa ni wakati wa matumizi mengine, au andika wakati wa sasa ili ujue wakati mwingine utakapotumia matone ya macho.
Hatua ya 3. Kagua matone ya jicho
Angalia kioevu ndani ya chombo kwa karibu.
- Hakikisha hauoni kitu chochote kinachoelea kwenye suluhisho (isipokuwa isipokuwa kuna chembechembe kwenye matone).
- Hakikisha bidhaa inasema "ophthalmic" mahali pengine kwenye lebo. Ni rahisi kuchanganya matone ya sikio, ambayo yanasema "otic" kwenye lebo, na zile ambazo zinapaswa kusimamiwa machoni.
- Kagua chombo ili uhakikishe kuwa hakijaharibika. Angalia ncha ya chombo, bila kuigusa, ili kuhakikisha kuwa hakuna uharibifu unaoonekana au kubadilika rangi.
Hatua ya 4. Angalia tarehe ya kumalizika kwa chombo
Usitumie matone ya jicho ambayo yamekwisha muda.
- Matone ya macho yana vihifadhi kusaidia kuweka suluhisho bila bakteria zisizohitajika. Walakini mara tu tarehe ya kumalizika muda itakapopitishwa, kuna hatari kwamba bidhaa hiyo imechafuliwa.
- Matone kadhaa ya macho yanapaswa kutumiwa kwa siku zisizozidi 30 mara tu chombo kinafunguliwa. Hakikisha kuuliza daktari wako au mfamasia ni muda gani bidhaa yako inaweza kutumika mara tu ikiwa imefunguliwa.
Hatua ya 5. Safisha eneo lako la macho
Tumia kitambaa safi kuufuta upole uchafu wowote au jasho kutoka eneo la macho yako.
- Ikiwa inapatikana, tumia vifaa vya kuvaa visivyo na kuzaa, kama vile pedi 2 x 2, ili kufuta karibu na eneo lako la jicho.
- Tumia kila pedi au futa mara moja tu, kisha utupe.
- Maji yanayotumiwa kwa kitambaa au pedi yanaweza kusaidia katika kuondoa nyenzo yoyote iliyokauka au ngumu karibu na macho yako.
- Ikiwa unatibu jicho lililoambukizwa, safisha mikono yako tena baada ya kuifuta nyenzo yoyote iliyokauka kabla ya kuendelea na kutia matone ya macho.
Hatua ya 6. Shika chupa kwa upole
Epuka kutetemeka kwa ukali.
- Kutikisa chupa kwa upole, au kuvingirisha chupa kati ya mikono yako, inahakikisha suluhisho la kushuka kwa macho limechanganywa sawasawa. Dawa zingine za kuacha macho zinajumuisha kusimamishwa kwa chembe, kwa hivyo kutetemeka kutachanganya chembe hizi katika suluhisho.
- Ondoa kofia kutoka kwenye chupa na kuiweka mahali safi, kama kwenye kitambaa safi na kavu.
Hatua ya 7. Epuka kugusa ncha ya chombo
Unapojiandaa kuingiza tone la jicho, chukua tahadhari katika kila hatua ili kuepuka kugusa sehemu yoyote ya jicho lako, pamoja na viboko vyako, kwenye ncha ya chombo.
- Kugusa ncha ya chombo kwenye jicho lako kunaweza kueneza vijidudu kwenye suluhisho, na kusababisha iwe na uchafu.
- Kwa kuendelea kutumia suluhisho lenye uchafu wa macho, uko katika hatari ya kuambukiza tena jicho lako na kila tone linalotumika.
- Ikiwa kwa bahati mbaya utagusa ncha ya kontena kwenye jicho lako, futa ncha hiyo na pedi ya pombe (70% ya pombe ya isopropili) ili kuitengeneza au ununue chupa mpya au umwambie daktari wako anahitaji dawa yako imejazwa tena.
Hatua ya 8. Weka kidole gumba juu ya kijicho chako
Ukiwa na chombo mkononi mwako, weka kidole gumba chako dhidi ya ngozi yako, juu tu ya eneo lako la nyusi. Hii inasaidia kutuliza mkono wako unaposimamia macho yako.
Weka kontena la kushuka kwa macho karibu inchi above juu ya kope la chini ili kusaidia kuzuia kugusa kwa bahati mbaya kwenye eneo lako la jicho
Hatua ya 9. Pindisha kichwa chako nyuma
Kichwa kikiwa kimegeuzwa nyuma, punguza upole kope lako la chini na kidole chako cha shahada.
- Kuvuta kope lako husaidia kuunda nafasi, au mfukoni, ili tone litulie.
- Angalia juu ya hatua iliyowekwa juu yako. Zingatia doa kwenye dari au kitu kilicho juu yako na weka macho yote mawili wazi. Hii husaidia kuepuka kupepesa.
Hatua ya 10. Punguza chupa
Punguza chombo kwa upole hadi tone liingie ndani ya mfukoni uliotengenezwa na kung'oa kope lako la chini.
- Funga macho yako, lakini usiyabonye. Weka macho yako kwa angalau dakika mbili hadi tatu.
- Tuliza kichwa chako chini kana kwamba unatazama sakafu wakati unaweka macho yako kwa dakika mbili hadi tatu.
- Tumia shinikizo laini kwa bomba la machozi lililoko sehemu ya ndani ya jicho lako kwa sekunde 30 hadi 60. Hii husaidia dawa kubaki katika eneo la macho yako na pia kuzuia matone kuingia nyuma ya koo lako, ambayo inaweza kusababisha ladha mbaya.
- Tumia kitambaa safi kusafisha upole kioevu chochote ambacho hutengeneza nje ya jicho lako au shavu.
Hatua ya 11. Subiri dakika tano kabla ya tone la pili
Ikiwa dawa yako inahitaji zaidi ya tone moja kwa kila kipimo, subiri dakika tano kabla ya kutoa tone la pili ili iwe na wakati wa kunyonya. Ikiwa utaweka dawa ya pili mara tu baada ya ya kwanza, itaosha dawa ya kwanza kabla haijapata wakati wa kunyonya.
Ikiwa utapandikiza matone kwa macho yote mawili, unaweza kuendelea na kutoa tone kwa jicho lako lingine kwa dakika mbili hadi tatu, mara tu utakapokuwa umefunga macho yako kwa muda uliopendekezwa
Hatua ya 12. Badilisha juu
Weka nyuma ya juu kwenye chombo, bila kuigusa au ncha.
- Usifute ncha, na usiruhusu ncha hiyo kuwasiliana na chochote. Ni muhimu kuweka suluhisho bila uchafu.
- Osha mikono yako kuondoa dawa yoyote au viini.
Hatua ya 13. Subiri dakika 10 hadi 15 kwa matone mengine
Ikiwa daktari wako ameagiza zaidi ya aina moja ya tone, subiri angalau dakika 10 hadi 15 kabla ya kutumia dawa nyingine ya macho.
Katika hali nyingine, marashi ya ophthalmic imewekwa pamoja na matone. Tumia matone kwanza, kisha subiri dakika 10 hadi 15 kabla ya kutumia mafuta ya ophthalmic
Hatua ya 14. Hifadhi matone ya macho vizuri
Matone mengi ya macho yanapaswa kuhifadhiwa kwenye joto la kawaida na mengine yanapaswa kuwekwa katika mazingira baridi.
- Matone mengi ya jicho la dawa yanapaswa kuwekwa kwenye jokofu kati ya matumizi. Hakikisha unajua jinsi ya kuhifadhi matone yako ya macho. Wasiliana na daktari wako au mfamasia ikiwa hauna uhakika.
- Usiweke matone ya macho katika eneo ambalo linaonekana kwa jua moja kwa moja.
Hatua ya 15. Tazama uchumba
Ingawa tarehe ya kumalizika kwa mtengenezaji bado inaweza kuwa halali, matone kadhaa yanahitaji kutupwa wiki nne baada ya kufunguliwa.
- Rekodi tarehe uliyofungua kontena la tone la kwanza.
- Pia angalia mfamasia au fasihi ya bidhaa kubaini ikiwa inapaswa kutupwa nje na kubadilishwa wiki nne baada ya kufunguliwa.
Sehemu ya 2 ya 3: Kujua Wakati wa Kutafuta Ushauri wa Matibabu
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wako ikiwa una dalili zisizotarajiwa
Ikiwa unapata dalili kama vile maumivu ya macho au kumwagilia kupita kiasi, basi daktari wako ajue.
Hali zingine zinazohitaji kuwasiliana na daktari wako ni pamoja na mabadiliko katika maono yako, macho mekundu au ya kuvimba, na ukigundua usaha au mifereji ya maji isiyo ya kawaida kutoka sehemu yoyote ya jicho lako
Hatua ya 2. Fuatilia dalili zako
Ikiwa hautaona uboreshaji wowote au ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, basi daktari wako ajue.
Ikiwa unatibiwa maambukizo, angalia dalili katika jicho lingine. Mruhusu daktari wako kujua ikiwa unaanza kuona ushahidi kwamba maambukizo yanaweza kuwa yameenea
Hatua ya 3. Tazama athari ya mzio
Ikiwa unakua na mabadiliko ya ngozi kama upele au mizinga, kupumua kwa shida, uvimbe kuzunguka eneo lako la jicho, uvimbe mahali popote usoni, kukakama kwa kifua chako, au kuhisi koo lako linaibana, unaweza kuwa na athari ya mzio.
Athari ya mzio ni dharura ya matibabu. Piga simu 911 au utafute matibabu haraka sana. Usijaribu kujiendesha mwenyewe kwenda hospitali
Hatua ya 4. Suuza macho yako
Ikiwa unafikiria unapata athari ya mzio kutoka kwa matone yako ya macho, suuza macho yako na bidhaa ya macho ikiwa moja inapatikana.
- Ikiwa hauna bidhaa ya macho, basi tumia maji ya kawaida kuvuta suluhisho la jicho kutoka kwa macho yako ili kuzuia ngozi zaidi.
- Pindua kichwa chako pembeni, shika jicho lako wazi, na uruhusu maji safi kuvuta suluhisho la jicho kutoka kwa jicho lako.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuweka Matone kwenye Jicho la Mtoto
Hatua ya 1. Osha mikono yako
Hakikisha kusafisha mikono yako vizuri, kama ungefanya ikiwa unaweka matone machoni pako mwenyewe.
Kausha mikono yako kabisa ukitumia kitambaa safi
Hatua ya 2. Angalia matone ya jicho
Kabla ya kuandaa mtoto, hakikisha una bidhaa sahihi, unajua ni jicho gani linalohusika, na ni matone ngapi ya kuingiza. Wakati mwingine dawa inahitajika kwa macho yote mawili.
- Angalia chembe zinazoonekana zinazoelea kwenye suluhisho, tarehe ya kumalizika muda, na hakikisha una bidhaa ya ophthalmic.
- Hakikisha kontena halijaharibiwa na ncha inaonekana kuwa safi na haijabadilika rangi. Usifute au kugusa ncha.
- Shika chombo kwa upole ili uhakikishe kuwa suluhisho limechanganywa.
Hatua ya 3. Andaa mtoto
Eleza unachofanya. Ongea na mtoto na uwajulishe unachotaka kufanya.
- Kwa watoto wadogo, unaweza kuhitaji kuacha kiasi kidogo cha dawa nyuma ya mkono wao ili waweze kuona hainaumiza.
- Ruhusu mtoto akuone unapitia mwendo wa kuweka tone ndani ya jicho lako mwenyewe, au ndani ya jicho la mtu mzima mwingine. Hakikisha kuwa kontena ina salama ya juu unapojifanya kusimamia matone kwako au kwa mtu mzima mwingine.
Hatua ya 4. Shikilia mtoto kwa upole
Mara nyingi huchukua watu wawili kuweka matone ndani ya jicho la mtoto. Mtu mmoja anajibika kwa kumshika mtoto kwa upole kwa njia ya kufariji na kuweka mikono ya mtoto mbali na macho yao.
- Jihadharini usiogope mtoto. Ikiwa mtoto ni mzee wa kutosha kuelewa, wajulishe ni muhimu mikono yao iwekwe mbali na macho yao. Fikiria kumruhusu mtoto aamue juu ya jinsi ya kufanikisha hilo vizuri, kwa hivyo mtoto hajisikii amenaswa.
- Pendekeza waketi kwa mikono yao, au walale chali na mikono yao chini yao. Mtu mzima anayesaidia atahitaji kusaidia kuweka mikono ya mtoto mbali na macho yao, na kichwa cha mtoto bado iwezekanavyo.
- Fanya kazi haraka iwezekanavyo kwa usalama ili kupunguza mafadhaiko na wasiwasi anahisi mtoto.
Hatua ya 5. Safisha macho ya mtoto
Hakikisha macho ni safi na hayana vifaa vya kutu, uchafu, au jasho.
- Ikihitajika, futa macho kwa upole kwa kutumia kitambaa safi au vifaa vya kuvaa visivyo na kuzaa ikiwa inapatikana. Futa kutoka sehemu ya ndani ya jicho hadi sehemu ya nje.
- Tupa kitambaa au futa kila baada ya matumizi. Usiendelee kufuta jicho kwa kitambaa kilichochafuliwa au futa.
Hatua ya 6. Muulize mtoto aangalie juu
Inaweza kusaidia kushikilia au kunyongwa toy juu ya mtoto ili wazingatie.
- Kwa macho yao yameelekezwa juu, kwa upole vuta kifuniko cha chini, na uweke tone moja la dawa mfukoni iliyoundwa.
- Toa kifuniko cha chini ili mtoto aweze kufunga jicho. Mhimize mtoto afunge macho kwa dakika kadhaa. Weka kwa upole shinikizo kwenye bomba la machozi ili kuweka suluhisho machoni kwa muda mrefu iwezekanavyo.
- Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji kushikilia vifuniko vyote vya juu na vya chini wakati unasimamia tone.
Hatua ya 7. Epuka kugusa chombo kwa jicho
Usiruhusu sehemu yoyote ya jicho, pamoja na viboko, kugusa ncha ya chombo.
Kugusa ncha kwa sehemu yoyote ya jicho huruhusu viini kuingia kwenye suluhisho, na kwa hivyo huchafua chupa
Hatua ya 8. Badilisha cap
Weka nyuma ya juu kwenye chombo ili kuepuka kugusa ncha kwa nyenzo yoyote.
- Usifute au kujaribu kusafisha ncha. Hii pia inaweza kusababisha suluhisho ndani kuwa machafu.
- Osha mikono yako vizuri baada ya kuingiza tone katika jicho la mtoto.
Hatua ya 9. Msifu mtoto
Mjulishe mtoto walifanya kazi nzuri ya kusaidia jicho lao kuwa bora.
- Hata kama tabia zao zilikuwa chini ya ushirika, msifu mtoto kwa kusaidia. Tunatumahi sifa itafanya wakati ujao wa utawala kuwa rahisi.
- Kutoa aina fulani ya tuzo pamoja na sifa ya maneno inaweza kutolewa.
Hatua ya 10. Jaribu njia nyingine
Kwa watoto ambao wamefadhaika sana na usimamizi wa matone ya macho, fikiria kutumia njia nyingine.
- Kutambua kuwa njia hii haitoi kiwango sawa cha mfiduo wa jicho kwa dawa, bado ni bora kuliko hakuna utawala.
- Mwambie mtoto alale gorofa, funga macho yake, kisha weka tone la dawa kwenye kona ya ndani ya jicho lao, katika eneo la bomba la machozi.
- Mruhusu mtoto afungue macho yake, na dawa itaingia ndani.
- Waache wafunge macho yao kwa dakika mbili hadi tatu na watumie shinikizo laini kwenye eneo la bomba la machozi.
- Hebu daktari wa mtoto ajue ikiwa hii ndiyo njia pekee ya kusimamia dawa. Daktari anaweza kubadilisha maagizo au kuruhusu matone zaidi ya moja yapewe kama kipimo kimoja, kwani dawa ndogo inaingia kwenye jicho.
- Usimpe dawa zaidi bila kuzungumza na daktari kwanza. Kutumia zaidi ya ilivyoagizwa kunaweza kusababisha kuwasha au wakati mwingine kuchoma kali kutoka kwa vihifadhi vilivyomo kwenye suluhisho.
Hatua ya 11. Funga mtoto mchanga
Watoto wadogo au watoto wachanga wanaweza kuhitaji kuvikwa salama kwenye blanketi ili kuwapa macho rahisi.
- Kuzifunga husaidia kuweka mikono na mikono yao salama ili wasiweze kugusa macho yao unapopaka matone.
- Unaweza kuhitaji kushikilia vifuniko vyote viwili wazi kwa mtoto mchanga mchanga ikiwa hawawezi kuzingatia kitu mara tu unapogusa kifuniko chao cha chini.
Hatua ya 12. Toa chupa au kifua
Baada ya kupandikiza matone, toa kitu kinachosaidia kumtuliza mtoto.
