Kona yako hufanya kama safu ya kinga ambayo inashughulikia mbele ya jicho lako. Safu ya kamba ni muhimu kwa maono yako, na safu ya nje (epithelium ya konea) inaweza kuchuja miale ya ultraviolet inayodhuru. Ikiwa koni yako inakumbwa, inaweza kusababisha maumivu, uwekundu, kumwagilia, spasms, unyeti wa mwanga, na maono hafifu. Usijaribu kutibu konea iliyokwaruzwa peke yako ikiwa unashuku kuwa unayo. Unahitaji daktari kuthibitisha utambuzi wako na kupendekeza dawa na matibabu ambayo ni salama kutokana na afya na hali yako ya sasa. Nyumbani, kuna mambo ambayo unaweza kufanya kupunguza maumivu, kama vile kupumzika sana na kula lishe bora.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Tafuta msaada wa matibabu
Kona iliyokatwa inaweza kusababishwa na vitu kadhaa ambavyo hautarajii, kama vile lensi za mawasiliano zilizowekwa vizuri au kudumishwa, kusugua macho yako kwa nguvu, maambukizo ya bakteria, au wakati unafanywa upasuaji chini ya anesthesia ya jumla, pamoja na sababu zilizo wazi zaidi kuwa na jicho lako poked au kitu kigeni au jambo kukwama katika jicho lako. Kona iliyokatwa inahitaji matibabu, kwa hivyo mwone daktari wako wa macho mara tu baada ya jeraha kutokea. Baadhi ya dalili ambazo unaweza kupata ni pamoja na:
- Maumivu
- Hisia ya grittiness katika jicho
- Maumivu ya kichwa
- Kizunguzungu au kichwa kidogo
- Maono ya ukungu, haswa baada ya kuumia kwa jicho
- Usikivu kwa nuru
Hatua ya 2. Jaribu tone la jicho lililopendekezwa na daktari wako
Sio matone yote ya macho ya kibiashara yaliyo salama kwa kutibu konea iliyokatwa. Kwa kweli, kutumia zaidi ya macho ya kaunta kunaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi. Eyedrops iliyopendekezwa na daktari wako inaweza kuwa na viuatilifu au steroids ambayo inaweza kusaidia kuzuia maambukizo, kupunguza maumivu, na kupunguza uvimbe au makovu yanayoweza kutokea. Ikiwa una maumivu mengi, zungumza na daktari wako juu ya macho wakati wa miadi badala ya kujaribu kuchagua macho yako mwenyewe.
- Eyedrops husaidia kwa maumivu kwa kuweka jicho la lubricated. Wanaweza pia kuzuia maambukizo, ambayo inaweza kuwa shida ya konea iliyokatwa.
- Tumia macho tu ambayo daktari wako anapendekeza na ufuate kwa karibu maagizo ya daktari wakati wa kuyatumia.
- Eyedrops haiwezi kuhitaji dawa hata ikiwa inapendekezwa na daktari wako. Walakini, usitumie kamwe macho ya kaunta isipokuwa daktari wako akikushauri ufanye hivyo wakati umepata konea.
Hatua ya 3. Pata maagizo ya dawa za kuzuia dawa ili kupambana na maambukizo
Dawa za kukinga dawa sio kawaida kuamriwa kwa konea iliyokwaruzwa, lakini ikiwa daktari wako ameagiza moja, chukua kama ilivyoelekezwa. Chukua viuatilifu vyako vyote, hata baada ya konea yako kujisikia vizuri.
- Ongea na daktari wako kuhusu dawa zozote zilizopo kabla ya kuchukua viuatilifu. Unataka kuhakikisha kuwa viuatilifu haviingilii dawa zozote unazochukua.
- Wakati daktari wako anaweza kutumia dawa za kupunguza maumivu kwenye chumba cha mitihani, hizi hazipaswi kutumiwa nyumbani. Wanaweza kuwa hatari sana wakati hawajatumiwa na daktari. Dawa ya maumivu ya kinywa inaweza kuamriwa ikiwa maumivu au unyeti nyepesi ni kali.
Hatua ya 4. Pata upasuaji kwa uharibifu mkubwa
Watu ambao wana maumivu kila wakati baada ya kupigwa kwa kornea au wana uharibifu wa kudumu na mkubwa wanaweza kuhitaji upasuaji. Ikiwa unahitaji upasuaji, daktari atapita juu ya utaratibu na kupona na wewe.
Hatua ya 5. Abrasions ndogo ya korne kawaida hupona kwa siku 1-3
Abrasions kubwa au kali zaidi itachukua muda mrefu. Mikwaruzo ya kina inaweza kusababisha maambukizo, makovu, na shida zingine. Piga simu daktari wako na dalili zozote zisizo za kawaida au ikiwa una wasiwasi wowote.
Njia 2 ya 3: Kutibu Maumivu Nyumbani
Hatua ya 1. Usivae lensi za mawasiliano kufuatia jeraha
Ikiwa wewe ni mvaaji wa lensi, wasiliana na kuvaa glasi zako hadi zipone. Lensi za mawasiliano zinaweza kusisitiza konea iliyoharibiwa na pia kusababisha maambukizo. Hii inaweza kusababisha maumivu ya konea iliyokwaruzwa kuwa mbaya zaidi.
- Ongea na daktari wako juu ya wakati ni salama kuweka anwani zako tena. Nyakati za uponyaji zitatofautiana na ni daktari wako tu anayeweza kukupa pendekezo salama kuhusu ni lini unaweza kutumia anwani zako tena.
- Vaa miwani ya miwani kusaidia na unyeti wa nuru.
Hatua ya 2. Usivae kiraka cha macho isipokuwa umeagizwa na daktari wako
Vipande vya macho labda haisaidii kuponya mikwaruzo midogo na inaweza kupunguza uponyaji. Katika visa vingine kiraka cha macho kinaweza kupendekezwa kusaidia katika faraja wakati wa mchakato wa uponyaji.
Kiraka cha jicho kinaweza kuwa muhimu kwa unyeti nyepesi kufuatia abrasion
Hatua ya 3. Usisugue macho yako
Unapojeruhi koni yako, inaweza kuunda hisia mbaya ambayo unaweza kujaribiwa kukwaruza. Jaribu kuzuia kusugua macho yako, kwani kufanya hivyo kunaweza kuongeza uharibifu uliofanywa kwenye koni yako na kuambukiza jicho.
- Ikiwa unapambana na jaribu la kukwaruza macho yako, jaribu kufanya kitu ambacho kinashikilia mikono yako. Kwa mfano, unaweza kuchukua knitting wakati konea inapona.
- Unaweza pia kufanya kitu kama kuvaa mittens kwani hii inaweza kufanya kusugua macho yako kuwa ngumu.
Hatua ya 4. Tumia kontena ya barafu ikiwa inashauriwa na daktari wako
Kwa abrasions ndogo, daktari wako anaweza kuagiza kubana kwa barafu kwa masaa 24-48 ili kupunguza uvimbe. Baada ya hayo, compresses ya joto inapaswa kutumika.
Hatua ya 5. Kula lishe bora
Kula matunda na mboga nyingi wakati jicho lako linapona kupata virutubisho vyote unavyohitaji kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji. Unahitaji kula vyakula vyenye antioxidants na vitamini. Hii itasaidia mwili wako kupona haraka na kupambana na maambukizo yoyote yanayoweza kutokea.
- Vitamini C inaweza kusaidia kwa afya ya macho. Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku ni angalau 90 mg kwa wanaume na 75 mg kwa wanawake. Faida za ziada za kiafya hutokea zaidi ya 250 mg. Vyanzo vyema vya vitamini C ni brokoli, kantaloupe, kolifulawa, guava, pilipili ya kengele, zabibu, machungwa, matunda, lishe na boga.
- Vitamini E pia inaweza kusaidia koni yako. Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku ni angalau 22 IU kwa wanaume na 33 IU kwa wanawake, lakini faida zaidi hufanyika katika viwango vya zaidi ya 250 mg. Vyanzo vyema vya vitamini E ni pamoja na mlozi, mbegu za alizeti, kijidudu cha ngano, mchicha, siagi ya karanga, mboga za collard, parachichi, embe, karanga, na chard ya Uswizi.
- Vitamini B pia inaweza kusaidia jicho lako kupona. Vyanzo vya vitamini B ni pamoja na lax mwitu, bata mzinga asiye na ngozi, ndizi, viazi, dengu, halibut, tuna, cod, maziwa ya soya, na jibini.
- Lutein na Zeaxanthin zinaweza kusaidia ikiwa unatumia zaidi ya 6mg kwa siku. Zote luteini na zeaxanthin kawaida hupatikana kwenye retina na lensi. Wanafanya kazi kama vioksidishaji vya asili, kusaidia katika kunyonya taa kali na miale ya UV. Zote ni nyingi katika mboga za kijani kibichi.
- Jadili mabadiliko yoyote ya lishe na daktari wako kabla ya kuongeza virutubisho. Daima hufuata ushauri wa daktari wako kabla ya kubadilisha lishe.
Hatua ya 6. Pumzika sana
Unaporuhusu mwili wako kupumzika, inaweza kuweka juhudi zake kuelekea kuponya jicho lako lililojeruhiwa. Jaribu kurahisisha siku zinazofuata kuumia. Ikiwezekana, chukua muda wa kupumzika kazini na shuleni.
Njia ya 3 ya 3: Kuchukua Tahadhari za Usalama
Hatua ya 1. Usichukue dawa za mada nyumbani
Unapokuwa kwenye chumba cha dharura au ofisi ya daktari, dawa za mada zinaweza kutumika kwa jicho lako au eneo karibu na jicho. Dawa kama hizo ni salama tu wakati zinatumiwa na daktari. Haupaswi kujaribu kutibu koni iliyopigwa na dawa za kichwa peke yako, haswa sio juu ya dawa ya mada.
Dawa pekee ambazo unapaswa kuchukua ni zile zilizoamriwa au kupendekezwa na daktari wako. Kawaida, daktari wako atapendekeza dawa ya kupunguza maumivu ya mdomo kwa konea iliyokatwa
Hatua ya 2. Usiondoe vitu kutoka kwa jicho lako bila msaada wa matibabu
Kona iliyopigwa inaweza kusababishwa na kitu kigeni kwenye jicho. Inaweza kuwa ya kujaribu kujaribu kuondoa kitu hiki peke yako, haswa ikiwa inasababisha maumivu yako au kuwasha. Walakini, inaweza kuwa hatari kuondoa chochote kutoka kwa jicho lako mwenyewe ikiwa una konea iliyokwaruzwa. Daktari anaweza kukuondolea kitu.
Hatua ya 3. Chukua hatua kuzuia kutokea tena
Kukata kornea yako mara kwa mara sio nzuri kwa afya ya macho yako. Inaweza kuongeza nafasi utahitaji upasuaji. Jitahidi kuchukua hatua za kuzuia konea iliyokwaruzwa kutoka kwa kutokea tena kwa siku zijazo.
- Vaa glasi za kinga, kama miwani na miwani, ili kuweka vitu nje ya jicho lako. Hii ni muhimu wakati unafanya vitu kama kutembea au kutembea, au ikiwa unafanya kazi katika mazingira ambayo macho yako yako hatarini.
- Hakikisha kusafisha lensi zako za mawasiliano kabla ya kuziweka machoni pako. Kamwe usivaa lensi za mawasiliano kwa muda mrefu kuliko ilivyopendekezwa.
- Ikiwa unapata uchafu au vumbi machoni pako, usisugue. Jaribu kusafisha macho yako na macho ya macho. Ikiwa huwezi kupata kitu kigeni nje ya jicho lako, tafuta msaada wa matibabu badala ya kujaribu kutibu mwenyewe.
