Myasthenia gravis ni ugonjwa wa autoimmune ambao husababisha udhaifu wa misuli, haswa katika mikono na miguu yako. Unaweza pia kuwa na maswala ya kudhibiti macho yako, sura ya uso, na uwezo wako wa kumeza au kuzungumza. Hali hii inaweza kutibiwa na dawa na tiba ya ndani. Kesi kali za ugonjwa huu zinaweza kuhitaji upasuaji. Unaweza pia kupunguza dalili zingine kwa kuongezea matibabu na matibabu ya nyumbani na mabadiliko ya mtindo wa maisha. Ingawa hakuna tiba ya myasthenia gravis, unaweza kudumisha hali ya juu ya maisha na umri wa kawaida wa kuishi na matibabu sahihi.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kutibu Myasthenia Gravis na Dawa
Hatua ya 1. Pata maagizo ya vizuizi vya cholinesterase
Vizuizi vya Cholinesterase vinaweza kusaidia kuboresha upungufu na nguvu ya misuli yako. Unahitaji kuchukua dawa hii mara kadhaa kwa siku, kulingana na kipimo kilichopendekezwa na daktari wako. Kamwe usichukue zaidi ya kipimo kilichopendekezwa.
Unaweza kupata athari mbaya kama maswala ya utumbo, kichefuchefu, na jasho kupita kiasi na kutokwa na mate wakati wa dawa hii
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya kuchukua corticosteroids
Dawa hii inasaidia kusaidia kinga yako ya mwili na kuboresha udhibiti wako wa misuli. Daktari wako atapendekeza kipimo cha chini kuanza ili mwili wako uweze kuzoea dawa na usitegemee kipimo kikubwa. Kawaida unaweza kuchukua dawa hii kila siku.
Corticosteroids haipendekezi kwa matumizi ya muda mrefu, kwani hii inaweza kusababisha athari mbaya kama kuongezeka kwa uzito, ugonjwa wa sukari, kukonda mfupa, na hatari kubwa ya kuambukizwa maambukizo
Hatua ya 3. Pata maagizo ya kinga ya mwili
Vidhibiti vya kinga mwilini vitabadilisha mfumo wako wa kinga kusaidia kupunguza dalili za myasthenia gravis. Daktari wako anaweza kupendekeza utumie dawa za kupunguza kinga mwilini kwa muda mdogo mara moja kwa siku, kwani dawa hii inaweza kusababisha athari mbaya ikiwa inatumika kwa muda mrefu.
Athari zingine za kinga ya mwili zinaweza kujumuisha kichefuchefu, kutapika, ini na figo, shida ya utumbo, na hatari kubwa ya kuambukizwa
Hatua ya 4. Mwambie daktari wako kuhusu dawa zozote unazotumia sasa
Dawa zingine zinaweza kuzidisha dalili za myasthenia gravis. Mpe daktari wako orodha ya dawa zozote unazochukua ili waweze kufanya marekebisho kwenye regimen yako ya dawa ikiwa ni lazima. Daima waambie watoa huduma za afya juu ya utambuzi wako wa myasthenia gravis ili waweze kuagiza salama dawa kwa hali zingine. Dawa ambazo zinaweza kuwa mbaya zaidi ya myasthenia gravis ni pamoja na:
- Vizuizi vya Beta
- Dawa zilizo na quinine na vitu vinavyohusiana, kama vile quinidine gluconate, quinidine sulfate, na Qualaquin
- Phenytoin (Dilantin)
- Aina zingine za anesthetics
- Dawa fulani za kukinga
Njia 2 ya 4: Kutumia Tiba ya Mshipa
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya kupata immunoglobulin ya ndani (IVIg)
Tiba hii hufanywa kwa kuweka kingamwili za kawaida kwenye mfumo wako kupitia IV. Hii basi husaidia kinga yako kujibu vizuri kwa dalili za myasthenia gravis. Inachukua karibu wiki kuanza kufanya kazi na faida zinaweza kudumu hadi wiki 3-6.
Unaweza kupata athari kama kizunguzungu, baridi, maumivu ya kichwa, na uhifadhi wa maji
Hatua ya 2. Jaribu plasmapheresis kwa matibabu ya muda mfupi
Utaratibu huu huchuja damu yako kupitia mashine kuondoa kingamwili ambazo zinazuia ishara kutoka kwa neva zako hadi kwenye misuli yako. Faida za matibabu haya kawaida hudumu tu wiki chache kabla ya kwenda kupata matibabu mengine.
- Baada ya matibabu kadhaa, daktari wako anaweza kuhitaji kupandikiza bomba refu na rahisi ndani ya kifua chako ili iwe rahisi kupata mshipa wako.
- Tiba hii inaweza kuwa na athari kama shinikizo la chini la damu, misuli ya misuli, maswala ya densi ya moyo, na kutokwa na damu.
Hatua ya 3. Fikiria kutumia dawa ya mishipa kama Rituximab
Dawa hii inaweza kusaidia kupunguza seli nyeupe za damu mwilini mwako, kuongeza kinga yako ya mwili na kufanya hali yako kudhibitiwa zaidi. Lazima uende kwenye kituo cha kuingizwa au hospitali kupata dawa hii iwekwe mwilini mwako kwa wiki kadhaa. Utahitaji kurudi miezi kadhaa baadaye kupata matibabu tena, kama inahitajika.
Njia ya 3 ya 4: Kuondolewa kwa Tezi yako ya Thymus
Hatua ya 1. Jadili kupata upasuaji ili kuondoa gland yako na daktari wako
Kuondoa gland yako na utaratibu unaoitwa thymectomy inaweza kusaidia kuboresha dalili zako na kukuruhusu kuacha kutumia dawa za myasthenia gravis. Upasuaji unaweza kufanywa kama upasuaji wazi, ambao ni vamizi sana, au kama upasuaji mdogo wa uvamizi. Daktari wako atapima historia yako ya matibabu na hali yako kuamua aina bora kwako.
Kumbuka faida za upasuaji kuondoa gland yako inaweza kuonekana kwa miaka kadhaa au kabisa
Hatua ya 2. Pata upasuaji wa wazi au mdogo ili kuondoa gland yako
Daktari wako wa upasuaji anapaswa kuelezea kila hatua ya upasuaji hapo awali. Utakuwa chini ya anesthesia ya jumla wakati wa utaratibu na haupaswi kusikia maumivu.
- Ikiwa unapata upasuaji wa wazi, daktari wa upasuaji atagawanya mfupa wako wa matiti na kuondoa gland yako. Upasuaji wa wazi unaweza kuwa chaguo nzuri ikiwa unahitaji upasuaji wa dharura ili kuondoa gland yako.
- Kwa upasuaji mdogo wa uvamizi, daktari wa upasuaji atafanya mikato ndogo kwenye kifua chako na kuondoa tezi yako ya thymus kupitia njia. Upasuaji wa uvamizi mdogo mara nyingi husababisha upotezaji mdogo wa damu wakati wa upasuaji na inahitaji wakati mdogo wa kupona kuliko upasuaji wazi.
Hatua ya 3. Ruhusu wiki kadhaa au miezi kupona kutoka kwa upasuaji
Utahitaji kuwa juu ya kupumzika kwa kitanda na uangalie chale mara kwa mara ili kuhakikisha kuwa hawaambukizwi. Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa za maumivu kukusaidia kudhibiti maumivu au usumbufu wowote unapopona.
Utahitaji kuangalia dalili mbaya au shida kama kutokwa na damu, kupumua kwa shida, au maumivu makali. Ikiwa unapata dalili mbaya, nenda mwone daktari wako mara moja kwa matibabu
Njia ya 4 ya 4: Kutumia Tiba za Nyumbani na Mabadiliko ya Mtindo
Hatua ya 1. Tumia tahadhari wakati wa kula
Myasthenia gravis inaweza kufanya ugumu wa kula. Jaribu kula wakati misuli yako ina nguvu, na pumzika mara kwa mara unavyokula. Epuka vyakula ambavyo ni ngumu kutafuna, na badala yake ung'ang'ania vyakula laini. Watu wengine wanaona inasaidia kula chakula kidogo kidogo wakati wa mchana badala ya chakula chache kubwa.
Hatua ya 2. Badilisha kwa vifaa vya umeme badala ya vile vya mwongozo wakati unaweza
Kazi za kurudia za mwongozo zinaweza kumaliza nguvu zako haraka. Tafuta vifaa na vifaa ambavyo vinaweza kufanya kazi hizi kuwa rahisi. Kwa mfano, unaweza kubadilisha kutoka kwenye mswaki wa kawaida kwenda kwa mswaki wa umeme, au utumie mchanganyiko wa umeme badala ya kijiko au whisk wakati wa kupika.
Hatua ya 3. Vaa kijiti cha macho ili kupunguza shida ya macho
Kijiti cha macho kinaweza kusaidia kupunguza dalili kama vile kuona mara mbili na kupunguza shida wakati wa shughuli ambazo zinahitaji umakini mwingi wa kuona. Jaribu kuvaa kijiti cha macho wakati wa shughuli kama kusoma, kuandika, kutumia kompyuta yako, au kutazama runinga.
Wakati mwingine badilisha kijiti chako cha macho kwa jicho lingine ili kuepuka kukaza jicho moja kutokana na matumizi mabaya
Hatua ya 4. Weka mazingira yako ya nyumbani salama
Myasthenia gravis inaweza kukufanya uwe rahisi kukabiliwa na ajali na ajali zingine nyumbani. Uliza mwanafamilia, rafiki, au mtaalamu wa huduma ya afya ya nyumbani kukusaidia kufunga matusi na kunyakua baa katika maeneo yenye hatari, kama karibu na hatua au bafuni. Unaweza pia kufanya nyumba yako iwe salama kwa:
- Kuondoa vitambara vya eneo lisilo la kawaida, machafuko, na hatari zingine za kukwaza.
- Kuweka njia, barabara za barabarani, na barabara kwenye mali yako wazi majani, theluji, barafu, na uchafu.
- Kuweka chini mikeka isiyoteleza au mkanda wa kuteleza kwenye sakafu inayoteleza nyumbani kwako.
Hatua ya 5. Fanya shughuli za kupunguza mkazo
Dhiki inaweza kuzidisha dalili za myasthenia gravis. Kuchukua hata dakika chache kila siku kupumzika na kupumzika kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri kidogo. Jaribu mazoezi rahisi ya kupunguza mkazo au shughuli, kama vile:
- Kutafakari kwa akili
- Kupumua kwa tumbo
- Kuoga au kuoga kwa joto
- Kusikiliza muziki wa kutuliza
- Kusoma kitabu kipendao, au kusikiliza kitabu cha sauti
Hatua ya 6. Panga shughuli zako za kila siku ili kupunguza mafadhaiko na shida
Kwa kadiri uwezavyo, panga kupata kazi kubwa na shughuli zinazofanyika wakati ambapo una nguvu zaidi. Mkakati wa njia za kufanya kazi za kawaida kuwa rahisi na ufanisi zaidi, ili usilazimike kutumia nguvu nyingi kuzunguka au kukusanya vifaa.
Kwa mfano, ikiwa unahitaji kwenda dukani, panga safari yako mapema. Andika orodha ya ununuzi, ukizingatia ni wapi vitu viko dukani ili usihitaji kuendelea kutembea na kurudi
Hatua ya 7. Fikia mtandao wako wa msaada
Kukabiliana na myasthenia gravis inaweza kuchosha, na hupaswi kushughulika nayo peke yako. Waulize wanafamilia, marafiki, au majirani wakusaidie na majukumu ambayo yanaweza kuwa magumu kwako, kama vile kufanya safari zingine au kufanya kazi za nyumbani.
