Dyslexia ni ulemavu wa kujifunza maisha yote. Watoto wa shida huwa watu wazima wa shida. Baadhi ya msaada unaosaidia watoto pia utakuwa mzuri kwa watu wazima, lakini hali yao ya maisha inaweza kuwa tofauti. Badala ya kuabiri darasani, mtu mzima aliye na shida atahitaji kusafiri mahali pa kazi, jamii, na majukumu ya maisha ya kila siku.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kubadilisha watu wazima wa Dyslexic
Hatua ya 1. Wasilisha habari iliyoandikwa katika muundo unaoweza kupatikana
Kwa sababu dyslexia, kama shida zingine za ujifunzaji, ni ulemavu usioonekana, unaweza usijue ikiwa wafanyikazi wenzako, wenzao, wasimamizi au wafanyikazi ni ugonjwa wa shida. Mazoezi bora huhimiza utumiaji wa muundo unaopatikana wakati wote.
Nakala iliyohalalishwa ni ngumu kusoma kwa watu wazima wengi wenye shida, kwani inaunda nafasi zisizo sawa kati ya herufi na maneno. Tumia maandishi yaliyopangiliwa kushoto badala ya maandishi yaliyothibitishwa kwa ufikiaji bora
Hatua ya 2. Muulize mtu aliye na ugonjwa wa shida anahitaji nini
Kwa sababu ugonjwa wa shida huathiri kila mtu kwa njia tofauti, habari yako bora itatoka kwa mtu mwenye shida. Kwa watu wengine, kusoma ramani ni changamoto yao ngumu zaidi; kwa wengine, shida yoyote inayohitaji kuhama kati ya nambari na maneno ni ngumu.
- Usifikirie kuwa unajua ni nini kinachofaa kwa mtu mzima aliye na shida. Huenda mtu huyo hataki au kuhitaji msaada wako.
- Hakikisha unazungumza na mtu huyo faragha na busara, na uheshimu usiri wa yote yaliyosemwa.
Hatua ya 3. Toa orodha ya makao yanayowezekana
Kutengeneza orodha ya makao yote yanayowezekana kabla ya muda inamruhusu mtu aliye na shida kujua nini uko tayari na uwezo wa kufanya kuwasaidia mahali pa kazi au darasani. Wanaweza kisha kuchagua chaguzi ambazo ni bora kwa mtindo wao wa kujifunza. Makao ya kawaida ambayo yanaweza kusaidia ni pamoja na:
- Kiti cha upendeleo (kwa mfano, kukaa mahali ambapo anaweza kuona ubao na uso wa mwalimu)
- Viendelezi Vilivyo na Wakati
- Marekebisho ya maandishi (kwa mfano, kuwa na mtu anayemsomea maswali ya mtihani kwa sauti)
- Vitabu vya maandishi vilivyoangaziwa mapema
- Maagizo yanayosaidiwa na kompyuta
- Uongofu wa hati, kama msaada wa sauti kwa vifaa vilivyochapishwa
- Kuwa na mchukuaji wa noti, maabara au msaidizi wa maktaba
- Makao ya kibinafsi ambayo hayajaorodheshwa hapo juu.
- Ili kupokea makao rasmi kupitia Sheria ya Wamarekani Wenye Ulemavu (ADA) mahali pa kazi au mazingira ya chuo kikuu, kwa mfano, mtu mwenye ugonjwa wa shida lazima alikuwa na uthibitisho wa hivi karibuni wa ulemavu. Walakini, uthibitisho rasmi wa ulemavu unaweza kuwa wa gharama kubwa na wa muda. Ikiwa unajaribu kusaidia mtu mzima aliye na shida, fahamu kuwa kuna marekebisho mengi ambayo unaweza kufanya peke yako.
Hatua ya 4. Tambua kwamba mtu mzima anayesumbua anaweza kuwa hajui utambuzi wao
Ikiwa hawakugunduliwa katika utoto, mtu mzima anaweza kuwa hajui mtindo wao wa kujifunza. Labda hawajawahi kugunduliwa na ugonjwa wa ugonjwa, lakini ulemavu huu wa kujifunza unaathiri maisha yao ya kila siku.
- Unaweza kusaidia kwa kuzungumza nao kuhusu uwezekano wa kujifunza zaidi juu ya hali hiyo, na hatua ambazo wanaweza kuchukua kujisaidia.
- Ikiwa wanachagua kutofuata chaguzi za utambuzi na msaada, heshimu uchaguzi wao.
Hatua ya 5. Kulinda faragha ya utambuzi wa mtu
Ikiwa wewe ni mwajiri au mwalimu, unawajibika kisheria kudumisha usiri wa hali ya ulemavu ya mfanyakazi wako au mwanafunzi. Ikiwa mwanafunzi anakuja kwako akiuliza makao, utambuzi wao haswa hautapatikana kwenye ukurasa unaohitimu huduma zao.
- Kwa sababu ya unyanyapaa unaohusishwa na ulemavu wa kujifunza, ni muhimu kuhakikisha kuwa utambuzi wa mtu mwingine unafanywa kuwa siri wakati wote.
- Mtu mwenyewe anaweza kuchagua kufunua ulemavu wao ikiwa wanataka.
Sehemu ya 2 ya 4: Kubadilisha nyenzo zilizochapishwa kwa Mtu Dyslexic
Hatua ya 1. Tumia font inayofaa kwa dyslexia
Tambarare, sans-serif, fonti zenye nafasi sawa kama vile Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic, na Trebuchet zote ni rahisi kwa mtu anayesumbua kusoma kuliko fonti zingine. Wakati watu wengine wa shida wanaona fonti kubwa kuwa rahisi kusoma, wengi wanapendelea font 14 hadi 14.
Usitumie italiki kusisitiza habari, kwani hii inaweza kusababisha maneno yote kuonekana nyepesi na ngumu kusoma. Badala yake, fanya msisitizo wazi kupitia kutia alama font yako
Hatua ya 2. Epuka kusababisha upotovu wa kuona kwa wasomaji wa dyslexic
Ikiwa wewe ni mwanablogu, mwalimu, au mwajiri, unaweza kufanya mabadiliko kadhaa rahisi ili kuepuka kusababisha upotovu wa kuona, kama vile kufifisha neno au kuweka alama (yaani "athari ya kuosha.") Mabadiliko haya yanaweza kufaidika wasomaji wako wa kawaida pamoja na wale walio na ugonjwa wa ugonjwa. Kwa mfano, vizuizi virefu vya maandishi ambayo hayajavunjika sio rahisi kwa watu wengi kusoma, lakini karibu haiwezekani kwa wasomaji wa dyslexic. Tumia aya fupi badala yake, ukipunguza kila kifungu kwa wazo moja.
- Unaweza pia kugawanya sehemu ndefu za maandishi na vichwa vya habari, au vichwa vya sehemu ambavyo vina muhtasari wa mada ya kila sehemu.
- Epuka asili nyeupe wazi, kwani inaweza kufanya font kuwa ngumu kuzingatia.
- Maandishi yenye rangi nyeusi kwenye asili ya rangi nyepesi ni rahisi kusoma. Epuka fonti ya kijani, nyekundu au nyekundu kwani hizi zinaweza kuwa ngumu kusoma kwa dyslexics nyingi.
Hatua ya 3. Chagua karatasi ambayo ni bora kwa kusoma
Hakikisha karatasi yako ni nene ya kutosha ili usiweze kuona upande mwingine uliochapishwa kupitia ukurasa. Tumia karatasi ya matte badala ya kung'aa, ambayo inaweza kuonyesha mwangaza na kuchangia mafadhaiko ya kuona.
- Epuka usindikaji wa kuchapisha dijiti ambao unaweza kusababisha kumaliza kwa shinier.
- Jaribu na karatasi ya rangi tofauti ili kupata kivuli ambacho mtu anayeweza kusoma anaweza kufaulu kusoma vizuri.
Hatua ya 4. Toa maelekezo yaliyoandikwa wazi
Epuka maelezo marefu ya kina. Tumia sentensi fupi zilizoandikwa kwa mtindo wa moja kwa moja, na uwe mfupi. Jaribu kutumia vifupisho au lugha ya kiufundi kupita kiasi.
- Ikiwezekana, jumuisha michoro, picha na chati za mtiririko.
- Tumia orodha ya alama za risasi, au orodha zilizohesabiwa, badala ya aya zenye mnene.
Sehemu ya 3 ya 4: Kufanya Matumizi ya Teknolojia
Hatua ya 1. Tumia programu ya hotuba-kwa-maandishi
Inaweza kuwa rahisi kwa mtu mzima anayesumbua kuzungumza kuliko kuandika. Kwa watu ambao wana ugumu wa kurudisha maneno, udhaifu wa gari, au shida kuweka maoni yao kwenye karatasi, kutumia programu ya utambuzi wa hotuba inaweza kusaidia na mchakato huu.
- Mifano kadhaa za programu hii ni pamoja na Kuongea kwa Joka na Kuamuru Joka.
- Kutumia programu hii, unaweza kulazimisha barua pepe, insha za ufundi, au kutumia wavuti ukitumia amri za sauti.
Hatua ya 2. Tumia huduma ya maandishi-kwa-hotuba
Wasomaji wengi wa elektroniki (wasomaji wa kielektroniki) sasa wana chaguo la maandishi-kwa-hotuba na vitabu vya sauti, na wachapishaji wengi hujumuisha chaguzi za maandishi-kwa-usemi wanapouza kitabu cha dijiti. Jukwaa kuu tatu za dijiti za chaguzi za maandishi-kwa-hotuba ni kompyuta kibao: Kindle Fire HDX, iPad, na Nexus 7.
- Kindle Fire HDX ina huduma inayoitwa Kusoma kwa Kuzamisha, ambayo inalinganisha maandishi ya Kindle na sauti iliyosimuliwa kitaalam kutoka kwa Inayosikika.
- Nexus 7 inaruhusu mipangilio mingi kwa watumiaji tofauti, ambayo inaweza kuwa muhimu ikiwa unashiriki kibao na wanafamilia wengine.
Hatua ya 3. Jijulishe na programu
Kuna anuwai ya programu zinazopatikana kusaidia kusaidia wanafunzi wa dyslexic wa umri wowote. Kuna programu za maandishi-kwa-hotuba, kama Blio, Read2Go, Prizmo, Zungumza! Nakala ya Hotuba, na Ongea nami. Flipboard, na Dragon Go ni chaguzi za utaftaji ambazo hutegemea amri ya sauti, ikiruhusu mtumiaji kupitisha maandishi yaliyochapishwa.
Programu za mawaidha, kama vile Textminder au VoCal XL, zitapanga vikumbusho vya maandishi ya orodha za kalenda, madarasa, mikutano, dawa, n.k
Sehemu ya 4 ya 4: Kuelewa Zaidi Kuhusu Dyslexia
Hatua ya 1. Jua juu ya tofauti katika usindikaji wa habari
Ulemavu wa kimsingi kwa watu wazima wenye shida ni tofauti katika njia ya ubongo kusindika habari. Njia iliyo wazi zaidi ni ugumu wa watu wa shida katika kutafsiri lugha iliyoandikwa. Kwa sababu watu wengi hujifunza kusoma wakiwa watoto, dyslexia mara nyingi hugundulika katika utoto.
- Usindikaji wa ukaguzi pia unaweza kuathiriwa, na watu walio na ugonjwa wa ugonjwa hawawezi kuchakata habari iliyozungumzwa kwa urahisi.
- Wakati mwingine kasi ambayo mtu wa shida hushughulikia lugha inayozungumzwa inaweza kuwa polepole.
- Lugha inaweza kutafsiriwa kihalisi, ikimaanisha kuwa utani na kejeli zinaweza kueleweka kwa urahisi.
Hatua ya 2. Gundua utofauti wa kumbukumbu
Kumbukumbu ya muda mfupi mara nyingi ni udhaifu kwa watu walio na shida, na wanaweza kuwa na wakati mgumu kukumbuka ukweli, hafla, mipango, n.k. Kumbukumbu ya kufanya kazi, au uwezo wa kiakili wa kushikilia vipande kadhaa vya habari wakati huo huo, yaani kuchukua maelezo unaposikiliza hotuba, inaweza kuharibika.
- Mtu aliye na ugonjwa wa shida anaweza kufanya makosa na habari ya kimsingi, kama vile kutoa umri wao au umri wa watoto wao.
- Mtu mzima anayesumbua anaweza kuwa na uwezo wa kukumbuka habari bila maelezo ya ziada.
Hatua ya 3. Jifunze juu ya ulemavu wa mawasiliano
Mtu aliye na ugonjwa wa shida anaweza kuwa na shida za kurudisha maneno, au kutokuwa na uwezo wa kujua jinsi ya kuweka mawazo yao kwa maneno. Kutokuelewana kwa habari ya maneno ni jambo la kawaida, na mawasiliano yanaweza kuwa magumu bila uelewa unaofaa.
- Sauti au sauti ya sauti ya mtu aliye na shida inaweza kuwa kubwa zaidi au laini kuliko ya watu wengi.
- Mara kwa mara, tofauti ya usemi au matamshi potofu yapo.
Hatua ya 4. Jua juu ya tofauti za kusoma na kuandika
Kujifunza kusoma kawaida ni ngumu kwa mtu aliye na shida, na hata akiwa mtu mzima mtu huyo anaweza kubaki bila kusoma na kusoma, licha ya upungufu wa kiakili. Wakati mtu huyo anaweza kusoma, wanaweza kuwa na shida za tahajia zinazoendelea.
- Uelewaji wa kusoma unaweza kuwa polepole kwa mtu mzima anayesumbua. Wanaweza kuwa na ugumu wa kukagua maandishi kwa maana au kusindika haraka maelekezo yaliyoandikwa.
- Istilahi za kiufundi na vifupisho vinaweza kuwa ngumu sana. Ikiwezekana, tumia maneno rahisi au tumia picha au vifaa vingine vya kuona ili kuongeza ufahamu.
Hatua ya 5. Jihadharini na tofauti za hisia
Watu wengi wa shida pia wanahisi kuongezeka kwa usikivu wa hisia kwa kelele ya mazingira na msisimko wa kuona. Wanaweza wasiweze kuchungulia habari isiyo ya lazima, au kutoa kipaumbele habari inayofaa ya kuona.
- Dyslexia inaweza kuingiliana na uwezo wa mtu wa kuzingatia, na inaweza kuonekana kuvurugika kwa urahisi.
- Kelele za nyuma au harakati inaweza kuwa ngumu kuichunguza. Kutoa nafasi za kazi ambazo hazina usumbufu usiohitajika zinaweza kumsaidia mtu wa shida na shida za umakini.
Hatua ya 6. Elewa mafadhaiko ya kuona katika ugonjwa wa shida
Watu wengine walio na ugonjwa wa ugonjwa hupata hali inayoitwa "mkazo wa kuona" wakati wa kusoma. Wakati mtu anapata shida ya kuona, maandishi yaliyochapishwa yanaweza kuonekana kupotoshwa, na herufi ndani ya maneno zinaweza kuonekana kuwa blur. Maandishi yanaweza kuonekana kuhamia kwenye ukurasa.
- Kutumia rangi tofauti za wino, au vivuli tofauti vya karatasi inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko ya kuona. Kwa mfano, jaribu kutumia rangi ya cream au karatasi yenye kivuli cha pastel.
- Fikiria kubadilisha rangi ya asili ya skrini ya kompyuta kwa ufikiaji rahisi wa kuona.
- Rangi ya wino inayotumiwa inaweza kuathiri uwezo wa mtu wa dyslexiki kusoma maandishi. Kwa mfano, matumizi ya alama nyekundu kwenye ubao mweupe ni karibu haiwezekani kwa watu wengine wenye shida kusoma.
Hatua ya 7. Tambua kuwa mafadhaiko hufanya upungufu wa shida usumbuke zaidi
Utafiti unaonyesha kuwa watu wenye ulemavu fulani wa kujifunza, kama vile ugonjwa wa ugonjwa, huwa nyeti zaidi kwa mafadhaiko kuliko wanafunzi wa kawaida. Chini ya hali ya shinikizo, upungufu unaohusishwa na ugonjwa wa ugonjwa unaweza kuwa wazi zaidi.
- Tabia hii inaweza kusababisha kujithamini na kupungua kwa ujasiri.
- Kujifunza stadi za kukabiliana na mafadhaiko kunaweza kusaidia ustadi kuwa sawa.
Hatua ya 8. Jua juu ya nguvu zinazohusiana na dyslexia
Watu wenye dyslexia wana uwezekano mkubwa wa kuwa bora katika kuelewa habari zenye picha kubwa, na mara nyingi wana suluhisho la shida. Wanaweza kuwa na ufahamu wa kiasili wa jinsi mambo yanavyofanya kazi.
- Wanaweza kuwa na ujuzi bora wa kuona-anga.
- Watu wazima wa diziki wanaweza kuwa na ubunifu zaidi, udadisi, na uwezo wa kufikiria "nje ya sanduku".
- Ikiwa mradi unakamata masilahi yake, mtu wa shida anaweza kuonyesha uwezo mkubwa wa kuzingatia kazi kuliko mtu wa kawaida.
Vidokezo
- Ikiwa una dyslexia, mwajiri wako anahitajika kwa sheria kufanya marekebisho ya busara mahali pa kazi kusaidia kusaidia ajira yako.
- Hakuna sababu ya kisheria kufunua dyslexia kwenye maombi ya kazi, kuanza tena, au C. V.
