Kwa hivyo mtu unayemjua alikua juu yako. Labda alikuwa rafiki aliyekuchoma, au mfanyakazi mwenzako aliyekufanya uonekane mbaya wakati alipata utukufu. Labda mwingine muhimu alifanya kitu ambacho kiliumiza uhusiano wako, au labda hata ni mtu ambaye humjui kabisa. Lakini unachojua ni kwamba ni wakati wa kulipiza kisasi. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuchukua ili kulipiza kisasi, na kulipiza utulivu wa akili.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupeleka Hasira na Kuchanganyikiwa kwako katika Nishati ya Ubunifu
Hatua ya 1. Cheza iwe baridi kwa sasa
Wakati mwingine kupata kisasi ni njia ya kutolewa hisia hasi kama hasira ambayo inaweza kuwa mbaya. Usionyeshe mkono wako, au hasira yako mara moja na kusema utalipiza. Badala yake fanya kwa uaminifu, na fanya mlengwa wako afikiri ameshinda. Kwa njia hii atakuwa chini ya uwezekano wa kutarajia malipo.
- Sema mfanyakazi mwenzako hakukuambia juu ya mkutano muhimu au alitumia kazi yako kama yake. Usimwite nje na ufanye eneo la kazi, hiyo itakufanya tu uonekane mbaya zaidi. Hebu afikiri ameshinda na subiri nafasi yako ya kulipiza.
- Je! Rafiki yako anatumia faida ya uhusiano wako? Umechoka kujaribu kuzungumza naye na usipite? Usimlipue, subiri nafasi yako ya kulipiza.
- Au labda mtu wako muhimu anatumia faida ya uhusiano. Kutetemeka kunaweza kuzidisha hali hiyo, kwa hivyo kaa utulivu na jaribu kutosema kitu ambacho unaweza kujuta kama "Hii ndio sababu…" au "Wewe daima…".
Hatua ya 2. Fikiria njia za kupata kisasi
Kuna njia nyingi za uvumbuzi za kupata hata. Sasa ni wakati wa kupitisha kuchanganyikiwa kwako katika mawazo ya ubunifu. Ama uje na mpango wako mwenyewe au jaribu kumpa ladha ya dawa yako mwenyewe. Panga nini, lini, na wapi. Anza kufanya kazi mapema kabla ya mtu mwingine yeyote ili uwe na wakati wa kuanzisha. Panga mipango ya kukaa na rafiki yako mahali pake, au panga tarehe na mtu wako muhimu.
- Kumbuka yule mfanyakazi mwenzako aliyekukosea? Fikiria kile alichokufanyia na utumie ulichonacho kupata kisasi.
- Labda rafiki yako kila wakati anakopa vitu vyako bila kuuliza. Kwa nini usilipize kwa kurudisha neema?
- Labda mtu wako muhimu anachelewa kila wakati, au haitoi kulipia chochote.
Hatua ya 3. Weka mpango wako kwa vitendo
Sasa ni wakati wa kupata "dessert tu" zako. Kwa mpango wako wote umewekwa, itabidi ufanye uigizaji ili kumzuia asifikirie chochote kipo juu.
- Ikiwa unatumia kitu kama kalenda inayoshirikiwa kazini unaweza kuweka hafla ya faragha ambayo haitaonekana kwenye kalenda ya mfanyakazi mwenzako ili asijue kuhusu hilo. Ikiwa unatafuta kujifurahisha zaidi, unaweza pia kwenda kwenye folda iliyoshirikiwa na kuzunguka faili zake, kuzificha kwenye folda ndogo, au hata kuziondoa kabisa. Hakikisha tu kwamba kile unachofanya hakitakufukuza kazi.
- Kopa chaja ya simu ya rafiki yako na uifiche ili wakati simu yake inaishiwa na betri asiweze kuichaji. Inaweza kusikika kama ya kijinga, lakini haya, tunapata hata hapa. Au, ikiwa kweli unahisi ubunifu, tumia simu yake au kompyuta kuingia kwenye akaunti yake ya media ya kijamii na uchapishe kwa niaba yake ukiomba radhi kwa makosa yake yote.
- Pata hata na mtu wako muhimu kwa kumfanya asubiri mara moja, au "usahau" mkoba wako wakati unatoka.
Hatua ya 4. Hati ya kulipiza hata hivyo anakumbuka
Kwa njia hii unaweza kufurahiya tena na tena. Sehemu hii inafurahisha kama kulipiza kisasi. Piga picha kadhaa au piga video, unaweza hata kuwa na rafiki akusaidie na hii. Hakuna njia bora ya kumfanya mtu akumbuke kile alichofanya kuliko kutoa uthibitisho, baada ya yote.
Na ikiwa unahisi kisasi kidogo, unaweza kuipakia kila wakati kwenye media ya kijamii
Hatua ya 5. Patanisha baada ya kupata hata
Kumbuka hapa kwamba unapata hata, sio kuharibu maisha yake au kuharibu uhusiano. Funua kwa nini ulifanya kile ulichofanya na umwonyeshe kuwa wewe ni hata sasa kwa kumsaidia kwa chochote ambacho unaweza kuwa umefanya.
Njia 2 ya 3: Kuingiza wengine ndani yake
Hatua ya 1. Tafuta wengine ambao wanatafuta kulipiza
Nafasi sio wewe tu unayehisi kukosewa. Hii inaweza kuwa rahisi wakati unatafuta njia za kulipiza.
- Labda mfanyakazi mwenzako amekukosea kadhaa kati yenu. Fanya kazi na wengine kuandaa mpango.
- Kunyakua marafiki wako kwa mpango wa kupata mbele nyingi. Wote mnaweza kutumia media ya kijamii kwa faida yenu, au ikiwa mna ufikiaji wa nyumba au lengo la mtu mlengwa, wa kutosha unaweza kupanga upya samani zake, na ikiwa unataka kulipiza, unaweza kufanya kitu kama kuweka godoro lake kwenye paa.
Hatua ya 2. Wape jukumu kila mtu
Kama kila heki kubwa, au sinema ya mafia, kila mtu ana jukumu. Tambua ni nani atakayepotosha shabaha yako, ni nani atakayekuwa mwangalizi, ni nani atakuwa greaseman, nk Kupata hata inahitaji usahihi wakati kuna sehemu nyingi zinazohamia ili kuhakikisha kila mtu anajua jukumu lake.
Hatua ya 3. Mazoezi na mazoezi
Usingecheza kwenye Superbowl bila kufanya mazoezi, kwa hivyo usipate hata bila mazoezi.
Hatua ya 4. Tekeleza mpango wa kulipiza kisasi
Sasa kwa kuwa kila mtu amepewa jukumu, ni wakati wa kuweka mpango wako kwa vitendo.
- Ikiwa unalipiza kisasi na mfanyakazi mwenzako, ujue itakuchukua muda gani kumaliza kazi yako. Je! Wewe na wenzako mmea kazini mapema ili saa ni muda gani unao.
- Ikiwa unalipizana na rafiki yako, jua jinsi ratiba yake ilivyo na itachukua muda gani kuingia na kutoka. Ikiwa unahitaji simu au kompyuta yake zingatia jinsi anavyotumia na ikiwa anaiacha ikiwa imefunguliwa. Vinginevyo, ikiwa ana nambari ya siri kwenye simu yake, chaguo moja rahisi hapa ni kumfanya rafiki yako mwingine asumbue lengo lako wakati unaweka nenosiri lisilofaa nyakati za kutosha kumfunga. Unaweza hata kumfungia nje kwa masaa 24 ikiwa unahisi kisasi haswa.
Hatua ya 5. Bask katika utukufu wako
Ulifanya hivyo! Wewe na marafiki wako mlipata hata, sasa furahiya mafanikio yako na kinywaji au mbili.
Njia ya 3 ya 3: Kuchukua Barabara Kuu
Hatua ya 1. Fanya uamuzi wa kuiacha iende
Inaweza kusikika kuwa ya kupinga kulipiza kisasi, lakini wakati mwingine njia bora ya kupata kisasi ni kwa kuiachia karma na kufanya amani na wewe mwenyewe. Onyesha mtu aliyekukosea kwamba ukomavu wake hauathiri wewe kwa kuamua kuuacha tu.
Hatua ya 2. Eleza jinsi unavyohisi
Kuamua kuiacha haimaanishi kupuuza kile kilichotokea. Jisikie huru kukabiliana na mtu aliyekukosea na kumwambia kuwa kile alichofanya sio sawa.
Kuiacha iende pia haimaanishi kuwa mambo yanakaa sawa. Kwa mfano: acha kumruhusu rafiki yako atumie uhusiano wako kwa kutomkopesha vitu au kumruhusu atumie vitu vyako
Hatua ya 3. Zingatia sasa na siku zijazo
Huwezi kubadilisha yaliyopita, lakini unaweza kubadilisha jinsi unavyoruhusu yaliyotokea kuathiri maisha yako ya baadaye.
- Kukaa juu ya vitu ambavyo vimekupata sio mbaya kila wakati, lakini wakati huwezi kuacha kitu kiende, haswa ikiwa ni kumbukumbu mbaya au hisia, unaweza kukwama katika aina ya ukanda wa upande wowote.
- Ikiwa unachukua njia kuu na ukiamua kusonga mbele, jaribu kuweka malengo mazuri kutimiza au kupindua hisia hasi kuwa nzuri. Kwa mfano: ikiwa mfanyakazi mwenzako alikufanya uonekane mbaya, labda ni kilio cha msaada. Labda yeye anakujali na kukuthamini. Katika siku za usoni jaribu kumsaidia na kazi yake.
Hatua ya 4. Msamehe
Wakati mwingine kuonyesha mtu unamsamehe ni njia nzuri sana ya kulipiza. Na kwa sababu tu unasamehe, haimaanishi lazima usahau.
- Msamaha unaweza kuja katika aina nyingi, kutoka kwa kumwambia tu mtu kuwa unamsamehe na kumsaidia kutimiza jambo ambalo ana shida nalo.
- Eleza hisia zako kwa maneno. Mwambie ni kwanini matendo yake yalikukera, na jinsi alivyokufanya ujisikie.
- Jiweke katika viatu vyake. Ni nini sababu ya matendo yake? Fikiria wakati ulijisikia sawa na kile ulichofanya ili kupitisha hali hiyo.
- Ikiwa yote mengine hayatafaulu, pumua tu. Chukua muda kwako mwenyewe na pumua kidogo, jaribu kukumbuka kuwa ulimwengu ni mkubwa kuliko wewe na kinachoendelea katika maisha yako.
Vidokezo
- Utani juu yake.
- Usifanye kitu ambacho unajua kitaharibu uhusiano wako na rafiki yako au mpenzi wako.
- Usichukue mbali sana. Kumbuka kwamba unapata hata, bila kujaribu kuongeza hii kuwa vita.
- Omba msamaha baadaye na umsaidie, au hata umtumie kula ili kuonyesha kwamba ulikuwa unaburudika tu.
Maonyo
- Jaribu kuzuia kuharibu mali yake yoyote ya kibinafsi au kufanya kitu ambacho kitagharimu pesa kurekebisha.
- Kuwa mwangalifu na kile unachosema. Kumwambia mwingine wako muhimu kwamba umedanganya kunaweza kusababisha kutokuaminiana au maswali kutokea katika uhusiano wako.
