Wataalam wanasema ni kawaida kuwa na kuvu ya Candida kwenye ngozi yako na mwilini mwako, lakini unaweza kupata maambukizo ya chachu inayoitwa thrush ikiwa una chachu iliyozidi. Thrush kawaida husababisha vidonda vyenye maumivu na kufungua vidonda vyekundu mdomoni mwako, na pia mabaka meupe kama curd. Ikiwa una thrush katika eneo lako la uke, unaweza kuwa na kutokwa nene, nyeupe, kuwasha, kuwasha, uchungu, na kuumwa wakati wa kukojoa au ngono. Utafiti unaonyesha kuwa mtu yeyote anaweza kupata thrush, lakini ni kawaida kwa watu ambao wana kinga dhaifu au ugonjwa wa sukari, watu wanaotumia dawa fulani, na watu wanaovuta sigara. Wakati maambukizo ya thrush yanaweza kukusababishia usumbufu, inatibika sana kwa hivyo jaribu kuwa na wasiwasi.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kujaribu Tiba za Nyumbani kwa Msukumo wa Kinywa
Hatua ya 1. Jaribu "kuvuta mafuta
" Kuvuta mafuta kunakaa kwenye nadharia ambayo bado haijapimwa kuwa mafuta huvuta sumu kutoka kwa mfumo wako. Ingawa matokeo hayajakuwa ya kweli, watu wengi hutumia kuvuta mafuta kupambana na kuvu ya Candida na kutoa misaada ya muda. Hapa kuna jinsi ya kuifanya. Mchakato ni rahisi sana.
- Piga meno yako kabla. Kuvuta mafuta kwenye tumbo tupu ikiwa inawezekana.
- Chukua kijiko kimoja cha mafuta na uizungushe kinywani mwako kwa dakika 5 hadi 10. Hakikisha inavaa kila sehemu inayowezekana ya kinywa chako - chini ya ulimi wako, kwenye ufizi wako, paa la mdomo wako.
- Baada ya dakika 5 hadi 10, toa mafuta nje na suuza na maji ya chumvi.
- Unaweza kufanya hivyo mara mbili kwa siku kwa siku tano. Jaribu kuifanya mara moja baada ya kuamka asubuhi na tena kabla ya kulala.
- Tumia mafuta ya nazi kwa matokeo bora, ingawa mafuta ya mizeituni hufanya kazi pia. Mafuta ya nazi yanasemekana yanafaa sana katika kupambana na kuvu.
Hatua ya 2. Jaribu kuchukua thyme
Mimea ya mimea pia inapaswa kuwa msaada mzuri katika kuondoa thrush ya mdomo, ingawa sayansi bado haijathibitisha. Katika Ulaya, thyme hutumiwa kutibu hali ya juu ya kupumua na thrush. Jaribu kunyunyiza kiasi cha wastani cha thyme kwenye sahani yoyote ambayo itachukua! Unaweza hata kutengeneza tincture kutoka kwake.
Hatua ya 3. Swish na siki ya apple cider
Chukua siki kidogo ya apple cider, uipunguze na karibu nusu ya maji yaliyotengenezwa, na uvike kwa kinywa chako kwa dakika kadhaa.
- Chaguo jingine ni kuchanganya kijiko kimoja cha siki ya apple cider katika ounces kamili ya maji na kunywa kabla ya kila mlo. Siki hiyo inapaswa kupambana na kuongezeka kwa chachu ya matumbo ambayo wakati mwingine inachangia kusugua mdomo.
- Watu wengine wanaona njia hii haiwezekani kwa sababu ya ladha kali inayohusishwa na siki. Unaweza pia kupata maumivu ya tumbo wakati unapoanza matibabu, kwa hivyo usianze matibabu haya kabla ya mkutano au hali nyingine ambayo unaweza kujisikia aibu.
Hatua ya 4. Jaribu kula vitunguu zaidi
Vitunguu, vilivyojaa misombo kadhaa tofauti iliyo na sulfuri kama vile allicin, alliin, alliinase na S-allylcysteine, inajulikana kusaidia kupambana na fungi anuwai, pamoja na thrush. Vitunguu safi hufanya kazi bora kuliko vidonge vya vitunguu, kwa hivyo jaribu kutafuta njia ya kupata zaidi katika lishe yako.
Kwa matokeo bora, jaribu kuchukua karafuu 4 hadi 5 za vitunguu kwa siku. Ikiwa una wasiwasi juu ya pumzi ya vitunguu yenye machafuko, jaribu kunywa vikombe 3 hadi 4 vya chai ya vitunguu kila siku
Hatua ya 5. Tumia mafuta kidogo ya chai
Mafuta ya mti wa chai hujulikana kwa mali yake ya kupambana na kuvu (na anti-bakteria). Ni dawa ya kawaida ya nyumbani kwa kila kitu kutoka kwa chunusi hadi mguu wa mwanariadha. Lakini pia hutumiwa kwa thrush. Punguza matone moja au mawili kwenye kijiko cha maji kilichosafishwa, ingiza ncha ya Q, na uweke kwenye vidonda ndani ya kinywa. Suuza kinywa baadaye na maji ya chumvi.
Njia 2 ya 4: Kuzuia Thrush
Hatua ya 1. Chukua hatua za kuzuia kuzuia thrush ya mdomo kurudi
Baada ya kuondoa thrush, ni muhimu kufanya kile unachoweza ili kuizuia isirudi. Hii ni pamoja na:
- Kusafisha meno mara 2 hadi 3 kwa siku.
- Kubadilisha mswaki wako mara nyingi, haswa wakati wa mlipuko wa thrush.
- Kuwa na uhakika wa kupiga meno yako mara moja kwa siku.
Hatua ya 2. Jizuie kutumia kunawa kinywa, dawa ya kupumulia au mint ya pumzi
Bidhaa hizi huwa na kukasirisha usawa wa kawaida wa vijidudu mdomoni mwako. Kumbuka kwamba mwili wako una idadi kubwa ya vijidudu ambavyo hutumika vyema kupambana na "mbaya". Kuharibu haya kunaweza kufungua njia kwa wabaya kuchukua.
Badala yake, unaweza kutumia suluhisho la chumvi kuosha kinywa chako. Unaweza kuunda suluhisho la chumvi kwa kuchochea kijiko cha chumvi nusu ndani ya glasi ya maji ya joto
Hatua ya 3. Tembelea daktari wako wa meno angalau mara mbili kwa mwaka
Ni muhimu kuona daktari wako wa meno angalau mara mbili kwa mwaka, na mara nyingi ikiwa unavaa meno bandia au una ugonjwa wa kisukari au kinga dhaifu. Daktari wa meno anaweza kuona kuzuka kwa thrush, au kuzuka kwa uwezekano, mapema kuliko wewe, na kusababisha matibabu ya haraka.
Hatua ya 4. Punguza ulaji wa sukari na wanga
Kuvu ya Candida inastawi na sukari. Ili kuizuia isistawi, unapaswa kupunguza kiwango cha wanga unachokula. Hii ni pamoja na bia, mkate, soda, pombe, nafaka nyingi na divai. Vyakula hivi hulisha kuvu na inaweza kuongeza muda wa maambukizo ya Candida.
Hatua ya 5. Acha kuvuta sigara
Wavuta sigara wana uwezekano mkubwa wa kukuza thrush ya mdomo kuliko wasiovuta sigara. Ikiwa unavuta sigara, basi fanya uwezavyo kuacha. Ongea na daktari wako kwa habari juu ya dawa na chaguzi zingine kukusaidia kuacha sigara.
Njia ya 3 ya 4: Kutumia Matibabu yaliyothibitishwa na Kimatibabu kwa Msukumo wa Kinywa
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako wa meno au daktari wa familia yako
Ikiwa unafikiria una thrush, basi ni muhimu usione daktari wako wa meno au daktari wa familia kwa tathmini na utambuzi. Ikiwa mtaalamu wa matibabu anaamua kuwa una ugonjwa wa mdomo, ataanza matibabu yako mara moja. Watu wazima wenye afya na watoto wanaweza kuondoa thrush kwa urahisi zaidi kuliko wengine.
Hatua ya 2. Anza matibabu haraka iwezekanavyo
Matibabu ya thrush kwa wagonjwa wenye afya kwa ujumla huanza na vidonge vya acidophilus. Mtaalam wa matibabu pia anaweza kupendekeza kula mtindi wazi usiotiwa sukari.
Acidophilus na mtindi wazi haitaangamiza kuvu, lakini itapunguza maambukizo na kusaidia kurudisha usawa wa kawaida wa mimea ya bakteria mwilini mwako. Acidophilus na yogurts zote ni probiotic
Hatua ya 3. Suuza kinywa chako na suluhisho la joto la maji ya chumvi
Maji ya chumvi huunda mazingira yasiyopendeza kwa kuvu ya thrush kuishi ndani.
Ongeza kijiko cha 1/2 (2.5 ml) ya chumvi ya mezani kwa kikombe 1 (237 ml) maji ya joto. Koroga vizuri kabla ya suuza
Hatua ya 4. Chukua dawa ya kuzuia kuvu
Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia kuvu ikiwa dalili zinaendelea au ikiwa una kinga dhaifu.
- Kwa ujumla utachukua dawa ya kuzuia kuvu kwa kipindi cha siku 10 hadi 14. Dawa hii inapatikana katika vidonge, lozenges na fomu za kioevu.
- Hakikisha unachukua dawa hii kama ilivyoelekezwa na kwa ukamilifu.
- Antibiotic pia inaweza kutoa thrush haswa kwa wanawake au kwa wagonjwa ambao wamepata thrush hapo zamani. Katika kesi hii, daktari wako anaweza kukuuliza uchukue dawa ya kuzuia kuvu pamoja na viuatilifu
Hatua ya 5. Tumia amphotericin B wakati dawa zingine hazifanyi kazi au hazifanyi kazi tena
Kuvu ya Candida mara nyingi huwa sugu kwa dawa za kuvu, haswa kwa watu wenye VVU na magonjwa mengine ambayo husababisha kinga dhaifu. Ongea na daktari wako juu ya amphotericin B ikiwa hakuna kinachoonekana kinafanya kazi.
Njia ya 4 ya 4: Kuondoa Thrush ya uke
Hatua ya 1. Subiri kipindi chako
Thrush ya uke kwa kweli ni maambukizo tu ya chachu. Wakati hauwezi kulazimisha unapoenda kwenye hedhi yako, hedhi itabadilisha pH ya uke, na kuipatia ukarimu kidogo kwa kuvu ya Candida.
Hatua ya 2. Tumia mkakati wa lamp-tampon
Weka kitambaa chako na kitu kidogo, ingawa labda sio wakati wako. Hapa kuna maoni kadhaa ya kile cha kushona kitambaa chako ili kupambana na ugonjwa wa uke:
- Ingiza kwenye mtindi usiotiwa sukari. Omba kisodo mara moja, kabla ya kupanuka. Jilinde haswa dhidi ya kuvuja.
- Ingiza kwenye mafuta ya chai ya diluted. Omba kisodo mara moja, kabla ya kupanuka. Jilinde haswa dhidi ya kuvuja.
Hatua ya 3. Jaribu kuepuka kutumia kondomu za mpira, mafuta ya spermicidal, na mafuta
Kwa kweli, pamoja na kuzuia haya, jaribu kuzuia ngono wakati wa maambukizo ya chachu. Maambukizi ya chachu yanaweza kuambukizwa na kurudi wakati wa ngono, na kuunda mzunguko mbaya na kuongeza muda wa maambukizo.
Vidokezo
- Ikiwa una thrush na unamuuguza mtoto wako, ni muhimu kumtibu mtoto mchanga na wewe mwenyewe kuzuia maambukizo ya chachu kurudi na kurudi.
- Ikiwa unafanya ngono na una thrush, ni muhimu kwako na mwenzi wako kupata matibabu. Vinginevyo, unaweza kupitisha maambukizo nyuma na nje.
- Suuza chuchu zote za watoto wachanga, pacifiers, chupa, vitu vya kuchezea vya meno na sehemu za pampu za matiti zinazoweza kutolewa na sehemu sawa za maji na siki nyeupe. Ruhusu vitu hivi kukausha hewa ili kuzuia ukuaji wa kuvu.
- Osha brashi na pedi za uuguzi katika maji ya moto na bleach.
Maonyo
- Kamwe usishiriki mswaki wako na wengine.
- Kamwe usichukue dawa za kuzuia kuvu bila kufanya uchunguzi wa damu wa mara kwa mara ili kufuatilia utendaji wa ini. Dawa zingine za kuzuia kuvu zinaweza kusababisha ugonjwa wa ini, haswa kwa matumizi ya muda mrefu au katika hali ambapo kuna historia ya ugonjwa wa ini.
