Maambukizi ya thrush, au maambukizo ya chachu, yanaweza kusababisha kuwasha kuwasha, na kwa kweli, unataka kutafuta njia za kukabiliana nayo! Njia bora ya kukabiliana na kuwasha ni kutunza maambukizo. Unaweza kupata thrush kinywani mwako, ingawa haifai kuwasha. Walakini, ikiwa una uvimbe au uke kwenye chuchu zako, kwenye mwili wako au uso, katika eneo lako la kinena, kwenye mikono yako ya chini, au kwa miguu yako, unaweza kutumia mafuta, mishumaa, au vidonge kusaidia kutibu. Unaweza pia kuchukua hatua kama kubadilisha sabuni yako na kuvaa nguo za ndani zenye kujifunga ili ujiridhishe zaidi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Creams za ndani na Ingizo
Hatua ya 1. Ingiza kiboreshaji cha uke kutibu hali hiyo
Tumia kiboreshaji kilichoundwa kutibu thrush ya uke, kama Miconazole (Monistat) 2% cream au 100 mg suppository ya uke. Suppository itakuja na mwombaji maalum. Lala chali na magoti yako yameinama. Weka kidonge mwisho wa mwombaji na uiingize kwenye uke wako. Sukuma kwa mbali kama itakavyokwenda bila kuwa na wasiwasi. Tumia bomba kwenye mwombaji kutolewa kidonge.
- CDC inapendekeza kutumia dawa hizi kila usiku wakati wa kulala kwa siku 7-14.
- Hii inaweza kuhisi wasiwasi kidogo, lakini haipaswi kuumiza!
- Daima soma maagizo juu ya dawa yako kabla ya kuitumia, kwani inaweza kuwa tofauti kidogo na dawa moja hadi nyingine.
- Unaweza kupata mishumaa ya uke (au pessaries) juu ya kaunta katika duka lako la dawa.
- Kutibu hali hiyo itasaidia kuwasha kwenda chini.
- Vaa chupi za zamani wakati wa kutumia kidonge, kwani kidonge kitayeyuka na kinaweza kuvuja.
Hatua ya 2. Tumia cream ya ndani kama njia mbadala
Jaza mwombaji na cream, ikiwa haijajazwa, kwa kubana dawa ndani ya mwombaji. Lala chali na magoti yako yameinama. Piga mwombaji ndani ya uke wako, ukisukuma tu kadri inavyofaa. Punguza dawa nje ya mwombaji kwa kubonyeza bomba. Kawaida, utatumia hii kila usiku wakati wa kulala hadi wiki.
- Pata mafuta ya kuzuia kuvu ndani ya duka lako la dawa. Watasaidia na kuwasha.
- Soma maelekezo kwenye kifurushi kabla ya kutumia. Kamwe usitumie tena mwombaji.
Hatua ya 3. Chukua dawa ya kunywa ikiwa daktari wako anapendekeza
Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kuagiza matibabu ya mdomo kwa thrush, kama kipimo moja cha 150 mg ya fluconazole (Diflucan). Fuata maagizo ya daktari wako kwa kutumia dawa yoyote ya mdomo kwa uangalifu.
Mruhusu daktari wako kujua ikiwa una mjamzito au uuguzi kabla ya kuchukua dawa yoyote ya kunywa kwa thrush, kwani dawa hizi zinaweza kuwa salama kwa mtoto wako
Hatua ya 4. Epuka kufanya ngono wakati unatumia dawa ya kuzuia kuvu
Tiba hizi zinaweza kufanya kondomu na diaphragms zisifae sana. Ili kuhakikisha kuwa bado unafanya ngono salama, subiri hadi matibabu yaishe na dalili zako zitapungua kabla ya kufanya ngono tena. Ni bora kuwa salama kuliko pole!
Pamoja, msuguano wa kufanya ngono unaweza kufanya ugonjwa wako kuwa mbaya zaidi
Njia 2 ya 3: Kutumia krimu za nje na Dawa za Kinywa
Hatua ya 1. Tumia cream ya ngozi ya nje kwa eneo hilo kwa matibabu ya uvamizi mdogo
Tafuta mafuta ya kupambana na kuvu yaliyokusudiwa kutibu maambukizo ya chachu katika duka la dawa lako. Tumia mara 2-3 kwa siku kwenye eneo lililoathiriwa hadi wiki 2. Unaweza kupaka hizi kwa labia yako (midomo nje ya uke wako) lakini usiziingize kwenye uke wako.
- Kwa watu walio na uume, paka cream juu ya korodani, uume, na ngozi ya uso, ikiwa bado unayo yako.
- Unaweza pia kutumia hii kwenye chuchu zako, kwenye kwapani, au kati ya vidole au vidole vyako.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako dawa ya kunywa ya kuvu ili kupunguza haraka kuwasha
Dawa hizi hutibu maambukizo ya thrush kutoka ndani, na zinaweza kufanya kazi kwenye eneo la kinena, mkundu wako, chuchu zako au eneo la matiti, pamoja na kwapani na kati ya vidole vyako. Pigia simu au muone daktari wako ikiwa unataka dawa ya moja wapo. Mara nyingi, itachukua tu kipimo cha 1-2 kutibu maambukizo.
Katika nchi zingine, kama Uingereza, unaweza kununua dawa zingine kwenye kaunta. Walakini, huko Merika, lazima uwe na dawa kila wakati
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya kulainisha mafuta au mafuta ili kupunguza dalili
Unaweza kutumia viboreshaji hivi kwenye mkundu wako safi, eneo la kinena, kwapa, chuchu, vidole, au vidole. Jaribu kuzitumia mara kadhaa kwa siku, na inaweza kusaidia kupunguza dalili.
- Unaweza kujaribu matibabu ya oksidi ya zinc kama Desitin au Balmex. Unaweza hata kutumia tu mafuta ya petroli. Chaguzi zingine ni pamoja na mafuta kama Nivea Daily Essentials Cream Night Night au Neutrogena Fragrance-Free Hand Cream.
- Vipodozi hivi pia vinaweza kusaidia kuzuia thrush.
Hatua ya 4. Muone daktari wako ikiwa dalili zako zinaendelea
Ikiwa una dalili zaidi ya wiki 2 au ikiwa wanaendelea kurudi, tembelea daktari wako. Unaweza kuhitaji aina tofauti ya matibabu ili kuponya maambukizo ya chachu.
Pia, kuwasha karibu na mkundu kunaweza kutoka kwa hali zingine kadhaa, kama vile bawasiri, kwa hivyo ni wazo nzuri kukaguliwa eneo hilo na daktari
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Tiba za Nyumbani na Mabadiliko ya Mtindo
Hatua ya 1. Paka au kula mtindi na Lactobacillus acidophilus ndani yake
Aina hii ya mtindi ina bakteria wazuri ambao wanaweza kusaidia kurudisha usawa sahihi kwa eneo lililoathiriwa. Unaweza kupaka kijiko 1 cha chai (15 mL) kwa uke wako na muombaji kama unavyofanya mafuta mengine ya ndani, au unaweza kutumia mtindi zaidi.
- Tafuta mtindi wazi ambao unasema una "tamaduni za moja kwa moja" ndani yake. Kutumia aina hii ya mtindi kila siku inaweza kusaidia pia.
- Unaweza pia kupaka mtindi kwa sehemu zingine za mwili wako kama inavyohitajika, kama vile kwenye kwapa zako, kati ya vidole vyako au vidole, au katika eneo lako la kinena.
Hatua ya 2. Chagua nguo za ndani zilizo wazi, zenye kupumua
Chupi zinazofaa zaidi huruhusu unyevu kutoroka, na kuweka eneo kavu. Epuka kitu chochote kibaya sana, kama vile chupi au chupi ya kudhibiti tumbo, ambayo itanasa unyevu. Pia, epuka mavazi ambayo yanafaa sana chini ya kwapa zako, kwani hiyo inaweza kufunga kwenye unyevu katika eneo lingine linaloweza kutokea.
- Pia, chagua pamba, kwani inaruhusu hewa kupita kuliko vitambaa vingine. Epuka nylon na vitambaa vingine vya kushikamana, ambavyo vinabana na vinaweza kunasa unyevu.
- Vaa suruali inayofaa kwa uhuru na raha, kwani suruali kali inaweza kunasa unyevu na kuzuia mtiririko wa hewa.
- Hakikisha kubadilisha nguo zako za ndani kila siku.
Hatua ya 3. Badilisha nje ya suti za kuoga mvua haraka iwezekanavyo
Ukienda kuogelea, badilisha mavazi yako ya kuogelea na kuoga haraka iwezekanavyo baada ya kuacha maji. Swimsuit ya mvua itanasa joto na unyevu dhidi ya mwili wako, kukuza ukuaji wa chachu na bakteria. Kemikali za dimbwi pia zinaweza kusawazisha pH ya mwili wako, ambayo inaweza kusababisha kuongezeka kwa chachu.
Ni muhimu pia kubadili na kuosha baada ya kufanya mazoezi au kufanya shughuli nyingine yoyote inayosababisha kutokwa na jasho
Hatua ya 4. Fungua nguo zako za ndani kwenye maji ya moto na sabuni laini ili kuua kuvu
Ruka sabuni ya kufulia na manukato na badala yake chukua zile ambazo zimetengenezwa kwa ngozi nyeti. Manukato yanaweza kukasirisha eneo hilo zaidi, na kufanya kuwasha kuwa mbaya zaidi.
Weka mashine yako ya kuosha ili suuza mara mbili, kwani hiyo itasaidia kuosha vichocheo vyovyote
Hatua ya 5. Osha eneo lililoathiriwa mara moja kwa siku na sabuni kali
Chagua sabuni nyepesi kwa kuoga maeneo yako nyeti. Chagua ambazo hazina manukato. Pia, chagua zile ambazo zina lebo ya ngozi nyeti au kijadi huzingatiwa kuwa nyepesi. Safisha eneo hilo kwa sabuni na maji ya joto. Pat eneo hilo kavu ili kuepuka kuudhi zaidi.
Sabuni nyepesi zitakera ngozi nyeti chini ya sabuni zenye nguvu au zile ambazo zina manukato na rangi
Hatua ya 6. Futa kutoka mbele kwenda nyuma wakati wa kwenda bafuni
Una bakteria zaidi na kuvu nyuma, kwa hivyo ikiwa unaleta mbele, una uwezekano mkubwa wa kupata msukumo ndani ya uke wako au karibu na uume wako. Daima songa mbele kwenda nyuma wakati unafuta.
Vivyo hivyo, usiwe na ngono ya haja kubwa kisha ngono ya uke bila kunawa uume au kubadilisha kondomu katikati
Hatua ya 7. Kudumisha usawa wa eneo lako la kinena kwa kuepuka dawa ya kunyunyizia uke na douches
Mara nyingi, hizi hufanya hali kuwa mbaya zaidi. Kwa kweli, zinaweza kusababisha maambukizo ya chachu kwa kukasirisha usawa wa eneo lako la uke. Ni bora kuziepuka kabisa.
- Vivyo hivyo, ikiwa una thrush chini ya mikono yako, unaweza kutaka kujaribu deodorant asili bila harufu ili kuikasirisha zaidi.
- Ikiwa unapata msukumo kati ya vidole vyako, jaribu kutumia mafuta ambayo hayana harufu.
Vidokezo
- Daima muone daktari wako kabla ya kujaribu kutibu maambukizo ya ugonjwa wa thrush. Wanaweza kukukagua na kubaini ikiwa dalili zako zinasababishwa na thrush au kitu kingine chochote. Daktari wako atapendekeza matibabu sahihi kulingana na utambuzi wao.
- Ikiwa unapata uchungu na kutokwa kwa uke, inawezekana pia kuwa una maambukizo ya zinaa. Ikiwa unafanya ngono na daktari wako ameondoa maambukizi ya chachu au vaginosis ya bakteria, waulize wakupime magonjwa ya zinaa ambayo yanaweza kusababisha dalili zinazofanana.
- Sio siri zote za uke ni ishara ya maambukizo ya thrush. Unaweza kuwa unapata aina nyingine ya maambukizo, au unaweza kuwa unaona usiri wako wa kawaida na afya ya uke. Fanya kazi na daktari wako kujua ni nini kawaida kwako.
Maonyo
- Kuchukua viuatilifu kunaweza kusababisha maambukizo ya chachu, kwani inaweza kuua bakteria wazuri ambao huzuia kuvu.
- Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa pia unaweza kusababisha maambukizo ya chachu. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, jaribu kudhibiti sukari yako ya damu chini ya udhibiti.
