Homa ya msimu, au homa, ni maambukizo ya virusi ambayo huathiri njia ya upumuaji. Wakati watu wengi wanapona homa yao wenyewe kwa wiki kadhaa, maambukizo wakati mwingine yanaweza kusababisha shida kubwa. Ikiwa unashuku una homa, zungumza na daktari wako. Utambuzi sahihi na matibabu ya mapema inaweza kukusaidia kupona haraka na kupunguza hatari yako ya maambukizo ya sekondari.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupata Utambuzi wa Matibabu
Hatua ya 1. Piga daktari wako ikiwa unafikiria una mafua
Mara tu unapoona dalili za homa, panga miadi na daktari wako. Waambie kadiri uwezavyo juu ya dalili zako, ikiwa ni pamoja na wakati walianza na ni vipi kali. Wanaweza pia kutaka kujua ikiwa unatumia dawa yoyote kudhibiti dalili zako.
- Daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa mwili kujaribu ishara zako muhimu na kuangalia dalili za homa.
- Kwa kuwa homa hiyo inaambukiza sana na inaweza kuwa hatari kwa watu walio katika hatari kubwa, ofisi ya daktari wako inaweza kukuomba uvae kinyago juu ya pua na mdomo wako ukiwa karibu na wagonjwa wengine kwenye chumba cha kusubiri. Pia, beba dawa ya kusafisha mikono wakati hauwezi kunawa mikono, kama vile baada ya kupiga pua, kupiga chafya au kukohoa, na usitupe tishu ndani ya bomba la takataka kwenye chumba cha kusubiri.
- Ikiwa huwezi kupata miadi na daktari wako wa kawaida mara moja, tembelea kliniki ya utunzaji wa haraka haraka iwezekanavyo.
Hatua ya 2. Idhini ya mtihani wa homa ikiwa daktari wako anapendekeza
Ili kuhakikisha kuwa una mafua, daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa haraka wa uchunguzi wa mafua. Jaribio hili linajumuisha kusugua nyuma ya pua yako au koo na usufi wa pamba. Matokeo kawaida hupatikana kwa dakika 15.
- Jaribio la mafua ya haraka sio dhahiri. Inaweza kukuambia ikiwa una mafua, lakini haitakuambia ni aina gani ya homa unayo. Daktari wako anaweza kuamua kukutibu maambukizi ya homa kulingana na dalili zako hata ikiwa utapata matokeo mabaya ya mtihani.
- Ikiwa ni lazima, daktari wako anaweza kukupeleka kwenye maabara ambapo njia nyeti zaidi za upimaji zinapatikana. Hii itamwambia daktari wako aina ya homa uliyonayo ili waweze kuagiza dawa sahihi ya kutibu.
- Ikiwa kuna mlipuko wa homa inayojulikana katika eneo lako, unaweza kuhitaji kupimwa ikiwa unagundua dalili kama homa kali, maumivu ya mwili, maumivu ya kichwa, kikohozi kavu, au uchovu uliokithiri.
Hatua ya 3. Fuata maagizo ya daktari wako kwa uangalifu
Ikiwa unajaribu kuwa na homa, au ikiwa daktari wako anashuku homa hiyo kulingana na dalili zako, watapendekeza kupumzika kwa kitanda na maji mengi. Wanaweza kupendekeza kutumia dawa za kaunta kama Tylenol (acetaminophen) au Advil (ibuprofen) kudhibiti homa yako, maumivu, na maumivu. Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa ya kuzuia virusi, lakini inasaidia tu ikiwa inasimamiwa ndani ya siku 3 za kwanza za dalili zinazoonekana.
- Dawa za kawaida za antiviral zilizowekwa kwa homa ni oseltamivir (Tamiflu) na zanamivir (Relenza). Oseltamivir ni ya mdomo, wakati zanamivir inachukuliwa kupitia inhaler.
- Fuata na daktari wako ikiwa dalili zako haziboresha baada ya siku chache au ikiwa wanarudi au wanazidi kuwa mbaya.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutambua Dalili za Mafua
Hatua ya 1. Angalia homa kali ghafla
Ikiwa unakua ghafla homa ya 100.4 ° F (38.0 ° C) au hapo juu, unaweza kuwa na homa. Homa inaweza kuongozana na baridi au jasho.
Homa pia inaweza kusababisha homa, ingawa sio kawaida na huwa polepole. Unaweza kuona dalili zingine kali za baridi, kama vile maumivu ya kichwa na maumivu ya mwili, ambayo huendelea kwa muda badala ya kuonekana ghafla kama homa
Hatua ya 2. Tazama uchovu, maumivu, na maumivu
Homa mara nyingi husababisha maumivu au ugumu kwenye viungo na misuli. Unaweza kuhisi maumivu haya zaidi mikononi mwako, mabega, miguu, na mgongo. Homa hiyo pia inaweza kusababisha maumivu ya kichwa kali.
Pamoja na homa, maumivu haya na maumivu mara nyingi huanza ghafla na huwa kali zaidi kuliko vile ungetarajia kutoka kwa homa
Hatua ya 3. Angalia dalili za kupumua
Homa ni ugonjwa wa kupumua, kwa hivyo unaweza kuona athari kwenye mapafu yako, pua, na koo. Angalia dalili kama vile msongamano wa pua, kikohozi kavu, na koo.
- Kikohozi kinachoambatana na homa hiyo huwa kali zaidi kuliko kikohozi kinachokuja na homa. Kikohozi kutoka kwa baridi pia kitatoa makohozi ya maji, wazi, wakati kikohozi kutoka kwa homa hiyo itatoa makohozi manene ya manjano au kijani kibichi.
- Wakati homa inaweza kusababisha msongamano wa pua, wewe ni chini ya uwezekano wa kupata aina ya maji ya kuendelea ambayo utapata na homa.
Hatua ya 4. Toa angalizo la uchovu na udhaifu
Homa hiyo mara nyingi itakufanya ujisikie umechoka kabisa. Inaweza kuwa ngumu kutoka kitandani au kuzingatia kazi rahisi. Misuli yako pia inaweza kuhisi dhaifu au kutetemeka.
Uchovu kawaida ni moja ya dalili za kudumu za homa. Unaweza kuendelea kujisikia uchovu na dhaifu kwa wiki 2 au zaidi baada ya dalili zako kuanza
Hatua ya 5. Makini na kutapika au kuhara
Wakati mafua sio sawa na "homa ya tumbo," wakati mwingine inaweza kusababisha dalili za utumbo. Ikiwa una kichefuchefu, kutapika, au kuhara pamoja na dalili zingine za homa (kama homa, maumivu, na kikohozi), unaweza kuwa na homa.
Kutapika na kuharisha na homa ni kawaida kwa watoto, lakini watu wazima wakati mwingine wanaweza kupata dalili hizi pia. Walakini, watoto, haswa watoto wadogo, watapata shida kutoka kwa athari hizi haraka kuliko watu wazima
Hatua ya 6. Pata matibabu mara moja kwa dalili kali
Homa wakati mwingine inaweza kusababisha shida kubwa, pamoja na homa ya mapafu na maambukizo mengine ya sekondari. Watoto walio chini ya miaka 5, watu wazima zaidi ya 65, watu wenye magonjwa sugu, na wanawake wajawazito wako katika hatari zaidi. Pata huduma ya matibabu ya dharura ukiona dalili kama vile:
- Kazi au kupumua haraka
- Kuchanganyikiwa au uchovu uliokithiri
- Hisia za maumivu au shinikizo kwenye kifua au tumbo
- Homa inayoambatana na upele wa ngozi
- Dalili za mafua ambazo huboresha na kisha kurudi au kuwa mbaya, haswa kikohozi au homa
