Unapotumia dawa ya pua, unahitaji kuhakikisha kuwa unaitekeleza kwa usahihi. Mbinu sahihi husaidia kuhakikisha kuwa dawa hupata kutosha puani kwako kufyonzwa vizuri na kuwa na athari zake za faida. Kwa mazoezi na kwa mbinu sahihi, unaweza kujifunza kwa urahisi jinsi ya kutumia dawa ya pua.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kujiandaa Kutumia Dawa yako ya Pua
Hatua ya 1. Osha mikono yako
Kuosha na maji moto na sabuni inapaswa kufanya ujanja. Kabla ya kutumia dawa yako ya pua, ni muhimu kuwa na mikono safi ili kupunguza hatari yoyote ya kuambukizwa kwa kuingiza viini kwenye pua yako, au kunyunyizia kando ya dawa.
Hatua ya 2. Futa pua yako kabla ya kutumia dawa yako ya pua kwa kuipuliza
Ondoa kamasi iwezekanavyo. Usipige kwa nguvu sana. Kwa matokeo bora na salama, bonyeza kitovu cha pua moja kwa kidole chako unapopuliza nyingine, halafu fanya vivyo hivyo kwa pua nyingine.
Hatua ya 3. Angalia kuwa unaweza kuvuta hewa kupitia kila tundu la pua kabla ya kutumia dawa ya pua
Baada ya kupuliza pua yako au vinginevyo kusafisha vifungu vyako vya pua, ikiwa bado hauwezi kupata hewa basi haiwezekani kwamba dawa hiyo itafanikiwa kwani haitaweza kusafiri kwa kutosha vifungu vya pua.
Hatua ya 4. Jaribu tiba za nyumbani kusafisha puani kabla ya kutumia dawa ya pua
Ikiwa umepiga pua lakini bado unaona kuwa kuna msongamano mwingi, jaribu dawa zingine hizi za nyumbani ili kupunguza msongamano puani. Ni muhimu kwa vifungu vyako vya pua kuwa wazi iwezekanavyo kabla ya kutumia dawa. Vitu vingine vya kujaribu ni pamoja na:
- Kuoga moto. Joto linaweza kusaidia kuondoa vifungu vyako vya pua.
- Tumia dawa ya pua ya chumvi.
- Kutumia humidifier. Kinyume na imani maarufu, hewa kavu inazidisha msongamano wa pua. Upepo unyevu, kwa upande mwingine, unaweza kusaidia kuondoa puani.
- Kunywa maji mengi. Kuwa na unyevu mzuri kunaweza kusaidia kupunguza msongamano.
Njia 2 ya 3: Kutumia Dawa ya pua iliyoshinikizwa
Hatua ya 1. Bonyeza kasha ndani ya kishikilia
Hakikisha kwamba inafaa salama. Shake mtungi mara kadhaa. Angalia maagizo ili uhakikishe kuwa unashikilia kopo kwa usahihi.
Hatua ya 2. Weka pua kwenye pua ya kupokea dawa
Wakati huo huo, bonyeza chini kwenye pua nyingine na kidole chako. Funga mdomo wako, na ubonyeze kasha chini tu wakati unapumua pole pole kupitia pua moja inayopokea dawa. Hakikisha unachukua dawa. Fanya vivyo hivyo na pua nyingine, hakikisha unabonyeza chini ya pua ambayo imepokea dawa tu. Usichukue zaidi ya kiwango maalum cha dawa.
Usipige au kuvuta pumzi sana au dawa inaweza kushuka nyuma ya koo lako. Ikiwa hii itatokea, jaribu kuitema
Hatua ya 3. Kuwa mwangalifu usipige pua au kupiga chafya moja kwa moja baada ya kutumia dawa ya pua
Jaribu kungojea dakika chache ili dawa ichukue kikamilifu kwanza.
Hatua ya 4. Osha mikono yako tena
Baada ya kumaliza kutumia dawa yako ya pua, inashauriwa kunawa mikono tena. Hasa ikiwa unatumia dawa ya pua kwa muda kutibu msongamano kutoka kwa ugonjwa, utataka kunawa mikono yako ili kuhakikisha kuwa vidudu vichache viko mikononi mwako. Hii husaidia kuzuia wengine kupata maambukizi yako.
Hatua ya 5. Kuwa mvumilivu
Dawa nyingi za pua hutumia mara kwa mara kabla ya kuwa bora. Subiri angalau wiki 2 (au wakati wowote daktari wako anapendekeza, kwani inaweza kutofautiana kulingana na aina ya dawa) kabla ya kutathmini matokeo ya kutumia dawa.
- Usichukue zaidi ya idadi inayopendekezwa ya kipimo kilichowekwa na daktari wako. Kama dawa nyingine yoyote ya dawa, ikiwa unaona kuwa haina tija (au inachukua muda mrefu zaidi ya vile ulivyotarajia au unatarajia kufanya kazi) hiyo haimaanishi kuongezeka mara mbili kwa kipimo chako. Inaweza kuwa hatari kufanya hivyo, kwa hivyo hakikisha kushikamana na mipaka inayopendekezwa ya daktari wako.
- Upimaji wa dawa ya pua hubadilika na itategemea dawa gani iliyo ndani yake.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia dawa ya Pua ya chupa ya chupa
Hatua ya 1. Futa pua yako kabla ya kutumia dawa yako ya pua kwa kuipuliza
Ondoa kamasi iwezekanavyo. Usipige kwa nguvu sana. Kwa matokeo bora na salama, bonyeza kitovu cha pua moja kwa kidole chako unapopuliza nyingine, halafu fanya vivyo hivyo kwa pua nyingine.
Hatua ya 2. Ondoa kifuniko na kutikisa dawa
Tumia dawa ya pampu kabla ya kuitumia. Unafanya hivi kwa kuikoroga hewani hadi inakuwa ukungu. Ni muhimu "kwanza" kwanza na aina hii ya dawa ya pua ili kuhakikisha kuwa dawa halisi ndiyo inayoingia puani na kisha kufyonzwa.
Hatua ya 3. Angalia maelekezo ili uhakikishe kuwa unashikilia chupa kwa usahihi
Unapaswa kushika chupa na vidole vyako vya katikati na vya faharisi juu na kidole gumba kikiweka chupa.
Hatua ya 4. Weka pua kwenye pua ya kupokea dawa na bonyeza chini kwenye pua nyingine kwa kidole
Funga mdomo wako, na ubonyeze pampu chini wakati unapumua pole pole kupitia pua moja inayopokea dawa. Hakikisha unachukua dawa. Fanya vivyo hivyo na pua nyingine, hakikisha unabonyeza chini ya pua ambayo imepokea dawa tu. Usichukue zaidi ya kiwango maalum cha dawa.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Pitia maagizo yanayokuja na dawa yako ya pua kwa uangalifu ili kuhakikisha kuwa uko wazi juu ya kile unachochukua na jinsi ya kukifanya.
- Acha kutumia dawa ya pua na wasiliana na daktari wako ukiona muwasho au maumivu puani baada ya matumizi.
