Jinsi ya Kujua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kujua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea (na Picha)
Jinsi ya Kujua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea (na Picha)

Video: Jinsi ya Kujua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea (na Picha)

Video: Jinsi ya Kujua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea (na Picha)
Video: Namna ya kumkojolesha mwanamke mara 3 ndani ya dakika 2 #CHUOCHAMAPENZI #KUNGWI #MAPENZI #KUKOJOA 2024, Machi
Anonim

Kidole cha kuchochea (TF), au stenosing tenosynovitis, ni hali ambayo kidole hulazimika kukaa katika nafasi iliyoinama na kuifanya iwe ngumu kunyoosha kidole kilichoathiriwa. Shida hii hufanyika wakati tendons kwenye uvimbe wa kidole, na ala ya tendon inazuia harakati za kidole. Kwa hivyo, kidole kinaweza "kukwama" katika nafasi iliyoinama. Kidole kinaponyooka, sauti ya kupiga sauti hufanyika, kana kwamba mchochezi wa bunduki ulikuwa ukitolewa. Ikiwa jambo hili linakuwa kali, nambari ya kidole inaweza kufungwa kwenye nafasi iliyoinama. Jifunze juu ya hatua unazoweza kuchukua ili kuelewa ikiwa unaathiriwa au la.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 4: Kutambua Dalili za Mapema

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 1
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tambua maumivu kwenye msingi wa kidole au kiganja

Dalili ya kawaida ni maumivu yanayopatikana chini ya kidole au juu ya kiganja wakati wa kujaribu kupanua kidole. Kuna maumivu wakati wa kupanua au kubadilika kwa kidole kwa sababu tendon haiwezi tena kurudi tena nje kutoka kwenye ala ya tendon kwa sababu ya uchochezi.

  • Ikiwa sehemu iliyowaka ya tendon inaachana na ala yake, inaweza kuhisi kama kidole chako kimeondolewa.
  • Kwa kawaida, mkono mkubwa una uwezekano mkubwa wa kuathiriwa na shida hiyo. Hasa, kidole gumba, katikati, na pete. Pia fahamu kuwa zaidi ya kidole kimoja kinaweza kuathiriwa kwa wakati mmoja.
Jua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea Hatua ya 2
Jua ikiwa Una Kidole cha Kuchochea Hatua ya 2

Hatua ya 2. Angalia hisia za kupiga

Kidole kilichoathiriwa kinapohamishwa au kupanuliwa, sauti ya "popping" au ya kupiga sauti (sawa na sauti ya knuckles zilizopasuka) inaweza kusikika. Hii hufanyika kwa sababu tendon iliyowaka inakuvutwa kupitia ala ya tendon ambayo ni nyembamba sana. Itatokea wakati utainyoosha na wakati utainama.

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 3
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 3

Hatua ya 3. Angalia ugumu wowote

Kwa ujumla, ugumu utakuwa mbaya asubuhi. Haijulikani ni kwanini ugumu unazidi kuwa mbaya katika masaa ya mapema ya siku, lakini wengine wanashuku kuwa hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya ukosefu wa cortisol (homoni) usiku ili kukabiliana na vitu vinavyosababisha kuvimba. Hii ni sawa na "gelling" ambayo hupatikana kwenye nyonga na nyayo ya goti - maji ya uchochezi yanaongezeka kwani hautumii eneo lililowaka usiku na inachukua muda asubuhi kupunguza maji hayo.

Kwa ujumla, ugumu huu utapungua kadiri kidole kinatumiwa siku nzima

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 4
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 4

Hatua ya 4. Angalia mapema au uvimbe

Unaweza kupata uvimbe, au uvimbe chini ya kidole kilichoathiriwa au kwenye kiganja, hii hufanyika kwa sababu uvimbe husababisha tendon kushikamana hadi kuwa fundo ngumu. Donge linaweza pia kusonga wakati unahamisha kidole chako kwa sababu tendon pia hutembea wakati unahamisha kidole chako.

Sehemu ya 2 ya 4: Kutambua Dalili za Marehemu

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 5
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 5

Hatua ya 1. Angalia kidole chako kikiwa kimefungwa katika nafasi iliyowekwa

Kadiri uvimbe unavyozidi kuwa mbaya, kidole hakiwezi kupanuka kikamilifu, ambayo mwishowe inahitaji utumie mkono mwingine kunyoosha kidole. Katika hali mbaya, kidole hakiwezi kupanuliwa hata kwa msaada.

Katika visa vingine, inaweza kutokea moja kwa moja ghafla mara kwa mara, hata wakati haujaribu kunyoosha

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 6
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 6

Hatua ya 2. Angalia upole wowote chini ya kidole kilichohusika

Unaweza pia kupata nodule huko ambayo ni zabuni. Hii ni kweli fundo katika kitambaa cha tendon yako. Itakuwa upande wa mitende chini ya kidole kilichoathiriwa.

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 7
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 7

Hatua ya 3. Mwone daktari wako mara moja ikiwa kiungo kinahisi moto na kuvimba

Hii ni dalili ya kuambukizwa, ambayo ni jambo ambalo hakika hutaki kusubiri karibu na uone kinachotokea na. Kesi nyingi za kidole huchochea peke yao na kupumzika kwa kutosha, na sio sababu ya wasiwasi mkubwa. Walakini, maambukizo yanaweza kuwa hatari sana, hata inaweza kuwa mbaya ikiwa hayatatibiwa haraka na vizuri.

Mkataba wa Dupuytren ni shida nyingine ambayo mara nyingi hupata makosa kwa kidole cha kuchochea, ingawa sio sawa. Pamoja na shida hii, tishu zinazojumuisha hukua na kufupisha. Hiyo inasemwa, inaweza kutokea kwa kushirikiana na kidole cha kuchochea

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 8
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 8

Hatua ya 4. Jihadharini kuwa maambukizo yanaweza kusababisha osteomyelitis

Ikiwa kidole cha kuchochea kinasababishwa na maambukizo ya synovium (utando wa kulainisha kitambaa pamoja), maambukizo yanaweza kuenea na kusababisha osteomyelitis. Osteomyelitis ni maambukizo ya mfupa ambapo dalili kama vile maumivu, homa, homa na uvimbe hujitokeza.

  • Hii ni moja ya sababu kuu za kuona daktari anashauriwa, hata ikiwa unapata tu maumivu ya pamoja. Ingawa visa vingi vya kidole cha kuchochea huenda, ni bora kuwa salama kuliko pole.
  • Ikiwa hivi karibuni umefanyiwa upasuaji, ni mlevi, tumia steroids mara kwa mara, una ugonjwa wa seli ya mundu au ugonjwa wa damu, unapaswa kutembelea daktari wako mara moja kwani hizi zote ni sababu za hatari ya ugonjwa wa osteomyelitis.

Sehemu ya 3 ya 4: Kuelewa Sababu za Hatari

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 9
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 9

Hatua ya 1. Tathmini ni mara ngapi unatumia harakati za kurudia za vidole

Watu walio na kazi au starehe ambazo zinahitaji harakati za kawaida, kurudia kidole, kama mashine za kufanya kazi au zana za nguvu na kucheza vyombo vya muziki wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kupata kidole cha kuchochea.

Kushika kila wakati kwa kutumia nguvu ya kidole kwa kitu chochote kwa muda mrefu kunaweza kusababisha hali hii kwa sababu ya kiwewe cha kurudia kwa nambari za kidole. Wakulima, wanamuziki, na hata wavutaji sigara (wakimulika nyepesi) wako katika hatari kubwa

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 10
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 10

Hatua ya 2. Fikiria ikiwa uko kati ya miaka 40 na 60 au la

Wale wanaowezekana kukuza kidole cha kuchochea watakuwa kati ya miaka 40 na 60. Labda hii ni kwa sababu wale ambao ni wazee wametumia muda mwingi kutumia mikono yao, na labda wamepata uharibifu zaidi kwa wakati kuliko vijana.

Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 11
Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 11

Hatua ya 3. Tafuta ikiwa una ugonjwa wa kisukari

Wale walio na ugonjwa wa sukari wako katika hatari kubwa ya kupata kidole cha kuchochea. Viwango vilivyoinuliwa vya sukari iliyopo kwa wagonjwa wa kisukari inaweza kubadilisha usawa wa protini mwilini, ambayo huimarisha collagen (tishu zinazojumuisha mwilini) na hivyo kusababisha ugumu wa tendons kwenye vidole. Kwa muda mrefu una ugonjwa wa kisukari, kuna uwezekano zaidi wa kuteseka na kidole cha kuchochea. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari na unakua kidole cha kuchochea, inaweza kuwa dalili ya shida zingine za kisukari.

Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 12
Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 12

Hatua ya 4. Jua ni hali gani zinaongeza hatari yako ya kupata kidole cha kuchochea

Fikiria magonjwa mengine kama vile gout, amyloidosis, shida ya tezi, ugonjwa wa carpal tunnel, Mkataba wa Dupuytren, ugonjwa wa De Quervain. Magonjwa yoyote haya huongeza hatari yako ya kukuza kidole cha kuchochea. Ikiwa unasumbuliwa na moja au zaidi, kuwa mwangalifu wa dalili zozote za kidole cha kuchochea kinachokuja.

Utafiti wa hivi karibuni pia uligundua kuwa watu wengi walio na ugonjwa wa arthritis wana kuvimba kwa tendon, na wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kukuza kidole cha kuchochea

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 13
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 13

Hatua ya 5. Jihadharini kuwa wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuugua kidole cha kuchochea

Ingawa haijulikani kwa nini, wanawake huwa na kidole cha kuchochea mara nyingi zaidi kuliko wanaume.

Sehemu ya 4 ya 4: Kugunduliwa

Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 14
Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 14

Hatua ya 1. Angalia daktari wako

Historia rahisi ya matibabu na uchunguzi wa mwili wa kidole kilichoathiriwa lazima ufanyike ili kugundua kidole cha kuchochea. Daktari wako atatafuta matuta au matangazo ya kuvimba katika eneo lililoathiriwa.

Daktari wako pia atatafuta "popping na locking" ya kawaida ambayo hufanyika kwa wale wanaougua kidole cha kuchochea

Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 15
Jua ikiwa unachochea Kidole Hatua ya 15

Hatua ya 2. Kuwa wa kina na ukweli wakati wa ziara yako

Kwa sababu kidole cha kuchochea kina sababu kadhaa ambazo hazieleweki au kutiliwa shaka, ni busara kuwa kamili na ya kina iwezekanavyo kuhusu historia yako ya matibabu na familia. Hata ikiwa haufikiri inahusiana au ni muhimu, inaweza kuwa muhimu kwa utambuzi na matibabu.

Ni muhimu kwamba habari ya ukweli tu itolewe kwa watoa huduma za afya ili kuhakikisha kuwa mpango sahihi wa matibabu unaweza kutengenezwa. Wagonjwa wanahimizwa kujibu maswali kwa njia ya kina zaidi, na hawapaswi kusita kuuliza maswali kuhusu matibabu yanayowezekana

Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 16
Jua ikiwa Una Trigger Kidole Hatua ya 16

Hatua ya 3. Jua kuwa eksirei au uchunguzi wowote wa maabara hauhitajiki kugundua kidole cha kuchochea

Ni muhimu tu kwa wagonjwa walio na historia ya ugonjwa wa uchochezi au kiwewe. Katika hali nyingi, daktari wako atategemea dalili zako, ambayo ndio sababu zaidi ya kuwa mkweli na ukweli.

Vidokezo

  • Ishara na dalili za kidole cha kuchochea zinaweza kutofautiana kutoka kali hadi kali kulingana na maendeleo ya hali hiyo. Utambuzi sahihi wa dalili za mapema na za kuchelewa za kidole cha kuchochea, na vile vile utambuzi sahihi ni muhimu katika matibabu ya mafanikio ya kidole cha kuchochea.
  • Ikiwa kidole gumba kimeathiriwa, inajulikana kama "kidole gumba".
  • Ikiwa umegunduliwa na kidole cha kuchochea, jifunze juu ya njia tofauti za kutibu.

Ilipendekeza: