Diverticulitis ya umio ni mifuko iliyoundwa katika umio wako ambayo inaweza kukamata chakula na kusababisha ugumu wa kumeza. Diverticulitis nyingi za umio hazina dalili, na zinaweza kuhitaji matibabu maalum. Hiyo ilisema, ikiwa hali yako ni kali, unapaswa kutembelea daktari wako. Diverticulitis mara nyingi husababishwa na shida zingine za njia ya utumbo, kama asidi reflux au achalasia. Diverticulitis ya Esophageal inaweza kutatuliwa wakati unatibu shida kubwa. Katika hali nyingine, lishe inaweza kusaidia kupunguza maumivu na usumbufu wakati hukuruhusu kudhibiti dalili zako. Katika hali mbaya, upasuaji unaweza kuwa muhimu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutembelea Daktari
Hatua ya 1. Fuatilia dalili
Wakati mwingi diverticulitis ya umio haionyeshi dalili. Hiyo ilisema, hata ikiwa haujapata dalili hapo zamani, mifuko kwenye umio yako inaweza kukua zaidi, na dalili mpya zinaweza kuonekana kwa muda. Ikiwa dalili zako zinabadilika, mjulishe daktari wako. Madhara ya kawaida na dalili ni pamoja na:
- Usajili wa chakula
- Shida ya kumeza (dysphagia)
- Maumivu ya kifua
- Nimonia
- Kupunguza sana koo
- Pumzi mbaya (halitosis)
- Kukohoa
- Kupungua uzito
Hatua ya 2. Fanya miadi ya kawaida na daktari wako
Katika hali nyingi, diverticulitis ya umio haiitaji matibabu maalum. Bado unapaswa kukaguliwa mara kwa mara angalau mara moja au mbili kwa mwaka na daktari wako ili kuhakikisha kuwa hakuna mifuko ambayo imekua kubwa.
- Daktari wa gastroenterologist anaweza kusaidia sana wakati wa kugundua na kutibu diverticulum ya umio. Unaweza kuuliza daktari wako wa jumla kwa mapendekezo. Ikiwa hali yako ni kali, itabidi uwasiliane na daktari wa upasuaji wa kifua.
- Ikiwa una koo isiyo ya kawaida kwenye koo lako, mwambie daktari wako juu yake. Hii inaweza kuwa ishara ya diverticulum ya Zenker.
Hatua ya 3. Chukua vipimo
Kuna vipimo kadhaa ambavyo daktari wako anaweza kufanya kugundua diverticulum ya umio. Ikiwa tayari umegunduliwa, daktari wako anaweza kutaka kufanya vipimo zaidi kugundua hali inayosababisha diverticula yako na shida zinazohusiana. Vipimo hivi ni pamoja na:
-
Endoscopy:
Katika utaratibu huu, utapewa dawa ya kupendeza. Daktari atashusha bomba chini ya koo lako ili achunguze ni aina gani za mifuko inayoendelea kwenye umio wako.
-
Kumeza Bariamu:
Utaulizwa kumeza kioevu kinachofanana na chaki. Kutumia eksirei maalum, daktari atafuatilia kioevu hicho wakati kinashuka kwenye umio wako ili kuona ikiwa kuna vizuizi vyovyote.
-
Manometri ya umio:
Bomba itashushwa chini kwenye koo lako ili kupima kupunguzwa kwa umio wako. Hii itaamua ikiwa chakula kinaweza kupita salama hadi kwenye tumbo lako.
-
Mtihani wa pH ya masaa 24:
Bomba litashushwa kwenye umio wako kupitia pua yako. Sehemu ya nje ya bomba itabaki kushikamana na uso wako. Baada ya siku, bomba huondolewa. Hii inaweza pia kutumiwa kugundua hali inayohusiana inayoitwa ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal (GERD), ambayo ndio sababu ya diverticulum ya umio kwa watu wengi.
Hatua ya 4. Uliza kuhusu antacids
Antacids inaweza kusaidia kudhibiti baadhi ya dalili za diverticulum ya umio, haswa ikiwa diverticula yako inasababishwa na GERD. Ongea na daktari wako juu ya ni dawa gani za kukinga dawa ambazo zinaweza kufaa zaidi kwa hali yako. Hakikisha umemjulisha daktari wako juu ya dawa zingine unazochukua au mzio uliyonayo. Baadhi ya antacids inayopendekezwa kawaida ni pamoja na:
- Maalox
- Mylanta
- Rolaids
- Tums
Hatua ya 5. Fikiria upasuaji ikiwa matibabu yanazidi kuwa mabaya
Ikiwa hauwezi tena kumeza bila maumivu, ikiwa chakula kinaingia kwenye mapafu yako (matamanio), au ikiwa diverticulum inapasuka, huenda ukalazimika kufanyiwa upasuaji. Jadili chaguzi hizi na daktari wako. Kuna aina nyingi za upasuaji zinazotumika kutibu shida hizi, kulingana na ukali wao na hali yako ya kiafya. Taratibu zingine za kawaida ni pamoja na:
-
Diverticulectomy:
Uondoaji wa diverticulum. Hii kawaida hufanywa kwa kushirikiana na matibabu au upasuaji mwingine.
- Myotomy: Mchanganyiko wa nyuzi za misuli kupumzika shinikizo kwenye sphincter ya chini ya umio. Laparoscopic na Cricopharyngeal ni aina za kawaida.
-
Endoscopy na CO 2 laser:
Uondoaji wa diverticulum na laser.
Njia 2 ya 3: Kubadilisha Lishe yako
Hatua ya 1. Kula lishe ya bland
Mara nyingi diverticulum ya umio husababishwa na kuchochewa na ugonjwa unaoitwa Ugonjwa wa Reflux ya Gastroesophageal (GERD). GERD mara nyingi husababisha asidi kutoka kwa tumbo kuongezeka hadi kwenye umio, na kudhoofisha kitambaa cha misuli na kuhimiza diverticula kuunda. Ili kuzuia diverticulum yako ya umio kuharibika, unaweza kupunguza nafasi ya asidi ya asidi kwa kula lishe ya bland. Hii inamaanisha kuwa unapunguza vyakula vyenye viungo, vyenye mafuta, na tindikali katika lishe yako. Vitu vingine unavyoweza kula ni pamoja na:
- Mboga, kama vile broccoli, kabichi, na mbaazi
- Mikunde, pamoja na maharagwe ya figo, maharagwe meusi, na bidhaa za tofu
- Nyama konda kama kuku, nyama ya nyama iliyokonda, na samaki
- Wanga, kama mkate wa kahawia, mchele na tambi
Hatua ya 2. Chagua vyakula laini ikiwa una shida kumeza
Kwa watu wengine walio na diverticulum ya umio, kumeza inaweza kuwa chungu au ngumu. Ili kusaidia kudumisha lishe bora, unapaswa kutafuta vyakula laini, vyenye unyevu kidogo, au kioevu ambavyo vitashuka kwa urahisi. Huenda ukahitaji kusafisha, katakata, au uchanganye vyakula vikali ili uweze kumeza kwa urahisi zaidi. Chakula kizuri ni pamoja na:
- Viazi vitamu vilivyooka
- Mchuzi wa Apple
- Pudding
- Mkate mweupe laini
- Mayai yaliyoangaziwa
- Supu
- Jibini la jumba
Hatua ya 3. Kunywa maji zaidi
Maji yanaweza kusaidia kupunguza asidi ya asidi wakati unasaidia kusafisha chakula salama hadi kwenye tumbo lako. Inaweza pia kusaidia kuzuia chakula kukwama kwenye mifuko ya diverticula. Daima kunywa glasi ya maji baada ya kumaliza kula.
Epuka kunywa pombe na kahawa nyingi, kwani hii inaweza kuongeza asidi ya asidi, ambayo inaweza kusababisha diverticulum ya umio. Pombe pia inaweza kudhoofisha safu ya mucosa ya umio wako, na kuiacha ikiwa hatari kwa diverticula zaidi
Hatua ya 4. Pumzika baada ya chakula
Ni muhimu kwamba chakula chako kiweze kupita tumboni mwako "bila usumbufu" baada ya kula. Ili kuzuia urejeshwaji, unapaswa kupumzika baada ya kila mlo kukaa na mgongo wako na shingo sawa. Unaweza pia kusimama ikiwa hiyo ni rahisi. Epuka shughuli ngumu, na usilale chini. Jipe angalau dakika 30 kupumzika.
Njia ya 3 ya 3: Kujiandaa kwa Upasuaji
Hatua ya 1. Acha kuvuta sigara wiki nne kabla ya upasuaji
Ukivuta sigara, ilipendekeza uache angalau wiki nne kabla ya upasuaji wako. Kwa kuwa kuacha sigara kunaweza kuwa ngumu kwa watu wengine, unaweza kutaka kujaribu kuacha mara tu upasuaji wako umepangwa.
- Ukiacha mapema vya kutosha, unaweza kupunguza sigara kwa kutumia fizi ya nikotini au kiraka. Unapaswa kuacha kutumia hizi kati ya wiki moja hadi nne kabla ya upasuaji, kwani nikotini inaweza kuingilia upasuaji.
- Ondoa sigara zote ndani ya nyumba yako, gari, na ofisi ili kupunguza nafasi ya kuanza kuvuta tena kabla ya upasuaji.
- Ili kuboresha nafasi zako za kufaulu, jiunga na darasa la kuacha kuvuta sigara kwa msaada na vidokezo.
Hatua ya 2. Jadili dawa zako na daktari wako
Ni muhimu kwamba daktari wako ajue dawa zote unazochukua kabla ya upasuaji, pamoja na virutubisho na dawa za kaunta. Dawa zingine zitahitaji kukomeshwa hadi wiki moja kabla ya upasuaji kwani zinaweza kuingiliana na anesthesia, kuganda damu, au dawa yoyote ambayo unaweza kupewa baada ya upasuaji.
- NSAID kama vile Motrin, Aleve, na Ibuprofen zinapaswa kusimamishwa hadi wiki moja kabla ya upasuaji. Ikiwa unachukua aspirini kwa hali ya moyo, zungumza na daktari wako ili uone ikiwa unapaswa kuendelea kunywa au la. Acetaminophen inakubalika kuchukua.
- Dawa za kupunguza damu kama Heparin, Pradax, au warfarin (Coumadin) zinaweza kuhitaji kukomeshwa hadi utakapopona kutoka kwa upasuaji wako.
- Dawa za mitishamba na virutubisho vinaweza pia kuingiliana na upasuaji. Mruhusu daktari wako ajue virutubisho vyote, tiba za mitishamba, na matibabu unayotumia.
Hatua ya 3. Anza lishe ya kioevu
Ikiwa unapata myotomy ya laparoscopic, daktari wako anaweza kukushauri uende kwenye lishe ya kioevu hadi siku tatu kabla ya upasuaji wako. Hii inamaanisha kuwa unaweza kula tu supu wazi na mchuzi, juisi, jello, Gatorade, na kahawa au chai bila maziwa. Unaweza kula chakula chochote kigumu.
Ikiwa unapata Myotomy ya Cricopharyngeal, unaweza kula hadi usiku wa manane siku moja kabla ya upasuaji. Daima angalia na daktari wako kwanza
Hatua ya 4. Mjulishe daktari wako ikiwa kuna shida yoyote
Baadhi ya uvimbe na maumivu yanaweza kuwa ya kawaida karibu na wavuti ya kuchomwa, lakini anuwai nyingi za kupindukia na myotomi ni upasuaji ambao sio vamizi. Unapaswa kupona ndani ya siku chache. Ikiwa unapata dalili zifuatazo, tafuta matibabu mara moja.
- Homa ya juu kuliko 101.3 ° F (38.5 ° C)
- Baridi
- Ugumu wa kupumua
- Usaha wa manjano unatoka kwenye wavuti ya kukata
- Harufu mbaya kutoka kwa wavuti ya kukata
- Maumivu ya kuongezeka
Hatua ya 5. Chukua dawa kama ilivyoelekezwa
Unaweza kuwekwa kwenye dawa za maumivu baada ya upasuaji wako. Kwa siku kadhaa za kwanza ukiwa kwenye dawa hizi, haupaswi kuendesha gari au kufanya kazi. Uliza rafiki au mtu wa familia ikiwa anaweza kukujali wakati huu.
Hatua ya 6. Kudumisha lishe ya kioevu wakati unapona
Baada ya upasuaji, unaweza kukosa kula chakula kigumu hadi njia zipone. Wakati huu, unaweza kulazimika kula lishe ya kioevu, au unaweza kulainisha vyakula vyako kwa kutakasa au kuvichanganya hadi viwe laini.
- Vyakula vyema vya kioevu vya kutumia wakati huu ni pamoja na mchuzi wa nyama ya nyama ya nyama, tofaa, mchuzi, popsicles, na Jello.
- Usinywe pombe mpaka upone kabisa.
Vidokezo
- Njia bora ya kutibu diverticulum ya umio ni kutibu shida ya msingi ambayo inasababisha diverticula kuunda kwenye umio wako kwanza. Kwa watu wengi, hii inaweza kuwa GERD au achalasia.
- Wakati kuongeza nyuzi kunaweza kuboresha diverticula ya matumbo, haijulikani ikiwa inaweza kuzuia diverticulum ya umio.
Maonyo
- Uhamasishaji wa chakula (ambapo unapumulia chakula kwenye mapafu yako) ni athari mbaya ya diverticulum ya umio. Ikiwa unapata shida kupumua, tembelea daktari wako haraka iwezekanavyo.
- Daima fuata miongozo ya upasuaji wako kujiandaa kwa upasuaji, kwani hali za kibinafsi zinaweza kuathiri jinsi unakula, dawa, na kupumzika kabla na baada ya upasuaji.
