Oregano ni mimea ambayo haitumiwi tu katika kupikia. Oregano hutumiwa katika dawa ya asili kwa magonjwa anuwai, kutoka kwa homa na kikohozi, hadi shida za kumengenya, maumivu na maumivu. Ikiwa una kikohozi na unataka kujaribu dawa ya asili, unaweza kutumia oregano kusaidia na dalili zako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutengeneza Mafuta ya Oregano
Hatua ya 1. Kukusanya oregano
Ili kutengeneza mafuta ya oregano, unahitaji kwanza kuhakikisha kuwa ni kavu kabisa. Ikiwa kuna maji ya ziada au matangazo yenye unyevu, inaweza kusababisha ukungu au bakteria kukua kwenye mafuta yako. Kusanya kiasi cha oregano unayopenda kwa mafuta yako, kama kikombe cha ½ au kikombe 1.
Hatua ya 2. Chagua mafuta yako
Unapotengeneza mafuta ya oregano, utatumia uwiano wa 1: 1 ya mafuta na oregano. Hii inamaanisha utaongeza kiwango sawa cha mafuta kama oregano. Ikiwa una ½ kikombe cha oregano, unahitaji ½ kikombe cha mafuta.
Unaweza kutumia mafuta, mafuta yaliyokatwa, mafuta ya parachichi, au mafuta ya almond
Hatua ya 3. Ponda oregano
Unapaswa kuponda oregano kabla ya kuiongeza kwenye mafuta ili kuisaidia kuanza kutoa mafuta yake. Unaweza kufanya hii kwa njia kadhaa tofauti. Unaweza kupasua au kukata majani kwa kisu.
- Unaweza pia kuweka oregano kwenye mfuko wa plastiki na kuibomoa na kijiti au pini ya kutembeza.
- Ikiwa una chokaa au kitu kama hicho, unaweza kuponda oregano kwa njia hiyo, pia.
Hatua ya 4. Joto mafuta
Kabla ya kuongeza mafuta kwenye oregano, unahitaji kuhakikisha kuwa ni ya joto. Unaweza kufanya hivyo kwa kuiweka kwenye microwave, au uweke mafuta kwenye chombo cha glasi ambacho unakaa kwenye maji ya moto. Hakikisha tu mafuta ni ya joto, na sio moto sana au kuchemsha.
- Kuchochea mafuta husaidia oregano na mafuta kuingiza vizuri.
- Vinginevyo, unaweza kuweka jar kwenye maji ya moto baada ya kuweka oregano ndani na kuifunga jar ili kuipenyeza. Ukifanya hivyo, acha jar kwenye maji ya moto hadi dakika 10.
Hatua ya 5. Ongeza oregano
Mara tu unapokuwa na mafuta ya joto, ongeza oregano na mafuta kwenye jar iliyosafishwa. Koroga iko karibu kuchanganya oregano kikamilifu. Unaweza hata kusaga majani ikiwa unataka kusaidia kutoa mafuta yao.
Weka kifuniko kwenye jar wakati oregano imeongezwa
Hatua ya 6. Kusisitiza mafuta kwa wiki chache
Mafuta yanahitaji kusisitiza kwa wiki chache. Unataka kuiacha ipenyeze kwa angalau wiki mbili. Unaweza kuiweka kwenye windowsill ya jua ili mwangaza wa jua upate mafuta ili kuisaidia kupenyeza.
- Hakikisha kutikisa jar kila siku chache.
- Watu wengine wanafikiria kuiruhusu ipenyeze zaidi ni bora kwa matumizi ya dawa. Ikiwa unataka kuiacha ipenyeze kwa muda mrefu, iweke kwa muda wa wiki sita, lakini sio tena. Inaweza kwenda mbaya.
Hatua ya 7. Chuja mafuta
Baada ya mafuta kuingizwa kwa wiki kadhaa, unahitaji kuchuja oregano kutoka kwake. Tumia chujio au cheesecloth kuchuja oregano kutoka kwa mafuta. Hakikisha kufinya mafuta yote kwenye majani ya oregano.
- Weka mafuta kwenye jar iliyosafishwa au chupa ya kitone. Hifadhi mahali penye baridi na giza.
- Unaweza pia kuihifadhi kwenye jokofu.
Njia 2 ya 3: Kutengeneza Syrup ya Kikohozi Na Oregano
Hatua ya 1. Kusanya viungo
Ili kutengeneza syrup ya kikohozi asili, unahitaji vitunguu, oregano, na asali. Unahitaji kikombe of cha asali, karafuu 2 za vitunguu, na matawi 2 ya oregano safi. Unaweza kupima juu ya kijiko moja kwa kijiko moja cha oregano badala yake.
- Vitunguu, asali, na oregano ni viuadudu ambavyo husaidia kawaida kupambana na homa na kikohozi.
- Unaweza pia kuongeza ½ kikombe cha kitunguu na limau moja ikiwa unataka.
Hatua ya 2. Chemsha oregano na vitunguu
Chemsha karafuu za vitunguu na oregano na ½ kikombe cha maji. Chemsha kwa karibu dakika tano.
Hatua ya 3. Unganisha na asali
Acha mchanganyiko unaochemka upoe kwa dakika chache, kisha mimina kwenye kikombe na asali. Changanya pamoja. Sasa, iko tayari kunywa.
Hatua ya 4. Mwinuko mara moja
Njia mbadala ya kutengeneza dawa hii ya kukohoa ni kuiruhusu iweke mara moja. Kwenye jar, weka oregano chini, halafu vitunguu, halafu limau na kitunguu. Mimina asali na maji juu ya viungo, hakikisha maji yanafunika viungo vyote kabisa. Weka kifuniko kwenye mtungi ili kiweze kupitisha hewa, na uiruhusu usiku kucha. Chuja kioevu asubuhi iliyofuata na unywe kioevu tu.
- Hifadhi kwenye jokofu yako kwa wiki.
- Hii inafanya dawa ya kikohozi yenye nguvu zaidi kwa sababu kitunguu saumu na kitunguu (ikiwa unaongeza kitunguu) vina nguvu na vina dawa nyingi ikiwa havijapikwa.
Njia 3 ya 3: Kutumia Oregano Kwa Madhumuni ya Dawa
Hatua ya 1. Tumia dawa ya kukohoa ya oregano
Dawa ya kukohoa ya oregano inaweza kuchukuliwa kwa mdomo. Chukua kijiko mara nyingi wakati unahitaji kikohozi au koo.
Usipe kikohozi cha kukohoa kwa watoto chini ya mwaka kwa sababu ya asali
Hatua ya 2. Chukua mafuta ya oregano kwa homa na kikohozi
Mafuta ya Oregano yanaweza kuchukuliwa kwa mdomo kwa dalili zozote za baridi au kikohozi. Ikiwa una dropper, unaweza kuchukua dropper mbili kamili ikiwa unahisi dalili zozote za baridi zinazokuja, pamoja na kikohozi.
Njia nyingine ya kutumia mafuta ya oregano kwa kikohozi ni kuchukua matone matatu hadi tano kila siku wakati una kikohozi. Unaweza kuweka mafuta kwenye maji, chai, juisi ya machungwa, au moja kwa moja kinywani mwako
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya oregano tu wakati unaumwa
Watu wengine huchukua mafuta ya oregano kila siku kwa kuongeza jumla. Watu wengi wanaamini unapaswa kuchukua tu wakati unaumwa. Mafuta ya Oregano inachukuliwa kama dawa ya mimea yenye nguvu, kwa hivyo kuichukua wakati unahisi baridi au kikohozi kinakuja, na wakati wewe ni mgonjwa, inasaidia kusisitiza ufanisi wa mafuta.
Hatua ya 4. Jua mali ya dawa ya mafuta ya oregano
Mafuta ya Oregano ni wakala wa kupambana na uchochezi, antifungal, na antibacterial. Pia inachukuliwa kama dawa ya kupunguza maumivu.
