Autism ni ulemavu ngumu sana wa ukuaji ambao huathiri watu tofauti kwa njia tofauti. Inaweza kuwa ngumu kuelewa mada kama hii, haswa na habari zote zinazopingana juu ya ugonjwa wa akili huko nje. Pamoja na kuongezeka kwa idadi ya ugonjwa wa akili siku hizi, ni muhimu zaidi kuliko wakati wowote kuwa na ufahamu mzuri na kujua ni nini autism ni kweli, na kujua jinsi ya kuwasaidia wale walio na akili - iwe ni wewe mwenyewe, mwanafamilia, au rafiki.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Utafiti
Hatua ya 1. Soma ufafanuzi wa DSM-5 na ICD-11
Miongozo hii itakupa hali ya jumla ya jinsi autism ilivyo, ingawa haiingii kwa undani sana. Inaweza kuwa hatua ya kuanzia kusaidia kuelewa misingi ya tawahudi.
Ufafanuzi hautoshei kila mtu - kila mtu mwenye akili ni tofauti! Watu wengine wenye akili wanaweza kuwa na shida na usindikaji wa hisia, wakati wengine hawana. Watu wengine wenye akili huwasiliana bila maneno au kwa AAC, wakati wengine huwasiliana kwa maneno (na wanaweza kuwa na msamiati mkubwa au wa kisasa kwa umri wao). Ikiwa unajua mtu mwenye akili ambaye hafai vigezo vyote vya uchunguzi, usifikirie kuwa wanasema uwongo au "kuighushi" - ujamaa ni shida ya wigo, kwa hivyo sio kila mtu ana kila kipande chake
Hatua ya 2. Tazama vyanzo vyako kwa uangalifu
Sio kila chanzo kinachoaminika, na sio kila chanzo kinachodai uaminifu ni nzuri. Nakala zilizoandikwa bila maoni kutoka kwa mtu yeyote mwenye akili zinaweza kufanya mambo kuwa mabaya. Autism Inazungumza ni mfano wa shirika linaloeneza habari isiyo sahihi (k.m hadithi ya kuwa chanjo husababisha ugonjwa wa akili).
Wazazi wa watoto wenye akili au vijana wanaweza kupata habari vibaya pia. Kumbuka, kuwa tu na uhusiano na mtu mwenye akili hakuwezi kumfanya mtu huyo kuwa mtaalam wa tawahudi. Hasa, ikiwa mzazi analalamika juu ya jinsi mtoto wao mwenye akili anavyofanya hivyo hawawezi kufanya chochote wanachofurahiya, jinsi wanavyotamani mtoto wao asiwe na akili, au kitu chochote kama hicho, labda hawana uelewa mzuri wa tawahudi
Hatua ya 3. Soma nini watu wenye tawahudi waseme
Watu wenye tawahudi wameishi na tawahudi kwa maisha yao yote, na wana picha wazi ya kile kinachoendelea ndani ya vichwa vyao. Akaunti zao za kibinafsi zinaweza kukupa muhtasari wa akili za watu halisi wa akili.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long, na Kassiane Sibley pia ni mifano mzuri ya waandishi wa tawahudi
Hatua ya 4. Shauriana na mashirika yanayoendeshwa na watu wenye akili
ASAN, Mtandao wa Wanawake wa Autism na Nonbinary, na wengine wana waandishi ambao wanajua mengi juu ya ugonjwa wa akili. Mashirika haya yanaweza kusaidia na vitu vingi-ikiwa ni kuondoa uvumi juu ya ugonjwa wa akili, kutangaza hafla zozote zinazounga mkono kukubalika kwa tawahudi, au kutoa tu maoni juu ya kitu.
Mashirika haya yanaweza kuzungumza juu ya masomo maumivu mara kwa mara, kama unyanyasaji wa autistic au watu wengine walemavu. Ikiwa unahisi kuwa hauwezi kushughulikia kusikia juu ya aina hizo za masomo, epuka
Hatua ya 5. Fikiria "aina" za tawahudi
Ugonjwa wa akili hapo awali ulikuwa umepangwa katika vijamii, ikiwa ni pamoja na PDD-NOS (au "atypical autism"), Asperger Syndrome, na "classic" autism. Kwa kuwa tofauti kati ya kila kitengo hazikujulikana, DSM-5 na ICD-11 sasa hutumia tu lebo "Autism Spectrum Disorder."
- ICD-10 bado inahusu jamii hizi ndogo, kwa hivyo katika maeneo ambayo ICD hutumiwa zaidi kuliko DSM, unaweza kusikia lebo hizi za zamani zikitumika. (Wanaondolewa ICD-11.)
- Watu wengine wanaweza kutumia neno "Asperger" kumaanisha mtu mwenye akili ambaye anaonekana kuhitaji msaada mdogo, au ambaye hakuonyesha ishara kadhaa katika utoto wa mapema (kama ucheleweshaji wa hotuba).
- Wakati watu wengine hutumia lebo za kufanya kazi ("high-functioning" au "low-functioning") kuelezea mtu mwenye akili, watu wengi wenye akili nyingi hawapendi lebo hizi, kwani haiwezekani kufafanua mahitaji halisi ya mtu, nguvu, na udhaifu na lebo inayofanya kazi.. Ni bora usizitumie, badala ya kuelezea nguvu na udhaifu wa mtu badala yake.
Hatua ya 6. Tambua kati ya ugonjwa wa akili na hali ya comorbid
Ugonjwa wa akili mara chache huja peke yake, kwa hivyo dalili zako au za mpendwa wako haziwezi kusababishwa tu na ugonjwa wa akili. Tafuta hali ya comorbid, ili uweze kutofautisha kati ya tawahudi na vitu vingine.
- Shida ya Usindikaji wa hisia (mara nyingi hushirikiana na ugonjwa wa akili)
- Kifafa / kifafa
- Maswala ya utumbo
- Shida za wasiwasi
- Huzuni
- ADHD
- Shida ya Upinzani ya Upinzani
- Dyspraxia
- Kizunguzungu
Sehemu ya 2 ya 3: Kutupa maoni potofu
Hatua ya 1. Futa vichwa vya habari vya kushangaza juu ya janga la tawahudi au janga
Vigezo vya uchunguzi wa tawahudi vimeboresha kwa muda, na kusababisha watu wengi kupata utambuzi sahihi. Uchunguzi unaonyesha kuwa kiwango cha tawahudi kwa watoto ni sawa na kiwango cha watu wazima, na tofauti katika maneno ya maswali ya uchunguzi pia zinaweza kupendekeza viwango vya juu.
Kumbuka kwamba ugonjwa wa akili sio ugonjwa; ulemavu sio janga au janga. Maneno "janga" na "janga" hutumiwa mara nyingi kuelezea magonjwa; kusema kwamba kuna "ugonjwa wa tawahudi" au "ugonjwa wa tawahudi" inaweza kuwa ya kukera kwa watu wenye akili
Hatua ya 2. Usichanganye "ulemavu wa ukuaji" na "mguu wa maendeleo
Watu wenye tawahudi hujifunza na kukua, kama vile wasio wataalam wanavyofanya. Wanajifunza tu kwa mwendo tofauti, mara nyingi uliopunguzwa. Msichana mwenye akili atakuwa na uwezo zaidi akiwa na umri wa miaka 14 kuliko alivyokuwa na umri wa miaka 4, na hata uwezo zaidi akiwa na umri 24.
Usisikilize watu wanaosema "Mtoto wako mwenye akili hatakuwa _." Hakuna njia ya kujua hii. Watu wanaweza kuchukua vitu hatua kwa hatua
Hatua ya 3. Usidanganyike na hadithi za chanjo
Ugonjwa wa akili ni wazi kabisa haujasababishwa na chanjo. Licha ya madai ya watu mashuhuri, utafiti mmoja uliopata kiunga uligundulika kuwa wa ulaghai. Mwandishi wake Andrew Wakefield alikuwa akijaribu kuuza chanjo yake mwenyewe, kwa hivyo alisonga data hiyo, akitumaini kupata faida. Utafiti uliondolewa, leseni yake ilifutwa, na tafiti nyingi tangu hapo zimemthibitisha kuwa amekosea.
Chanjo zilibuniwa mnamo 1796, na zimetumika kuzuia (na hata kutokomeza) magonjwa hatari kama vile ndui. Kinyume chake, dai kwamba chanjo ya MMR husababisha ugonjwa wa akili ilifanywa mnamo 1998, na ilirudishwa nyuma mnamo 2004
Hatua ya 4. Kataa wazo kwamba uzazi duni husababisha ugonjwa wa akili
Hadithi ya "mama wa jokofu", ambayo ilipendekeza kuwa mama wasiojitenga walisababisha ugonjwa wa akili, imeshindwa. Watu wenye akili wanaweza kuzaliwa na wazazi wa ajabu na vile vile wa kutisha. Wazazi wengi wanapenda watoto wao wenye akili sana.
- Kwa upande wa nyuma, tawahudi haitafutwa na juhudi za "mzazi shujaa," mzazi anayemwaga nguvu zao zote katika matibabu na matibabu anuwai.
- Wazazi wazembe wanaweza kusababisha Matatizo ya Kiambatisho Tendaji (RAD), ambayo inashiriki tabia zingine na ugonjwa wa akili, lakini ni tofauti kabisa. Usikosee RAD kwa ugonjwa wa akili.
Hatua ya 5. Usifikirie juu ya akili
Watu wengine wenye akili nyingi wana IQ nyingi, wakati wengine wana ulemavu mkubwa wa akili. Watu wengi wa akili wana karibu akili ya wastani. Kama watu wasio na akili, watu wenye akili wanapatikana katika ngazi zote za akili.
Mtu mwenye akili hatakuwa mtaalam kiatomati wa hesabu au sayansi, hata ikiwa ana IQ ya juu. Watu wenye akili nyingi kuwa wanafikra wa kihesabu ni mfano wa kuigwa na sio kweli kila wakati; watu wengine wenye akili mbaya katika mada ya kihesabu au kisayansi, lakini wanaweza kuwa wa kushangaza kwa wengine (kama lugha)
Hatua ya 6. Puuza manabii wa adhabu
Vikundi vingine vya tawahudi hutumia mbinu za kutisha kutafuta pesa, na hii inaweza kutoa picha mbaya sana ya tawahudi (kwa mfano kudai kuwa 80% ya wazazi huachana, ambayo ni wazi kuwa sio kweli). Watu wenye akili wana uwezo wa kutabasamu, kufurahi, na kupenda familia zao.
Watu wenye akili wanaweza kuishi maisha ya furaha na kuwa na akili kwa wakati mmoja. Kuwa autistic sio sentensi kwa maisha ya giza na ya huzuni
Hatua ya 7. Kumbuka kwamba takwimu sio roboti
Watu wengine wenye akili wanaweza kuonekana wasio na hisia-lakini hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya kufikiria, alexithymia (ugumu wa kuelewa mhemko), au kujiondoa kwa sababu ya kuzidiwa. Watu wengine wenye tawahudi wanajielezea wenyewe kuwa na "uelewa mwingi," wakati wengine wanastahili kwamba wanajitahidi kuelewa mawazo ya wengine, lakini wanawasikia sana.
Watu wenye tawahudi mara nyingi huhisi kufadhaika sana wanapoona mtu mwingine amekasirika
Hatua ya 8. Tupa hadithi ya vurugu
Watu wenye akili nyingi wana uwezekano mdogo wa kufanya uhalifu wa vurugu kuliko idadi ya watu wote, na wana uwezekano mkubwa wa kuwa wahanga wa uonevu na vurugu. Ikiwa mtu mwenye akili anafanya vurugu au fujo, inaweza kuwa ni kwa sababu ya shida ya msingi, sio autism yao.
Watoto wenye akili wanaweza kutenda kwa fujo kwa sababu ya matibabu mabaya au kuchanganyikiwa kwa kujengwa, haswa ikiwa hawawezi kusema na hawajapewa AAC. Hili ni jibu la kujilinda la hofu, na halijatayarishwa
Hatua ya 9. Tambua kwamba watu wenye tawahudi wanajali hisia za wengine
Watu wenye akili wanahisi shida kubwa kuliko wasio-autistic, wanapomwona mtu aliyekasirika. Walakini, hawawezi kuelewa kile wengine wanafikiria. Hii inamaanisha kuwa watu wenye akili wanaweza kuwa wasio na ujamaa kijamii, na wafanye jambo linalokasirisha bila kufahamu.
Hatua ya 10. Tambua kwamba hakuna njia moja ya "kuangalia autistic
Licha ya ubaguzi wa kijana mweupe wa miaka 8, watu wenye tawahudi wanaweza kuwa wa umri wowote, jinsia, na rangi. Watu wenye tawahudi ni kikundi tofauti.
- Ugonjwa wa akili ni wa maisha yote. Mtoto mwenye akili nyingi atakua mtu mzima wa akili. Mtu yeyote ambaye anadai anaweza kuponya ugonjwa wa akili sio kuwa mwaminifu kwako.
- Sio kila mtu anayegunduliwa katika utoto. Wengine wanaweza kugunduliwa kama vijana au watu wazima. Wakati mwingine, hugunduliwa baada ya watoto wao kugunduliwa.
- Autism huwa inapuuzwa kwa watu ambao sio wazungu na wanaume. Madaktari huwa wanazingatia jinsi dalili kawaida zinavyopatikana kwa wanaume weupe, kwa hivyo utambuzi unaweza kuwa mgumu kwa wasichana na watu wa rangi.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuelewa Ishara
Hatua ya 1. Tambua kutopenda au hofu ya kuwasiliana na macho
Uchunguzi unaonyesha kuwa watu wenye akili wanaogopa wanapochungulia macho, na watu wenye akili wanaripoti kuwa ni chungu na inavuruga. Wengi huangalia mahali pengine wanaposikiliza-haimaanishi kuwa wanapuuza spika.
Hatua ya 2. Fikiria mifumo ya hotuba ya ujanja
Watu wenye akili wanaweza kuzungumza kwa sauti isiyo ya kawaida, sauti, kasi, na / au lami. Wanaweza kurudia maneno, misemo, au nyimbo (echolalia). Wengine wanaweza kusema kwa njia ya kufikirika na ya kisanii.
Hatua ya 3. Angalia maslahi maalum
Watu wenye akili wanaweza kuwa na tamaa moja, mbili, au zaidi kwa wakati mmoja. Mtu mwenye akili anaweza kutumia muda mrefu sana akihusika na mada hii, na anaweza kusoma "infodump" ndefu ya habari kwa wengine.
- Masilahi maalum yanaweza kufifia, kubadilika, na kuundwa kwa muda. Wakati mwingine, mtu mwenye akili anaweza kupita kwa muda bila maslahi maalum.
- Mtu mwenye akili anahisi kupenda sana masilahi yao. Wanaweza kuwa na talanta haswa ndani yake. Wazazi wanaweza kuhamasisha ukuzaji wa maslahi.
- Wakati mwingine, masilahi maalum yanaweza kuwa watu, iwe ni masilahi ya kimapenzi au la. Mtu huyo anaweza kuwa mtu Mashuhuri au mtu ambaye mtu mwenye akili anajua. Mtu mwenye akili anaweza kuwa na hamu ya kujifunza kila kitu juu ya mtu huyo, na atasikitika ikiwa wawili hao walijuana na wanapoteza mawasiliano.
Hatua ya 4. Tambua matumizi halisi na tafsiri ya lugha
Watu wenye tawahudi mara nyingi huwa waaminifu, wakisema haswa wanamaanisha, na wanatarajia wengine kufanya hivyo pia. Wanaweza kupigana na kuelewa lugha ya mfano na kejeli, na kujua ikiwa mtu anatania.
Hatua ya 5. Fikiria hitaji la utaratibu
Watu wenye akili wanaweza kuzidiwa na kutabirika na maamuzi mengi sana. Kutoa utaratibu wazi kunaweza kusaidia kuweka majukumu ya kila siku kutoka kuwa ya ushuru sana. Mtu mwenye akili nyingi huwa na wasiwasi na kuzidiwa ikiwa utaratibu wao utavurugwa.
Ili kuongeza muundo kwa kila siku, jaribu kuandika ratiba na kila kitu mtu mwenye akili atatarajiwa kufanya siku hiyo, na lini. Ikiwa mtu huyo ni mdogo au ikiwa haisomi, unaweza kutumia picha kwenye ratiba, badala ya maneno
Hatua ya 6. Weka shida ya utendaji katika akili
Mtu mwenye akili anaweza kuhangaika na zingine au nyanja zote za utendaji wa utendaji. Utendaji mbaya ni suala ngumu, na inajumuisha…
- Upangaji
- Udhibiti mbaya wa msukumo
- Ugumu kuanza kazi
- Kuzingatia shida
- Ugumu wa ufuatiliaji wa kibinafsi
Hatua ya 7. Tafuta maendeleo ya pande zote
Watu wenye ujuzi wanaweza kujifunza vitu tofauti kwa kasi tofauti, kama vile kujifunza kusoma vitabu vya sura kabla ya kujifunza kuzungumza kwa sentensi. Maendeleo yao ya kijamii yanaweza kuwa polepole.
- Watu wengine wenye akili wanajifunza kusema marehemu. Wengine hawawezi kuongea.
- Watoto wengine wa akili wanakidhi hatua zao za baadaye baadaye kuliko wastani, na kusababisha utambuzi. Wengine hukutana nao mapema, au nje ya utaratibu. Wengine hukutana nao kwa mpangilio, na wanaweza kugunduliwa baadaye maishani.
- Vijana na vijana wanaweza pia kukutana baadaye "hatua kuu" baadaye, kama vile kuendesha gari, kupata kazi, au kuhama.
Hatua ya 8. Fikiria ugumu na ustadi wa kijamii
Watu wenye ujuzi wanaweza kupata shida kuanza na kudumisha mazungumzo, kusoma lugha ya mwili, kuelewa kile watu wengine wanafikiria, kupata marafiki, na kushughulikia vikundi vikubwa vya watu. Hali za kijamii zinaweza kuwa za aibu au mbaya kwa mtu mwenye akili.
- Watu wenye akili wanaweza kuchukua sheria za kijamii ambazo hazijaandikwa. Wanaweza kuhitaji kufundishwa wazi.
- Utangulizi ni kawaida na ugonjwa wa akili. Watu wengine wenye akili wanaridhika na marafiki wachache, wakati wengine wanataka kupata marafiki zaidi lakini hawajui jinsi. Kama ujuzi mwingine, ujuzi wa kijamii unaweza kujifunza na kutekelezwa.
- Wakati mwingine, watu wenye akili wanaweza kutibiwa vibaya na wenzao kwa sababu ya shida wanazo na ustadi wa kijamii. Kuelewa vibaya lugha ya mfano, kusema mambo yasiyofaa wakati mbaya, kutokuelewa wakati mtu anahitaji faraja au kuachwa peke yake, na kadhalika kunaweza kusababisha mtu mwenye akili kuwa na shida na mahusiano ya kijamii.
Hatua ya 9. Tazama harakati zisizo za kawaida
Watu wenye akili wanaweza kutembea kwa vidole vyao na kuchochea, kwa mfano, hufanya mwendo wa kutatanisha ambao unaweza kuwa wa hila au wa kawaida. Mifano ya upunguzaji ni pamoja na kupiga mikono, kugonga miguu, kucheza na nywele, kutikisa, kulia, na vidole vinavyozungusha. Kupunguza kunaweza kusaidia watu wenye akili kuhisi utulivu na umakini.
Kupunguza haipaswi kusimamishwa kabisa. Ikiwa msisimko wa mtu mwenye akili anakuvuruga wewe au wengine, au haifai kwa hali hiyo, ni sawa kuwauliza wabadilike kwa msukumo mwingine, lakini usiwaulize waache kupungua kabisa, na usiwazuie kamwe ikiwa hawataacha kupungua. Kuzuia mtu kutoka kwa kupungua kunaweza kusababisha madhara ya kisaikolojia
Hatua ya 10. Fikiria maswala ya hisia
Watu wengi wenye tawahudi pia wana Usumbufu wa Usindikaji wa Hisia, ambao hisia zao zingine (kuona, kunusa, kugusa, kuonja, kusikia, mavazi, upendeleo, kuingiliana) ni juu- au chini ya kujibu. Wanaweza kufunika masikio yao wanaposikia utupu, wanabana pua zao kwa harufu ya viungo, au kusugua vitu kwa sababu wanapenda muundo.
Watu wenye tawahudi wanaweza kuwa hyposensitive na hypersensitive kwa pembejeo ya hisia. Mtu mwenye akili anaweza kupenda kelele na kuwa na vichwa vya sauti siku nzima, lakini anaweza kula chakula fulani kwa sababu ya jinsi wanavyohisi na ladha
Hatua ya 11. Tambua kuyeyuka, kuzima, na upakiaji wa hisia.
Haya hufanyika wakati mtu mwenye akili analemewa na mafadhaiko, na hawezi tena kuhimili. Haya hayafanywi kwa makusudi; kuyeyuka, kwa mfano, ni tofauti sana kuliko "kutupa kifafa". Mtu mwenye akili anapaswa kusaidiwa mbali na hali hiyo, badala ya kuadhibiwa au kukaripiwa.
- Ukandamizaji inaonekana sawa na hasira, lakini haifanyiki kwa makusudi. Inaweza kuhusisha kulia, kupiga kelele, kujishtuka, kujitupa chini, nk.
- Kuzima kutokea wakati ubongo wa mtu mwenye akili hawezi kusindika vitu, na wanaweza kuacha kufanya kazi kama kusafisha, kuzungumza, kuendesha gari, na kadhalika. Mtu mwenye akili anaweza kuwa mpole sana, na anaonekana mwenye huzuni au asiye na hisia.
- Upakiaji wa hisia husababishwa na mazingira mazito. Tiba pekee ni wakati na mahali tulivu pa kupumzika.
Hatua ya 12. Tambua kwamba kila mtu mwenye taaluma ni wa kipekee
Mtu mmoja mwenye akili anaweza asiwe na kila dalili kwenye orodha, na hii ni kawaida. Kila mtu mwenye akili atakuwa na utu wake binafsi, uwezo, na mahitaji. Usifikirie kuwa watu wenye tawahudi ni "sawa", kwa sababu sio-na kukutana na watu wengi wenye taaluma watathibitisha hilo kwako!
