Macho ya kuwasha yanaweza kusababishwa na vitu unavyokutana navyo kila siku, kama vile mzio wa mazingira, vichocheo, virusi, na mapambo. Walakini, kope za kuwasha pia mara nyingi ni dalili ya hali mbaya zaidi ya macho, kama kiwambo cha macho, blepharitis, mzio, au maambukizo. Kwa bahati nzuri, kuna njia kadhaa tofauti unazoweza kutuliza kope za kuwasha kwa kutumia tiba rahisi za nyumbani. Katika hali nyingine, dawa inaweza kuwa muhimu kupunguza kuwasha, kama vile kuwasha ni kali au ikiwa una maambukizo ya macho. Angalia daktari kwa uchunguzi na matibabu ikiwa usumbufu hauendi ndani ya siku chache au ikiwa una dalili zingine, kama uwekundu, ngozi dhaifu, au uvimbe.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kujaribu Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia compress baridi kwa kope za kuwasha bila dalili zingine
Lowesha kitambaa safi cha kuoshea chini ya maji baridi na bomba maji ya ziada. Pindisha kitambaa katikati na kuiweka juu ya kope zako zilizofungwa wakati unakaa kwenye nafasi ya kukaa au kulala chini. Acha kitambaa cha kuosha mahali kwa dakika 5-10. Rudisha kitambaa upya na kurudia kama inahitajika kutuliza kope zako.
Hii ni chaguo nzuri kwa miwasho ya kila siku, kama vile kope zako zinawasha kutoka kwa vumbi, moshi, au mnyama wa mnyama
Hatua ya 2. Jaribu kutumia kipenyo cha joto ili kutuliza macho yako ikiwa ni nyekundu na dhaifu
Blepharitis ni hali inayosababisha kope zako kuwa nyekundu, dhaifu, na kuwasha, na kutumia kontena ya joto ni moja wapo ya njia bora za kutuliza na kutibu hali hiyo. Shika kitambaa safi cha kuosha chini ya maji yenye joto, futa maji ya ziada, na ukunje kitambaa cha safisha katikati. Kaa katika nafasi ya kupumzika au lala chali na uweke kitambaa cha kufulia kilichokunjwa juu ya macho yako yaliyofungwa. Acha mahali hapo kwa dakika 5-10.
Rudia hii inahitajika siku nzima kusaidia kutuliza kope zako na kulegeza ngozi dhaifu
Hatua ya 3. Safisha kope zako na maji ya joto na shampoo ya watoto ikiwa ni laini
Ikiwa kope zako ni nyekundu na dhaifu, chukua utaratibu wa utakaso wa kope la kila siku. Onyesha kope zako na maji ya joto na kisha tumia kitambaa safi cha kuosha, pamba ya pamba, au pedi isiyo na kitambaa kusugua matone machache ya shampoo ya watoto kwenye kope zako zilizofungwa. Endelea kusugua kwa sekunde 15 kabla ya suuza shampoo ya mtoto na maji ya joto. Rudia hii mara mbili kwa siku.
Ikiwa hauna shampoo ya mtoto, sabuni yoyote laini itafanya kazi
Kidokezo: Ikiwa kope zako au kope zimejaa, shikilia kontena ya joto juu ya kope lako kwa dakika 5-10 kabla ya kuitakasa. Hii itasaidia kulegeza ukoko na iwe rahisi kuondoa.
Hatua ya 1. Tumia moisturizer ya uso kwa kope zako ikiwa ni kavu
Ngozi kavu karibu na macho yako pia inaweza kusababisha kuwasha. Ili kupambana na ngozi kavu, paka mafuta ya uso usoni kote baada ya utakaso, pamoja na kope zako. Ikiwa kope zako ni kavu sana, weka mafuta mazito au utumie cream yenye unyevu.
Rudia hii mara mbili kwa siku baada ya kusafisha kope zako
Hatua ya 2. Tumia shampoo ya kuzuia dandruff kuosha nywele zako ikiwa una mba
Kuwa na mba kunaweza kusababisha blepharitis, ambayo husababisha kope nyekundu, laini, zenye kuwasha. Ikiwa pia una mba, jaribu kubadili shampoo ya kupambana na dandruff. Hii itasaidia kumaliza dandruff na inaweza pia kusaidia kupunguza kuwasha kwa kope inayosababishwa na blepharitis.
Tumia shampoo ya kuzuia dandruff kwa njia ile ile ambayo unatumia shampoo yako ya kawaida
Hatua ya 3. Simamia matone ya macho ikiwa una macho kavu, nyekundu, au kuwasha
Shikilia chupa ya kushuka juu ya jicho lako na upole bomba kwa upole kutoa matone 2-3 ndani ya jicho lako. Kisha, rudia kwa jicho lingine. Kuwa mwangalifu usiruhusu ncha ya matone ya macho kuguse macho yako au kope kwani hii inaweza kuchafua matone.
Unaweza kununua matone ya macho kwenye duka na dawa. Tafuta machozi ya bandia, ambayo ni sawa na machozi ambayo macho yako hufanya kawaida na itasaidia kulainisha macho yako
Njia ya 2 ya 2: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Mwone daktari ikiwa usumbufu ni mkali au hauondoki
Katika hali nyingine, kope za kuwasha zinaweza kuwa shida inayoendelea. Ikiwa kope zako hazibadiliki baada ya siku chache za kutumia tiba za nyumbani au ikiwa ucheshi unaambatana na dalili zingine, mwone daktari ili kujua ni nini kinachosababisha. Dalili zingine za kutazama ni pamoja na:
- Uvimbe na uwekundu
- Mifereji ya maji au usaha
- Mhemko mkali au moto
- Imechoka juu ya kope unapoamka
- Macho hushikamana
- Kupoteza kope
- Kuwa nyeti kwa nuru
- Macho ya kichocheo inayoonekana
- Ngozi nyembamba kwenye kope zako
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya kuchukua antihistamines kwa mzio
Ikiwa una mzio, unaweza kufaidika kwa kuchukua antihistamines wakati unapata kope za macho. Muulize daktari wako juu ya aina gani ya antihistamine ya kuchukua na ni mara ngapi ya kuchukua.
Kuna pia dawa za antihistamini na matone ya antihistamine, ambayo inaweza kusaidia kwa mzio mkali
Hatua ya 3. Pata dawa ya matone au marashi ya antibiotic ikiwa una maambukizo ya bakteria
Ikiwa una maambukizo ya ngozi kwenye kope lako, daktari wako anaweza kuagiza mafuta ya antibiotic kusaidia kuiondoa. Ikiwa unatumia matone, weka tone 1 ndani ya jicho lililoathiriwa kama ilivyoelekezwa na daktari wako kwa wiki moja. Ikiwa umeagizwa marashi, basi itumie moja kwa moja kwenye kope lako kufuata maagizo kwenye kifurushi. Fuata maagizo ya daktari wako juu ya jinsi ya kuitumia na endelea kuitumia kwa muda mrefu kama daktari wako atakuamuru.
- Antibiotics hufanya kazi vizuri kwa kutibu hali kama kiwambo cha bakteria.
- Antibiotiki ya kawaida ni pamoja na moxifloxacin au ciprofloxacin.
- Ikiwa maambukizo hayajafahamika baada ya kutumia dawa ya kukinga mada, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya mdomo ya kutibu.
Hatua ya 4. Angalia cyclosporine kwa kuwasha kali ambayo haiboresha
Cyclosporine (Restasis) ni kizuizi cha calcineurin ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili za blepharitis ikiwa hakuna kitu kingine chochote kilichosaidia. Ikiwa una blepharitis na haitii matibabu mengine yoyote, muulize daktari wako juu ya kupata dawa ya cyclosporine.
Kumbuka kuwa dawa hii ni kinga ya mwili ambayo huamriwa wakati mtu anapandikiza chombo
Hatua ya 5. Tibiwa kwa hali nyingine yoyote ambayo inaweza kusababisha kope za kuwasha
Wakati mwingine kope za kuwasha hazitakuwa bora hadi hali ya msingi inayowasababisha iende. Ikiwa unafikiria kope zako zenye kuwasha zinaweza kuwa kwa sababu ya hali nyingine, tafuta matibabu kwa hiyo. Baadhi ya masharti ambayo yanaweza kusababisha kuwasha ni pamoja na:
- Kiwambo cha mzio au bakteria
- Psoriasis
- Rosacea
- Ini, figo, au magonjwa ya tezi
- Hali ya ngozi, kama vile psoriasis na ukurutu
- Matibabu ya saratani na saratani
- Ugonjwa wa kisukari
- Shingles
- Vimelea
