Ikiwa daktari wako wa ngozi atakuambia kuwa matangazo meupe kwenye ngozi yako ni kwa sababu ya Idiopathic Guttate Hypomelanosis (IGH), unaweza kuwa na hakika kuwa sio hatari. Walakini, huenda usipende jinsi wanavyoonekana kwenye miguu yako, uso wako, au maeneo mengine wazi. Kwa bahati nzuri, kuna matibabu kadhaa ya ngozi na viwango vyema vya mafanikio, pamoja na mafuta ya topical na matibabu ya kutumia lasers, nitrojeni ya maji, na mawakala wengine.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Viwango vya Mada zilizowekwa
Hatua ya 1. Uliza daktari wako juu ya kutumia steroids ya mada
Mafuta ya steroid huamriwa na wataalam wa ngozi kwa anuwai ya hali ya ngozi, na mara nyingi ni matibabu ya mstari wa kwanza kwa IGH. Daktari wako ataagiza steroid maalum ya mada na kuelezea jinsi na mara ngapi ya kutumia cream kwenye matangazo yako ya IGH.
- Kawaida utatumia steroid ya mada mara moja kwa siku kwa angalau wiki 2, na labda muda mrefu kabla ya kuona matokeo.
- Madhara kutoka kwa mafuta ya steroid sio kawaida, lakini inaweza kujumuisha uwekundu, kukonda kwa ngozi, au hata mabadiliko ya rangi ya kudumu.
- Ikiwa una IGH kwenye uso wako au maeneo mengine ambayo ngozi yako ni nyembamba, utahitaji kutumia mkusanyiko wa chini wa steroid ya mada ili kupunguza hatari ya kuvimba kwa ngozi.
Hatua ya 2. Jadili kutumia retinoids kama vile tretinoin
Ikiwa steroids ya mada husababisha athari zisizohitajika au ungependa kuizuia kwa sababu zingine, daktari wako anaweza kupendekeza retinoids badala yake. Tretinoin ya retinoid mara nyingi huamriwa IGH kama cream ya kichwa kwa sababu ni rahisi kutumia na ina athari mbaya.
- Retinoids hutumiwa mara moja kwa siku, kawaida usiku. Itachukua wiki kadhaa au miezi labda kufikia matokeo dhahiri.
- Ikiwa unapata athari yoyote mbaya, kawaida itapunguzwa na kuwasha, uwekundu, au ukavu kwenye wavuti ya maombi.
- Retinoids ni kemikali inayotokana na Vitamini A na ni muhimu kwa anuwai ya hali ya ngozi.
Hatua ya 3. Fikiria kujaribu NSAID ya mada kama pimecrolimus
Ikiwa steroids ya mada ni matibabu ya kawaida ya IGH, NSAID za mada hushiriki nafasi ya pili na retinoids. Daktari wako atakuanzisha kwenye moja yao na atathmini matokeo yako. Mafuta ya NSAID kama pimecrolimus hupunguza uvimbe na inaweza kusaidia kupunguza kuonekana kwa matangazo ya IGH kwa muda.
- Pimecrolimus 1% cream inaweza kusababisha kuchoma ndani au kuuma, lakini maswala haya hupotea baada ya programu chache.
- Inaweza pia kusababisha miali ya chunusi katika eneo la matumizi katika hali zingine, lakini athari hii kawaida huenda haraka haraka na matumizi ya kawaida.
- Mara nyingi utatumia dawa hii mara mbili kwa siku kwa angalau wiki 2, na labda muda mrefu, ili kufikia matokeo.
Njia ya 2 ya 3: Ngozi ya Kuharibu kwa matibabu ili kuondoa IGH
Hatua ya 1. Jaribu matibabu ya kila wiki ya tiba ya laser kwa karibu mwezi
Ikiwa daktari wako wa ngozi anatoa matibabu ya laser, utahitaji kufanya ziara za haraka kila wiki kwa karibu mwezi. Matibabu ya doa na laser kawaida haina uchungu, ingawa unaweza kuhisi kuchoma au uwekundu katika maeneo yaliyotibiwa.
- Kama cryotherapy, dermabrasion, na ngozi ya kemikali, matibabu ya laser kwa makusudi husababisha uharibifu mdogo kwa ngozi. Wakati ngozi inarekebisha na kuzaliwa upya, matangazo ya IGH yanapaswa kupunguzwa au kutoweka kabisa.
- Chaguzi hizi zote za uharibifu wa ngozi zinaonekana kutoa kiwango sawa cha mafanikio, ingawa hakuna utafiti wa kina juu yao wakati wa kutibu IGH.
- Daktari wako labda atapendekeza mafuta ya kichwa (kama steroids au retinoids), basi ikiwa ni lazima endelea kujaribu njia moja ya uharibifu wa ngozi kwa wakati hadi uone matokeo unayotaka.
Hatua ya 2. Fikiria matibabu ya matibabu ya cryotherapy na nitrojeni ya maji
Unapomtibu IGH na cryotherapy, daktari wako wa ngozi atatumbukiza chombo kidogo sawa na usufi wa pamba kwenye nitrojeni ya kioevu na kuishikilia kwa eneo la IGH kwa sekunde 5-10. Kwa wakati wote, unaweza kupata hisia za kuchoma ndogo na za muda mfupi ambapo matibabu hufanyika.
Cryotherapy ni bora wakati wa kuondoa matangazo ya IGH (ndani ya mwezi mmoja au zaidi) kwa karibu 80% ya visa vyote, ambavyo viko sawa na njia zingine za uharibifu wa ngozi
Hatua ya 3. Pitia peel ya kemikali na fenoli 88% au bidhaa inayofanana
Ikiwa unapata ngozi ya phenol (au sawa) kwenye ofisi ya daktari wako, unaweza kutarajia matangazo yako ya IGH yatoweka ndani ya wiki kadhaa takriban theluthi mbili ya wakati huo. Katika hali nyingine, hata hivyo, unaweza kupata upigaji juu ya matangazo yako ya IGH, au hata (katika hali nadra) vidonda vya matangazo haya.
Unaweza pia kupata uchanganyiko wa hewa katika hali nadra, ambayo inamaanisha kuwa matangazo ya IGH yatatoka kuwa nyepesi kuliko ngozi yako inayozunguka kuwa nyeusi
Hatua ya 4. Angalia matibabu makubwa ya Mwangaza wa Pulse (IPL)
Matibabu makali ya Mwangaza inaweza kusaidia hata kutoa sauti yako ya ngozi. Matibabu hutumia kunde za mwangaza mkali ili kuboresha muonekano wa ngozi. Inaweza kusababisha uchungu, kwa hivyo utahitaji matumizi ya dawa ya kupendeza kabla ya matibabu yako. Utahitaji pia kuvaa glasi nyeusi ili kulinda macho yako.
- Matibabu ya IPL huchukua kama dakika 20 hadi 30 kwa kila kikao, na utahitaji matibabu 3 hadi 6 yaliyofanywa mwezi 1 kando.
- Unaweza kupata uwekundu na ngozi ya ngozi yako baada ya matibabu.
Njia ya 3 ya 3: Kupunguza Nafasi Zako za Kupata Matangazo ya IGH
Hatua ya 1. Vaa mafuta ya jua kila siku
Sababu halisi za IGH bado hazijajulikana kabisa, lakini wataalam wa ngozi wanakubali kuwa mfiduo wa jua wa muda mrefu ni sababu kuu kwa kila kesi. Ili kupunguza mfiduo wako kwa miale ya jua ya UV, tumia kinga ya jua yenye wigo mpana kwenye ngozi yako iliyo wazi kila wakati unatoka nje, hata siku za mawingu.
Matangazo ya IGH karibu kila wakati hufanyika katika maeneo ambayo hupewa mionzi ya jua mara kwa mara, kama vile miguu ya chini na mikono, uso, na nyuma ya shingo
Hatua ya 2. Funika ngozi iliyo wazi
Pamoja na kutumia kinga ya jua unapokwenda nje, pia ni wazo nzuri kuvaa kofia pana na miwani ili kulinda kichwa chako, uso, na macho. Fikiria pia kuvaa mikono mirefu na suruali siku za jua.
- Tafuta kofia na nguo zilizotengenezwa kwa vitambaa ambavyo hutoa ulinzi wa UVA / UVB kwa kuangalia lebo.
- Usitoke juani kati ya saa 10 asubuhi na saa 4 usiku kwa sababu wakati huu ndio jua lina nguvu zaidi.
Hatua ya 3. Usitumie vitanda vya ngozi
Jitihada yako ya kuwa na ngozi ya kina sasa inaweza kusababisha kuwa na matangazo madogo meupe kwenye ngozi yako baadaye. Vitanda vya kunyoosha vinaweza kusababisha hali ya ngozi yenye shida na inapaswa kuepukwa katika hali zote.
Watu ambao huanza kutumia vitanda vya ngozi mara kwa mara kabla ya umri wa miaka 35 huongeza hatari yao ya kupata melanoma (saratani ya ngozi) kwa asilimia 75
Hatua ya 4. Kudumisha kinga nzuri
Shida za kinga ya mwili huelekeza kwa IGH, kwa hivyo fanya unachoweza ili mfumo wako wa kinga uwe na afya. Ikiwa una ugonjwa wa autoimmune, hakikisha kutafuta matibabu kutoka kwa daktari wako.
Hatua ya 5. Epuka kiwewe cha ngozi
Kiwewe kwa ngozi yako pia inaweza kukuelekeza kwa IGH, kwa hivyo hakikisha kulinda ngozi yako kutokana na jeraha iwezekanavyo. Ikiwa unapata jeraha la ngozi, kama vile kuchoma au kukata, basi hakikisha umetibiwa mara moja.
Hatua ya 6. Angalia ikiwa IGH inaendesha familia yako
Hata ukichukua kila hatua inayopendekezwa ya ulinzi wa jua, unaweza kuishia na matangazo ya IGH kwa sababu ya maumbile. Wataalam hawana hakika kabisa kwanini, lakini IGH inaonekana kukimbia katika familia. Ikiwa hii ndio kesi kwako, hata hivyo, usitumie kama kisingizio cha kutokuhangaika kulinda ngozi yako kutoka kwa jua.
Matangazo ya IGH ni ya kawaida kwa watu walio na ngozi nzuri, lakini huonekana zaidi kwa watu walio na ngozi nyeusi
Vidokezo
- Matangazo madogo meupe (vidonge vyenye hypopigmented) yanayosababishwa na IGH kawaida ni milimita 1 hadi 3 (0.039 hadi 0.118 katika) kipenyo, na mara chache huwa kubwa kuliko milimita 10 (0.39 in).
- Matangazo ya IGH husababishwa na kupungua kwa melanini katika maeneo hayo ya ngozi.
- Kwa kuwa IGH ni hali ya autoimmune, unaweza kutaka kuangalia chaguzi anuwai za kutibu hali ya autoimmune, kama vile kufanya mabadiliko kwenye lishe yako na mtindo wa maisha. Unapaswa pia kumwuliza daktari wako kuangalia hali za msingi, kama SIBO, utumbo unaovuja, dysbiosis, na maambukizo ya kimfumo kama candida.
