Upele wa kunyoa, ambao pia hujulikana kama kuchoma wembe, inaweza kuwa uzoefu wa kukasirisha na kuumiza. Uwezekano wa upele wa kunyoa unategemea mambo mengi, pamoja na aina ya ngozi, utaratibu, njia, na wembe. Kwa bahati nzuri, ukiona dalili za upele, kuna hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kutuliza ngozi yako na kuondoa kuchoma kwa wembe wako. Shughulikia upele wa kunyoa na dawa, tiba asili, kwa kuboresha utaratibu wako wa kunyoa.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutibu Upele wa Kunyoa Mara
Hatua ya 1. Tumia compress baridi
Funga pakiti ya barafu au vipande vya barafu kwenye kitambaa safi na uiweke kwenye eneo lililoathiriwa mara tu unapoona upele unakua. Joto baridi litapunguza uvimbe na uwekundu mara moja, na inaweza kusaidia kupunguza usumbufu. Epuka kusugua kitambaa kando ya ngozi yako. Badala yake, paka ngozi yako iliyokasirika kwa upole ikiwa eneo la uso ni kubwa kuliko kipenyo chako cha baridi.
Unaweza pia kutengeneza kiboreshaji baridi kwa kuloweka kitambaa kwenye maji baridi sana, au kuweka kitambaa cha mvua kwenye freezer kwa dakika 10 hadi 15 (kabla ya wakati wa kufungia imara)
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya petroli kwa msaada wa papo hapo
Ili kutuliza dalili za kwanza za usumbufu, kuwasha, na maumivu kwa sababu ya kunyoa upele, weka kanzu nyembamba ya mafuta ya petroli. Itafanya ngozi yako iwe na maji, kuzuia kuwasha zaidi, na kupunguza ucheshi. Paka kanzu kulinda ngozi yako, na urudie baada ya masaa machache au ikiwa eneo limeanza kukauka.
Hatua ya 3. Fanya kuweka aspirini
Jaribu kupunguza usumbufu wa haraka na uchochezi kwa kusaga aspirini kadhaa kwenye matone machache ya maji, na uchanganye vizuri kutengeneza panya. Omba kuweka kwenye eneo lililokasirika hadi dakika 10, kisha safisha na maji ya uvuguvugu. Rudia mara kwa mara hadi mara tatu kwa siku ikiwa utaendelea kupata dalili.
- Ikiwa una ngozi kavu au nyeti, acha kuweka kwa muda mfupi ili kuepuka kuwasha.
- Epuka kutumia aspirini kwenye ngozi yako ikiwa una mzio au viungo vyake au unapata shida na kutokwa na damu, kama vile kutokuwa na uwezo wa kuunda vidonge vya damu. Wasiliana na daktari wako ikiwa una maswali yoyote juu ya unyeti wowote kwa aspirini.
Hatua ya 4. Tibu kuwasha au maumivu na cream ya hydrocortisone
Unaweza kununua hydrocortisone kutoka kwa urahisi wowote au duka la vyakula. Piga kiasi kidogo kwenye kidole chako au usufi wa pamba, na ueneze kwa upole kwenye eneo lililoathiriwa ili ngozi yako inyonye. Tumia kulingana na maagizo kwenye kifurushi chake, na epuka kuitumia kufungua vidonda.
Hatua ya 5. Kuzuia maambukizo na kuwasha zaidi
Tumia wakala wa antibacterial au antiseptic, kama gel ya antibacterial au mbadala kama hazel mchawi. Tumia bidhaa kulingana na maagizo yake kupunguza bakteria na kusaidia kuponya upele haraka zaidi. Ikiwa hakuna bidhaa zingine za antibacterial zinazopatikana, fikiria kuchapa eneo hilo na mpira wa pamba uliowekwa kwenye pombe.
- Wakati kusugua pombe na bidhaa zenye msingi wa pombe kutaua vijidudu, pia zitakausha ngozi yako na inaweza kusababisha kuumwa juu ya matumizi. Kuzitumia mara kwa mara kunaweza kusababisha kukausha kupita kiasi, kwa hivyo tumia kidogo.
- Angalia lebo za bidhaa za ngozi unazotumia kuona ikiwa zina pombe.
- Ikiwa msafishaji wako au wakala wa antibacterial ana pombe na inakera ngozi yako, ama acha kuitumia au uitumie kwa kushirikiana na mafuta ya zeri au mafuta ya petroli.
Njia 2 ya 3: Kutumia Tiba Asilia
Hatua ya 1. Paka massa ya Aloe Vera, gel, au dawa ili kutuliza upele wa kunyoa
Wakati vito vya aloe vera na dawa za kupuliza zinapatikana, kutumia massa moja kwa moja kutoka kwa jani hutoa matokeo bora. Piga kwenye eneo lililoathiriwa na ukae kwa nusu saa au zaidi, kisha suuza na maji baridi. Rudia ikiwa ni lazima au inavyotakiwa.
Ikiwa unakwenda na duka lililonunuliwa, angalia lebo yake kwa pombe. Epuka kutumia bidhaa zenye pombe kwani zitakausha ngozi yako, na kusababisha muwasho zaidi
Hatua ya 2. Jaribu mafuta ya chai
Fikiria kutumia mafuta ya chai ya chai peke yake au iliyochanganywa na bidhaa ya ngozi. Paka mafuta ya kutosha kueneza eneo ulilonyoa mara baada ya kuondolewa kwa nywele. Unaweza pia kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya chai kwenye moisturizer au zeri unayotumia baada ya kunyoa.
Watu wengine ni nyeti kwa mafuta ya chai, kwa hivyo unaweza kuipunguza kabla ya kutumia. Changanya kijiko cha nusu chake na vijiko vitatu vya mafuta. Kupunguza na mafuta muhimu haifai
Hatua ya 3. Hydrate na Visa ngozi na mafuta ya nazi
Sugua mafuta kidogo ya nazi kwenye ngozi yako iliyokasirika. Ikiwa haupangi kusafisha, tumia kiwango kidogo cha kutosha kwa ngozi yako kunyonya. Vinginevyo, unaweza kutumia mipako nyembamba, iache kwa muda wa nusu saa, kisha safisha na maji ya uvuguvugu.
Ukiacha mafuta ya nazi kwenye ngozi yako, kuwa mwangalifu juu ya kuwasiliana na nguo au kitambaa cha fanicha, kwani inaweza kuondoka kuwa ngumu kuondoa madoa
Hatua ya 4. Tumia asali kutuliza ngozi iliyowashwa na kunyoa upele
Omba moja kwa moja kwenye ngozi yako na ikae kwa muda wa dakika kumi. Suuza kwa maji ya uvuguvugu, kisha maliza na maji baridi. Asali hupunguza uvimbe, hupunguza kuwasha, na kulisha ngozi yako.
- Ongeza sehemu sawa ya oatmeal kwa exfoliation mpole. Usifute ngozi iliyovunjika, kwani hii inaweza kuchochea zaidi kuchoma kwa wembe.
- Fikiria kuchanganya sehemu sawa za asali na mtindi ili kutuliza ngozi. Paka mchanganyiko huo, uache kwa muda wa dakika kumi, na safisha kwanza kwa uvuguvugu kisha na maji baridi.
Njia ya 3 ya 3: Kuboresha Mbinu yako ya Kuondoa Nywele
Hatua ya 1. Kutoa ngozi yako siku ya kupumzika
Epuka kunyoa kila siku au kila siku nyingine, na jaribu kufanya kazi katika siku ya kuruka ambayo haunyoi kwa siku ambayo ungeweza kawaida. Ngozi yako inahitaji siku kadhaa ili kupona kutoka kwa mchakato wa kunyoa. Ikiwa ni kuondoa nywele za uso au mwili ambazo husababisha ngozi yako kuwasha, ipatie ngozi yako nafasi inapowezekana na utumie bidhaa za kulainisha na kuondoa mafuta katikati ya kunyoa.
- Jitahidi usinyoe ngozi ambayo tayari imewashwa: kunyoa zaidi kutafanya wembe kuwaka zaidi.
- Ikiwa unahitajika kunyolewa safi au nywele zako zinakua haraka sana kwako kwenda vizuri bila kunyoa kwa zaidi ya siku moja, fikiria kutumia wembe wa umeme, ambao ni rahisi kwenye ngozi yako. Hakikisha wembe wowote wa umeme una mpya, zenye mafuta mengi kwa kuwasha kidogo.
Hatua ya 2. Jizoeze mbinu za kunyoa zenye usafi, zenye ngozi
Kunyoa wakati au baada ya kuoga ni bora, lakini ikiwa hauoga, safisha ngozi yako na maji ya joto na mtakaso laini kabla ya kunyoa. Tumia wembe safi, mkali na cream ya kunyoa au jeli kulainisha ngozi yako. Jaribu kunyoa kwa kutumia wembe tu, sabuni, na maji.
- Usitumie zaidi wembe wepesi, na safisha wembe wako kwa sabuni na maji ya moto baada ya kuitumia. Badilisha vile au tupa wembe zinazoweza kutolewa baada ya kunyoa 5 hadi 7 ili kusaidia kupunguza muwasho.
- Shave katika mwelekeo ambao nywele hukua, iwe unaondoa nywele za uso au mwili.
- Suuza wembe wako na maji ya joto kila viboko vichache. Hii itasaidia kutunza nywele kushikwa kati ya vile, kuziweka kuwa safi na safi.
- Baada ya kunyoa, tumia mafuta ya kulainisha au zeri, na ikiwa umeondoa nywele za mwili, vaa mavazi ya kufaa yaliyotengenezwa na nyuzi asili, kama pamba.
Hatua ya 3. Pitisha utaratibu wa utunzaji wa ngozi unaonyunyiza mafuta na unyevu
Fikiria kutumia bidhaa ya utakaso ambayo itaondoa ngozi yako, au kutoa abrasion mpole ili kuondoa uchafu wa uso na mkusanyiko. Unaweza kutolea nje kwa urahisi kutumia soda ya kuoka kwa kuiongeza kwenye safisha ya uso wako au cream ya kunyoa, au kusugua ngozi yako nayo kabla ya kunyoa.
- Kutoa mafuta kabla ya kunyoa kutaongeza nywele za kibinafsi kutoka kwa ngozi yako, na kufanya kunyoa iwe rahisi na kuzuia kuwasha kwa siku zijazo au nywele zinazoingia.
- Lotion au balm ya kunyoa baada ya kunyoa itasaidia kutuliza ngozi yako, na kutumia moisturizer ya kila siku isiyo na mafuta itasaidia kupona kutoka kwa mchakato wa kunyoa.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari ikiwa upele wako ni mkali au unaambatana na shida zingine za ngozi
Ikiwa unasumbuliwa mara kwa mara na upele wa kunyoa na haujibu matibabu ya nyumbani, fikiria kuona daktari wako au daktari wa ngozi. Wanaweza kutathmini dalili zako, na ikiwa ni lazima, toa dawa za antibiotic, retinoid, au cortisone zinazopatikana tu kwa dawa.
