Midomo kavu au iliyokatwa inaweza kuwa dalili ya upungufu wa maji mwilini, kuchomwa na jua, hali ya hewa kavu, kulamba kupindukia, vizio fulani, na zaidi. Kupunguza midomo iliyokatwa ni rahisi na isiyo na uchungu, lakini ni muhimu kwenda zaidi ya misaada na kutibu sababu ya msingi, pia. Fuata vidokezo kwenye orodha hii ili kuponya midomo yako na kuzuia midomo iliyochwa baadaye.
Hatua
Njia ya 1 ya 13: Funika midomo yako na mafuta ya mdomo yasiyopunguzwa au marashi
0 8 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Hii hutibu na kulinda midomo yako kutokana na ngozi katika hali ya hewa ya baridi, kavu
Chagua bidhaa iliyo na viungo asili kama siagi ya kakao, vitamini A na E, nta, mafuta ya petroli, au dimethicone. Ipake mara kadhaa kwa siku, haswa wakati wowote kabla ya kwenda nje. Beba zeri na wewe wakati wa mchana na uendelee kulainisha siku nzima.
- Jaribu kupaka zeri baada ya kupiga mswaki au kunawa uso. Dawa ya meno, kunawa kinywa, na vifaa vya kusafisha uso hubadilisha PH yako ya kinywa na inaweza kusababisha kugonga.
- Wakati mwingine mzuri wa kupaka zeri ni sawa kabla ya kwenda kulala, kuweka midomo yako unyevu wakati wa usiku.
Njia ya 2 kati ya 13: Tumia mafuta ya mdomo na SPF
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Kuchomwa na jua kwenye midomo yako husababisha midomo iliyochwa
Ili kuzuia kuchomwa na jua kwenye midomo yako, vaa dawa ya mdomo ambayo ina SPF ya 15 au zaidi. Hakikisha kutumia kinga ya jua kwenye midomo yako kabla ya kwenda nje.
Wakati wa kununua zeri, tafuta moja iliyoundwa kwa matumizi ya siku zote ambayo ina kiwango cha SPF
Njia ya 3 kati ya 13: Vaa lipstick
0 3 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Hii ni mbadala ya mafuta ya mdomo na marashi
Ingawa haifanyi kazi kama vile balms na moisturizers, hutoa ulinzi mdogo kutoka kwa jua na upepo. Epuka midomo myepesi ambayo itaongeza athari za jua na, badala yake, chagua midomo yenye rangi ya rangi ambayo inaonyesha mionzi ya UV inayosababisha kuchomwa na jua.
- Tafuta lipstick ambayo ina kiwango cha SPF cha 15 au zaidi kwa kinga ya ziada kutoka kwa jua.
- Lipstick ya matte inaweza kukausha midomo yako kwa hivyo ni muhimu kupaka moisturizer usiku na asubuhi kabla ya kutumia lipstick. Hii husaidia midomo yako kushikilia unyevu wao.
Njia ya 4 ya 13: Jaribu kupaka asali kwenye midomo yako
0 1 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Hii ni dawa ya asili ya nyumbani kwa midomo kavu
Sugua asali ya asili na ya kikaboni juu ya midomo yako ili kuwatuliza wakati wanahisi kavu na kupasuka. Licha ya kulainisha na kuponya midomo yako, asali inaweza hata kufanya kazi kama exfoliator laini kuondoa ngozi iliyokufa, inayoangaza.
Asali hakika ni kitamu, lakini jaribu kuilamba midomo yako ikiwa unataka ifanye kazi yake ya kuwaponya
Njia ya 5 kati ya 13: Toa midomo yako mara kwa mara na kusugua mdomo
0 6 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Kuondoa seli zilizokufa za ngozi kunaruhusu midomo yako kunyonya viboreshaji vyema
Mara moja kwa wiki, piga mdomo kwenye midomo yako ili kuwatia mafuta na kuondoa ngozi kavu ya ngozi. Baada ya kuchimba mafuta, paka mara moja dawa ya kulainisha mdomo au mafuta ya asili kama mafuta ya nazi kwenye midomo yako ili kuyamwaga.
- Unaweza kutengeneza ngozi ya sukari ya kulainisha na kuondoa mafuta kwa kuchanganya fuwele za sukari kahawia na mafuta au mafuta ya nazi.
- Epuka kutumia aina yoyote ya vichaka vya kukomesha abrasive kwenye midomo yako ikiwa una historia ya vidonda baridi, kwani zinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi.
Njia ya 6 kati ya 13: Epuka bidhaa zilizo na kafuri, mikaratusi, na menthol
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Viungo hivi kwa kweli hukausha midomo yako na kufanya ugonjwa uwe mbaya zaidi
Hii inaweza kusababisha mzunguko mbaya ambao unapaka aina hii ya zeri kwenye midomo yako kavu, ukizikausha hata zaidi, ikiongoza utumie zeri zaidi. Hakikisha dawa yoyote ya mafuta ya mdomo au marashi unayotumia hayana viongezeo hivi.
Badala yake, tumia bidhaa zilizo na mafuta asilia kama mafuta ya mbegu, mafuta ya mbegu, na mafuta ya madini
Njia ya 7 ya 13: Epuka bidhaa na manukato na rangi
0 2 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Allergener anuwai zinaweza kukasirisha midomo yako na kusababisha kugonga
Vitu kama vipodozi na bidhaa za utunzaji wa ngozi zinaweza kuwa na vichocheo kama mfumo wa harufu na rangi. Tumia bidhaa ambazo hazina manukato na hazina rangi kujaribu na kuepusha vizio vyovyote vinavyoweza kufanya midomo yako ikauke..
Tafuta bidhaa za hypoallergenic kuwa na uhakika zaidi kuwa hazina vizio vyote ambavyo vinaweza kukasirisha midomo yako
Njia ya 8 ya 13: Funika mdomo wako wakati wa baridi au upepo
0 10 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Upepo mkali, na baridi, hewa kavu ya unyevu unyevu kutoka midomo yako
Tumia kifuniko cha uso kama kitambaa, bandana, au kinyago cha uso kufunika mdomo wako wakati unatoka nje wakati ni baridi au upepo. Haungeenda nje kwenye baridi bila koti na mavazi mengine ya kinga, lakini ni rahisi kusahau midomo yako!
Hii ni muhimu sana ikiwa unafanya aina fulani ya mchezo wa msimu wa baridi kama skiing au theluji
Njia ya 9 ya 13: Pumua kupitia pua yako
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Kupumua kinywa kunaweza kukausha midomo yako kwa sababu ya mtiririko wa hewa mara kwa mara
Jitahidi kupumua ndani na nje ya pua yako kila inapowezekana. Hii inapunguza kiwango cha hewa inayozunguka na kurudi juu ya midomo yako ili wakae unyevu zaidi.
Ikiwa una pua iliyojaa na ugumu wa kupumua kwa njia hiyo, jaribu dawa za kupunguza pua kuifuta kwa hivyo sio lazima uendelee kupumua kupitia kinywa chako sana
Njia ya 10 ya 13: Jaribu kutoboa midomo yako
0 10 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Kulowesha midomo yako mara kwa mara na mate hukausha midomo yako haraka zaidi
Inaweza kujisikia kwa muda kama unawanyunyiza, lakini mara tu mate huvukika kutoka kwa midomo yako, ni kavu kuliko hapo awali. Jaribu kujishika wakati wowote unahisi kuhamba midomo yako na kupinga jaribu la kufanya hivyo.
Wakati wowote unahisi kuhamba midomo yako ni wakati mzuri wa kuomba tena mafuta ya mdomo au marashi
Njia ya 11 ya 13: Usichukue au kuuma vipande vya ngozi kavu
0 8 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Hii itafanya midomo yako itoe damu na, kwa hivyo, kuponya polepole zaidi
Pinga hamu ya kugusa au kung'oa vidonda au nyufa yoyote na kuruhusu midomo yako kupona. Kugusa mara kwa mara kwa vidonda au nyufa pia kunaweza kusababisha maambukizo au labda kukufanya uwe mgonjwa.
Kukera ngozi karibu na kinywa chako kunaweza kusababisha kidonda baridi ikiwa una virusi vya herpes rahisix, ambayo huongeza uchungu na ukavu wa midomo yako
Njia ya 12 ya 13: Kaa maji
0 1 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Ikiwa umepungukiwa na maji mwilini, mwili wako unavuta maji kutoka sehemu kama midomo yako
Weka chupa ya maji siku nzima na unywe wakati wowote unapohisi kiu. Vinywaji vingine vyenye hydrate ni pamoja na chai ya mimea na juisi.
Lengo la kunywa kama vikombe 15.5 (3.7 L) ya maji au maji mengine ya maji kwa siku ikiwa wewe ni kiume au vikombe 11.5 (lita 2.7) ikiwa wewe ni mwanamke
Njia ya 13 ya 13: Washa kiunzaji wakati uko nyumbani
0 8 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Hii inaweka hewa ndani ya unyevu
Chomeka unyevu kwenye chumba chako cha kulala usiku au kwenye chumba chochote unachotumia muda mwingi unapokuwa ukibarizi nyumbani. Washa wakati wowote ukiwa nyumbani ili hewa ya ndani isichangie kwenye midomo yako kavu.
