Karibu katika visa vyote, gingivitis, au ugonjwa wa fizi, husababishwa na kusafisha vibaya meno na ufizi. Ikiwa utunzaji mzuri wa meno haufanyi kazi, unaweza kutumia mbinu hizi kutibu ugonjwa wa fizi nyumbani. Walakini, kila wakati ni bora kuona daktari wa meno kwa tathmini sahihi na matibabu.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutibu Gingivitis na Ushauri Unaopendekezwa na Daktari
Hatua ya 1. Jua dalili za gingivitis
Gingivitis inaweza kuendelea kupitia hatua zake za mwanzo na dalili chache zinazoonekana. Wakati gingivitis inazidi kuwa mbaya na inakua katika periodontitis kamili, dalili kawaida ni:
- Kutokwa na damu kutoka kwa ufizi baada ya kusaga meno, au hata kwa hiari
- Fizi ambazo ni laini, zimevimba na nyekundu kuliko kawaida
- Kudumu kwa pumzi mbaya (halitosis).
- Kurudisha mistari ya fizi (hii itafanya meno yako yaonekane kuwa makubwa zaidi)
- Mifuko ya kina iliyojazwa na usaha kati ya meno na ufizi, na kusababisha meno kulegea
Hatua ya 2. Elewa jinsi jalada husababisha shida
Chakula kilichonaswa chini ya ufizi unachanganya na bakteria kuunda bandia, "kitoweo chenye sumu" ambacho hukera ufizi na kuwafanya watoke damu. Damu ni njia ya mwili wako kujaribu kuondoa vitu vyenye sumu kutoka kwa ufizi wako.
- Filamu hii isiyo na rangi ya vitu vyenye kunata vyenye chembe za chakula, bakteria, na mate hujishikiza kwenye jino hapo juu na chini ya mstari wa fizi, ikihimiza ugonjwa wa ufizi wa hali ya juu na kuoza kwa meno. Kisha jalada, "kitoweo chenye sumu," hugumu kuwa tartar (hesabu) kwa masaa 24 tu. Kufikia wakati huo uharibifu umefanywa - daktari wa meno tu ndiye anayeweza kuondoa tartar. Kila siku "ganda hili lenye uchafu" hukua na kuwasha ufizi, kwani ni chanzo kisichoacha cha bakteria.
- Kwa sababu hii, unahitaji kuondoa jalada kila siku, bila kujali ni nini, ili kuepuka ugonjwa wa fizi wa hali ya juu. Lakini kupiga mswaki peke yako hakuondoi jalada.
Hatua ya 3. Jua chaguzi za meno zisizo za upasuaji
Matibabu mengi ya ugonjwa wa fizi hujumuisha daktari wa meno, ingawa huweka ugonjwa huo karibu nusu ya shida. Ikiwa una gingivitis kali, fikiria matibabu haya yasiyo ya upasuaji:
- Kusafisha mtaalamu. Daktari wako wa meno anaweza kupendekeza upate meno yako na ufizi kusafishwa mara mbili kwa mwaka unakabiliwa na ugonjwa wa gingivitis. Daktari wa meno anayesimamia kusafisha ataondoa plaque na tartar hapo juu na chini ya laini ya fizi.
- Kuongeza na kupanga mizizi. Kama kusafisha mtaalamu, njia hii inasimamiwa chini ya dawa ya kupendeza ya ndani. Jalada na tartar ya mgonjwa imeondolewa (kuongeza) na matangazo mabaya husafishwa (kupanga). Utaratibu huu kawaida hufanywa ikiwa daktari wa meno ataamua kwamba jalada na tartari chini ya laini ya fizi inahitaji kuondolewa.
Hatua ya 4. Jua chaguzi za upasuaji wa meno
Ugonjwa wa fizi wa hali ya juu au periodontitis inaweza kuhitaji kushambuliwa na upasuaji wa meno. Upasuaji huu ni pamoja na:
- Upasuaji wa Flap na upunguzaji wa mfukoni. Upasuaji huu hupunguza nafasi kati ya fizi na jino kwa kuinua fizi juu, kuondoa jalada na tartar, na kuweka ufizi dhidi ya jino tena. Utaratibu huu utasimamisha mtikisiko wa mfupa na unaweza hata kutuliza meno yanayofunguka.
- Vipandikizi vya tishu laini. Tishu, iliyochukuliwa kutoka paa la mdomo imepandikizwa kwenye ufizi ili kuimarisha ufizi unaopungua au kujaza mahali ambapo ufizi ni mwembamba. Hii inaweza kusaidia kupunguza unyeti na inaweza pia kuboresha kuonekana kwa meno yako.
- Kupandikiza / upasuaji wa mifupa. Vipandikizi vya mifupa hupa mfupa wako wa zamani, na ugonjwa jukwaa jipya la kujilea upya, na kuongeza utulivu wa meno. Kupandikiza mifupa inaweza kuwa mfupa wako mwenyewe, mfupa uliotolewa, au mfupa wa sintetiki. Upasuaji wa mifupa unajumuisha kulainisha mashimo na kreta katika mfupa uliopo, kawaida baada ya upasuaji wa kiwiko. Upasuaji wa mifupa hufanya iwe ngumu zaidi kwa bakteria kujiweka kwenye mfupa, na kusababisha kuzorota zaidi.
- Uzazi wa tishu. Ikiwa mfupa unaounga mkono meno yako umetokomezwa kabisa na ugonjwa wa fizi, utaratibu huu utasaidia kuunga mkono kuzaliwa upya kwa mfupa na tishu kwa upasuaji kusanikisha kipande cha kitambaa kama matundu kati ya mfupa na fizi. Utaratibu huu kawaida hufanywa sanjari na upasuaji wa kiwimbi.
Hatua ya 5. Jisaidie
Bila kujali kinachotokea kwenye kiti cha meno, ni kile kinachotokea katika bafuni yako ambacho huamua kufanikiwa au kutofaulu kwa matibabu yako ya ugonjwa wa fizi.
- Kumbuka kuwa tiba nyingi za nyumbani kama salves na mafuta hutibu tu dalili za uchochezi na usiondoe vipande vya chakula au jalada linalojenga ambalo mwishowe husababisha gingivitis na periodontitis.
- Kubadilisha na kuzuia ugonjwa wa fizi ni juu ya udhibiti wa jalada la kila siku. Hiyo inamaanisha, katika hali nyingi, kusimamisha jalada kinywani mwako ni kweli mikononi mwako. Kusafisha kila siku ni mwanzo mzuri, lakini haitoshi.
Hatua ya 6. Tumia umwagiliaji wa mdomo
Ni tiba bora ya magonjwa ya fizi ambayo wataalamu wa meno wanapendekeza kwa udhibiti wa jalada la kila siku. Umwagiliaji mdomo umeambatanishwa na chanzo cha maji kama vile bomba la kuzama au kichwa cha kuoga. Wanamwaga mifuko ya mdomo na fizi na ndege ya maji chini ya shinikizo ili kuvuta chembechembe za chakula na bakteria kutoka chini ya laini ya fizi.
- Utafiti katika Chuo cha Meno cha UNMC unaonyesha "kwamba ikijumuishwa na kupiga mswaki, umwagiliaji wa mdomo ni njia mbadala inayofaa ya kupiga mswaki na kurusha kwa kupunguza damu, uchochezi wa gingival, na kuondolewa kwa jalada."
- Unaweza kununua umwagiliaji wa mdomo, kama WaterPik, ambayo hutengeneza shinikizo la kutosha kuondoa bakteria yoyote iliyobaki kati ya meno au chini ya laini ya fizi. Unaweza kuongeza kunawa kinywa kwenye hifadhi ya maji kwa kinga iliyoimarishwa dhidi ya jalada. Kuna aina nyingi za umwagiliaji wa mdomo na huduma tofauti. Zaidi ni compact ya kutosha kukaa juu ya kuzama kwako au kaunta kaunta.
- Mpya kabisa kwenye soko ni umwagiliaji ambao huambatana na kichwa chako cha kuoga au bomba lako la kuzama.
- Kumwagilia ni uzoefu wa kupendeza utakaotaka kurudia kila siku (watu wengine wanaweza kupata kufurahi kuwa wasiwasi). Na inachukua sekunde 15 tu.
Njia ya 2 ya 2: Kutibu Gingivitis Nyumbani
Hatua ya 1. Jua mapungufu ya tiba nyumbani
Dawa nyingi za nyumbani hutegemea ushahidi wa hadithi, ikimaanisha uzoefu wa kibinafsi wa mtu, na sio ushahidi wa kisayansi. Jihadharini kuwa tiba nyingi za nyumbani hazina msaada wowote wa kisayansi kuwa zinafaa katika kutibu gingivitis. Hii ndio sababu ni muhimu bado kumtembelea daktari wako wa meno na unganisha tu tiba za nyumbani na ushauri uliopendekezwa na daktari wa meno. Usitumie tiba za nyumbani tu kama mbadala wa matibabu ya meno.
Hatua ya 2. Jaribu probiotics ya mdomo
Probiotics ya mdomo ina bakteria "nzuri" ambayo husaidia kurudisha usawa wa asili wa bakteria kinywani baada ya matumizi ya antiseptics ya mdomo inayopatikana katika kunawa kinywa na dawa za meno.
Probiotic zingine za mdomo (kama ProDentis) zina bakteria iitwayo Lactobacillus reuteri, ambayo hupatikana katika maziwa ya mama na mate. Bakteria hii inapendekezwa haswa wakati wa tiba isiyo ya upasuaji wakati wa kudumisha matibabu mengine ya gingivitis. Uliza daktari wako kwa maoni ya chapa
Hatua ya 3. Jaribu ubiquinone
Ubiquinone, pia inajulikana kama Coenzyme Q10, inaweza kusaidia kubadilisha mafuta na sukari kuwa nishati. Mbali na kutumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari na kufeli kwa moyo, ubiquinone inaweza kutumika kutibu magonjwa ya fizi.
FDA, hata hivyo, haijasafisha ubiquinone kama inayofaa kwa matibabu kutibu ugonjwa wowote, kwa hivyo ubiquinone haipaswi kutumiwa tu kutibu magonjwa ya fizi
Hatua ya 4. Jaribu suuza ya mdomo ya peroksidi
Suuza ya mdomo ambayo ina peroksidi ya hidrojeni, kama Colgate Peroxyl, ni dawa ya kukinga na antibacterial ambayo inaweza kusaidia kutibu maambukizo na kupunguza uchochezi inapogusana na enzyme mdomoni.
Tumia suuza hii si zaidi ya mara mbili kwa wiki kwa wiki tatu mfululizo kwani inaweza kusababisha unyeti wa jino
Hatua ya 5. Tumia dawa ya corsodyl
Dawa ya Corsodyl ni dawa yenye nguvu ambayo ina gluconate ya klorhexidine, ambayo ina mali ya antibacterial na antiplaque. Dawa ya Corsodyl inaweza kutumika kutibu maumivu yoyote au usumbufu unaohusishwa na vidonda vya kinywa, uchochezi na maambukizo ya kinywa.
Dawa ya Corsodyl inaweza kutumika wakati wa kusaga meno inakuwa ngumu na / au chungu, kama vile baada ya upasuaji. Hakikisha kuweka dawa nje ya masikio na macho
Hatua ya 6. Jaribu Gengigel gel
Gel hii ina asidi ya hyaluroniki, ambayo hupatikana mwilini kawaida na inaweza kutumika kuponya majeraha fulani na kuchochea utengenezaji wa tishu mpya. Kwa matokeo bora, tumia usiku kabla ya kulala.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
