Jinsi ya Chagua Huduma ya Chakula cha Mlo wenye Afya: Hatua 14 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Chagua Huduma ya Chakula cha Mlo wenye Afya: Hatua 14 (na Picha)
Jinsi ya Chagua Huduma ya Chakula cha Mlo wenye Afya: Hatua 14 (na Picha)

Video: Jinsi ya Chagua Huduma ya Chakula cha Mlo wenye Afya: Hatua 14 (na Picha)

Video: Jinsi ya Chagua Huduma ya Chakula cha Mlo wenye Afya: Hatua 14 (na Picha)
Video: SIRI YA KUWA NA MTOTO KIBONGE, MPE MARA 2 KWA WIKI (MIEZI 7+)/CHUBBY BABY'S SECRET(BABYFOOD 7MONTHS+ 2024, Aprili
Anonim

Mwelekeo mpya na maarufu wa huduma ya barua ni huduma za utoaji wa kit. Kampuni zitasafirisha vyakula na kadi za mapishi ili uweze kuruka duka la vyakula na kupika chakula kipya nyumbani. Kuna anuwai kubwa ya huduma hizi za chakula. Wengine hutoa viungo vilivyopangwa kidogo, wakati wengine watakutumia chakula kilichopangwa tayari ambacho kinahitaji maandalizi kidogo. Kwa kuongezea, zingine za kampuni hizi za kitanda cha kula hutoa chaguzi za mboga, chaguzi za Paleo au hata zina vyakula maalum kama mapishi ya Kusini au mapishi yaliyoongozwa na Asia. Kwa kuwa kuna huduma nyingi za utoaji wa vifaa vya chakula, inaweza kuwa ngumu kugundua ni ipi inayofaa kwako. Fanya utafiti kidogo kabla ya kampuni kadhaa ili uweze kukuchagua iliyo sahihi.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kuchukua Kitanda cha Uwasilishaji wa Chakula

Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 1
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 1

Hatua ya 1. Fikiria upendeleo wako wa chakula

Unapoenda mkondoni kutafiti huduma tofauti za utoaji wa kit, utaona kuna rundo zima la chaguzi. Pitia aina gani za vyakula, vyakula na mapishi ambazo zinaonyeshwa kawaida.

  • Ikiwa wewe ni mlaji wa kuchagua au unafurahiya vyakula vya kawaida vya Amerika au vyakula vya raha, tafuta chaguzi ambazo zitatoshea ladha yako.
  • Kwa mfano, badala ya kupata huduma ya vifaa vya kula ambayo ina vyakula vya kipekee kama bakuli za Bibimbap au tacos za Kikorea, chagua huduma ambayo ina mapishi kama sandwichi za kuku za nyati au tambi na mpira wa nyama.
  • Ikiwa una nia ya kutoka kwenye "eneo lako la kupikia" au unataka kujaribu ladha mpya, tafuta huduma ya kit ya chakula ambayo hutoa viungo vya kipekee zaidi, viungo na mapishi.
  • Huduma nyingi za vifaa vya chakula zitakupa mapishi kadhaa na chakula cha kuchagua kutoka kila wiki. Kawaida unayo chaguo la kuchagua mapishi ya kitamaduni zaidi ya kujaribu kitu cha kipekee zaidi.
Chagua Kitanda cha Huduma ya Chakula cha Afya Hatua ya 2
Chagua Kitanda cha Huduma ya Chakula cha Afya Hatua ya 2

Hatua ya 2. Fikiria ongeza kwenye chaguzi

Kwa kuwa kuna huduma anuwai za utoaji wa vifaa vya chakula, kampuni zinafanya kazi kutofautisha matoleo yao. Kampuni zingine sasa hutoa zaidi ya chakula cha jioni tu.

  • Ikiwa unafurahiya glasi ya divai au bia mara kwa mara, kampuni zingine sasa hutoa "nyongeza za pombe." Watapendekeza kinywaji cha kileo ambacho kitaungana vizuri na moja au mapishi yote au milo uliyochagua.
  • Huduma zingine za vifaa vya unga pia hutoa dessert. Ikiwa ungependa kujaribu kutibu tamu (bila kutengeneza keki nzima au pai), hizi ni chaguzi nzuri za kujaribu pia.
  • Kumbuka kuwa ikiwa unaongeza vitu vya ziada kwenye milo yako ya kila wiki, kawaida kuna gharama ya ziada inayohusishwa na nyongeza hizi. Kwa kuongezea, nyongeza inaweza sio lazima iwe na afya zenyewe. Dessert au pombe inaweza kuongeza kalori kwenye chakula chako.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 3
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 3

Hatua ya 3. Pitia uchunguzi wa kiunga

Upatikanaji wa huduma za utoaji wa vifaa vya unga umefungua mlango kwa watu kupata viungo vya kienyeji, vya kikaboni au vyema. Ikiwa una nia ya kutumia aina hizi za vyakula au viungo, hakikisha kukagua viungo kutoka kwa kampuni tofauti.

  • Huduma zingine za utoaji wa vifaa vya chakula hutangaza kwamba viungo vyake vimepandwa au kukuzwa ndani. Unaweza hata kupata huduma ambazo zinatoa tu kwa eneo dogo la karibu pia.
  • Ikiwa unataka viungo vilivyo hai au vilivyokuzwa / vilivyoinuliwa, hakikisha unatumia wakati kukagua ni wapi wanapata viungo vyake na ikiwa wanaweza kuthibitishwa kama 100% ya kikaboni au la.
  • Kipengele kingine ambacho unaweza kutaka kuzingatia ni ikiwa ufungaji huo ni rafiki wa mazingira au unaweza kutumika tena. Kila kingo na chakula kimefungwa kibinafsi na sanduku la usafirishaji pia lina vifurushi vya ziada na vifurushi baridi kuweka vitu safi.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 4
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 4

Hatua ya 4. Chagua huduma na kubadilika sana

Sifa moja ambayo unapaswa kutafuta haswa katika huduma ya utoaji wa vifaa vya kula ni kubadilika. Wakati kampuni nyingi hutoa kubadilika, vitu kadhaa maalum unapaswa kutambua ni:

  • Chakula na aina ya mapishi. Utagundua kampuni zingine hutoa chaguzi 9 tofauti za chakula kwa wiki. Wengine wanaweza kutoa vitu 3-5 tu.
  • Tarehe za meli. Ikiwa una ratiba tofauti wiki kwa wiki, chagua huduma ambayo hukuruhusu kuchagua tarehe za kujifungua kila wiki. Wengine hawapati chaguo hili na wengine huruhusu tu kuchagua tarehe ya meli na usajili wa kwanza.
  • Ucheleweshaji wa kujifungua. Chaguo jingine ambalo ni muhimu kutafuta, ni uwezo wa kuchelewesha au kughairi utoaji kwa wiki moja au zaidi. Unaweza tu kutaka kupata huduma ya kujifungua mara 2 kwa mwezi. Unapaswa kuwa na uwezo wa kuchagua ni wiki ngapi utoaji wako unakuja na ni zipi unataka kuruka au kuchelewesha.
  • Kufutwa kwa urahisi. Daima uhakiki kabisa jinsi ya kughairi usajili wako. Unaweza kuhitaji tu "kufuta akaunti yako" au kutuma barua pepe kwa mtu anayeunga mkono. Unapaswa pia kuangalia kuwa wanakuruhusu kughairi wakati wowote.

Sehemu ya 2 ya 3: Kutathmini Mahitaji Yako ya Chakula

Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 5
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 5

Hatua ya 1. Tambua bajeti yako ya chakula ya kila wiki

Kama unavyoshikilia bajeti wakati ununuzi wa mboga, unapaswa pia kujua bajeti yako ya huduma za utoaji wa kit. Huduma nyingi zinalinganishwa na ununuzi wa vyakula dukani, lakini zingine zinaweza kuwa ghali zaidi.

  • Ikiwa tayari unajua bajeti yako ya chakula ya kila wiki, tumia kiasi hiki kupima ikiwa unataka kutumia pesa kwenye huduma ya utoaji wa chakula mara chache kwa wiki.
  • Ikiwa haujui bajeti yako, fuatilia matumizi yako ya kila wiki kwenye duka la vyakula. Unaweza kutaka wastani wa wiki chache kupata wazo la pesa nyingi unazotumia kwa chakula.
  • Kumbuka, bei za usajili wa kila wiki zinaweza kuonekana kuwa za bei ya chini sana, hata hivyo mara nyingi wanatoa milo 3 kwa wiki.
  • Kwa kuongezea, milo hii haitoi chakula cha kutosha kwa mabaki. Kwa hivyo bado utahitaji kununua vitu vya kiamsha kinywa, chakula cha mchana na vitafunio kwenye duka la vyakula.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 6
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 6

Hatua ya 2. Kumbuka mahitaji yoyote maalum ya lishe

Ikiwa una mzio wa chakula, unyeti au kizuizi cha lishe ya kitamaduni / kidini, hakikisha unatafuta huduma ya utoaji wa vifaa vya kula ambayo inaweza kufuata vizuizi hivyo.

  • Ikiwa wewe ni mboga, mboga au hata mtu anayefuata lishe ya Paleo, unaweza kupata huduma anuwai za utoaji wa kit ambazo zina matoleo ambayo yanalingana na mahitaji hayo.
  • Inaweza kuwa ngumu zaidi kupata huduma ya utoaji wa kit ambayo ni Kosher au Halal. Walakini, ikiwa hii ni muhimu kwako, unaweza kutaka kupiga simu kwa kampuni tofauti na kuuliza jinsi vyakula vyao vimeandaliwa na ikiwa inalingana na miongozo hii au la.
  • Zaidi ya kampuni hizi hutoa habari juu ya kila kiunga na habari ya mzio. Walakini, ikiwa una mzio mkali wa vyakula, kila wakati ni bora kupiga simu na kuangalia mara mbili jinsi viungo vinashughulikiwa na kusindika.
Chagua Huduma ya Chakula cha Chakula cha Afya Hatua ya 7
Chagua Huduma ya Chakula cha Chakula cha Afya Hatua ya 7

Hatua ya 3. Amua ni kiasi gani cha kupika unataka kufanya

Kama ilivyotajwa hapo awali, kuna aina kubwa ya huduma za utoaji wa vifaa vya unga ambazo zinaweza kukidhi mahitaji anuwai. Wengi pia hutangaza kwamba wao ni kwa wapishi wa Kompyuta, wapishi wenye ujuzi au wameundwa kwa wale ambao wanataka kupika kidogo.

  • Wakati wa kukagua huduma zinazowezekana za utoaji wa kit, angalia chaguzi ambazo zinapatikana. Kampuni zitaorodhesha kiwango cha ustadi kinachohitajika kuandaa vitu. Hii itakusaidia kujua ni chakula gani au kampuni zinazofaa uwezo wako wa kupika.
  • Ikiwa unapenda kupika na unapenda kujaribu mbinu mpya za kupikia, nenda kwa kampuni ambayo itatuma chakula ambacho ni ngumu zaidi kutengeneza. Milo hii inaweza kuwa ya kufurahisha zaidi kuandaa na unaweza kujifunza ujuzi mpya wa kupika.
  • Kampuni zingine hutoa chakula tayari. Hizi zinahitaji maandalizi kidogo. Milo mingine inahitaji tu kupashwa moto au kukusanywa. Hii ni nzuri kwa mtu asiyevutiwa au wasiwasi na kupikia.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 8
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 8

Hatua ya 4. Fikiria mahitaji yako ya upangaji

Jambo moja ambalo unapaswa kutafuta katika huduma ya utoaji wa vifaa vya chakula ni kubadilika. Hii ni muhimu sana ikiwa una mahitaji maalum ya upangaji.

  • Ikiwa una ratiba yenye shughuli nyingi na sio kawaida kufuata siku za kawaida kila siku au wiki kwa wiki, nenda kwa kampuni ambayo inakupa kubadilika sana hadi siku ya utoaji na wakati wa utoaji.
  • Ikiwa unapenda kushikamana na ratiba ngumu na kawaida, hakikisha kujisajili kwa uwasilishaji wa kila wiki na wakati unaofaa kwenye ratiba yako. Unaweza kufanya mikono iwe mbali sana na ujue kuwa utaleta moja kwa moja wakati huo huo na siku ile ile ya kila wiki.
  • Pia, ikiwa unafurahiya ununuzi wa mboga au kwenda kwenye soko la wakulima, unaweza kutaka kujiandikisha kwa kampuni ambayo hukuruhusu "kuruka" wiki za utoaji.

Sehemu ya 3 ya 3: Kufanya Uamuzi juu ya Huduma ya Uwasilishaji wa Chakula

Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 9
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 9

Hatua ya 1. Jaribu Apron ya Bluu

Blue Apron ilikuwa moja wapo ya huduma za kwanza za utoaji wa vifaa vya chakula zilizopatikana. Wao ni aina ya jumla ya huduma ya vifaa vya kula na wana matoleo anuwai kukidhi mahitaji yako.

  • Blue Apron inatoa mipango miwili tofauti: mpango wa watu wawili au mpango wa familia (ambao unahudumia watu wanne) na utapata milo 3 kila wiki. Hivi karibuni pia wameongeza kilabu cha divai ambacho unaweza kuongeza kwa bei ya ziada.
  • Milo inahitaji kuwa tayari. Utatumia takriban dakika 30-45 kupika chakula. Walakini, viungo vyote vimetengwa tayari kwako.
  • Kwa kuongeza, Blue Apron hutuma kichocheo kizuri sana na kadi za mafundisho na habari juu ya jinsi ya kutengeneza chakula na ukweli juu ya viungo anuwai tofauti.
  • Apron ya Bluu ni bora kwa mtu ambaye ana ujuzi wa kimsingi wa kupikia, ana wakati wa kupika kwa dakika 45 na anafurahiya vyakula anuwai.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 10
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 10

Hatua ya 2. Pata vyakula vya Kusini na Dish ya Peach

Dishi ya Peach ni huduma ya kipekee kwa kuwa inatoa chakula na mapishi ambayo yana ushawishi wa Kusini. Ikiwa unafurahiya chakula cha raha cha jadi, hii inaweza kuwa huduma kwako.

  • Sahani ya Peach hutoa mipango miwili tofauti. Utapata milo 2 kwa wiki na unaweza kuchagua mpango wa kuhudumia 2 au mpango wa kutumikia 4.
  • Kama huduma nyingi za utoaji wa kit, utahitaji kupika na Dish ya Peach. Viungo huja kugawanywa tayari na vifurushi, lakini utahitaji kupika na kuandaa sahani.
  • Chakula cha Peach ni bora kwa wale wanaofurahiya vyakula vya Kusini, wana bajeti kali na pia wanataka kushikamana na aina zaidi za vyakula vya jadi.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 11
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 11

Hatua ya 3. Pika chakula cha jioni kwa dakika 20 na Kinywa

Lishe ni huduma mpya zaidi ya utoaji wa kit. Pia inajitofautisha na wengine kwa kutumia mapishi na chakula kutoka kwa mikahawa ya hapa (badala ya timu ya upishi ya ndani).

  • Lishe hutoa mpango mmoja tu kwa wakati huu. Utapata milo 2 na huduma 2 kila wiki. Pia ni kidogo kwa upande wa mnunuzi ikilinganishwa na kampuni zingine.
  • Njia nyingine ambayo Lishe ni tofauti kidogo na kampuni zingine, ni kwamba baadhi ya chakula au viungo tayari vimepikwa au kupikwa tayari kwako. Hii inaweza kusaidia kupunguza muda wa kupika wa jumla unaohitajika kwa milo yao (chini ya dakika 20 kwa kila mlo).
  • Kikwazo cha lishe ni kwamba inapatikana tu kwa wakaazi wa California na Nevada kwa wakati huu. Ingawa wana mipango ya kupanua hadi maeneo zaidi katika siku zijazo.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 12
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 12

Hatua ya 4. Jaribu Hello Fresh

Hello Fresh ni huduma nyingine maarufu na ya kawaida ya utoaji wa kit. Madai yao ya umaarufu ni kwamba hutoa chakula bora zaidi kwa kuongeza mpango wa mboga.

  • Hello Fresh inatoa mipango 4 tofauti. Unaweza kufanya sanduku la mboga kwa watu wawili au wanne au unaweza kununua sanduku la kawaida kwa watu wawili au wanne. Sanduku la mboga ni rahisi kuliko sanduku la kawaida.
  • Jambo moja la kupendeza la Hello Fresh ni kwamba wameshirikiana na mpishi wa watu mashuhuri Jamie Oliver. Unapochagua chakula chako, unaweza kuchagua chakula na mapishi iliyoundwa na yeye.
  • Hello Fresh ni sawa na Blue Apron. Sahani zao huchukua kama dakika 30 kujiandaa. Viungo vyote vimegawanywa kabla, lakini unapika chakula.
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 13
Chagua Huduma ya Kitanda cha Chakula cha Afya Hatua ya 13

Hatua ya 5. Ongeza uchaguzi wako na uliofunikwa

Imefunikwa ni huduma nyingine ya utoaji wa vifaa vya unga ambayo imekuwa maarufu zaidi kwa mwaka jana au hivyo pia. Ni sawa na Hello Hello na Apron ya Bluu.

  • Iliyopambwa haina mipango maalum ya kuchagua. Wanawasilisha milo 7 tofauti kila wiki na unaweza kujisajili kwa milo mingi ambayo ungependa kutolewa wiki hiyo. Bei ni ghali zaidi kuliko kampuni zingine.
  • Iliyopangwa imeundwa kwa mpishi wa nyumbani ambaye ana ujuzi wa kimsingi wa kupikia. Kwa kuongezea, milo ni ya muda mrefu zaidi na ina mikono. Kwa hivyo ikiwa wewe sio shabiki wa kupikia au hauna wakati wa maelezo kidogo, hii inaweza kuwa sio mpango kwako.
  • Chakula na mapishi yanayotolewa na iliyofunikwa ni ya kipekee zaidi na huweka vyakula kadhaa kila wiki.

Hatua ya 6. Chagua mpango maalum wa chakula na Chef'd

Chef'd ameshirikiana na mashirika na kampuni anuwai kutoa mipango ya chakula kwa watu wenye mahitaji maalum ya lishe au mahitaji ya lishe. Milo mingi huchukua hadi dakika arobaini kujiandaa. Unaweza kupata hadi chakula saba kwa wiki.

  • Ikiwa una ugonjwa wa sukari, Chef'd ameunda mpango wa chakula ambao unafuata kwa uangalifu miongozo ya lishe ya Jumuiya ya Sukari ya Amerika.
  • Ikiwa uko kwenye Chakula cha Atkin au Watazamaji wa Uzito, kuna vifaa vya chakula ambavyo vinaweza kutoshea mpango wako wa lishe.
  • Dunia ya Mkimbiaji na Tone It Up ina mipango ya chakula bora iliyoundwa kwa watu walio na mitindo ya maisha hai.

Vidokezo

  • Fanya utafiti kamili kabla ya kujisajili kwa chaguo la huduma ya utoaji wa kit ya kila wiki.
  • Pia hakikisha kusoma jinsi ya kughairi usajili wako na ni mara ngapi wanachaji kadi yako ya mkopo.

Ilipendekeza: