Dharura zinaweza kutokea wakati wowote, mahali popote, kwa hivyo kuwa tayari kwa moja ni muhimu kwako na kwa familia yako. Kuwa na vifaa vya huduma ya kwanza vyema nyumbani kwako ni sehemu rahisi lakini muhimu ya maandalizi mazuri ya dharura. Hakika, unaweza kununua vifaa vya msaada wa kwanza tayari kwenye duka, lakini pia ni rahisi kutengeneza yako mwenyewe - na unaweza kuibinafsisha ili kukidhi mahitaji fulani ya familia yako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchagua, Kupata, na Kutunza Kit
Hatua ya 1. Chagua chombo kizuri
Unaweza kununua vifaa vya huduma ya kwanza vilivyojazwa kabla, na unaweza pia kununua vyombo vyenye vifaa vya huduma ya kwanza. Lakini karibu tayari unayo chombo kizuri kabisa cha huduma ya kwanza nyumbani kwako.
- Chaguo moja nzuri ni kontena kubwa la plastiki, lenye maji mengi, linalokinza maji, ngumu au rahisi na kufungwa kwa zipu au kifuniko cha juu. Hii inafanya vifaa vya ndani kuonekana kwa utambulisho rahisi.
- Kwa kitanda kikubwa zaidi cha msaada wa kwanza kilicho na vitu zaidi ndani, mkoba au begi ndogo ya duffel inaweza kutosha
- Sanduku za chakula cha mchana pia ni chaguo jingine nzuri. Kimsingi, ikiwa ni chumba, kinachoweza kupatikana kwa urahisi, kinachoweza kubebeka, na angalau maji sugu, inaweza kutengeneza chombo kizuri cha vifaa vya kwanza.
- Inapaswa kuwa rahisi kusafirisha kama inahitajika kwa dharura, kwa hivyo kipini ni bora.
- Pia utataka kuweza kutenganisha vitu na aina ndani ya kit ili uweze kuzipata kwa urahisi. Mifuko ya karibu ya kufunga zip ni chaguo nzuri kwa chombo kisicho ngumu hasa. Kwa sanduku la chakula cha mchana au chombo kingine kigumu, angalia vyombo vidogo vya plastiki vilivyo wazi kama vile inapatikana kwa vifaa vya ufundi, au hata vyombo vya kuhifadhia chakula vyenye vifuniko vya kunasa.
- Bila kujali chaguo lako la kontena, tambua wazi - kwa mfano, kwa kuandika "MISAADA YA KWANZA" na alama ya kudumu katika maeneo mengi.
Hatua ya 2. Fanya vifaa vyako kupatikana kwa usalama
Wakati mtoto wako analia juu ya "boo-boo" kwenye goti lake, hutaki kituni chako cha nyumbani kilichozikwa nyuma ya kabati au kilichopotea kwa sababu hakirudishwa mahali hapo hapo baada ya kila matumizi.
- Anzisha mahali palipofafanuliwa wazi, thabiti cha vifaa vyako vya kwanza vya huduma, kwenye rafu inayoonekana / inayopatikana ya kitani, kwa mfano, na uwajulishe kila mtu nyumbani kwako mahali alipo.
- Wacha watoto wadogo wajue ni wapi kit iko, lakini weka mahali ambapo hawawezi kuipata.
Hatua ya 3. Fundisha familia yako juu ya kit
Hakikisha kila mtu nyumbani kwako ambaye ni mzee wa kutosha kuelewa kazi ya vifaa vya huduma ya kwanza anajua mahali na wakati wa kuipata.
- Kwa watoto wadogo ambao hawapaswi kujaribu kutumia vitu kwenye kit, wafundishe mahali ilipo, ili waweze kuonyesha mgeni, jamaa, mtunza mtoto, nk. Lakini weka kit mahali ambapo watoto wadogo hawawezi kufikia kama kwenye rafu ya juu.
- Kwa watoto wakubwa na watu wazima, waagize wakati wa kuchukua kit na jinsi ya kutumia vitu anuwai. Tumia kijitabu cha mafundisho ya huduma ya kwanza, kama vile inapatikana kutoka Msalaba Mwekundu wa Amerika, kwa mwongozo na weka kijitabu kwenye kit kwa kumbukumbu.
Hatua ya 4. Weka vifaa vyako vimesasishwa
Hakuna mtu anayetaka kuchukua kitanda cha huduma ya kwanza na kupata sanduku la bandeji tupu au dawa za kupunguza maumivu zimemalizika. Fuatilia viwango vya usambazaji na tarehe za kumalizika muda mara kwa mara.
Labda umesikia kwamba unapaswa kuangalia / kubadilisha betri kwenye vifaa vyako vya kugundua moshi wakati Mchana wa Kuokoa Mchana unapoanza na kuishia katika Msimu na Kuanguka. Hii pia itakuwa fursa nzuri ya kuangalia hali ya kitanda chako cha kwanza cha misaada na kuiweka tena inahitajika
Hatua ya 5. Unda orodha ya kujumuisha na kit
Kuchora kutoka kwa maoni yaliyotolewa katika Sehemu ya 2 ya nakala hii, weka kitanda chako cha kwanza cha huduma na uandike kila kitu kwenye karatasi unaweza kuiweka kwenye kit.
- Rekodi kiasi (bandeji ndogo 10, kwa mfano) na tarehe za kumalizika muda (kwa dawa au marashi) karibu na vitu vilivyoorodheshwa kwenye orodha ya kuangalia unayojumuisha kwenye kitanda chako.
- Unataka mtu yeyote anayepata kit ajue mara moja ni nini na haijumuishi, na vitu hivyo viko tayari kutumika.
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 1
Unapaswa kuweka wapi vifaa vyako vya huduma ya kwanza?
Katika droo rahisi kupata.
Karibu! Hakika unataka kuwa na kitanda chako cha kwanza cha msaada, ikiwa kuna dharura, kwa hivyo upatikanaji ni muhimu. Bado, unataka kuhakikisha kuwa watoto wadogo na wanyama wa kipenzi hawana huduma ya dawa au zana yoyote ndani, kwa hivyo fikiria eneo lingine. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …
Kutoka kwa macho, kwa hivyo watoto wadogo hawawezi kuipata.
Sio kabisa! Ni muhimu sana kuweka watoto wadogo na wanyama wa kipenzi mbali na kitanda chako cha huduma ya kwanza, kwani inaweza kuwa na zana na dawa ambazo zinaweza kuwa na madhara kwao. Bado, ni wazo nzuri kwa mtoto wako kujua kit iko wapi, ikiwa kuna nyumba nyingine ya watu wazima wakati sio, kwa hivyo hutaki kuificha! Jaribu tena…
Kwenye rafu ya juu.
Nzuri! Ni wazo nzuri kwa kitanda chako cha kwanza cha misaada kuonekana au kupatikana kwa urahisi, lakini sio kwa watoto wadogo au wanyama wa kipenzi. Unataka kumfundisha mtoto wako kuhusu kitanda cha huduma ya kwanza ni nini na unaiweka wapi, lakini lazima pia uvutie kuwa sio toy na inapaswa kutumika kwa dharura tu. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Chini ya kuzama kwa bafuni.
Sio lazima! Ikiwa una watoto wadogo sana, utahitaji kuweka kitanda chako cha msaada mahali pengine hawawezi kujikwaa kwa bahati mbaya. Wakati unaweza kuwa na kufuli kwa mtoto kwenye makabati, ikiwa kuna dharura watazuia ufikiaji wa kit, kwa hivyo fikiria mahali pengine badala yake. Kuna chaguo bora huko nje!
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Sehemu ya 2 ya 3: Kuhifadhi Kitanda chako
Hatua ya 1. Jumuisha safu ya bandeji
Moja ya mambo muhimu wakati wa kushughulikia kupunguzwa kidogo na chakavu, ni saizi anuwai na aina ya vifaa vya kujifunga. Kuwa na chaguzi kadhaa ambazo utachagua itafanya juhudi zako za misaada ya kwanza iwe rahisi.
-
Weka bandeji zako zote kwenye mfuko wazi, wa karibu-zip uliowekwa wazi kwenye alama ya kudumu. Jumuisha:
- Bandeji 25 za wambiso za saizi anuwai
- Pedi tano za chachi 3 "x 3" na tano 4 "x 4"
- Roll ya mkanda wa wambiso wa nguo
- Mavazi mawili yasiyofaa ya 5 "x 9"
- Bandeji moja pana "3" pana na moja 4 "pana (bandeji ya ace)
- Bandeji mbili za pembetatu
Hatua ya 2. Ongeza zana za kimsingi za matibabu
Kuwa tayari kwa kung'oa mabanzi, kukata bandeji, na shughuli zingine za huduma ya kwanza bila kulazimika kupitia droo ya taka. Weka hizi kwenye mfuko wa karibu wa zip-karibu pia. Hakika ni pamoja na:
- Mikasi midogo, mikali
- Kibano
- Jozi mbili za glavu zisizo za mpira
- Thermometer ya mdomo isiyo ya zebaki
- Mipira ya pamba na swabs
- CPR kinyago cha kupumua
- Compress baridi ya papo hapo
- Kijitabu cha kufundishia huduma ya kwanza
- Kitakasa mikono
- Kusafisha kufuta (kwa kusafisha nje tu)
- Mifuko ya plastiki iliyofungwa kwa Zip (kutupa taka ya matibabu)
Hatua ya 3. Fikiria kuongeza zana za ziada pia
Ikiwa una kitanda cha chumba, fikiria juu ya kuongeza zana zisizo za lazima lakini muhimu za matibabu katika mfuko wa ziada, uliotiwa alama. Hii inaweza kujumuisha:
- Ulinzi wa macho
- Blanketi iliyowekwa tayari (joto) blanketi
- Alumini ya kidole
- Mkanda wa bomba
- Mafuta ya petroli
- Sindano ya kushona
- Pini za usalama
- Baster ya Uturuki (kwa kusafisha majeraha)
Hatua ya 4. Fanya sehemu tofauti ya dawa
Weka hizi mbali na bandeji na zana, na uweke alama wazi. Angalia tarehe za kumalizika muda wake. Unapaswa kupata pakiti za kusafiri / jaribio / misaada ya kwanza pakiti za zaidi ya zifuatazo:
- Aloe vera gel
- Lotion ya kalamini
- Dawa ya kupambana na kuharisha
- Laxatives
- Antacids
- Antihistamines
- Kupunguza maumivu (aspirini, ibuprofen, na acetaminophen)
- Chumvi ya Hydrocortisone
- Kikohozi / dawa baridi
Hatua ya 5. Kubinafsisha kit chako na dawa za familia
Fikiria kujumuisha dozi ndogo za dawa za dawa kwa kila mshiriki wa familia yako, haswa kwenye vifaa vya gari / kusafiri, katika vyombo vidogo, vilivyowekwa alama wazi na maagizo kwa kila mmoja.
- Fuatilia karibu tarehe za kumalizika kwa dawa ya dawa.
- Ikiwa mtu yeyote katika familia yako ana mzio mkali na dawa ya kalamu ya epi, weka moja kwenye kitanda cha nyumbani na maagizo, kwa hivyo mgeni anaweza kutoa msaada wakati wa dharura.
- Hata kwa vifaa vya nyumbani, kuweka hisa ndogo ya matibabu ya kibinafsi - kitanda cha kuumwa na nyuki, kwa mfano - inaweza kudhibitisha ikiwa usambazaji wa baraza la mawaziri la dawa yako limepungua.
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 2
Kwa nini unapaswa kuweka kila wakati mifuko ya Ziploc kwenye kitanda chako cha huduma ya kwanza?
Ikiwa unahitaji kuongeza nyenzo.
Jaribu tena! Sio wazo mbaya kuongeza kwenye kitanda chako cha huduma ya kwanza mara nyingi na kuangalia ili kuhakikisha kuwa hisa zako zimejaa. Bado, utahitaji kuweka mifuko ya ziada ya Ziploc kama sehemu ya hisa yako, sio tu kama vyombo. Nadhani tena!
Ikiwa unahitaji kuleta chochote hospitalini, kama meno au sehemu zingine za mwili.
Sio lazima. Katika tukio la dharura kali, hakika utataka kuweka sehemu zilizotengwa safi na salama, na begi la Ziploc kwenye barafu ni njia nzuri ya kufanya hivyo. Bado, kuna sababu zaidi ya ulimwengu ya kuweka mifuko kwenye kitanda chako cha huduma ya kwanza na kwa kweli, hautawahi kuingia katika hali nyingine. Chagua jibu lingine!
Katika tukio la vidonge visivyo huru, marashi yaliyomwagika au machafuko mengine madogo.
La! Wakati utahitaji kuweka tishu chache za ziada na vifaa vya kusafisha kwenye kit, sio muhimu tu kujisumbua zaidi. Badala yake, fikiria sababu zingine kubwa zaidi za kukaa kwenye mifuko ya Ziploc. Jaribu jibu lingine…
Ikiwa unahitaji kutupa vifaa vya kikaboni.
Kabisa! Utakuwa unasafisha chakavu na michubuko na kitanda cha huduma ya kwanza nyumbani, lakini bado unaweza kujiweka hatarini. Chochote kinachogusa damu au kinachoboa ngozi, kama EpiPen, kinapaswa kuwekwa kwenye mfuko wa plastiki hadi kiweze kutolewa vizuri. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Sehemu ya 3 ya 3: Kutengeneza Kits za rununu
Hatua ya 1. Daima uwe na kitanda cha gari / safari
Unapaswa kuwa na kitanda cha huduma ya kwanza kila wakati nyumbani kwako, na unapaswa kuwa nacho kila gari kila unayomiliki. Magari mengine huja na vifaa vyao vya huduma ya kwanza, lakini inapaswa kuchunguzwa na kuongezewa ili kukamilika.
- Kitanda cha kusafiri kinapaswa kuwa sawa na toleo la nyumbani, lakini kuifanya iwe tayari kwa barabara, fikiria kuongeza vitu kama: tochi iliyo na betri; mechi za kuzuia maji; chaja ya jua / crank kwa simu; kinga ya jua, dawa ya kutuliza wadudu; filimbi; nambari za simu kwa daktari wako, udhibiti wa sumu, nk; na idhini ya matibabu na fomu za historia kwa kila mwanafamilia.
- Fanya vifaa vyako vya gari kupatikana pia; usizike kwenye tairi la vipuri vizuri chini ya sakafu yako ya shina.
- Tazama pia Jinsi ya Kupakia Kitanda cha Msaada wa Kwanza kwa Gari lako kwa maoni zaidi.
Hatua ya 2. Unda kitanda ikiwa unaelekea nje
Angalia Jinsi ya Kutengeneza Kitanda cha Msaada wa Kwanza kwa Kambi kwa maoni zaidi.
- Kitanda cha kambi kitakuwa sawa na kitanda cha gari, lakini hakikisha kuwa na mkasi mzuri; mechi za kuzuia maji; blanketi ya nafasi; mkanda wa bomba; chaja ya jua / crank ya simu; na filimbi.
- Jumuisha vidonge vya utakaso wa maji pia, ili kujilinda ikiwa unahitaji kunywa kutoka kwa maji.
Hatua ya 3. Pakiti mkoba / kompakt kitanda cha kwanza
Ni nzuri kuwa na kit kubwa na kila kitu kidogo, lakini kit ndogo, kinachoweza kubeba kwa urahisi kinaweza kuwa nawe karibu kila wakati.
- Kwa usaidizi wa kuongeza kitanda chako cha kwanza cha misaada wakati unapunguza saizi yake, angalia Jinsi ya Kutengeneza Kitanda cha Msaada wa Kwanza.
- Kifurushi kimoja cha mkoba kinachopatikana kibiashara hushinda yaliyomo kwenye pakiti moja ya marashi, vifuta vitatu vya utakaso, pedi mbili za chachi, na bandeji 10. Kuongeza kiasi kidogo cha dawa zako zinazotumiwa sana kwenye mfuko mdogo wa kufunga zip kungefanya kititi cha msaada wa kwanza ambacho kinapaswa kutoshea vizuri kwenye mkoba, begi la diaper, mkoba, nk.
Hatua ya 4. Weka vifaa maalum kama inahitajika
Ikiwa mtu yeyote katika familia yako ana mahitaji maalum ya matibabu, andaa vifaa vya kusafiri ambavyo vimewekwa alama wazi na iliyoundwa mahsusi kutibu mahitaji yake.
- Kitanda cha dharura cha mzio labda ni mfano wa kawaida. Tembelea Jinsi ya Kuunda Kitanda cha Dharura cha Mzio kwa habari zaidi.
- Kwa vifaa kama hivyo, tumia kontena dogo, linalodumu, lisiloshikilia maji, lililowekwa wazi na "KITU CHA HATARI ZA HARAKA" pamoja na jina la mtu huyo.
- Fanya kazi na daktari wako kuamua ni dawa zipi zinapaswa kuingizwa. Antihistamines (kama vile Benadryl), Prednisone, na / au kalamu za epi ndio uwezekano mkubwa zaidi.
- Jumuisha dozi mbili au zaidi za dawa yoyote, ikiwa kuna ucheleweshaji wa uingiliaji wa matibabu.
- Kwenye kipande cha karatasi kinachodumu, labda kilichokaa laminated, au andikadi, andika wazi / chapisha maagizo yote ya jinsi na wakati wa kutumia dawa. Jumuisha nambari ya simu ya daktari na habari yoyote muhimu ya mgonjwa (mzio wowote, kwa mfano).
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 3
Je! "Vifaa vyako vya huduma ya kwanza" lazima viongeze nini?
Mechi
Sio lazima! Ikiwa unajua unakwenda nje au mahali pengine ambapo utahitaji kujenga moto, ni wazo nzuri kuwa na mechi za vipuri. Bado, kit maalum ni zaidi kwa mahitaji maalum ya matibabu. Jaribu tena…
Kadi ya maagizo
Sahihi! Kiti maalum ya huduma ya kwanza imeundwa kwa wale watu katika familia yako na mzio au mahitaji maalum ya matibabu. Kadi ya maagizo itaelezea wakati na jinsi ya kunywa dawa zao, daktari wa familia na habari zingine maalum ambazo zinaweza kuhitajika katika hali ya dharura. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Filimbi
Sivyo haswa! Ni wazo nzuri kuweka filimbi kwenye kitanda chako cha huduma ya kwanza, haswa kwenye gari lako au kambi moja, kwani unaweza kuhitaji msaada. Bado, kit maalum cha huduma ya kwanza kinapeana mahitaji maalum. Kuna chaguo bora huko nje!
Vidonge vya kusafisha maji.
Jaribu tena! Ikiwa unaenda kupiga kambi au kupanda milima, sio wazo mbaya kuweka vidonge vya kusafisha maji kwenye kitanda chako cha kwanza cha msaada. Bado, vifaa maalum vya huduma ya kwanza vinashughulikia mahitaji maalum ya familia yako na hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Nadhani tena!
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Orodha ya Huduma ya Kwanza
Orodha ya Vifaa vya Kwanza
Vidokezo
- Pitia kit nusu mwaka ili kuangalia yaliyomo na tarehe za kumalizika kwa bidhaa; kuchukua nafasi yao kama inahitajika.
- Ikiwa mtu wa familia ana mjamzito, basi kwa kipindi chote cha ujauzito ni pamoja na vitamini au virutubisho ambavyo anaweza kuchukua.
- Unaweza kuokoa maisha kwa kujifunza CPR na msaada wa kwanza wa kwanza. Mafunzo yanapatikana kutoka Msalaba Mwekundu wako au mashirika mengine. Vifaa havitasaidia ikiwa haujui jinsi ya kutumia na wakati gani.
- Unaweza pia kuanza na duka lililonunuliwa vifaa vya huduma ya kwanza na kuongeza vitu kwenye kontena kubwa (ikiwa ni lazima).
Maonyo
- Hakikisha kila mtu ambaye angeweza kutumia kit sio mzio wa viungo vyovyote.
- Usitumie bidhaa yoyote iliyo na mpira wa asili wa mpira (NRL). Wanaweza kuzorota baada ya muda, mtu anaweza kuwa mzio.
- Osha kibano, mkasi, na kipima joto kila baada ya matumizi. Sterilize kibano na mkasi juu ya moto kwa sekunde chache au na pombe kwa usalama ulioongezwa.
- Jihadharini na kile unachotumia na usiruhusu vifaa kushuka! Hii inamaanisha kuangalia vifaa hivyo na tarehe za kumalizika muda ili kuhakikisha bado watafanya kazi katika dharura.
