Karibu kila mtu anahitaji kitanda cha huduma ya kwanza wakati fulani. Ikiwa unapanga safari ya kambi, ni muhimu kwa ustawi wako kuwa na kitanda cha huduma ya kwanza inayofaa kusafiri. Kitanda bora cha huduma ya kwanza ya kupiga kambi kitakuja na vitu vya kusaidia shida zozote, ikijumuisha dawa za kuokoa maisha na vifaa vya matibabu wakati mwingine. Kabla ya kuanza kwa kambi ya wiki moja, hakikisha kufuata maagizo haya kukusanya kitanda cha msaada wa kwanza salama.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuamua juu ya Kontena
Hatua ya 1. Fanya uamuzi juu ya saizi
Ukubwa wa vifaa vya huduma ya kwanza hutegemea jinsi inavyotumika, na ni watu wangapi watakaotumia. Kwa ujumla, ikiwa msaada wako wa kwanza unakuja na wewe kwenye safari ya kambi inapaswa kuwa kubwa ya kutosha kuhifadhi vifaa vya kutosha kwa kila mtu anayehudhuria lakini pia nyepesi na inayoweza kubeba.
- Ikiwa unapakia mkoba peke yako au na mtu mmoja au wawili, iweke upande mdogo kwani vitu vichache kwenye mkoba wako ni bora. Uzito ulioongezwa unaweza kusababisha shida ya nyuma na uchovu ambayo inaweza kuingiliana na safari yako.
- Ikiwa unapiga kambi na kundi kubwa, vifaa vya huduma ya kwanza vyenye ukubwa wa familia vinapatikana mkondoni na kwenye kambi na maduka ya idara.
- Ikiwa unatumia RV au kambi ya gari, unapaswa kuzingatia kuwekeza kwenye kitanda cha dharura cha gari, kinachouzwa mkondoni au katika maduka ya kambi, ambayo ni pamoja na vitu muhimu vya gari kama vifungo vya kebo, kamba za bungee, na kuziba plugs wakati wa dharura ya gari.
Hatua ya 2. Amua cha kutumia kama chombo
Vifaa vya huduma ya kwanza huja katika maumbo na saizi zote, na hujengwa kutoka kwa vifaa anuwai. Wakati watu wengine hutumia mikoba yao / mifuko ya mkoba au masanduku ya kadibodi kama vifaa vya msaada wa kwanza, kwa kambi utahitaji chombo kisicho na maji ambacho hufunga. Nenda kwa vifaa kama plastiki, chuma, na bati. Kumbuka, ukubwa wa mambo. Weka kile unachotumia kama kontena kwenye idadi ya wasafiri wenzako na urefu wa safari yako. Ikiwa uko vizuri kutengeneza kit mwenyewe, vyombo vyenyewe ni pamoja na:
- Masanduku ya chakula cha mchana, mabati ya chakula, masanduku ya kukabili, na vyombo vingine vya kuhifadhia chakula, vinavyoweza kutumika tena au vinavyoweza kutolewa. Inasaidia sana ni masanduku ya Msaada wa Kwanza kutoka Hisa ya Kikosi cha Matibabu cha Jeshi. Matoleo mapya yametengenezwa kwa plastiki na yana gasket inayoimarisha pamoja na beji ya Msalaba Mwekundu nje.
- Mfuko wa plastiki wazi wazi.
- Vyombo safi vya chakula vya plastiki.
Hatua ya 3. Jua wapi ununue mtoto wa huduma ya kwanza
Ikiwa hauko kwenye ubunifu wa DIY, nunua kitanda cha huduma ya kwanza. Gharama hutofautiana kulingana na saizi, ikiwa kit imehifadhiwa, na nyenzo zake.
- Unaweza kupata vifaa vya huduma ya kwanza kwa wauzaji wengi wa bidhaa za wingi, kama vile maduka ya dawa, maduka ya vyakula, maduka ya punguzo, na maduka ya urahisi.
- Wauzaji maalum, kama vile maduka ya nje na kambi, wanaweza kutoa vifaa vya huduma ya kwanza ambavyo ni maalum kwa kambi. Wafanyakazi wanapaswa pia kujibu maswali yoyote unayo, kwa hivyo hii itakuwa chaguo nzuri ikiwa wewe ni mpya kupiga kambi.
- Vifaa vya msaada wa kwanza vinapatikana mkondoni. Walakini, unapaswa kuepuka kununua kitanda cha huduma ya kwanza mkondoni ikiwa haujui kambi na haujui ni nini unatafuta.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuhifadhi Kitanda cha Huduma ya Kwanza
Hatua ya 1. Kusanya huduma ya jeraha na choma
Unahitaji kuwa tayari kwa ajali wakati wa kambi, na kuwa na vifaa tayari katika tukio la jeraha au kuchoma ni muhimu. Pata vitu hivi pamoja kwa vifaa vyako:
- Majambazi, katika saizi na maumbo. Hakikisha kujumuisha bandeji za kipepeo, ambazo zitashikilia ukingo wa ukata wa kina pamoja, na bandeji za pembetatu kuunda sling au kushikilia mavazi.
- Vipande vya malengelenge
- Pedi za Gauze
- Bandaji za kunyooka kwa kufunika sprains
- Ngozi ya ngozi
- Vidokezo vya Q
- Futa antiseptic
- Cream ya antibiotic, k.m. Suluhisho la Iodini ya PVP na / au marashi.
- Choma marashi
- Kusugua pombe, kusafisha zana kama vile kibano katika tukio wanapohitajika kwa jeraha
- Peroxide ya hidrojeni kama 3% kama suluhisho.
- Vipu vingine vya plastiki na NaCl tasa 0, suluhisho la 9% linaweza kusaidia sana kusafisha uchafu mbali na macho au kusafisha jeraha chafu kama huduma ya hatua ya kwanza.
Hatua ya 2. Kukusanya vitu muhimu vya matibabu
Ukiwa njiani, chochote unachohitaji kwa huduma yako ya matibabu kinapaswa kupakiwa kwenye kitanda cha huduma ya kwanza.
- Dawa yoyote ya dawa unayotumia wewe au wasafiri wenzako.
- Dawa za kudhibiti maumivu ya kaunta, kama vile aspirini (sio kwa watoto chini ya miaka 12 kwani inaweza kusababisha ugonjwa wa Reyes) na ibuprofen.
- Dawa za utumbo, kama vile antacids na dawa ya kupambana na kuharisha.
- Antihistamines, kama diphenhydramine (Benadryl) na loratadine isiyo ya kutuliza (Claritin) na cream ya kupambana na kuwasha ya steroid, kama cream ya hydrocortisone wakati wa athari ya mzio.
- Cream ya antibiotic ya kutibu vidonda vidogo, vifupi.
Hatua ya 3. Jumuisha zana
Wakati wa kupiga kambi, utahitaji zana anuwai za kupita kupitia mitego na majeraha kwenye njia. Katika kitanda chako cha huduma ya kwanza, unapaswa kuhifadhi:
- Kibano
- Mikasi
- Kioo cha kukuza
- Pini za usalama
- Mkanda wa bomba
- Sindano na uzi, katika tukio matengenezo yanahitajika
- Kinga ya matibabu, ambayo inahitajika kwa kushughulikia vifaa visivyo vya usafi
- Mechi za kuzuia maji na kuanza kwa moto
- Vidonge vya kusafisha maji, ikiwa unakosa maji na unahitaji kutumia maji ya mkondo au ziwa
- Wembe mdogo wa makali
- Vipande vya kucha
- Tochi
- Aina ya betri
- Blanketi ya dharura, ambayo ni blanketi ya kutafakari ya mtindo wa aluminium kuwa nayo ikiwa joto hupungua sana au ukipata mvua
Hatua ya 4. Chukua dawa na mafuta kadhaa
Kulingana na hali ya hewa na hali zingine, unaweza kuhitaji mafuta na dawa zifuatazo kwenye safari yako:
- Mafuta au dawa za kuzuia-kuwasha, haswa zile zinazosaidia kupunguza kuwasha na maumivu kutoka kwa kuumwa na mdudu na kuwasiliana na mimea yenye sumu
- Choma dawa ya misaada
- Mafuta ya petroli kwa kuchoma
- Mafuta ya mdomo
- Jicho la jua
Hatua ya 5. Pakiti vitu vyovyote vya aina tofauti maalum kwa hali yako
Nyongeza hizi ni za hiari, na inategemea ikiwa unahitaji kwa utunzaji wako wa kibinafsi.
- Kalamu ya epi, ikiwa unakabiliwa na athari kali ya mzio.
- Multivitamini, ikiwa una mpango maalum wa lishe.
- Kitanda cha kuumwa na nyoka ikiwa unasafiri katika eneo ambalo kuna nyoka.
- Boti za mbwa, ikiwa unatembea na mbwa. Hizi zinaweza kulinda miguu yao kwenye eneo lenye ukali.
- Watoto wanafuta, ikiwa una mtoto mdogo.
- Kupambana na chafti ya cream ya msuguano, ikiwa unatembea katika mazingira yenye unyevu.
Hatua ya 6. Fikiria hali ya hewa
Kulingana na hali ya hewa itakavyokuwa wakati wa safari yako ya kambi, vifaa maalum vinaweza kuhitajika. Hakikisha kuangalia utabiri kabla ya kuanza.
- Ikiwa unapiga kambi katika hali ya joto au baridi, leta kinga ya jua isiyo na maji na mafuta ya mdomo ambayo ni angalau SPF 15, baridi kwa vinywaji na chakula, na mavazi yaliyotengenezwa kwa vitambaa vyepesi kama nailoni na polyester.
- Ikiwa unapiga kambi mahali penye baridi, leta chapstick na moisturizer kwani msimu wa baridi unaweza kusababisha ngozi kavu, iliyokasirika.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukusanya Kitanda cha Huduma ya Kwanza
Hatua ya 1. Panga vifaa vyako
Panga vitu vya kikundi pamoja kulingana na utumiaji wao. Hiyo ni, weka vifaa vyako vya matibabu katika sehemu moja, jeraha lako la kuchoma na vifaa vya utunzaji katika sehemu nyingine, na kadhalika. Ikiwa ulinunua vifaa vyako vya kwanza mtandaoni au kutoka kwa muuzaji, wanapaswa kuwa na sehemu tofauti zilizojengwa. Ikiwa sivyo, unaweza gundi kwenye kadibodi au plastiki kama kizuizi au kuweka vitu kwenye mifuko ndogo ya plastiki pamoja. Shirika ni muhimu kwani, ikiwa kuna dharura, unapaswa kupata vitu vinavyohitajika haraka.
Hatua ya 2. Tambua nini kinahitaji kwenda kwenye mfuko wa plastiki
Vitu vingine kwenye kitanda chako cha kwanza cha msaada kinahitaji kutiwa muhuri kwenye mifuko ya plastiki kabla ya kuhifadhiwa. Hakikisha unajua cha kuweka.
- Chochote kilicho na harufu kali, kama mafuta ya kupaka na mafuta kadhaa ya vimelea, inapaswa kushikwa ili kuficha harufu na kuzuia wanyama wanaokula wenzao.
- Ikiwa unapiga kambi mahali pa mbali na kuchukua kitanda chako cha kwanza cha msaada kwenye ndege, utahitaji matoleo ya ukubwa wa kusafiri wa vinywaji, gel na mafuta. Kwa kuendelea, vinywaji vyote lazima viwe ndani ya makontena ya ounces 3.4 au chini na chupa hizi lazima ziwekwe pamoja kwenye mfuko wa plastiki. Mfuko huu hauwezi kuwa zaidi ya robo moja kwa saizi.
Hatua ya 3. Patia vifaa vyako kabla ya kuondoka
Usiku kabla ya kuondoka kwa safari yako ya kupiga kambi, hakikisha vitu vyote kwenye kitanda cha huduma ya kwanza ni maduka na tayari. Hakikisha dawa hazijaisha muda wake, betri zinafanya kazi, kibano na zana zingine ni kali na tayari.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Fikiria matumizi ya tiba wakati wa kutibu watoto. Bidhaa nyingi zina kizuizi cha umri kama OTC Hydrocortisone Cream (sio kwa watu walio chini ya umri wa miaka 6 k.m., inaweza kutofautiana).
- Ni wazo nzuri kuchukua darasa la huduma ya kwanza na kudhibitishwa katika CPR kabla ya safari ya kambi. Kuwa na maarifa haya kunaweza kuokoa maisha ya mtu mwenzao.
- Skauti wa Wavulana hawaruhusiwi kuwa na dawa za kaunta katika vifaa vyao. Dawa za dawa ni sawa, ingawa.
- Usiogope kuuliza maswali ikiwa wewe ni kambi ya novice. Nenda kwa muuzaji wa kambi au wa hiking na uliza ushauri juu ya aina gani ya vifaa vya huduma ya kwanza ya kuleta kwa safari yako.
- Ikiwa utaenda kupiga kambi katika kikundi kikubwa, wasiliana. Kujua ni dawa gani mtu anahitaji, vizuizi maalum vya lishe ambavyo anaweza kuwa navyo, na dawa zozote anazohitaji ni muhimu kwa ustawi wao kwenye safari.
