Watoto wenye akili nyingi huwa wasio na fujo kwa asili, lakini wakati mwingine mtoto huwa mkali wakati akiwa chini ya mafadhaiko makubwa. Ni kawaida kuhisi mchanganyiko wa mhemko juu ya hii, kutoka kwa wasiwasi hadi kuwa na hatia hadi kuogopa. Hii wikiHow itakuongoza katika kushughulikia hali ngumu na kusaidia mtoto anayeteseka.
Nakala hii inazingatia watoto ambao huwashambulia wengine. Ikiwa mtoto anajiumiza tu, angalia Jinsi ya Kuelekeza Vikwazo Vinavyodhuru vya Mtoto Autistic.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 5: Kushughulikia Matukio
Ikiwa mtoto anafanya fujo hivi sasa, hii ndio njia ambayo unaweza kuongezeka na epuka kuumizwa.
Hatua ya 1. Kaa mtulivu kadiri uwezavyo
Matukio mengi ya fujo hutokea wakati mtoto amezidiwa na hofu, na hawezi kushughulikia mafadhaiko waliyo nayo. Inasaidia ikiwa watu wanaowazunguka wanaweza kuwa ushawishi wa kutuliza. Jitahidi kukuza tabia ya huruma tulivu. Vuta pumzi ndefu, na ujitayarishe kadiri uwezavyo.
- Kumbuka kwamba tabia zao sio maoni mabaya kwako. Watoto wote huigiza, hata chini ya uangalizi wa watu wazuri. Chukua hii kama ishara ya kuchanganyikiwa au hofu au kupindukia, badala ya chuki au uasi.
- Epuka tabia ya uadui, kama kupiga kelele, kufanya uamuzi, au kuchukua marupurupu. Adhabu huwa inamfanya mtoto hata afadhaike zaidi. Weka baridi yako na uzingatia kuongezeka.
- Ni bora kuondoka kuliko kupiga kelele kwa mtoto. Sema, "Nimezidiwa. Ninahitaji kupumzika," na uondoke kwenye chumba mpaka uweze kujishughulikia. Kuunda aina hii ya kujitambua na kudhibiti pia husaidia mtoto kujifunza kwamba kila mtu anahitaji mapumziko ili kutulia, wakati mwingine.
Hatua ya 2. Sema hapana wazi
Mtoto anahitaji kujua kwamba tabia hii ni mbaya, na kwamba haukubali. Tumia sauti thabiti, kwa sauti ya kutosha ili waweze kusikia juu ya tabia yoyote ya kukasirika. Sema kitu kama, "Kupiga sio sawa," au, "Hiyo inaumiza! Sitakuruhusu unidhuru."
- Epuka kusema "huwezi" kwa sababu hiyo ni ya uwongo kiufundi. Kwa mfano, ikiwa msichana anavuta nywele za dada yake, na ukasema, "Hauwezi kuvuta nywele zake," hiyo itasikika kama uwongo, kwa sababu aliifanya tu. Badala yake, sema "Sio salama kuvuta nywele zake!". Kauli kama vile "huna" / "sio" inapaswa pia kuepukwa, kwa sababu kama hizo. Badala ya kusema "Hautupi vitu" au "Haimpi ndugu yako", jaribu kusema "Haupaswi kutupa vitu" au "Sio vizuri kumpiga ndugu yako".
-
Kuwa thabiti.
Usimpuuze mtoto ambaye anapiga siku moja, halafu ukawapigie kelele siku inayofuata. Hakikisha kwamba sheria zozote za "hakuna kupiga" zinatekelezwa kwa watoto wote, sio watoto wa akili tu.
-
Pata njia ikiwa inahitajika.
Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anapiga binti yako, ingia kati ya hao wawili na useme, "Sitakuruhusu umdhuru."
Hatua ya 3. Waambie ni nini wanaweza kufanya badala yake, ikiwa wanahitaji duka
Epuka kuwaambia tu wasichopaswa kufanya; waambie pia wanachoweza kufanya. Hii inawasaidia kupata njia bora ya hisia zao, na inawasaidia picha wanachoweza kufanya badala yake. Unaweza kusema kitu kama…
- "Usimpige Baba! Piga kochi."
- "Hakuna kunisukuma! Inaumiza! Nenda sukuma ukuta."
Hatua ya 4. Thibitisha hisia za mtoto ambaye anaweza kusikiliza, na kisha ueleze tena sheria au uelekeze mtoto
Wakati mwingine, watoto huigiza kwa sababu wameudhika juu ya kitu na hawajui jinsi nyingine ya kukiwasiliana. Ikiwa mtoto wako ametulia sana kusikiliza hoja, zungumza nao juu yake. Weka kikomo cha kupenda, na ushikamane nacho, huku ukihimiza wajieleze vizuri. Kuwasaidia kuhisi kusikilizwa, wakati wa kuweka mipaka wazi, kunaweza kuwasaidia kurudi kwenye njia.
- "Naona umekasirika juu ya kuhitaji kurudi nyumbani. Unaruhusiwa kuniambia kuwa hauna furaha. Sio sawa kunipiga, haijalishi umekasirika vipi. Sasa tuingie kwenye gari. Mama ni wakitungojea."
- "Kuna kitu kinakupa mkazo. Najua kuwa na hofu au wazimu sio hisia nzuri. Ikiwa ungependa kuizungumzia, nitasikiliza."
- "Niliona kuwa ulikuwa na wazimu kwamba kaka yako alichukua mdoli wako. Hiyo haifanyi vizuri kumpiga teke, kwa sababu mateke yanaumiza watu. Akifanya hivyo tena, mwambie hapana. Ikiwa hasikilizi, omba msaada badala ya kupiga mateke."
- "Samahani kuwa umekasirika. Ninaweza kusema kuwa kuna kitu kinakufadhaisha. Hiyo haifanyi kuwa sawa kuuma watu wakati hawafanyi kile unachotaka. Ikiwa unataka kutumia maneno yako, au chapa. kwenye kompyuta yako ndogo, unaweza kuniambia kwa nini umekasirika na nitasikiliza."
- "Sijui nifanye nini wakati unagonga. Inanipa mkazo, na ninataka kuweka kila mtu salama."
Hatua ya 5. Weka maneno yoyote mafupi na ya uhakika wakati wa shida ya kihemko
Ikiwa mtoto mwenye akili huyeyuka, wako katika hali ya hofu kabisa. Hawawezi kushughulikia mihadhara au majadiliano ya maneno, kwa sababu wamezidiwa sana kusikiliza sababu. Punguza maneno yako kwa sentensi fupi, mpaka mtoto atulie.
-
Mfano wa hotuba isiyosaidia wakati wa kuyeyuka:
"Sio sawa kumuumiza ndugu yako! Hiyo ilimuumiza. Kuumiza watu ni makosa. Nimevunjika moyo sana kwako. Nilikulea bora kuliko hii. Unahitaji kusema samahani!"
-
Mfano wa hotuba inayofaa:
"Hakuna kupiga watu! Nenda kigonge kochi." (Kuomba msamaha kunaweza kuja baadaye.)
Hatua ya 6. Kamwe usikatishe tamaa mifumo isiyo ya kawaida lakini isiyo na madhara
Wakati mtoto mwenye akili nyingi yuko kwenye shida kali, ni kawaida kwao kuanza kupungua kwa njia ambayo inasaidia kuipunguza. Fikiria kuwa haya ni majaribio ya kujituliza, na kwamba wanamsaidia mtoto kujidhibiti. Ikiwa utaondoa kitu pekee ambacho kinawazuia kupiga zaidi, basi watapiga zaidi. Vitu vinavyosaidia watu wenye taaluma kukabiliana …
- Kurudia maneno na misemo, kama "Piga matakia, sio watu," au, "Ni sawa, uko salama."
- Kuangalia vitu vya kuchezea au vitu unavyopenda
- Kupiga mateke au kupiga vitu (kwa mfano kupiga mikono yao dhidi ya kiti cha mkono cha mwenyekiti)
- Kutikisa
- Kuimba au kuimba
- Kuweka vitu mdomoni mwao
Hatua ya 7. Jaribu kuwaambia waende mahali penye utulivu
Ikiwa mtoto ana "mahali salama" pa kurudi, kama vile chumba chao au kona anayopenda, basi inaweza kumsaidia kwenda huko.
Mtoto atataka wakati wa peke yake mara tu watakapotoroka. Saidia kuhakikisha kuwa watu wengine wanajua kumwacha mtoto kwa amani kwa muda
Hatua ya 8. Wape nafasi, na usiwaangushe
Matukio ya fujo yanaweza kutokea wakati mtu mwenye hofu aliye na hofu anahisi amekamatwa, kwa hivyo usiwatege. Kaa kwa urefu wa mkono, au mbali zaidi, mpaka watakapokuwa na utulivu wa kutosha kufikiwa.
- Kamwe usiwawekee mtego au uzuie kutoka kwao, kwani hii inaweza kuwafanya woga na kushtuka. Kamwe jaribu kuwazuia; nyote wawili mnaweza kuumia vibaya.
- Watoto wengine hupata kukumbatiana na beba wakituliza wakati wameudhika. Ili kuhakikisha kuwa imefanywa kwa ruhusa, unaweza kukumbatia kwa kutandaza mikono yako na kuona ikiwa wanakuja kwako. (Ikiwa hawafanyi hivyo, fikiria kuwa hawapo katika hali ya kukumbatiana.)
- Jaribu kukaa upande wa pili wa chumba ili usimamie. Kwa njia hii, bado uko kwao, na pia unaheshimu nafasi yao. Ikiwa unataka, unaweza kuonyesha uelewa kupitia lugha yako ya mwili (kama vile kulala chini pia ikiwa wamelala chini wakilia).
- Waache peke yao ikiwa wanapenda. Watoto wengine wenye akili wanaweza kutafuta mahali ambapo wanaweza kuwa peke yao (kama kujificha kwenye kabati). Ikiwa ni hivyo, wacha wakae huko bila usumbufu.
Hatua ya 9. Ongea na mtoto juu ya tukio hilo
Ikiwa wanayeyuka, basi wacha watulie kwanza, na ikiwa wanaigiza, unaweza kuuliza sasa. Kwanza, uliza ni kwanini walikuwa wamekasirika, na kwanini wamemuumiza mtu huyo, na usikilize. Kisha, eleza kuwa kuumiza watu sio sawa. Waambie njia bora ya kushughulikia hali hiyo, ili wajue cha kufanya wakati ujao.
- Kutulia chini baada ya kuyeyuka kunaweza kuchukua saa moja au mbili. Hii ni kawaida, na njia bora ya kusaidia ni kwa kuwapa nafasi na wakati wa peke yao.
- Uliza kwanini walifanya hivyo. Wakati mwingine, mtoto anakuhitaji tu ukae na usikilize wakati "wanalia" au wanakaa tu na wewe. Wanaweza kutaka uketi karibu nao au uwashike wakati wanalia. Wanaweza kuelezea kile kinachowasumbua sana baada ya kutoa hisia zao.
- Maelezo ya mtoto ni muhimu sana. Inaweza kukusaidia kujua chanzo cha shida, na jinsi ya kufanya mambo kuwa bora. Kwa mfano, ikiwa mtoto alimpiga Shangazi kwa sababu Shangazi angeenda kuwabusu ingawa walikuwa wakiandamana, labda mtu anapaswa kuzungumza na Shangazi juu ya kuheshimu mipaka ya mtoto.
Sehemu ya 2 ya 5: Kuelewa Uchokozi
Hatua ya 1. Chukua kwa uzito
Uchokozi sio asili ya mtoto wa kiakili, na sio jambo la kutarajia au kuvumilia tu. Ni shida halisi na kubwa ambayo inahitaji kuingiliwa.
Hatua ya 2. Angalia kwa nini mtoto anakuwa mkali
Waulize ikiwa unaweza. Ikiwa hawawezi kukupa jibu, au jibu lao halieleweki sana, basi jaribu kuweka kumbukumbu, na kubainisha chochote kinachoweza kusababisha tabia hiyo. Pitia kile ambacho kimekuwa kikiendelea, na uone ikiwa unaweza kujua ni kwanini wanafanya hivi. Sababu zinazowezekana ni pamoja na…
-
Unyanyasaji:
Unyanyasaji, watu kuwa waovu au waadhibu, watu wanaowaadhibu kwa tabia ya kiakili au kuwafundisha kutenda yasiyo ya kiakili (k.m katika aina zingine za ABA)
-
Maingiliano yasiyosaidia:
Wengine wanaongezeka badala ya kuzidisha mgogoro, watu wasiotilia maanani mawasiliano yao, watu wanapiga mipaka yao au matakwa yao, watu hawaheshimu uhuru wao / uwezo / hiari yao
-
Dhiki:
Wasiwasi usiotibiwa, mafadhaiko makubwa kutoka kwa kitu maishani mwao, ukosefu wa wakati
-
Ukosefu wa ujuzi:
Haja ya ustadi bora wa kutuliza, hakuna uwezo wa kuongea kwa uaminifu au kutumia AAC kwa hivyo wanachanganyikiwa
-
Tabia ya kujifunza:
Kuangalia watu wazima au watoto wanafanya kwa fujo, wakijifunza kuwa watu wazima huwapa kile wanachotaka ikiwa watapiga hasira kubwa ya kutosha
-
Mahitaji ya hisia:
Kuamriwa kutochochea, mahitaji yasiyofaa ya hisia, mtoto hatambui kuwa kupiga kunaumiza watu
Hatua ya 3. Kumbuka kuwa tabia ni mawasiliano
Ikiwa mtoto anaigiza, basi wanajaribu kukuambia kuwa kuna kitu kibaya. Badala ya kufikiria, "Kuna shida gani na mtoto?", Fikiria, "Je! Ni nini kibaya na hali hii?" Jaribu kujua ni nini kinachosababisha mtoto kukasirika sana. Uchokozi mara nyingi unaweza kuwa kilio cha msaada.
Hatua ya 4. Jua tofauti kati ya ghadhabu na a kuyeyuka.
Tantrum hutupwa kwa kusudi. Wakati wa ghadhabu, mtoto atatokea "nje ya udhibiti" lakini anachagua kutenda kwa njia hii, atajali kujiumiza, anajaribu kutimiza kitu (na anaweza kuangalia uso wako ili kuona ikiwa inafanya kazi), na atatulia mara moja chini ikiwa utawapa kile wanachotaka. Ukomo ni matokeo ya mafadhaiko makubwa. Wakati wa kuyeyuka, mtoto hajidhibiti kidogo, hatafuatilia usalama wake, hajaribu kutimiza lengo, na itachukua muda kutulia baadaye.
-
Kukasirika ni tabia mbaya.
Puuza, subiri, na usikubali. Unaweza kutoa ukumbusho kama, "Kupiga mateke chini hakutabadilisha mawazo yangu. Nitasubiri hadi uwe tayari kuzungumza nami." Watoto wa kiakili hawana kinga dhidi ya hasira za kawaida ambazo mtoto yeyote anazo.
-
Ukomo ni kama shambulio la hofu.
Wanahitaji kufika mahali tulivu, pa faragha kuwasaidia kupunguza mafadhaiko. Labda watahitaji tu "kuwa na kilio kizuri," na kisha kupumzika. Wape uvumilivu na uelewa; hawafanyi hivi kwa makusudi.
Hatua ya 5. Kumbuka kuwa kuyeyuka na ghadhabu zinahitaji hatua tofauti sana
Mtoto anayayeyuka anateseka, na wanahitaji uelewa na fadhili (bila adhabu). Mtoto anayetupa hasira anaweza kufaidika na matokeo ya asili, kama vile "Ninaondoka kwenye chumba ikiwa utatupa vitu."
Unapokuwa na shaka, fikiria ni kuyeyuka. Ni bora kukosea kwa kuwa mwenye fadhili sana, kuliko kujihatarisha kuwa mkali sana kwa mtoto ambaye anahitaji uelewa
Hatua ya 6. Taja uingiliaji wako kwa sababu
Kwa mfano, mtoto anayepiga kwa sababu ya kusisimua kupita kiasi anapaswa kutibiwa tofauti na mtoto anayepiga watu kwa raha bila kujua kuwa inawaumiza.
Hatua ya 7. Kumbuka kwamba hata tabia mbaya ya kukusudia inaweza kuwa ishara ya mtoto asiyejiamini
Watoto wanaweza kuigiza kwa sababu wanahisi upweke, hofu, au kukasirika juu ya jambo fulani. Ukijaribu kujua sababu ya kweli, unaweza kuwa hapo kwa mtoto wako, na wamuache "kulia" na kisha ujisikie (na kuishi!) Bora. Msaada wa kihemko unaweza kuleta mabadiliko makubwa.
- Jaribu kuona uchokozi kama kilio cha kukata tamaa cha msaada, iwe mtoto anatarajia kutenda hivi au la.
- Wakati mwingine, watoto huwalenga ndugu zao wakati wameudhika sana juu ya wazazi wao kutowatilia maanani vya kutosha (k.m. "hunipendi kama vile unampenda yeye"). Kutoa uangalifu wenye upendo kunaweza kusaidia kupunguza hii.
Sehemu ya 3 ya 5: Kufundisha Ujuzi Mpya
Mtoto mwenye akili ambaye anapiga kelele anaweza kuhitaji msaada kwa mawasiliano na ujuzi wa kujituliza.
Hatua ya 1. Fanya ujuzi wa msingi wa mawasiliano uwe kipaumbele
Ikiwa mtoto hana njia ya kuwasiliana na mahitaji ya kimsingi, mfundishe sasa (ikiwa ni AAC au hotuba). Kisha jenga ujuzi zaidi wa mawasiliano, ili waweze kuelezea matakwa, hisia, na maoni. Kadiri wanavyoweza kuwasiliana, kutakuwa na kuchanganyikiwa kwa chini.
Ikiwa hawawezi kuwasiliana kwa uaminifu, basi hawawezi kupata mahitaji yao. Hii inaweza kuwa ya kusumbua sana. Anza mtoto asiyesema juu ya AAC mara moja
Hatua ya 2. Ongea juu ya stadi za kudhibiti mafadhaiko
Unaweza kutengeneza hadithi ya kijamii, orodha, au mwongozo mwingine ulioandikwa wa kushughulikia mafadhaiko. Kuumiza watu haikubaliki, kwa hivyo mtoto anaweza kufanya nini badala yake? Zungumzeni juu. Pendekeza mikakati kama…
- Kusema misemo kama, "Nina mkazo," "Ninahitaji kupumzika," na, "Nina upweke" kwa watu wazima
- Kuhesabu
- Kuchukua pumzi nzito
- Kusema, "Ninahitaji kupumzika," na kwenda mahali tulivu kwa dakika chache
- Kwenda bafuni na kunawa uso
- Kupiga kitanda au kitanda cha kitanda (sio mtu)
Hatua ya 3. Tafuta zana za kuelekeza nguvu ya fujo
Wakati mwingine, watoto wanahitaji duka la hisia wakati wa nyakati ngumu. Fikiria ni aina gani ya tabia wanayofanya (k.v kupiga, kuvuta, kuuma) na jinsi inaweza kuelekezwa katika hali kama hiyo ya hisia ambayo haimdhuru mtu mwingine yeyote.
- Kupiga begi (au matakia ya kitanda, au godoro la kitanda)
- Nywele za doli za kuvuta
- Theraband (bendi ya mpira inayonyoosha kuvuta)
- Vichezeo vya kutafuna au vito vya kuuma
- Trampoline ndogo
- Blanketi lenye uzito, mwenyekiti mzito wa maharage, au kitu kingine chochote cha shinikizo kuweka mtoto
- Swing
Hatua ya 4. Kuhimiza ufanisi wa kibinafsi
Mpe mtoto uchaguzi, ili awe na udhibiti kidogo juu ya maisha yake, na aweze kufaulu na majukumu yanayofaa uwezo.
Hatua ya 5. Fanyia kazi ustadi wa uthubutu
Watoto wenye akili wanaweza kuhangaika na uthubutu. Wahimize kukuambia wanachotaka, na usikilize kwa karibu, hata ikiwa huwezi kutimiza ombi lao.
- Ikiwa unasema hapana, wahurumie na uwaambie ni kwanini. Kwa mfano, "Najua ungependa kukaa kwenye bustani kwa muda mrefu. Ni raha nyingi. Tunahitaji kurudi sasa ili tupate wakati wa kula na kufanya utaratibu wetu wa kulala bila haraka."
- Wapongeze wakati wanakuambia wanachotaka. Unaweza kusema, "Asante kwa kuniambia unachofikiria! Ulifanya kazi nzuri kwa kuwa na msimamo."
- Hakikisha unasikiliza wakati wanajidai, hata ikiwa haupendi wanachosema. Itambue, na uonyeshe kuwa unajali. Watajidai tu ikiwa watajifunza kwamba uthubutu unafanya kazi.
Hatua ya 6. Eleza kuwa kupiga kunaumiza watu
Watoto wengine wenye akili hawaelewi hii, au hawatambui kuwa ni muhimu. Eleza kuwa kupiga na aina zingine za vurugu husababisha maumivu, na kwamba hii sio sawa. Kuwa mpole lakini thabiti juu ya sheria ya kutokuwa na vurugu.
- Watoto wasio na hisia wanaweza kuhitaji maoni ya kugonga, na wasitambue kuwa inaumiza watu. Waeleze, na uwaambie njia za kujenga maoni (kama kusukuma ukuta au kupiga matakia).
- Usiruhusu watoto wengine (au watu wazima!) Waachiliwe kwa kuvunja sheria ya "hakuna vurugu". Ongea nao kwa nguvu ikiwa unawaona wakimuumiza mtu au wanapiga mipaka kwa mtu mwingine.
Hatua ya 7. Saidia mtoto (na watu wengine) kutambua na kushughulikia vichocheo
Kinga ni mkakati bora. Watoto wenye akili nyingi wanaweza kuwa na ugumu zaidi kufuatilia hali yao ya kihemko, kwa hivyo inasaidia kuwa na mwongozo na uelewa kutoka kwa watu wazima wanaowazunguka. Soma tabia zao, na uwasaidie kutafsiri jinsi wanavyohisi. Uliza maswali ya upole ili kuwasaidia kujua mambo, na wacha wakurekebishe ikiwa utafsiri hisia zao vibaya.
- Wasaidie kutaja hisia zao. Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anarudi nyumbani kutoka kwa ujinga wa shule, unaweza kuuliza, "Je! Umefadhaika?"
- Msaada kwa kupendekeza njia nzuri za kukabiliana. Kwa mfano, unaweza kuuliza, "Je! Unahitaji kugeuza kwa muda kidogo?", Au, "Je! Unahitaji wakati wa peke yako?"
Hatua ya 8. Sifu tabia ambayo unataka kuona
Kusifu tabia nzuri kunaweza kujumuisha faida, kusaidia kumtia mtoto motisha ya kufanya bora. Hapa kuna mifano ya kumsifu mtoto kwa tabia nzuri:
- "Kazi nzuri kuniambia kuwa umezidiwa! Hiyo ilikuwa mawasiliano mazuri kweli. Unaweza kwenda chumbani kwako, na nitawaambia watu wasikusumbue kwa muda."
- "Ni nzuri sana kuweza kukaa na kucheza na wewe. Ninafurahi sana."
- "Niliona kuwa haukutupa chochote ingawa ulikuwa umekasirika kweli. Ilikuwa nzuri kukuona ukijitahidi kujidhibiti."
- "Kazi nzuri kuchukua mapumziko wakati ulifadhaika. Wewe ni mtoto mzuri sana, unajua hilo?"
- "Niliona kuwa ingawa ulikuwa umekasirika sana mchana huu, haukupiga mtu yeyote, na badala yake uliniambia kuwa unataka kwenda kukaa kwenye kona yako. Hiyo ilikuwa nzuri sana. Unakuwa mzuri katika mawasiliano na inafanya mimi kiburi."
Sehemu ya 4 ya 5: Kufanya Mabadiliko mazuri
Hatua ya 1. Mpeleke mtoto kwa daktari kwa uchunguzi
Wakati mwingine, uchokozi ni ishara ya shida ya mwili au ya kihemko. Ikiwa shida ya kiafya imewekwa, uchokozi unaweza kutoweka.
- Jadili ishara zozote za ugonjwa wa akili, kama wasiwasi au unyogovu, na jinsi ya kutibu.
- Fikiria kuangalia mzio wa chakula au unyeti.
- Ikiwa mtoto anaumia mwenyewe, n.k. kupiga kichwa, angalia eneo ambalo wanadhuru. Kwa mfano, ikiwa wanapiga kichwa, labda wanapata maumivu kutoka kwa jino, migraine, au chawa.
Hatua ya 2. Mlinde mtoto dhidi ya dhuluma yoyote, dhuluma, au dhuluma
Ikiwa watu wengine wataumiza mtoto, au kuumiza watoto wengine mbele ya mtoto, mtoto atajifunza kuwa ni sawa kuumiza watu.
- Hakuna mtu anayepaswa kugonga, kuzuia, kuchapa, au vinginevyo kuweka mkono kwa mtoto ambaye hataki. Hii huongeza shida za uchokozi na tabia. Mtoto haipaswi kuumizwa, kukasirika, au kuogopa kwa kuguswa na mtu.
- Maumivu ya hisia ni maumivu ya kweli. Chukua kwa uzito, na chukua hatua za kumlinda mtoto kutoka kwa kitu kinachowaumiza, hata ikiwa sio chungu kwako.
- Mtu ambaye anachukia tawahudi labda hatakuwa mwema kwa watoto wa tawahudi. Tazama bendera nyekundu za tabia mbaya.
Hatua ya 3. Hakikisha kwamba watu wazima hupungua, badala ya kuongezeka, hali zenye mkazo
Watu wazima wote wanaomjali mtoto wanapaswa kuweka jicho kwa dalili za onyo za mafadhaiko, na kumpa mtoto fursa ya kutulia. Ikiwa mtu mzima ana tabia mbaya au isiyomjali mtoto, inaweza kusababisha mtoto kupasuka.
- Wakati mwingine, kucheza kwa ujinga na mtoto kunaweza kuwasaidia kutoa hasira au woga. Kwa mfano, mapigano ya mto au mchezo wa kufukuza inaweza kusaidia kuelekeza mtoto.
- Ikiwa mtoto amezidiwa, wanahitaji uvumilivu na wakati. Kuwapigia kelele, au kujaribu kuwalazimisha kufuata mwelekeo, ni wazo mbaya.
- Hakikisha kuwa mtoto hajashikwa au kusongwa na watu ikiwa hawataki. Ikiwa wanahitaji nafasi, wanapaswa kuwa nayo.
Hatua ya 4. Ongea na watu wengine wazima juu ya kuheshimu uhuru wa mtoto na mipaka yake
Watoto wanaweza kuigiza ikiwa wanahisi kama ndiyo njia pekee ya kuwafanya watu wawasikilize. Watu wazima wanapaswa kuzingatia kile mtoto anataka, na jitahidi sana kuheshimu maombi yanayofaa.
Upendo haupaswi kulazimishwa juu ya mtoto. Mtoto ana haki ya kusema hapana kwa kukumbatiwa na busu zisizohitajika. Mpe mtoto wako chaguzi, kama fifi za juu, kupeana mikono, kupiga mabusu, au kupunga mkono tu
Hatua ya 5. Hakikisha watu wazima hawajishughulishi na ghadhabu
Ikiwa uchokozi unatokana na ghadhabu zinazosababishwa na malengo (tofauti na uchakavu), basi watu wazima wanahitaji kuwa thabiti na mtoto, na wasikubali.
Kwa mfano, ikiwa mtoto anataka keki lakini mtu mzima anasema hapana, basi mtoto anayekasirika haipaswi kusababisha wapate keki. Mtu mzima anapaswa kungojea hadi itakapomalizika kisha apendekeze njia mbadala inayofaa, kama vitafunio vyenye afya
Hatua ya 6. Angalia vyanzo vya mafadhaiko katika maisha ya mtoto
Je! Wamekuwa wakipitia chochote ngumu hivi karibuni? Kupoteza mpendwa, kuhamia nyumba, kuhamia shule mpya, au kuanza shughuli mpya inayotumia wakati (kama tiba kali) inaweza kusababisha mafadhaiko mengi katika maisha ya mtoto. Wakati shida inaweza kuwa na jibu rahisi, unaweza kumsaidia mtoto kukabiliana na kile kinachoendelea.
Hatua ya 7. Hakikisha kwamba mtoto sio lazima aende mbali sana kutoka kwa eneo lao la raha
Kupanua eneo la faraja ya mtoto inapaswa kutokea polepole na kwa uangalifu. Mtoto anapaswa pia kusema "hapana" kwa shughuli isiyofurahi ikiwa anahisi kuwa hawawezi kuishughulikia hivi sasa. Kuwasukuma kwa bidii kunaweza kuwasababishia kukasirika sana.
- Ikiwa mtoto wako anajitahidi na kazi, kuwa tayari kusaidia.
- Ikiwa mtoto wako anafadhaika au anafadhaika, ingilia kati. Wacha wapumzike au wafanye kitu cha kupumzika.
Hatua ya 8. Hakikisha kuwa mtoto ana muda wa kutosha wa kupumzika
Watoto wenye akili wanaweza kupata mafadhaiko kwa urahisi, na wanahitaji wakati wa utulivu zaidi kuliko wastani. Ni muhimu kwao kuwa na wakati wa kucheza au kupumzika peke yao, na wakati wa kupumzika na watu wengine ni mzuri kwao pia.
- Kwa mtoto mdogo, mtu mzima anapaswa kuwa karibu ili kuwaangalia. Watoto wazee wanaweza kushoto peke yao.
- Wanapaswa kuwa na zaidi ya saa moja ya wakati wa bure kila siku, kucheza kwa utulivu bila kuingiliwa au kuongozwa. Hii ni kutuliza sana, na inaweza kupunguza uchokozi na milipuko mingine.
Hatua ya 9. Endelea kujenga uhusiano mzuri na mtoto wako
Mtoto wako anahitaji kushirikiana na wewe, na kuwa na fursa za kusifu na mwingiliano mzuri. Hii inawasaidia kujisikia wenye furaha na salama, ambayo husaidia kupunguza hatari ya uchokozi.
Ikiwa mtoto anahisi kama unawasikiliza na unawapenda, wana uwezekano mkubwa wa kukukimbilia kupata msaada ikiwa hawawezi kushughulikia shida, badala ya kujaribu kuitatua kwa ngumi
Hatua ya 10. Fikiria tiba kwa mtoto, kama tiba ya kazi au ushauri
Mtaalam anaweza kusaidia na maswala ya kihemko, na kumfundisha mtoto ustadi zaidi wa kukabiliana na hali. (Wanaweza pia kuwa na ushauri mzuri kwako juu ya jinsi ya kushughulikia milipuko ya mtoto!) Angalia katika kumpeleka mtoto kwa mtaalamu ambaye anaweza kusaidia.
- Fikiria ushauri nasaha maalum ikiwa unajua ni nini kibaya. Kwa mfano, ikiwa mtoto anakuwa mkali baada ya mama yake kufariki, basi mshauri wa huzuni ambaye ni mtaalamu wa watoto anaweza kusaidia.
- Angalia tiba ya kazi. Wazazi wengi wanaona tiba ya aina hii inasaidia. Inaweza kusaidia mtoto kupata njia za kukidhi mahitaji yao ya hisia, na inaweza kusaidia kufundisha ufundi wa magari, ufahamu wa mwili, ustadi wa kuishi kila siku, utatuzi wa shida, na mbinu zingine kupunguza shida nyingi za kila siku nyumbani na darasani.
- Epuka tiba zinazotegemea tabia ambazo zinaweza kuzingatia zaidi kudhibiti mtoto kuliko kufungua mazungumzo (k.m. aina nyingi za ABA). ABA inaweza pia kuzidisha dalili za wasiwasi, na hii inaweza kusababisha uchokozi zaidi.
Hatua ya 11. Jaribu dawa kama suluhisho la mwisho
Baadhi ya watoto wenye tawahudi huwa watulivu na hawasisitizwi sana kwa msaada wa dawa; hata hivyo, ni ya majaribio sana. Ikiwa unafanya kila kitu kilichoorodheshwa hapo juu, na mtoto bado anajitahidi, inaweza kuwa wakati wa kuzungumza na daktari wako wa watoto kuhusu ikiwa dawa inaweza kusaidia.
Sehemu ya 5 kati ya 5: Kukabiliana
Inaweza kuwa ngumu kushughulika na hisia zako wakati mtoto wako atatenda kwa njia hii. Sehemu hii inawalenga wazazi na walezi, lakini inaweza kuwa muhimu kwa watu wengine pia.
Hatua ya 1. Ruhusu kuhisi hisia zako
Unapokuwa katika hali ngumu, na mtoto wako anaumia, ni kawaida kukasirika.
Hatua ya 2. Epuka ujumbe wenye sumu kuhusu mtoto wako
Wataalam wengine wa tawahudi hufanya kama watoto wa tawahudi ni mizigo au wanyama wanaowatesa wazazi wao. Wanaweza kukuambia kuwa mkatili au mkali dhidi ya mtoto wako. Hii sio msaada kwako au kwa mtoto wako.
Hatua ya 3. Acha kujilaumu kwa kutokuwa kamili
Hakuna mtu, autistic au la, anayeweza kuwa na maisha kamili na walezi kamili. Watoto ambao wamelelewa na watu wazuri bado watakuwa na hali mbaya na siku mbaya. Hii sio tafakari kwako, na haikufanyi kuwa mzazi mbaya au mlezi.
- Watoto wana siku mbaya. Watoto wana mhemko mbaya. Hii hutokea. Haimaanishi ulifanya kitu kibaya. Hakuna haja ya kuichukua kibinafsi.
- Ikiwa unajilaumu, mtoto wako anaweza kugundua hii na kuanza kujilaumu pia, akifikiri kuwa ni tamaa. Jisamehe mwenyewe, na hii itasaidia mtoto wako kujisamehe mwenyewe.
Hatua ya 4. Tambua kuwa mambo yanaweza kuwa bora
Mtoto anapojifunza ustadi wa mawasiliano, na njia bora za kuelezea mhemko mgumu, uchokozi unaweza kupungua au kutoweka kabisa. Itachukua muda, na itakuwa ngumu. Lakini usikate tamaa kuwa itatokea.
Hatua ya 5. Chukua muda wako mwenyewe
Ikiwa umefadhaika kabisa, haujifanyi wewe mwenyewe au mtoto upendeleo wowote. Unahitaji kuchaji, kama vile mtoto anavyofanya.
- Watoto wenye akili kawaida wanaweza kusema wakati mlezi anasisitizwa. Kuwa mfano mzuri wa kuigwa na utumie mikakati ya kujituliza, au pumzika.
- Jiulize ni nini kinachoweza kukusaidia sasa hivi: kahawa? kukumbatiana? oga ya joto?
- Ikiwa huna watu wengine wanaopatikana kusaidia katika majukumu ya utunzaji, angalia utunzaji wa kupumzika. Kuna programu anuwai za msaada zinazopatikana, mara nyingi zinaendeshwa kupitia serikali ya serikali, kutoa huduma ya muda mfupi ili walezi wa msingi waweze kupumzika.
Hatua ya 6. Usiogope kuomba msaada
Sio lazima ushughulikie shida hii peke yako. Kuzungumza na wazazi wengine, na watu wenye tawahudi ambao walikuwa na shida kama hizo, inaweza kukusaidia kujua nini cha kufanya.
