Ikiwa mtoto wako amegunduliwa na ugonjwa wa wigo wa tawahudi (ASD) au hali inayohusiana, unaweza kuhitaji kutunza katika kupanga nyumba yako ili wawe salama na wenye furaha. Nyumba inapaswa kuwa mazingira ya amani na joto ambayo mtoto wako anahisi raha. Ili kutengeneza nyumba salama kwa mtoto wako wa akili, lazima usawazishe kati ya kulinda usalama wao na kuondoa vyanzo vya kuzidisha hisia. Inaweza kuchukua kazi, lakini ikiwa imefanywa vizuri wewe na mtoto wako mtafurahiya mazingira mazuri ya nyumbani.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuepuka Kupindukia kwa hisia
Hatua ya 1. Ondoa na ubadilishe taa za umeme
Watu wengi wa akili wana shida kali za hisia na taa za umeme. Ikiwa una taa yoyote ya umeme nyumbani kwako, ibadilishe na taa laini, za joto au vifaa visivyo vya umeme.
- Sababu za watu wenye akili wana shida na taa za umeme hutofautiana kulingana na mtu. Kwa wengine, ni usumbufu wa kuona. Macho yao ni nyeti zaidi kwa mifumo nyepesi na nyepesi kuliko yako, na taa za umeme zina athari ya kupigwa. Fikiria jinsi ungekuwa unakasirika ikiwa mtu angeendelea kuwasha na kuzima taa mara kwa mara.
- Watu wengine wenye akili wana usikivu nyeti sana na wanaweza kusikia sauti ya taa za umeme kwa njia ambayo inakera sana. Fikiria nzi au mbu anayesikika masikioni mwako.
- Watoto wenye akili wanaweza kuwa na shida na taa zingine pia, haswa ikiwa ni mkali sana au mkali.
- Ikiwa mtoto wako hana maneno, zingatia jinsi anavyotenda katika vyumba anuwai vya nyumba. Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anaonekana kufadhaika haswa jikoni, zima taa ya juu na uone ikiwa mtoto ametulia.
- Hata watoto wa akili wenye mawasiliano mzuri wanaweza kuwa na shida kukuambia taa ndani ya chumba zinawasumbua. Wanaweza hata hawajitambui wenyewe kuwa taa ndio shida hadi utazibadilisha.
Hatua ya 2. Tumia bidhaa za nyumbani zisizo na kipimo
Watoto wengi wenye tawahudi hukasirishwa na harufu kali. Hata harufu unayofikiria ni nzuri - kama laini ya kitambaa - inaweza kukasirisha ikiwa ina nguvu sana au inaonekana.
- Unaweza kupata wasafishaji na sabuni zisizo na kipimo mahali popote unapo nunua vifaa vya kusafisha kaya yako.
- Fikiria juu ya harufu tofauti tofauti ulizonazo nyumbani kwako, na uzirekebishe au uondoe ikiwa mtoto wako atawajibu vibaya au anaonyesha dalili za kuchanganyikiwa.
- Kuinua unyeti kwa kunusa pia kunaweza kusababisha athari kwa bidhaa za utunzaji wa kibinafsi kama vile kuosha mwili, mafuta ya kupaka, viti vya nyuma, colognes, na manukato.
- Watoto wengine wa tawahudi pia wanaweza kuwa na mzio kwa viungo ambavyo hupatikana katika kusafisha kaya na bidhaa za utunzaji wa kibinafsi. Mzio unaweza kusababisha maumivu ya kichwa na shida zingine.
- Ikiwa mtoto wako hana maneno, anaweza kukosa kukuambia kinachoendelea. Ondoa chanzo cha harufu kali au kali, na uone ikiwa unaona tofauti katika tabia ya mtoto wako.
Hatua ya 3. Jenga utaratibu wa nyumbani uliopangwa
Watoto wenye akili kawaida hujibu vizuri kwa kawaida, kwa sababu wanajua nini cha kutarajia - na kile kinachotarajiwa kutoka kwao - kwa mwendo wa siku. Utaratibu unaweza kumsaidia mtoto mwenye akili kujisikia salama zaidi nyumbani.
- Kwa kiwango fulani, hii inamaanisha kila mtu nyumbani atalazimika kufuata utaratibu - angalau wakati anatazamwa kupitia macho ya mtoto wako mwenye akili.
- Ikiwa mtoto anajua mahali ambapo kila mtu atakuwa akipita kwa siku hiyo, atakuwa na wasiwasi kidogo.
- Hii haimaanishi lazima upange ratiba yako mwenyewe katika vizuizi vikali, vya nusu saa ikiwa hiyo haikufanyi kazi. Walakini, fanya bidii kuweka vitu kwa kawaida wakati wa masaa ya kuamka kwa mtoto - haswa kuhusiana na shughuli zinazohusisha mtoto.
- Kwa mfano, weka wakati ambao familia itakula chakula cha jioni kila usiku. Ikiwa unahitaji kuachana na ratiba hii kwa sababu yoyote, wacha mtoto wako mwenye akili ajue mapema na uwape habari wanayohitaji kuelewa na kujiandaa kwa usumbufu huo katika utaratibu wao.
Hatua ya 4. Unda nafasi ya faragha kwa mtoto wako
Watoto wenye akili wanahitaji mahali ambapo wanaweza kurudi kutoka kwa ulimwengu wa kusisimua na wa kudai. Fanya kazi na mtoto wako kuunda mahali hapa na kuijaza na vitu vyao anapenda.
- Watoto wengi wenye akili wana nafasi yao katika chumba chao wenyewe, lakini watoto wengine wanapendelea sehemu tofauti ya nyumba.
- Fanya uwezavyo ili iwe salama na rahisi kwa mtoto kufikia nafasi yao salama, haswa ikiwa iko katika eneo ambalo wanaweza kuumia.
- Kwa mfano, watoto wengine wenye akili wanapendelea kuwa juu zaidi kutoka ardhini. Unaweza kuunda mahali kwa mtoto kama huyo kwenye kutua juu ambayo hutazama chini. Watoto wengine wa tawahudi wanataka kuwa chini ya vitu, kwa hivyo wanaweza kuunda nafasi chini ya meza au kaunta.
- Hema ndogo ya nje ni njia isiyo na gharama kubwa ya kuunda nafasi ya kibinafsi katika eneo wazi la nyumba ambayo inakabiliwa na trafiki kubwa.
- Mara tu unapounda nafasi ya faragha kwa mtoto wako, fanya bidii usiguse au kitu chochote ndani yake, au kuingilia nafasi hiyo.
Hatua ya 5. Panga vitu vya nyumbani vya kila siku na epuka machafuko
Watoto wengi wenye akili wanapenda vitu kuwa na hali ya utaratibu, lakini njia ambayo mtoto wako angepanga vitu inaweza kuwa sio ya kufanya kazi au kukusaidia.
- Kwa mfano, mtoto wako anaweza kutaka chakula chote katika chumba cha kupangiliwa kupangwa kulingana na saizi ya sanduku au anaweza, wakati unataka keki yako ipangwe na aina ya chakula.
- Weka vitu ndani ya nyumba nadhifu, na elezea mtoto wako sababu ya njia fulani ya kupangwa. Unaweza kusema "Mikate hupangwa na aina ya chakula ili mama apate vyakula vyako vya kupendeza kwa chakula cha jioni na kujua wakati tunahitaji kupata zaidi."
- Kuweka vitu kupangwa pia huondoa usumbufu kwa kiwango cha chini. Watoto wengi wa akili wana shida kuzingatia nafasi iliyojaa au iliyojaa vitu visivyo vya kawaida. Tumia droo na mapipa yasiyopunguzwa ili kupunguza msongamano wa macho.
Hatua ya 6. Weka vyanzo vya mwanga na sauti tofauti
Watoto wenye akili nyingi mara nyingi hupata kusisimua kupita kiasi kwa sababu kuna mengi yanaendelea na hawana uwezo wa kuchuja pembejeo anuwai za hisia. Jihadharini na pembejeo tofauti za hisia nyumbani kwako na jaribu kuondoa pembejeo nyingi kwa wakati mmoja.
- Kwa mfano, ikiwa familia inaangalia runinga, usifue nguo au kuendesha mashine ya kuosha vyombo kwa wakati mmoja. Funga milango kwa maeneo mengine ya nyumba ambapo kuna kelele.
- Wakati mtu anazungumza, weka runinga au stereo kwenye bubu badala ya kuongea juu ya sauti nyingine. Watoto wenye akili wanaweza kuwa na ugumu wa kutofautisha sauti kutoka kwa vyanzo anuwai na wanaweza kukusikia haswa ikiwa unazungumza na kelele ya nyuma.
- Pia unapaswa kujaribu kuzuia kuwa na nuru inayotokana na vyanzo anuwai. Kwa mfano, ikiwa televisheni imewashwa, zima taa juu ya chumba. Zima taa katika vyumba vingine wakati hakuna mtu ndani yao.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuondoa Hatari za Usalama
Watoto wenye akili wanaweza kuwa na hamu ya kujua mazingira yao. Hasa ikiwa una mtoto mdogo, ni muhimu kupunguza ufikiaji wa vitu vyenye hatari.
Hatua ya 1. Sakinisha latches za usalama kwenye makabati na droo
Nunua latches za usalama wa watoto kwenye duka la punguzo au uboreshaji wa nyumba na utumie kwenye milango ya baraza la mawaziri jikoni na bafuni na droo ambazo hutaki mtoto wako mwenye akili aingie.
- Unaweza pia kutaka kutumia uwindaji na milango sawa na droo ili kuwazuia wasifunge na kuumiza mtoto wako.
- Ikiwezekana, weka latches ambapo mtoto hawezi kuzifikia. Hii inaweza kuwa ngumu zaidi wakati mtoto anakua, lakini tunatumai wanapokua watakuwa wamejifunza jinsi ya kuwa salama.
- Unaweza pia kutumia ishara kama ukumbusho wa kuona wa maeneo ya nyumba ambayo ni marufuku kwa mtoto, au kwamba mtoto hapaswi kufikia bila mtu mzima.
- Pata picha nzuri, nzuri unayoweza kutumia kwa ishara zako, na uziweke kwenye kiwango cha macho ya mtoto.
Hatua ya 2. Chomoa vifaa wakati haitumiki
Watoto wote kawaida ni wadadisi, pamoja na watoto wenye akili. Vitu vya umeme kama vile kavu ya nywele na viboreshaji vinaweza kusababisha jeraha kali na uharibifu wa mali ikiwa imeachwa imeingizwa na haijatunzwa.
- Tumia tahadhari wakati unatumia vifaa ili kuhakikisha kuwa mtoto wako yuko nje ya njia au ameshughulikiwa vinginevyo.
- Wakati vifaa na vifaa vingine vya umeme vimechomekwa, weka kamba nje ya njia ili zisiwe hatari ya kukwaza. Unataka pia kutazama kwa kamba za kunyongwa, ambazo zinaweza kuwa za kuvutia kunyakua au kuvuta.
- Tumia vifuniko vya umeme kwenye maduka ambayo hayatumiwi kumzuia mtoto wako asishike chochote ndani yake. Fundisha mtoto wako kuwa vituo vya umeme sio salama kucheza, kwa sababu vinaweza kukushtua.
Hatua ya 3. Salama vitu vya hatari
Nyumba zote zina vitu ambavyo vitakuwa hatari kwa mtoto yeyote ikiwa atavishikilia. Kisafishaji kaya na kemikali zenye sumu na vitu vikali kama vile visu vya jikoni vinapaswa kufungwa.
- Zihifadhi kwenye sanduku au kontena lililofungwa kwenye rafu kubwa au eneo lingine mbali na mtoto wako.
- Hakikisha mtoto wako anaelewa kuwa mambo haya sio yao, lakini pia epuka kuwaacha karibu na mahali ambapo mtoto wako anaweza kujaribiwa kuyachunguza.
- Epuka kutumia vitu hatari mbele ya mtoto wako, kwani wanaweza kupendezwa na vitu hivyo ikiwa watakuona ukivitumia.
Hatua ya 4. Panga fanicha kwa uangalifu
Jinsi unavyopanga fanicha ndani ya nyumba yako itategemea tabia ya kila siku ya mtoto wako. Fanya uwezavyo kuchukua tabia isiyo ya uharibifu ya mtoto na vile vile kuwazuia kujeruhiwa.
- Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anapenda kukimbia, mpe nafasi ya kukimbia kuzunguka nyumba bila kugonga kitu chochote au kubisha chochote.
- Weka pedi kwenye pembe kali na kingo ili mtoto wako asiumie ikiwa atagonga. Unaweza kutaka kuchukua nafasi ya meza au rafu za glasi, ambazo zinaweza kuvunjika kwa urahisi.
- Ambatisha fenicha ndefu kama vile viboreshaji vya vitabu au vifuniko kwenye ukuta ili mtoto wako asiweze kuzivuta.
- Epuka kuweka fanicha karibu na madirisha ambayo mtoto wako angeweza kupanda kufikia dirisha na kupanda nje.
Hatua ya 5. Zuia ngazi na mahali salama na milango
Ikiwa unataka kumweka mtoto wako nje ya maeneo fulani ya nyumba kabisa, lango la mtoto linaweza kuwa suluhisho la muda kuashiria kuwa eneo hilo halina mipaka. Malango haya yana faida ya kutolewa kabisa.
- Kwa kawaida unaweza kupata lango la mtoto na uboreshaji wa nyumba na maduka ya mnyororo wa punguzo. Unaweza pia kupata zilizotumika kwenye tovuti za mnada mkondoni au hata katika uuzaji wa karakana ya karibu.
- Unaweza kutaka kushikilia ishara kwenye lango, sawa na ile uliyoweka kwenye milango ya baraza la mawaziri, ili kuwasiliana na mtoto kuwa chochote kilicho nje ya lango hilo kiko mbali.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Mtoto Wako Kutangatanga
Hatua ya 1. Tenga wakati wa kutangatanga unaosimamiwa
Watoto wenye akili kawaida ni wadadisi, na wanaweza kutaka kuchunguza maeneo fulani ya kitongoji. Ikiwa wana nia ya kuchunguza, wape muda wa kutangatanga na kiwango kinachofaa cha usimamizi wa watu wazima. Kwa njia hii, wanaweza kutosheleza udadisi wao na kufurahi wakati bado wana mtu wa kuwatazama.
- Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anaonyesha udadisi juu ya misitu ya karibu, unaweza kuwapeleka ili kutembea kwa utulivu msituni ili waweze kuchunguza.
- Watoto wazee, wanaojibika zaidi wanaweza kupewa vigezo. Kwa mfano, "Unaweza kuzurura shambani karibu na mgahawa wakati tunamaliza kula," au "Una uwanja wa bustani na nitakuwa hapa na kitabu changu ikiwa utanihitaji."
Hatua ya 2. Fikiria uzio wa yadi yako
Watoto wenye akili mara nyingi hufurahiya kucheza nje. Uzio katika yadi yako inaweza kuwapa mahali salama na kudhibitiwa kucheza nje bila kuwa na wasiwasi juu ya vitisho vya nje.
- Ili kufanya kazi vizuri, uzio unapaswa kufunika kabisa eneo lisilo na mapungufu makubwa. Milango yoyote inapaswa kufungwa kutoka nje.
- Kumbuka kwamba ikiwa una mpango wa uzio mali yako yote, lazima kwanza ukamilishe utafiti ili kuhakikisha mipaka inayofaa kati ya mali yako na ile ya majirani zako.
- Ikiwa unakaa katika ghorofa au kukodisha nyumba, uzio wa yadi yako inaweza isiwe chaguo. Katika kesi hii, jaribu kupata wakati wa kwenda nje na mtoto wako kila siku ili wasijaribiwe kutangatanga peke yao.
Hatua ya 3. Funga milango na madirisha
Wazazi wengi wana wasiwasi kuwa watageuza nyumba yao kuwa gereza ikiwa watafunga milango na madirisha yote wakati wote. Walakini, kufanya hivyo kunaweza kumfanya mtoto wako asizuruke mbali.
- Jaribu kutumia kufuli ambazo mtoto wako hawezi kufikia na kufungua mwenyewe. Hii inaweza kumaanisha kusanikisha kufuli ya ziada juu ya mlango au dirisha ambapo mtoto wako hawezi kufikia.
- Kumbuka kuwa watoto wengi wenye akili nyingi wanahisi raha zaidi na wamepumzika ikiwa milango na madirisha ni salama na wanajua kuwa hakuna mtu anayeweza kuingia au kutoka nje ya nyumba.
Hatua ya 4. Weka kengele kwenye milango na madirisha
Sio lazima uchimbue mfumo wa usalama wa gharama kubwa kwa nyumba yako. Kengele rahisi kwenye kamba inaweza kukujulisha ikiwa mlango au dirisha limefunguliwa.
- Jambo la kuwa na kengele hizi ni kukujulisha kuwa mlango au dirisha limefunguliwa - sio kumtisha mtoto wako.
- Unaweza kutundika kengele au buzzer pembeni tu mwa mlango ili mlango upige brashi wakati unafunguliwa. Unaweza pia kunyongwa kengele kutoka mlangoni ili iweze kulia wakati mlango unahamishwa.
Hatua ya 5. Mhimize mtoto wako aende kwenye nafasi yake ya kibinafsi ikiwa amezidiwa au anaogopa
Wakati mwingine, watoto wenye tawahudi hukimbia kwa sababu hawawezi kushughulikia hali. Fundisha mtoto wako kwamba anaweza kukimbilia mahali pao pa utulivu, na kwamba wataachwa peke yake kupumzika hapo. Kwa njia hii, hawaitaji kuondoka nyumbani kupata amani.
Hakikisha kwamba nafasi ya kibinafsi inabaki kuwa kimbilio. Epuka kumsumbua mtoto wako wakati wako ndani, na usiruhusu watoto wengine waingie kwenye nafasi hiyo. Ikiwa mtoto ataingiliwa wakati wanajaribu kutulia huko, watajifunza kuwa sio nafasi ya amani, na wanaweza kujaribu kukimbia ili kupata mahali pengine zaidi ya kutengwa
Hatua ya 6. Ongea na majirani zako
Hasa ikiwa mtoto wako anaelekea kuzurura mbali na nyumbani, ni muhimu kwamba majirani zako wote waelewe kuwa mtoto wako ni mtaalam wa akili na ajue nini cha kufanya ikiwa atawaona wakizunguka katika kitongoji hicho.
- Wajulishe ikiwa mtoto wako anapaswa kuwasiliana naye, na ni njia gani salama ya kufanya hivyo. Ikiwa mtoto wako hasemi na ana shida na wageni, unaweza kutaka kuwaambia majirani wako wamwone mtoto na wakuite badala ya kuwaendea wao wenyewe.
- Unaweza pia kutaka kuruhusu watekelezaji wa sheria za mitaa au idara ya moto kujua juu ya mtoto wako wa akili, ikiwa watatangatanga au kuna dharura.
- Hii ni muhimu sana ikiwa mtoto wako hana maneno. Watoto wenye akili nyingi wanaweza kuogopa ikiwa watu wanadai au wanapingana nao, na wanaweza kupiga kelele au kukimbia kwa hofu.
