Matangazo meusi kuzunguka kinywa yanaweza kutokea kwa sababu tofauti. Wanaweza kuwa wa kukasirisha, lakini kwa bahati nzuri, mara nyingi inawezekana kuwaondoa. Mara tu utakapogundua sababu ya matangazo ya giza, utaweza kuchagua matibabu sahihi kwako!
Hatua
Njia 1 ya 3: Kugundua Eneo Lako La Giza
Hatua ya 1. Elewa kwanini una matangazo meusi kuzunguka kinywa chako
Matangazo haya hutokana na kiwango kikubwa cha melanini ya ngozi-giza katika maeneo fulani ya ngozi yako. Melanini hii inaweza kuzinduliwa na vichochezi kutoka ndani na nje ya mwili wako. Hali hii ya melanini inaitwa uparaji rangi. Vichocheo vinaweza kujumuisha mfiduo wa jua, melasma, na uchochezi wa ngozi.
- Matangazo ya jua: Vikundi hivi vya hudhurungi huweza kuchukua miezi, au hata miaka, kujitokeza katika maeneo yaliyo wazi kwa jua. Mara tu wanapojitokeza, kwa kawaida hawafifu isipokuwa ukiwatendea. Mabadiliko haya ya rangi hukaa karibu na uso wa ngozi, kwa hivyo unaweza kuitibu na mafuta na vichaka. Tumia kinga ya jua kila siku kuzuia matangazo ya jua au kuyafanya yasizidi kuwa mabaya.
- Melasma (Chloasma): Matangazo haya yenye ukungu, yenye ulinganifu hutokana na mabadiliko ya homoni wakati wa matumizi ya kudhibiti uzazi au ujauzito. Wakati homoni hizi zinapochanganya na jua, matangazo meusi yanaweza kuonekana kwenye mashavu, paji la uso, na mdomo wa juu. Aina hii ya rangi ya rangi huwa inarudi kwa urahisi, hata ikiwa unatibu.
- Baada ya uchochezi-kuchorea-rangi: Unaweza kupata matangazo meusi ambayo hukaa baada ya kuchoma, chunusi, au ngozi nyingine ya ngozi. Hii ni kawaida haswa katika ngozi nyeusi lakini inaweza kutokea kwa mtu yeyote. Katika kesi hii, melanini iko ndani ya ngozi yako, na matangazo meusi yanaweza kuchukua miezi sita hadi kumi na mbili kufifia.
Hatua ya 2. Fikiria hali ya hewa
Ngozi karibu na kinywa chako ni kavu wakati wa msimu wa baridi. Watu wengine huwa wananyesha eneo hilo na mate yao, ambayo inaweza kuweka giza ngozi. Ikiwa haujatoka jua sana, unaweza kuwa umelowesha sana eneo karibu na kinywa chako.
Hatua ya 3. Jua kuwa ngozi karibu na kinywa chako ni nyembamba
Hii inaweza kusababisha kubadilika rangi, ngozi kavu, na mikunjo ya kinywa. Shida hizi haziingii ndani ya ngozi, kwa hivyo labda hauitaji matibabu vamizi. Unaweza kuondokana na rangi yako kwa urahisi kwa kutibu au kufuta ngozi.
Hatua ya 4. Tazama daktari wa ngozi
Ikiwa haujui ni nini kinachosababisha eneo lenye giza karibu na kinywa chako, daktari wa ngozi anaweza kugundua shida na kupendekeza matibabu. Mabadiliko kwenye ngozi inaweza kuwa ishara za mapema za saratani ya ngozi na shida zingine mbaya, kwa hivyo inaweza kuwa busara kuwa na daktari aangalie dalili zako ikiwa tu.
Njia 2 ya 3: krimu, Vichaka, na Maagizo
Hatua ya 1. Fanya mafuta kila siku na uso dhaifu wa uso
Exfoliant itainua seli za ngozi zilizokufa, na kwa muda inaweza kufifia maeneo yenye giza karibu na mdomo wako. Unaweza kutumia kemikali au exfoliant ya mwili. Wafanyabiashara wa kemikali wanaweza kuwa bora kwa kutibu maeneo yenye giza kwa sababu hayachochei ngozi kama exfoliant ya mwili, ambayo inaweza kuzidisha shida.
Unaweza kupata dawa za kusafisha kemikali na vichaka vya uso katika maduka ya dawa, maduka ya vyakula, na maduka ya bafu na mwili. Soma hakiki za bidhaa kabla ya kuinunua. Vichaka vingine vinaweza kuuzwa kutibu chunusi na hali zingine za ngozi; vichaka hivi mara nyingi hutumia asidi na kemikali kusafisha ngozi yako
Hatua ya 2. Tumia cream ya kuangazia ngozi ya kaunta
Unaweza kupata bidhaa za kupaka rangi, zenye kung'arisha ngozi kwenye maduka ya dawa na maduka ya bidhaa za urembo. Pata cream iliyo na Vitamini C, asidi ya kojic (iliyotokana na spishi fulani za kuvu), arbutin (iliyochukuliwa kutoka kwa mmea wa bearberry), asidi ya azelaic (inayopatikana kwenye ngano, shayiri, na rye), dondoo la licorice, niacinamide, au dondoo iliyokatwa: viungo husaidia kuzuia enzyme tyrosinase, ambayo seli zako za ngozi zinahitaji kutoa melanini. Panua safu nyembamba ya cream karibu na kinywa chako. Fuata maagizo, na usitumie bidhaa hizi za kuangaza ngozi kwa zaidi ya wiki tatu.
- Asidi ya kojic ni tiba maarufu, lakini inaweza kukasirisha ngozi nyeti. Kuwa mwangalifu.
- Ikiwa una ugonjwa wa celiac au hauna uvumilivu wa gluten, epuka kutumia asidi azelaic, ambayo hutoka kwa ngano.
Hatua ya 3. Fikiria kutumia cream ya dawa
Ikiwa matangazo yako hayataondoka, daktari wako wa ngozi anaweza kuagiza cream inayotokana na dawa kama hydroquinone. Hydroquinone hupunguza seli zako za kutengeneza rangi na hupunguza uzalishaji wa ngozi yako ya tyrosinase. Matangazo meusi huwa yanatoweka haraka na uzalishaji mdogo wa rangi.
- Uchunguzi wa wanyama umeunganisha hydroquinone na saratani, lakini wanyama hao walilishwa na kudungwa dawa hiyo. Matibabu mengi ya wanadamu husimama kwa matumizi ya mada, na hakuna utafiti unaonyesha sumu kwa wanadamu. Wataalam wa ngozi wengi wanakataa kiunga cha saratani.
- Wagonjwa wengi huonyesha ishara za kwanza za kuwasha ngozi ndani ya siku chache, na athari nyingi hufanya ndani ya wiki sita. Baada ya matibabu, unaweza kubadili cream ya kaunta ili kuweka rangi nyepesi.
Hatua ya 4. Jaribu matibabu ya laser
Lasers kama Fraxel huwa njia ya kudumu na bora ya kutibu mabadiliko ambayo yako karibu na uso wa ngozi. Walakini, kazi ya rangi ya laser sio ya kudumu kila wakati. Athari itategemea maumbile yako, mfiduo wako wa UV, na tabia yako ya utunzaji wa ngozi. Lasers pia huwa ghali zaidi kuliko matibabu mengine.
Hatua ya 5. Jaribu ngozi ya asidi ya glycolic au salicylic
Daktari wako wa ngozi anaweza kupendekeza maganda haya kufikia na kutibu seli zilizoharibiwa ndani ya ngozi yako. Kumbuka kwamba matibabu haya sio ya kudumu. Kulingana na utabiri wako wa maumbile kwa matangazo meusi-na ni kiasi gani cha upeanaji wa UV unachopata-matangazo yako yanaweza kurudi haraka kama wiki chache au kama miaka michache. Kaa nje ya jua, vaa mafuta ya jua unapokwenda nje, na tibu matangazo yako ya giza mapema ili kuhakikisha kuwa matibabu yako hudumu zaidi.
Njia 3 ya 3: Tiba asilia
Hatua ya 1. Punguza ngozi yako kawaida na maji ya limao
Katika bakuli ndogo, changanya juisi kutoka kwa limau 1/4 na kijiko 1 cha mtindi au asali. Osha uso wako na maji ya joto kufungua pores. Panua mchanganyiko wa limao kwa unene juu ya maeneo yenye giza, kisha ruhusu kinyago kukauka. Suuza ngozi yako kwa upole na maji ya joto.
- Unaweza pia kufuta pedi ya mapambo na vijiko 2 vya maji ya limao na sukari. Futa eneo lenye giza kwa dakika 2-3, kisha safisha na maji.
- Kwa matibabu mazito, piga limau vipande vipande na ubonyeze juisi kwenye ngozi nyeusi. Suuza baada ya dakika 10.
- Epuka mfiduo wa jua baada ya kutumia limao. Tumia tiba hizi usiku, wakati hautaona miale ya UV kwa muda.
- Ikiwa hutumiwa kwenye uso wako wote, juisi ya limao itapunguza uso wako wote, sio tu matangazo yako ya giza.
Hatua ya 2. Tumia Aloe Vera
Panua gel ya Aloe Vera au dondoo zake mpya kwenye maeneo yenye giza. Hii italainisha ngozi yako na kuisaidia kupona. Aloe Vera inasaidia sana ikiwa ngozi yako ni nyeusi kutokana na jua.
Hatua ya 3. Changanya tango iliyokunwa na maji ya chokaa
Tumia kiasi sawa cha kila kingo, ya kutosha kufunika eneo lenye giza. Panua mchanganyiko kuzunguka mdomo wako na uuache usoni kwa dakika 20. Suuza na maji ya joto. Tiba hii inaweza kusaidia ngozi yako kupona.
Hatua ya 4. Tumia mask na unga wa manjano
Andaa kuweka kwa kutumia vijiko 2 vya unga wa gramu, kijiko cha 1/2 cha unga wa manjano, na kikombe cha nusu cha mtindi. Panua kuweka kwenye eneo lenye giza. Acha matibabu kwa dakika 30, kisha safisha na maji ya joto.
Hatua ya 5. Tumia kichaka cha oatmeal
Andaa kichaka na kijiko 1 cha shayiri, kijiko 1 cha maji ya nyanya, na kijiko 1 cha mtindi. Changanya viungo vizuri. Piga msugua kwa upole kwenye ngozi kwa dakika 3-5. Osha baada ya dakika 15.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Usisahau kulainisha.
- Kusugua kunaweza kuumiza unapoijaribu kwa mara ya kwanza, lakini utaizoea.
- Rangi ya ngozi pia inaweza kusababisha kuchukua dawa fulani, athari za mzio, na majeraha. Ikiwa rangi inatokea wakati unapoanza lishe mpya, dawa, au bidhaa ya utunzaji wa ngozi, piga daktari wako.
- Kuwa mpole. Usifute ngumu sana, au unaweza kufanya vidonda au makovu karibu na kinywa chako.
