Kama mwanamke wa asili ya Kiafrika, unaweza kudhani kuwa nywele zako ni dhaifu sana kuweza kukua kwa muda mrefu. Usijali! Unaweza kukua nywele ndefu, zenye kung'aa kwa kuweka bidii zaidi kwenye regimen yako ya utunzaji wa nywele na mtindo mzuri.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutunza Nywele Zako Ili Zikue
Hatua ya 1. Weka nywele zako kwa ukarimu
Wanawake weusi huwa na ukuaji mpya wa curly. Mizizi hii iliyosokotwa hufanya iwe ngumu kwa mafuta ya asili ya nywele zako kusonga chini ya shimoni la nywele na kulainisha urefu wa nywele zako.
- Jaribu kuosha pamoja (kuosha kiyoyozi, ukitumia kiyoyozi tu badala ya shampoo na kiyoyozi). Wanawake wengine hufanya hivyo kila wiki, wengine baada ya siku 5, lakini sio kila siku kwa sababu bidhaa zinaweza kukausha nywele zako. Wanawake wengine pia hugundua kuwa siku za kunawa huchukua kazi nyingi na nywele zao huchukua milele kukauka. Jaribu kuosha kila wiki, na shampoo inahitajika lakini usisubiri zaidi ya wiki 4 - kwa hivyo shampoo angalau mara moja kwa mwezi. Kuna wanawake wengine ambao huosha nywele zao kila siku, lakini kwa maji tu.
-
Hali ya kina na kila safisha. Viyoyozi vyenye mzeituni, parachichi au mafuta tamu ya mlozi hufanya kazi vizuri. Cheza karibu na bidhaa tofauti na uone kile kinachofanya kazi vizuri kwa nywele zako kibinafsi. Usiogope kutoka nje ya aisle ya "kabila" la nywele.
- Tumia joto kwa nywele zako na vaa kofia ya kuoga wakati unangojea - joto huamsha kiyoyozi. Unaweza kukaa chini ya kofia ya kukausha au kufunika kichwa chako kwenye kitambaa ambacho kimeloweshwa kwenye moto (lakini sio moto sana kukuchoma) maji; au unaweza pia kuruhusu hali ya joto ya mwili wako nywele zako.
- Epuka kupata kiyoyozi kirefu kichwani mwako. Kiyoyozi kinaweza kuziba pores zako na kusababisha alopecia, kuziba na nywele zilizowaka za nywele, upotezaji wa nywele.
Hatua ya 2. Tumia dawa ya kulainisha (ambayo haina mafuta ya petroli, mafuta ya petroli au mafuta ya madini) kwa nywele zako
- Osha nywele zako kwa maji. Anza karibu 1 "(2.5 cm) mbali na mizizi na tumia moisturizer hadi mwisho!
- Weka unyevu kila siku au kama nywele yako inahitaji - unataka nywele zako zihisi laini na za kupendeza. Unaweza kulazimika kujaribu kupata kinachokufaa.
- Funga unyevu. Hii inaweza kufanywa kwa kutumia mafuta asilia kama mafuta ya nazi, mafuta ya mizeituni n.k mara tu baada ya kupaka unyevu (ambayo inaweza kuwa maji) kwa hivyo hata kupaka mafuta kwenye nywele zenye unyevu bila moisturizer inaweza kufanya kazi. Fanya kwa sehemu, ni rahisi.
Hatua ya 3. Punguza maji kupita kiasi na kitambaa cha microfiber
Ikiwa una kitambaa cha kitambaa cha teri lazima uhakikishe kutopiga nywele zako nayo, la sivyo nyuzi za nywele zitaingia kwenye kitambaa kilichotengenezwa na kile unapoleta mkono wako chini utasikia mengi ya kutokea. Sauti ya nywele inakatika. Kutumia kitambaa cha teri, chukua sehemu ya nywele na kwa kitambaa juu ya mkono wako shika sehemu hiyo na ubonyeze. Unapaswa kuhisi kitambaa kinamwagika. Fungua kitambaa kilichofunikwa mkono; usiiteleze.
Hatua ya 4. Changanya nywele zako kwa uangalifu
Kupiga mswaki kupindukia kunaweza kuvua safu ya cuticle ya kinga kutoka kwa nywele zako.
- Changanya nywele zako na sega yenye meno pana. Gawanya nywele zako katika sehemu. Anza kuchana mwisho na fanya njia yako hadi kwenye mizizi.
- Usiogope kuweka chini sega. Wakati mwingine ukigonga fundo au ikiwa nywele ina muundo wa kinky sana, lazima utumie vidole vyako na kujinyonga mwenyewe. Ikiwa kuna fundo ambalo huwezi kutoka kwa nywele zako, ongeza kitu cha kulainisha nywele kama maji au uondoke kwenye kiyoyozi kusaidia kuchukua fundo. Ikiwa fundo bado haitatoka, tumia mkasi mzuri wa nywele kuikata.
- Ikiwa unajaribu kulainisha laini yako ya nywele, piga mswaki kwa upole, tumia brashi laini ya nguruwe. Ikiwa kingo zako bado zinaelea au kujikunja kutoka kwa kichwa chako, jaribu kunyosha laini ya nywele na kuchukua kitambaa au durag na kufunika kichwa chako. Acha ikauke mpaka uwe na laini ya nywele iliyofugwa.
- Jaribu ikiwa ni bora kufanya hivyo wakati nywele zako zimekauka kabisa na zimepaka unyevu, au ikiwa ni bora kudorora wakati nywele zako zimelowa (unaweza kupata ni rahisi sana kwa nywele zako kuvunjika au kutolewa nje kutoka kwenye mizizi ikiwa unazuia wakati kavu).
Hatua ya 5. Tibu nywele zako kutoka ndani kwa kuchukua multivitamin
Tumia vitamini ya nywele ambayo itaongeza kiwango cha ukuaji wa nywele zako na kurefusha anagenesis yako ya asili (awamu ya ukuaji).
Hatua ya 6. Jumuisha tabia nzuri
- Kunywa angalau vikombe nane vya maji na kula vyakula vyenye afya kama samaki, matunda, mboga na karanga.
- Zoezi mara kwa mara ili kuongeza mzunguko kwa kichwa chako.
- Dhibiti mafadhaiko yako na mazoezi ya kupumzika au kutafakari. Dhiki inaweza kusababisha nywele zako kuanguka.
Njia ya 2 ya 3: Kujua Ratiba yako ya Ukuaji wa Nywele
Hatua ya 1. Tarajia kusubiri karibu mwaka mmoja na nusu kwa ukuaji wa bega ikiwa utaanza na kunyoa safi
Nywele za Kiafrika hukua kwa kiwango sawa na kila mtu mwingine. Unaweza kutarajia ukuaji wa karibu 1/2 (13 mm) kwa mwezi ikiwa unatunza nywele zako.
Hatua ya 2. Subiri miezi mingine 6 hadi 15 kwa nywele zako kufikia urefu wa kwapa
Hatua ya 3. Ongeza miezi mingine 9 hadi 18 kufikia urefu wa kamba
Kukua nywele zako hadi mwisho kugonga kamba yako ya bra itachukua takriban miaka 3 jumla.
Hatua ya 4. Tarajia ukuaji wa nywele kwenye kiuno chako kuchukua miaka 3 hadi 4+
Nywele za kila mtu hukua kwa kiwango tofauti. Hakikisha kwamba haujilinganishi na watu wengine; utasumbuka tu. Endelea kutunza nywele zako, na uwe na subira. Utapata matokeo.
Njia ya 3 ya 3: Styling Nywele Zako Wakati Inakua
Hatua ya 1. Tumia mitindo ya kinga ambayo haikuhitaji kurudia nywele zako kila wakati
Baadhi ya mifano ya mitindo nzuri ni pamoja na kupotosha au mafundo ya bantu.
- Suka: fanya suka rahisi kutoka juu na ukimaliza, funga mwisho. Unaweza pia kuongeza bendi ya nywele.
-
Twists: Gawanya nywele zako kwa safu. Kisha gawanya kila safu ambayo umetengeneza tu sehemu mbili tofauti.
- Kuanzia kwenye kichwa chako cha nywele, pindua sehemu 2 za safu ya kwanza pamoja.
- Endelea kupotosha nywele zako unapoelekea nyuma ya kichwa chako, ukichukua nywele kidogo zaidi kila wakati unapoendelea mbele kidogo.
-
Mafundo ya Kibantu: Gawanya nywele zenye unyevu katika sehemu, ukitumia sega kuunda sehemu sahihi kabisa.
- Pindua kila sehemu ya nywele ndani ya "kamba," ukifanya kazi ya gel au pomade kwenye nywele zako unapozipindisha. Weka nywele zako zikosewe mpaka umepotosha sehemu yote kwenye kamba.
- Pindisha kamba mara kadhaa zaidi hadi itaanza kujikunja yenyewe. Kufanya hivi kutaunda coil thabiti chini.
- Funga kamba ya nywele kuzunguka msingi ili kuunda fundo yako. Unaweza kuilinda kwa kushika ncha chini ya fundo, kwa kutumia pini au kutumia elastiki.
- Kuwa mpole na uangalie alopecia ya kuvuta. Ni nguvu inayowekwa mara kwa mara kwenye kiboho cha nywele kutoka kwa mitindo ya kuvaa ambayo ni ngumu sana kusababisha kuvunjika na matangazo ya upara. Ishara ya kwanza itakuwa maumivu kwenye wavuti na kuvimba kwa follicle ya nywele itahisi kama mapema. Toa nywele mahali unasumbuliwa na uchochezi na acha nywele 'zipumue'.
- Endelea kutunza nywele zako wakati iko katika mitindo ya kinga. Nywele bado zitakauka na ngozi ya kichwa inaweza kuhitaji TLC pia. Pata chupa ya kunyunyizia na ujaze maji, juisi ya aloe vera, mafuta ya asili (chochote kitakachosaidia kurudisha unyevu) na upulize kote. Ikiwa una muda wa kutosha, weka kichwa chako chote chini ya kichwa cha kuoga kuelekea mwanzo wa siku na acha nywele zako zikauke hewa siku nzima. Ikiwa mitindo ya kinga inavaliwa kwa muda mrefu kuosha ushirikiano pia kunaweza kufanywa, lakini chupa ya maombi inaweza kuhitajika kujaribu na kufikia chini ya almaria.
Hatua ya 2. Nenda kwa asili
Nywele za asili zinaweza kuwa ndefu na nzuri ikiwa unajua unachofanya. Ili kunyoosha nywele za asili huku ukizilinda kutokana na uharibifu wa joto, puliza nywele zako kwa kiambatisho cha kuchana na kuweka mvua kabla ya kuzipa haraka na chuma bapa.
Hatua ya 3. Pata matibabu ya keratin ya Brazil
Inanyoosha nywele zako au kulegeza curl bila kemikali. Wanaanza kutoka siku 1 hadi miezi 6. Nywele za Afro huoshwa mara chache ili matibabu yatadumu zaidi ya wakati uliosemwa.
Hatua ya 4. Tumia kiboreshaji ikiwa hautaki kwenda asili
Tuliza nywele zako si zaidi ya mara moja kila wiki 8 hadi 10, au mara 4 au 5 kwa mwaka. Kumbuka kwamba vipumzishaji ni kemikali kali ambazo zinaweza kuharibu nywele zako, ni vizuri kuzizuia kuzuia kuingiliana na kusindika zaidi.
- Anza kwa kutumia mlinzi wa kichwa au mafuta ya petroli kwa kichwa chako na kwa shimoni lako la nywele. Tumia laini kwa mizizi yako kulingana na maagizo ya mtengenezaji. Hakikisha kufuata wakati wa kuondoka ambao unapendekezwa kwenye bidhaa.
- Osha kiboreshaji katika maji ya joto na shampoo ya kutuliza. Osha na suuza mara 3. Mara ya nne, acha shampoo kwa muda wa dakika 10 kabla ya kuiondoa kwa mara ya mwisho.
Hatua ya 5. Tumia mjenzi wa protini baada ya kutumia kituliza
Shampoo zote mbili na viboreshaji vitaondoa virutubisho vinavyohitajika na kinga kutoka kwa nywele zako, na kuziacha kavu na dhaifu. Mtengenezaji wa protini atasaidia kuzuia uharibifu na atafanya nywele zako ziweze kuhimili zaidi.
Hatua ya 6. Clip mwisho wako juu ya kila wiki 8 au kila wakati una nywele yako walishirikiana
Unapogawanyika mwisho na haukata, wataendelea kugawanyika hadi juu ya shimoni lako la nywele, ambalo litasababisha kukatika. Kuweka ukuaji wa nywele zako sawa, epuka kuchukua zaidi ya 1 hadi 2 (2.5 hadi 5 cm) kwa wakati mmoja.
Vidokezo
- Njoo na utaratibu rahisi wa nywele ambao unaunda kwa muda.
- Weka diary ya nywele. Wakati mwingine unasahau kile kilichofanya kazi na kisichofanya kazi, shajara ya nywele ni nzuri wakati unataka kukumbuka kile ulichofanya mara ya mwisho kwenye nywele zako na jinsi nywele zako zilivyojisikia.
- Jaribu kutumia shampoo isiyo na sulphate siku za shampoo.
- Funga nywele zako usiku na uifunike na skafu yoyote kwa kinga. Ikiwa kitambaa kinateleza sana, tumia mto wa satin.
- Changanya nywele zako kwa uangalifu. Je, si yank juu ya tangles; tumia kiyoyozi cha kuondoka ikiwa inahitajika na piga mswaki kwa upole.
- Kaa mbali na zana zenye joto kama: straightener, curling iron, crimper, nk.
- Matibabu ya protini pamoja na hali ya kina mara mbili kwa mwezi itasaidia nywele zako kukua na afya na muda mrefu.
- Hewa kavu nywele zako badala ya kukausha pigo. Kupiga kukausha huongeza joto zaidi kwa nywele zako wakati kuchana kunavunja nywele zako pia.
- Jaribu kukata mwisho kila miezi 2 hadi 3 aya kila wiki 6 hadi 8. Muhimu ni kuhifadhi urefu.
- Hakikisha kuziacha nywele zako kupumzika baada ya muda mrefu wa kuwa juu kwenye mkia wa farasi. Ukilala kichwani na nywele zako kwenye mkia wa farasi, nywele zako zinaweza kukatika.
- Fikiria kuvaa mavazi ya hariri na mashati pia wakati wa mchana. Kutembea karibu na nywele zako ukipiga brashi dhidi ya mashati ya pamba kila wakati kunaweza kusababisha nywele zako kuisha. Ikiwa unavaa kitu kando na hariri, weka nywele zako kwa mtindo wa kinga (kifungu au kipande cha kipepeo).
- Kumbuka wakati unasuka nywele zako bure, unaweza kuishia kuvuta nywele zako dhaifu. Daima moisturisha kichwa chako na nyunyiza nywele zako na dawa ya suka ili saruji zako zisikauke.
- Fikiria wigi, wigs nusu au klipu ndani kama mtindo ikiwa nywele zako za asili ni ngumu sana kuzisimamia ukiwa katika kipindi cha kuongezeka kwa mpito.
- Jaribu kuzuia kuvaa weave mara nyingi. Weaves inaweza kufanya nywele chini kavu na brittle ikiwa nywele chini haijatunzwa vizuri. Mikuki pia inaweza kukasirisha kichwa chako kwa kuivuta. Ikiwa unataka kuvaa weave, jaribu kuifanya mara nyingi sana na jaribu kutotumia gundi-ndani ya weave. Kama mbadala, tumia weave-weave.
- Mafuta nywele yako kila wiki na mafuta asilia (i.e. mafuta ya mizeituni), au jaribu matibabu ya mafuta moto.
- Usichane nywele zako zaidi ya mara tano kwa siku, kwani hii inaweza kuiharibu.
- Usitumie shampoo ambazo zitakausha nywele zako. Shampoo inaweza kuwa na sabuni.
- Jaribu kuchukua biotini; inasaidia sana. Wanakuja kwa vidonge au gummies.
- Weka yai, parachichi na mafuta ya almond. Hii inasaidia unyevu nywele na hutoa aina maalum ya protini ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa nywele zako.
- Tumia bidhaa za asili na shampoo ambazo hazina sulphate kwani hii huvua nywele za mafuta yake ya asili, na kuziacha kavu na kukabiliwa zaidi na kukatika.
- Ongeza mafuta ya mzeituni au mafuta mengine kwa nywele wakati wa mvua ili kuhifadhi unyevu.
- Changanya yai moja na asali kidogo kwenye bakuli. Toa mafuta ya mizeituni au mafuta ya nazi au mafuta ya chai au aina yoyote ya mafuta. Usitumie mafuta ya madini! Hakikisha iko katika fomu ya kioevu. Koroga vizuri. Omba kwa nywele zako na kote kichwani! Pata kofia ya hariri au kofia ya kuoga ili kufunika nywele zako na kulala usiku kucha. Asubuhi safisha nywele zako na shampoo ya bure ya sulfate. Nyosha nywele zako kwa vidole na itaonekana urefu wa inchi 1-2 kuliko jana.
Maonyo
- Weka mafuta mazito, "grisi" na vito nje ya nywele zako. Gel huwa ngumu na kukata nywele, wakati mafuta mazito na "grisi" huondoa ujazo na harakati na kuzuia unyevu kupenya kwenye mkanda wa nywele. Jaribu kushikamana na mafuta nyepesi, asili.
-
Epuka bidhaa za utunzaji wa nywele zilizo na pombe. Angalia viungo kwa maneno haya:
- pombe ya isopropili
- propylene glikoli
- mafuta ya madini au mafuta ya petroli
- lauryl sulfate ya sodiamu
- laureth sulfate ya sodiamu
- klorini
- diethanolamini
- Ethanolamini
- triethanolamini
- imidazolidinyl
- urea DMDM hydantoini
