Unaweza kukuza upele kwa sababu ya mzio, wasiliana na inakera, au kufichua kemikali au suluhisho fulani. Ikiwa unaamini upele unatokana na mzio au inakera na inaonekana kuwa nyepesi, unaweza kujaribu suluhisho la nyumbani. Walakini, ikiwa upele unaonekana kuwa mwekundu, umewasha au hauna wasiwasi, na unaonekana kuenea mwili wako wote, unaweza kutaka kufikiria kuzungumza na daktari wako juu ya dawa za dawa za kutibu upele.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Tiba Asilia
Hatua ya 1. Tumia compress baridi
Kutumia pakiti ya barafu au kitambaa baridi ni njia rahisi ya kusaidia kutuliza upele. Jaribu kufunika kifurushi cha barafu kwenye kitambaa cha karatasi na kuishikilia kwa upele hadi dakika 20. Kisha, mpe ngozi yako mapumziko kwa muda wa saa moja au zaidi kabla ya kutumia pakiti nyingine ya barafu.
- Unaweza pia kushikilia kitambaa safi cha kuosha chini ya maji baridi yanayotiririka kwa dakika chache na kung'oa maji ya ziada. Kisha paka kitambaa baridi kwa upele wako.
- Tumia kitambaa kipya cha karatasi au kitambaa kila wakati ili kuepuka kueneza upele.
Hatua ya 2. Suuza upele na maji na uiruhusu iwe kavu
Ikiwa unadhani upele huo ni matokeo ya kuwasiliana na ivy yenye sumu au mwaloni wa sumu, unapaswa suuza eneo hilo mara moja na maji ya joto, na sabuni na uiruhusu iwe kavu ili usiikasirishe kwa kuipaka na kitambaa au kitambaa. Hii itazuia kuenea kwa upele, kwani mara tu urushiol inaposafishwa kutoka kwa ngozi yako, huwezi kumpa mtu mwingine yeyote ivy ya sumu au mwaloni wa sumu.
- Ikiwa upele unakua kwa sababu ya athari ya mzio, unaweza kuoga au kuoga katika maji baridi na sabuni isiyo ya kukausha na acha hewa yako ya ngozi ikauke. Hii inaweza kusaidia kutuliza uwekundu au usumbufu wowote.
- Badilika kuwa mavazi yasiyofaa ukikauka. Mavazi machafu yanaweza kukasirisha upele zaidi, kwa hivyo ni muhimu kubadili mavazi yasiyofaa ikiwa unashughulikia upele. Chagua nyenzo nyepesi, asili za nyuzi, kama shati la pamba la 100% au suruali ya kitani iliyofunguka.
Hatua ya 3. Chukua bafu ya shayiri
Bafu ya oatmeal ya colloidal imetumika kutuliza upele na ngozi ya ngozi kwa karne nyingi. Gluteni kwenye shayiri ina mali ya kulainisha na hupaka ngozi yako unapooga ndani yake. Mipako hii ya kinga inaweza kusaidia kutuliza upele na kupunguza ucheshi.
- Unaweza kupata pakiti za kuoga za oatmeal ya colloidal katika maduka ya dawa.
- Changanya pakiti ya shayiri na maji ya joto kwenye bafu yako na loweka kwenye suluhisho kwa muda wa dakika 20.
Hatua ya 4. Ongeza soda ya kuoka kwa maji ya kuoga
Kuongeza soda ya kuoka kwa maji ya kuoga pia inaweza kusaidia kutuliza upele. Ikiwa huna oatmeal ya colloidal au ikiwa ni nyeti kwa oatmeal, basi unaweza kujaribu kuoga katika suluhisho la soda ya kuoka.
Jaribu kuongeza kikombe kimoja cha soda kwenye bafu ya maji ya joto na loweka kwenye suluhisho kwa muda wa dakika 20
Hatua ya 5. Tengeneza chai ya chamomile
Chai ya Chamomile inajulikana kwa mali yake ya kutuliza. Unaweza kunywa chai ya chamomile au kuipaka kwenye ngozi yako. Chai ya Chamomile pia imeonyeshwa kusaidia kupunguza kuwasha kwa ngozi, kwa hivyo inaweza kusaidia na upele.
- Ili kutengeneza compress ya chamomile, vijiko viwili hadi vitatu vya maua ya chamomile kwenye kikombe kimoja cha maji ya moto kwa dakika tano.
- Kisha, shika maua nje ya maji na uiruhusu chai kupoa hadi joto la kawaida.
- Wakati chai imepoza, loweka kitambaa safi cha pamba kwenye chai na kamua chai ya ziada kutoka kwenye kitambaa.
- Weka kitambaa kwa upele wako. Acha kitambaa mahali kwa muda wa dakika 10.
Hatua ya 6. Jaribu marashi ya arnica
Marashi ya arnica pia inaweza kusaidia kutuliza upele unapotumiwa kwa ngozi yako. Dawa hii ya asili imekuwa ikitumika kwa karne nyingi kutibu kuwasha kutoka kwa kuumwa na mdudu, chunusi, na malengelenge. Fuata maagizo ya mtengenezaji ya matumizi.
- Hakikisha kuwa marashi hayana zaidi ya 15% ya mafuta ya arnica au inaweza kukasirisha ngozi yako.
- Unaweza kupata marashi ya arnica katika maduka ya chakula ya afya au sehemu ya asili ya duka kubwa za vyakula.
Hatua ya 7. Fikiria dondoo ya mti wa chai
Dondoo ya mti wa chai imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi dhidi ya vijidudu anuwai, kama vile candida na staphylococcus aureus. Chaguo hili la matibabu linaweza kufanya kazi bora kwa upele kutoka kwa maambukizo dhaifu ya kuvu. Ikiwa una upele unaosababishwa na maambukizo ya kuvu, kama vile jock itch, mguu wa mwanariadha, au minyoo, basi kutumia mafuta ya mafuta ya chai inaweza kusaidia.
- Jaribu kutumia cream ya mafuta ya chai ya 10% kwenye upele wako ili uone ikiwa inasaidia. Ikiwa haionekani kusaidia baada ya siku chache, basi mwone daktari wako.
- Kumbuka kwamba mafuta ya chai hayakuonyeshwa kuwa yenye ufanisi kama dawa nyingine na matibabu ya mada.
Hatua ya 8. Baridi ikiwa una upele wa joto
Ikiwa umefunuliwa na joto kali na umekua na upele uliowaka, moto kwenye mwili wako, na vile vile upepo mwepesi na uchovu, unaweza kuwa na upele wa joto. Ikiwa unashuku kuwa na upele wa joto, toka jua mara moja na ukae kwenye eneo lenye baridi, lenye kiyoyozi. Unapaswa kisha kuondoa mavazi yoyote ya jasho au uchafu na kuoga baridi ili kupunguza joto la mwili wako.
- Unapaswa pia kunywa maji mengi baridi ili kukaa na maji na kusaidia mwili wako kupona kutokana na mfiduo wa joto.
- Epuka kugusa au kubana malengelenge au matuta kwa sababu ya upele wa joto.
- Tafuta huduma ya matibabu ikiwa upele wako wa joto hautaboresha baada ya siku mbili hadi tatu, au ikiwa unapata dalili kali kama kutapika, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, na kichefuchefu.
Njia 2 ya 3: Kutumia Tiba Zaidi ya Kaunta
Hatua ya 1. Tumia lotion ya calamine
Lotion ya kalamini inaweza kusaidia kutuliza na kutuliza upele wako, haswa wakati upele unatoka kwa mwaloni wenye sumu, sumu ya sumu, sumu ya sumu, au kuumwa na wadudu. Unaweza kununua lotion ya calamine bila dawa katika duka la dawa.
Paka mafuta kwenye ngozi yako mara mbili kwa siku au kama ilivyoelekezwa na ufungaji
Hatua ya 2. Chukua antihistamine ya kaunta
Ikiwa unakua na upele kwa sababu ya athari ya mzio, unaweza kutibu upele kwa kuchukua antihistamine ya mdomo, kama 10-mg ya Claritin isiyo na utulivu wakati wa mchana au 25-50 mg ya diphenhydramine (Benadryl) saa usiku. Dawa hizi zinaweza kusaidia kupunguza kuwasha na kusaidia mwili wako kupigana na athari zake kwa histamini zinazopatikana katika vichocheo vya kawaida vya mzio kama paka donda, poleni, na nyasi.
Antihistamines pia hufanya kazi vizuri katika kupunguza mizinga kwenye ngozi, haswa ikiwa ni kwa sababu ya athari ya mzio
Hatua ya 3. Tumia cream ya hydrocortisone kwa upele wa athari ya mzio
Unaweza kupata cream ya hydrocortisone kutoka kwa duka la dawa la karibu na au bila dawa. Anza kwa kutumia safu nyembamba ya 1% ya cream ya hydrocortisone juu ya upele wako. Ikiwa unakabiliwa na mzio kama paka dander, poleni, nikeli, au allergen nyingine inayojulikana, unaweza kutumia cream mara 1-4 kwa siku ili kupunguza uwekundu, kuwasha, na usumbufu unaosababishwa na upele wako.
Njia 3 ya 3: Kupata Matibabu
Hatua ya 1. Tafuta matibabu kwa dalili kali
Ikiwa upele unaendelea kuenea juu ya mwili wako au hauonekani kuboreshwa, licha ya matibabu ya nyumbani, inaweza kuwa wakati wa kuona daktari wako. Daktari wako anapaswa kuchunguza upele na kuagiza matibabu au dawa kusaidia kuondoa upele.
Vile vile, ikiwa unapata dalili kali kama ugumu wa kupumua au kumeza, homa, au uvimbe wa ngozi yako au miguu, upele unaweza kuwa ishara ya shida kubwa zaidi ya matibabu na inapaswa kuchunguzwa na daktari wako
Hatua ya 2. Ruhusu daktari wako kuchunguza upele
Daktari wako, au daktari wa ngozi, ataanza kwa kutafuta huduma ya msingi na maarufu zaidi ya upele. Anaweza kugundua ikiwa upele una umbo la duara, umbo la pete, laini, au kama nyoka. Anaweza pia kubainisha wiani wa upele, rangi, saizi, kiwango cha upole, na joto (la joto au baridi kwa mguso). Mwishowe, anaweza kuangalia jinsi upele unavyosambazwa kwenye mwili wako, na ikiwa inaonekana tu katika maeneo fulani au sehemu za mwili wako.
- Daktari wako anaweza pia kufanya majaribio juu ya upele wako, kama uchambuzi wa microscopic wa sampuli ya ngozi na vipimo vingine vya maabara. Anaweza pia kukufanyia mtihani wa kiraka kuamua ikiwa una mzio wa vitu fulani.
- Unaweza kuhitajika pia kufanya uchunguzi wa damu ili kubaini ikiwa upele unaweza kuwa dalili ya maambukizo ya virusi au ugonjwa.
Hatua ya 3. Ongea na daktari wako juu ya dawa za dawa
Ikiwa daktari wako atakugundua upele ambao hauwezi kuambukiza kwa sababu ya mzio au kuwasiliana na mtu anayekasirika, anaweza kuagiza cream ya cortisone au marashi ya dawa kutibu upele.
- Ikiwa daktari wako atagundua upele wako kama dalili ya ukurutu, anaweza kuagiza steroids ya kichwa na mafuta ya dawa kwa ukurutu.
- Ikiwa upele wako hugunduliwa kama dalili ya maambukizo ya kuvu kama tinea au minyoo, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kichwa au ya mdomo ya antifungal.
- Ikiwa upele wako hugunduliwa kama dalili ya maambukizo ya virusi kama vile malengelenge, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia virusi ya mdomo au ya ndani.
Hatua ya 4. Uliza daktari wako juu ya kubadili dawa
Ikiwa unafikiria upele wako au mizinga yako inaweza kuwa ni kwa sababu ya athari kutoka kwa dawa unayotumia au umechukua hivi karibuni, unapaswa kuzungumza na daktari wako juu ya kubadilisha dawa. Kamwe ubadilishe au uacha kuchukua dawa bila idhini ya daktari wako. Dawa za kawaida zinazosababisha mzio ni pamoja na:
- Anticonvulsants, kawaida hutumiwa kutibu kifafa cha kifafa.
- Insulini, kawaida hutumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari.
- Rangi za kulinganisha za x-ray zilizo na iodini, zinazotumiwa wakati wa kuchukua mionzi ya x imechukuliwa.
- Penicillin na dawa zingine za kukinga, kawaida hutumiwa kutibu maambukizo.
- Ikiwa unapata majibu ya dawa, unaweza kupata mizinga, upele, kupiga, uvimbe wa ulimi wako, mdomo au uso, na macho au ngozi.
Hatua ya 5. Panga miadi ya ufuatiliaji na daktari wako
Mara tu unapopata uchunguzi na kuamuru matibabu kutoka kwa daktari wako kwa upele, unapaswa kupanga miadi ya ufuatiliaji na daktari wako kwa wiki inayofuata. Hii itamruhusu kukagua maendeleo yako na kuhakikisha upele unaitikia vizuri matibabu.
