Ikiwa utahitaji kujiondoa nje bila urahisi wa bomba la ndani, unaweza kuwa kwa mshangao. Inaweza kuwa ngumu kupata mahali pazuri na kukojoa au kujisaidia bila kufanya fujo au kuonekana, na bila kuacha ushahidi wa tendo lako. Kwa kujipanga mapema, unaweza kuwa tayari kwa vituko ambavyo vinaweza kuhusisha kujiondoa mwenyewe nje ya nje.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kupanga Mbele
Hatua ya 1. Jua sheria
Katika nchi nyingi na katika kila jimbo huko Amerika, kukojoa na kujisaidia haja kubwa hadharani ni kinyume cha sheria. Unaweza kushtakiwa kwa mwenendo mbaya ikiwa utaonekana ukikojoa au kujisaidia katika maeneo ya umma pamoja na mbuga za umma au njia za maji za umma.
- Katika visa vingine nadra sana, kukojoa au kujisaidia haja kubwa katika maeneo ya umma kunaweza kusababisha mashtaka kama kufichua uchafu au ufisadi wa umma, ambayo inaweza kusababisha kujiandikisha kama mkosaji wa kijinsia kwa maisha yako yote.
- Kwa kweli, kuna hali wakati wa kupanda au kupiga kambi ambapo lazima ujiondoe hata kwenye ardhi ya umma. Ni muhimu sana utumie busara na uhakikishe kuwa uko katika eneo lenye faragha wakati unajisaidia nje.
Hatua ya 2. Usiache athari yoyote
Njia ya maadili na uwajibikaji ya kufurahiya nje ni kwa kuacha hakuna alama ya uwepo wako hapo baada ya kuondoka. Sio tu kwamba hii inamaanisha kuacha wanyamapori peke yao na sio kuharibu alama za asili, pia inamaanisha kuacha hakuna dalili kwamba umejisaidia mwenyewe. Hii inamaanisha utahitaji kuzika taka yako ya kinyesi vizuri.
Hatua ya 3. Njoo tayari
Ikiwa utatumia muda nje ya kambi, kutembea kwa miguu, au kupiga picha, panga juu ya ukweli kwamba wewe na marafiki wako watahitaji kujiondoa wakati fulani wa safari.
- Utahitaji mwiko mdogo au koleo la mkono kwa kuchimba shimo kuzika kinyesi, roll ya karatasi ya choo, na begi la plastiki kubeba karatasi ya choo kilichotumika ukiondoka.
- Utahitaji pia usafi wa mikono bila maji au sabuni inayoweza kuoza na maji. Sabuni na maji hupendelea kila wakati.
Sehemu ya 2 ya 4: Kufafanua nje
Hatua ya 1. Jua kanuni za eneo lako
Maeneo mengine yana sera ya kupakia ambapo kila kitu (pamoja na taka ngumu ya binadamu) lazima ziondolewe nje ya bustani. Maeneo mengine yanahitaji upakie karatasi yako ya choo. Wengine wanakuruhusu uzike taka na karatasi ya choo kwenye kisima chako.
Hata ikiwa kuzika karatasi ya choo inaruhusiwa, bado ni rafiki zaidi kwa mazingira na inazingatia kanuni za Leave-No-Trace ili kuipakia na wewe. Kuamua mwenyewe nini utafanya mapema, ili uweze kujiandaa na mifuko na vifaa.
Hatua ya 2. Kumbuka mazoea ya usafi mapema
Kwa sababu usafi wa mikono na sabuni italazimika kuhifadhiwa na vifaa vyako vyote, hautaki kuwagusa kwa mkono mchafu - kwa ajili yako lakini pia afya ya mtu mwingine yeyote anayeshiriki nao. Unaweza kutumia mkono mmoja peke yako kufanya biashara yako ya bafuni na kisha utumie mwingine kushughulikia dawa ya kusafisha mikono (katika hali hii unaweza kutaka kufungua chupa mapema) au uombe msaada kwa rafiki - tafuta sabuni na useme kama "Haya! Nitaenda kutumia bafuni. Je! Unaweza kunisaidia kumwagilia maji mikono yangu nikirudi?" Kumbuka kwamba sabuni na maji ni bora kuliko kusafisha mikono, na kusugua vizuri kunahitajika kwa njia yoyote. Na hakika unataka kujua ni wapi wanapatikana kabla ya mikono yako kuchafuliwa.
Hatua ya 3. Chagua eneo lako
Kwa sababu lazima uwe mwenye busara na pia uwe na mahali pa kuzika kinyesi chako ambacho ni cha usafi, unahitaji kuzingatia miongozo ifuatayo kabla ya kuchuchumaa:
- Chagua sehemu ambayo imefichwa vizuri kutoka kwa wapita njia, ikiwezekana na kifuniko cha miti.
- Chagua mahali penye urefu wa futi 200 kutoka vyanzo vya maji kama maziwa au vijito, na mbali na kambi au maeneo mengine ambayo watu wengine wanaweza kuigundua.
- Jaribu kupata mahali na mchanga laini wa kuchimba.
Hatua ya 4. Chimba kisima
Cholehole ni shimo dogo la kujisaidia haja kubwa, sawa na jinsi paka huchimba shimo kabla ya kujisaidia porini. Kutumia koleo au koleo la mkono ambalo ulileta na wewe, chimba shimo lenye urefu wa inchi sita na upana wa inchi nne hadi sita. Inahitaji kuwa kubwa ya kutosha kuwa shabaha unapochuchumaa juu yake, na pia kina cha kutosha kwamba wanyama watakaa nje. Kwa trowels nyingi, sheria nzuri ya kidole gumba ni "Kama kina cha blade ya trowel na kipenyo sawa."
Hatua ya 5. Squat na kujisaidia haja kubwa
Kwanza, punguza chupi yako na suruali. Unaweza kuziondoa kabisa ukipenda, na kuzitia kwenye mti au msitu ulio karibu. Kisha, chuchumaa juu ya kisima chako na uingie moja kwa moja ndani yake. Ukikosa, tumia fimbo kuhamishia kinyesi chako chini ya shimo.
Hatua ya 6. Futa na karatasi ya choo uliyoleta nawe
Wakati unaweza kuwa umeona watu kwenye sinema wakitumia majani kuifuta, isipokuwa uwe na ujuzi kamili wa mimea ya hapa, usijaribu hii mwenyewe. Unaweza kuishia na upele mkali mahali pabaya iwezekanavyo. Kisha, toa karatasi ya choo kwa njia unayopendelea, kwa mujibu wa kanuni za eneo lako:
- Weka karatasi yako ya choo iliyotumika kwenye begi la plastiki ambalo umekuja nalo, kisha ulitie muhuri na uweke kwenye mfuko mwingine wa plastiki ili kuficha harufu. Toa yote nje na uitupe wakati unapata takataka, au unapofika nyumbani.
- Weka karatasi ya choo kwenye kisima. Ingawa sio lazima, inasaidia muundo ili kuchochea taka na karatasi ya choo pamoja na fimbo, ambayo inaweza kushoto kushoto kwenye shimo na kuzikwa.
Hatua ya 7. Zika taka zako
Lazima uzike kwa sababu za usafi. Kwa kuzika kinyesi chako, unaweza kupunguza hatari ya mtu kuingia au kueneza magonjwa na viini. Funika kinyesi chako na mchanga ambao ulichimba kutoka kwa pango lako, kisha uifunike kwa vijiti, majani, au miamba ili kuificha. Hii pia husaidia kuweka wanyama mbali. Unapaswa kurudisha uchafu nyuma na mkono wako ili kuepusha kuchafua mwiko wako, lakini ukichagua kutumia mwiko, kumbuka kuwa hairuhusiwi kugusa yaliyomo kwenye chafu yako. mwiko lazima ubaki safi kwa matumizi ya baadaye.
Onyo:
Ikiwa unapiga kambi na kikundi katika eneo ambalo matangazo ya bafuni yanayokubalika ni machache, uwezekano wa kwamba mtu mwingine anajaribu kuchimba shimo mahali hapo hapo ulipochimba shimo huongezeka. Katika kesi hiyo, unaweza kutaka kuweka alama kwenye eneo lako - kwa mfano kwa kuweka fimbo wima ardhini - hadi utakapoondoka katika eneo hilo.
Sehemu ya 3 ya 4: Kukojoa nje kwa Wanawake
Hatua ya 1. Pata mahali pa faragha
Tafuta mahali nyuma ya miamba au miti kwa faragha.
Usisahau kuleta vifaa vyako, pamoja na karatasi ya choo, mifuko ya plastiki, na dawa ya kusafisha mikono
Hatua ya 2. Punguza suruali yako na chupi
Ikiwa umevaa sketi, inua na kuifunga vizuri chini ya mkono mmoja, kisha punguza chupi yako. Ikiwa una muda wa kutosha na faragha, ni bora kuondoa suruali na chupi kabisa, ikiwa tu mkojo unapita.
Weka suruali yako na chupi kwenye sehemu kavu ardhini au kichaka kilicho karibu. Usiwaweke karibu sana na wewe au unaweza kuipaka mchanga
Hatua ya 3. Squat na visigino vyako vikiwa chini
Unaweza kutumiwa kuchuchumaa kwenye mipira ya miguu yako, na miguu yako ikiwa karibu, lakini msimamo huu hauna msimamo na ni mgumu kwa magoti. Kuchuchumaa na miguu upana wa upana au upana wa bega na miguu yako gorofa ni rahisi kushikilia kwa muda mrefu.
Ikiwa umevaa suruali, kuwa mwangalifu usiruhusu vitu vitoke mfukoni wakati unachuchumaa
Hatua ya 4. Kukojoa
Sukuma mkondo wako wa mkojo kwa bidii mwanzoni na mwisho ili kupata mkondo mkali na sio kupiga chenga. Wanawake wengine wanaona ni muhimu kutumia mkono mmoja kueneza labia na kufunua vizuri ufunguzi wa mkojo, lakini hii pia inaweza kutimizwa kwa kueneza miguu mbali kidogo.
Ikiwa hautaki kuchuchumaa, unaweza kujaribu hatua za Jinsi ya Kukojoa Kusimama Kama Mwanamke
Hatua ya 5. Futa na rag ya pee, karatasi ya choo, tishu au kifuta mvua
Weka bidhaa zinazoweza kutolewa kwenye mfuko wa plastiki uliyoleta kwa kusudi hili, na uitupe unapofika nyumbani au kurudi kambini. "Rag pee" ni bandana au kitambaa sawa na hicho kilichowekwa kwa kusudi hili ambacho kinaweza kufungwa nje ya mkoba wako (au kushoto nje) baada ya matumizi, ambapo itakauka.
Kufuta sio lazima kwa ujumla, na unaweza kutikisa bum yako kidogo wakati bado unachuchumaa kutikisa mkojo wa ziada. Mara nyingi usumbufu wa kuleta karatasi ya choo huzidi faida yoyote ukiwa nje. Kwa muda mrefu kama utabadilisha chupi yako angalau kila siku chache, bado utakuwa safi.
Hatua ya 6. Vuta chupi yako na suruali
Vinginevyo, unaweza kushusha sketi yako ikiwa umevaa moja, na uhakikishe kuwa haijaingizwa ndani ya chupi yako.
Usisahau kutumia dawa ya kusafisha mikono uliyoleta
Sehemu ya 4 ya 4: Kushughulikia Hedhi
Hatua ya 1. Kuwa tayari mapema
Ingawa hii inamaanisha unahitaji vifaa vya kutosha kwa muda wako nje, pia inamaanisha kuwa unahitaji kuleta njia inayokubalika ya kushughulikia taka. Wakati mfuko wa ziploc unafanya kazi vizuri kabisa, watu wengine wanapendelea kuifunika kwa mkanda wa bomba ili yaliyomo yasionekane.
Hatua ya 2. Safisha mikono yako vizuri kabla na baada ya kuingiza au kuondoa chochote
Ingawa hii sio muhimu sana kwa usafi, ikiwa unatumia kisodo au kikombe cha hedhi unataka kuhakikisha kuwa mikono machafu haichafui uke wako. Tumia sabuni na maji kila inapowezekana, na usafishe usafi ikiwa sio hivyo.
Hatua ya 3. Jua jinsi ya kutupa bidhaa yako
- Beba bidhaa zinazoweza kutolewa nje na wewe. Tampons, pedi, na vifurushi vyake vinavyohusiana haviwezi kutolewa nje ya nyumba za nje, na haziwezi kuzikwa kwenye katuni kama kinyesi. Weka bidhaa zilizotumiwa kwenye begi uliyoileta kwa kusudi hili na uitupe kwenye takataka baadaye. Ufungaji safi unaohusishwa unaweza kuwekwa na takataka yako nyingine au kwenye begi sawa na bidhaa zilizotumika.
- Weka yaliyomo kwenye kikombe cha hedhi ndani ya kisima au nyumba ya nje. Tupa yaliyomo kwenye vikombe vya hedhi vile vile unavyoshughulikia kinyesi - ama kuzikwa inchi sita kirefu au kwenye nyumba ya nje. Unapoisafisha, tumia maji safi tu ambayo unaweza kunywa. Usitumie maji yasiyotibiwa - itakuwa bora kuitoa na kuweka tena bila kusafisha kabisa.
- Suuza usafi unaoweza kutumika tena na uwaache zikauke ikiwezekana. Kuwaweka mahali pengine hawatakaa wakiwa wamelowa mvua ikiwezekana, na ikiwa sio weka kwenye mfuko wa plastiki na usafishe unaporudi kutoka nje baadaye.
Hatua ya 4. Hifadhi vizuri
Ikiwa uko katika eneo ambalo masanduku ya kubeba au tahadhari kama hiyo kwa wanyamapori ni muhimu kwa chakula chako, inashauriwa kwa ujumla kuwa bidhaa za usafi wa hedhi zilizotumiwa pia huwekwa kwenye sanduku la kubeba.
Vidokezo
- Kuchuchumaa - kujisaidia haja ndogo au kukojoa - kunaweza kufanywa iwe rahisi ikiwa kuna mti uliopo mbele yako. Unaweza kushikilia mti na kuegemea nyuma kidogo.
- Wanawake ambao wanapendelea kukojoa haraka wakiwa wamesimama wanaweza kutaka kuwekeza kwenye kifaa kama vile GoGirl, ambayo imeshikiliwa dhidi ya uke na inaelekeza mtiririko wa mkojo mbali na mwili.
