Jinsi ya Kutengeneza Lotion ya Mwili 3 ya Viungo: Hatua 7 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kutengeneza Lotion ya Mwili 3 ya Viungo: Hatua 7 (na Picha)
Jinsi ya Kutengeneza Lotion ya Mwili 3 ya Viungo: Hatua 7 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kutengeneza Lotion ya Mwili 3 ya Viungo: Hatua 7 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kutengeneza Lotion ya Mwili 3 ya Viungo: Hatua 7 (na Picha)
Video: UKIZIONA DALILI HIZI MAMA MJAMZITO BASI UTAJIFUNGUA MTOTO WA KIUME 2024, Mei
Anonim

Linapokuja afya yako na ngozi yako, rahisi ni bora. Viungo vichache, ndivyo mwili wako unavyoweza kuchukua virutubishi vizuri kupitia ngozi yako. Kumbuka, ngozi yako ndio kiungo chako kikubwa zaidi. Itunze.

Faida nyingine iliyoongezwa, ni kwamba ni ghali kidogo (kwa kiasi kikubwa) kuliko mafuta ya bei rahisi ambayo unaweza kununua, na yenye afya zaidi kuliko mengi, ikiwa sio yote, ya mafuta yako ya hali ya juu.

Viungo

  • Kikombe cha 1/2 kikaboni, mafuta yasiyosafishwa ya nazi
  • Vijiko 1 - 2 vya Mafuta Matamu ya Almond
  • Matone 6 - 8 ya mafuta ya lavender

Hatua

Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 1
Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 1

Hatua ya 1. Weka viungo kwenye chombo chako ulichochagua

Organic ni bora kila wakati. Ikiwa mafuta yako ya nazi sio ngumu wakati wa kuifanya kwanza, hiyo ni bora.

Kiasi cha kila kiunga kinaweza kubadilika kulingana na mahitaji yako ya kibinafsi na unavyopenda

Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 2
Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 2

Hatua ya 2. Koroga mafuta magumu ya nazi, mafuta ya lavender, na mafuta ya mlozi pamoja

Unaweza kutumia fimbo au uma. Chochote unachopenda, hata kijiko. Ikiwa mafuta yako ya nazi yamepunguzwa, unaweza kutikisa kila kitu ngumu sana (na kuchoma idadi ndogo ya kalori).

Fanya Lotion 3 ya Viungo ya Mwili Hatua ya 3
Fanya Lotion 3 ya Viungo ya Mwili Hatua ya 3

Hatua ya 3. Iweke nje ya bafu au bafu yako, au ikiwa iko kwenye chombo kisicho na maji, inaweza kuwa na wewe

Yote hii inafanya ni kuruhusu iwe laini zaidi.

Tengeneza Lotion 3 ya Mwili ya Viungo Hatua ya 4
Tengeneza Lotion 3 ya Mwili ya Viungo Hatua ya 4

Hatua ya 4. Funga vizuri wakati unatoka kuoga isipokuwa unataka kuweka lotion ya mwili kwenye nywele zako

Fanya Lotion ya Mwili 3 ya Viungo Hatua ya 5
Fanya Lotion ya Mwili 3 ya Viungo Hatua ya 5

Hatua ya 5. Paka mafuta mengi bila kukausha mwenyewe

Hakikisha kuwa una kitambaa sakafuni, au kwa uchache, kuongezeka kwa mwamko wa sakafu kuwa utelezi.

Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 6
Tengeneza Lotion 3 ya Viungo Mwili Hatua ya 6

Hatua ya 6. Tumia kitambaa kukausha mwili wako mahali ambapo umepaka mafuta

Jihadharini kuwa utahitaji kubadilisha taulo zako haraka zaidi, ikiwa una tabia ya kuzitumia kwa muda mrefu.

Tengeneza Lotion 3 ya Mwili ya Viungo Hatua ya 7
Tengeneza Lotion 3 ya Mwili ya Viungo Hatua ya 7

Hatua ya 7. Fanya hivi kwa kila oga ili kuboresha afya ya ngozi yako

Ilipendekeza:

Jinsi ya Kutengeneza Mwili wa Chai ya Kijani Chai Kijani: Hatua 12 (na Picha)

Jinsi ya Kutengeneza Mwili wa Chai ya Kijani Chai Kijani: Hatua 12 (na Picha)

Kufungwa kwa mwili ni njia maarufu ya kutia ngozi ngozi, kuondoa cellulite, na kupoteza inchi kuzunguka kiuno, mapaja, au ndama. Walakini, ushahidi mdogo unaonyesha wanafanya kazi. Wanaweza pia kusababisha upungufu wa maji mwilini, ambayo inaweza kuwa na madhara.

Jinsi ya Kufungua Viungo na Mazoezi: Hatua 13 (na Picha)

Jinsi ya Kufungua Viungo na Mazoezi: Hatua 13 (na Picha)

Ikiwa una viungo vikali, unaweza kuwa unatafuta mazoezi ambayo yanaweza kusaidia kulegeza viungo vyako na kuufanya mwili wako uwe rahisi kubadilika. Viungo vikali vinaweza kuwa ngumu na hata chungu kuishi nayo. Walakini, mazoezi ya kawaida yanaweza kusaidia kuweka viungo vyako huru, mbao na mwili wako kuhisi kubadilika zaidi kwa jumla.

Jinsi ya kutengeneza Bamba la Kupendekeza Mwili: Hatua 10 (na Picha)

Jinsi ya kutengeneza Bamba la Kupendekeza Mwili: Hatua 10 (na Picha)

Ingawa ni aina ya zamani ya kuondoa nywele, sukari ya mwili imekuwa maarufu tu katika ulimwengu wa kisasa wa kuondoa nywele. Inaonekana na inafanya kazi kama kutia nta, lakini imeundwa kutoka kwa viungo vya asili zaidi. Ikiwa una viungo vichache rahisi na jiko, unaweza kuunda na kutumia kuweka sukari ya mwili katika raha ya nyumba yako mwenyewe.

Jinsi ya Kutengeneza Cream yako ya Mwili ya Asili: Hatua 14 (na Picha)

Jinsi ya Kutengeneza Cream yako ya Mwili ya Asili: Hatua 14 (na Picha)

Chochote utakachoweka kwenye ngozi yako kitaingizwa na mwili wako kupitia mishipa ya damu kwenye ngozi yako. Hiyo ilisema, kwa kujifunza juu ya viungo na kisha kutengeneza mwili wako mwenyewe unaweza kuhakikisha kuwa kile unachoweka kwenye ngozi yako kitakuwa na faida kwako na kwa afya yako.

Jinsi ya kutengeneza siagi ya Mwili wa Parachichi: Hatua 13 (na Picha)

Jinsi ya kutengeneza siagi ya Mwili wa Parachichi: Hatua 13 (na Picha)

Parachichi ni nzuri kwa ngozi yako, iwe ni ya siagi au fomu ya mafuta. Siagi ya parachichi imejaa asidi ya mafuta yenye monounsaturated, vitamini C, na vitamini E, na kuifanya iwe bora kwa kutunza ngozi yako ikiwa na afya, imejaa maji, laini na imara.