Parachichi ni nzuri kwa ngozi yako, iwe ni ya siagi au fomu ya mafuta. Siagi ya parachichi imejaa asidi ya mafuta yenye monounsaturated, vitamini C, na vitamini E, na kuifanya iwe bora kwa kutunza ngozi yako ikiwa na afya, imejaa maji, laini na imara. Mafuta ya parachichi, kwa upande mwingine, husaidia ngozi yako kuunda collagen zaidi, ambayo inasaidia kuonekana laini, thabiti, na ujana. Pia ni moisturizer bora. Zote zinaweza kutumika pamoja na viungo vingine kutengeneza siagi ya lishe, ya anasa
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Siagi ya Parachichi
Hatua ya 1. Kata siagi ya parachichi ndani ya vipande
Pima ounces 14 (gramu 400) za siagi ya parachichi. Ikiwa siagi ya parachichi ilikuja katika fomu ya kuzuia, tumia kisu, grater, au processor ya chakula kuikata vipande vipande. Hii itafanya iwe rahisi kupiga mjeledi.
Hatua ya 2. Piga parachichi katika mchanganyiko hadi iwe nyepesi, laini na laini
Anza na mpangilio wa kasi ya chini kwa muda wa dakika 1, kisha maliza na mipangilio ya mwendo wa kasi. Uko tayari kwa hatua inayofuata wakati siagi ya parachichi inageuka kuwa nyepesi na laini, kama cream iliyopigwa.
Hatua ya 3. Mimina kwenye mafuta ya meadowfoam na dondoo la chai ya kijani
Utahitaji ounces 5 (mililita 150) ya mafuta ya meadowfoam na ounce 1 (mililita 30) ya dondoo la chai ya kijani.
Hatua ya 4. Ongeza kwenye mafuta muhimu na unga wa tapioca
Utahitaji karibu matone 120 (mililita 6) ya mafuta muhimu ya limao na vijiko 5 vya unga wa tapioca. Poda ya tapioca itasaidia loweka mafuta yoyote ya ziada na kuzuia siagi ya mwili kuhisi kuwa na mafuta sana.
Ikiwa huwezi kupata unga wowote wa tapioca, unaweza kutumia wanga wa mahindi uliobadilishwa badala yake
Hatua ya 5. Pindisha kila kitu pamoja na spatula ya mpira
Usijali kuhusu kuchanganya vizuri wakati huu. Tumia tu spatula ya mpira ili kukunja viungo pamoja mpaka viunganishwe tu.
Hatua ya 6. Punga viungo pamoja hadi ziwe laini na laini
Anza kwa mpangilio wa kasi ya chini, halafu pole pole fanya njia yako hadi mpangilio wa kati kisha mpangilio wa juu. Fanya hivi kwa muda wa dakika 2, au hadi kilele fomu.
Hatua ya 7. Hamisha siagi kwenye mitungi ya glasi ya waashi
Jarida la aunzi 8 (mililita 240) litafanya kazi bora, lakini unaweza kugawanya kati ya mitungi midogo pia. Siagi ya mwili itaendelea hadi wiki 3 kwenye joto la kawaida. Inaweza kudumu hadi miezi 12 ikiwa imehifadhiwa mahali pazuri na kavu, hata hivyo.
Njia 2 ya 2: Kutumia Mafuta ya Parachichi
Hatua ya 1. Changanya siagi ya shea kwenye processor ya chakula
Pima ounces 16 (gramu 455) za siagi mbichi ya shea. Ikiwa haijakatwa tayari kwenye cubes, chukua muda kufanya hivyo, kisha uitupe kwenye processor ya chakula. Piga kwa sekunde chache kuivunja zaidi.
Hatua ya 2. Ongeza kwenye mafuta ya parachichi na glycerini ya mboga na endelea kuchanganya
Wakati processor ya chakula ingali inaendelea, mimina kikombe ¼ (mililita 60) ya mafuta ya parachichi yasiyokuwa na hexane na vijiko 2 (mililita 30) za glycerin ya mboga. Mara tu kila kitu kitakapochanganywa pamoja, pumzika programu ya chakula.
Hatua ya 3. Kuyeyusha siagi ya kakao kwenye boiler mbili
Jaza sufuria na inchi / sentimita chache za maji ya moto, kisha weka kikombe cha kupima glasi salama au joto ndani yake. Ongeza ounces 4 (gramu 115) za siagi mbichi, iliyonyolewa ndani ya kikombe au jar, na iache inyaye.
- Usiruhusu maji yaingie kwenye kikombe au kwenye jar.
- Usiruhusu siagi ya kakao ipate joto juu ya 118 ° F (48 ° C).
- Ikiwa siagi ya kakao haikuja kunyolewa, unaweza kunyoa mwenyewe kwa kutumia grater.
Hatua ya 4. Koroga siagi ya kakao iliyoyeyuka, kisha ongeza kwenye processor ya chakula
Kutoa siagi ya kakao koroga haraka na spatula ya mpira kusaidia kuyeyuka vipande vyovyote vilivyobaki. Mimina kwenye processor ya chakula, hakikisha unasambaza sawasawa.
Hatua ya 5. Changanya viungo pamoja
Anza processor ya chakula chini, kisha fanya njia yako hadi katikati, kisha mipangilio ya kasi. Endelea kukimbia mpaka viungo vyote vichanganyike sawasawa. Ikiwa unahitaji, simamisha processor ya chakula, na futa mafuta yoyote ambayo hayajachanganywa pande, kuelekea vile.
Hatua ya 6. Puta lotion kwenye mitungi ya glasi na uiruhusu iwe baridi
Tumia spatula ya mpira kuhamisha lotion ndani ya aunzi 8 (mililita 240) au mitungi ya glasi 4-ounce (120-millilita). Acha mafuta ya baridi na kuimarisha kabla ya kuitumia. Lotion itaendelea kwa miezi michache kwenye joto la kawaida, lakini unaweza kusaidia kudumu kwa kuiweka kwenye friji.
Lotion hii ni ya mafuta, lakini itachukua haraka ndani ya ngozi yako
Vidokezo
- Unaweza kupata mafuta mengi, siagi, na mafuta muhimu mkondoni na katika maduka ya chakula ya afya.
- Ikiwa hutaki kutumia mtungi wa glasi, unaweza kutumia jarida la ubora wa juu badala yake. Epuka plastiki ya bei rahisi, ya hali ya chini, kwani inaweza kuingiza kemikali kwenye siagi ya mwili.
- Vipeperushi vya mwili vitalainika ikiwa inapata joto sana. Ukiona siagi ya mwili inakuwa laini sana, songa chupa mahali pazuri au iweke kwenye jokofu.
- Wakati mzuri wa kupaka mafuta na mafuta ya mwili ni baada ya kuoga au kuoga wakati ngozi yako bado ina unyevu. Mafuta kwenye siagi ya mwili yatasaidia kunasa unyevu huo na kutosheleza ngozi yako.
- Unaweza kujaribu kutumia aina zingine za mafuta muhimu, lakini itabidi urekebishe kiasi.
