Asidi ya Glycolic hutumiwa mara nyingi kwa ngozi nyepesi ya kemikali, ambayo inaweza kusaidia kutibu hali kadhaa za ngozi pamoja na chunusi na makovu ya chunusi, pores kubwa, matangazo meusi, na uharibifu wa jua. Ingawa "ngozi ya kemikali" inaweza kusikika kuwa ya kutisha, kung'oa ina maana tu kuvaa safu nyembamba kabisa ya ngozi, ambayo inahimiza ukuaji wa ngozi mpya, yenye nguvu. Ikiwa unatumia kitanda cha kujichubua nyumbani au chagua matibabu madhubuti kutoka kwa daktari wa ngozi, kutumia asidi ya glycolic inaweza kuwa rahisi na nafuu, na kupona kwa ujumla ni haraka na hakuna uchungu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutumia Glycolic Acid Nyumbani
Hatua ya 1. Anza na bidhaa ya asidi ya glycolic na mkusanyiko wa 10% au chini
Suluhisho zilizo na zaidi ya 20% hazishauriwi kwa matumizi ya nyumbani, na ni bora kuanza na mkusanyiko mdogo kwa mara yako ya kwanza kuona jinsi ngozi yako inavyoguswa. Mkusanyiko wa bidhaa unapaswa kuorodheshwa kwenye lebo yake.
Hatua ya 2. Tumia bidhaa iliyoundwa kwa kile unataka kutibu
Asidi ya Glycolic inaweza kusaidia kwa maswala anuwai ya ngozi, pamoja na nywele zilizoingia, kuzeeka, na chunusi. Utapata matokeo bora ikiwa utatafuta bidhaa inayofanana na mahitaji yako.
Hatua ya 3. Tumia asidi ya glycolic jioni ikiwezekana
Kutumia tindikali jioni itakupa ngozi yako muda wa kupona mara moja. Ikiwa huwezi kuifanya jioni, hakikisha unavaa moisturizer ya uzani mwepesi na kizuizi cha jua ndani yake ikiwa utakuwa nje kabisa.
Hatua ya 4. Soma maagizo yoyote kwa uangalifu kabla ya kuanza
Wakati utaratibu wa kutumia maganda ya asidi ya glycolic haipaswi kutofautiana sana kutoka kwa moja hadi nyingine, bado unapaswa kusoma maagizo yanayokuja na bidhaa yako vizuri. Soma kabla ya kuanza mchakato ili uweze kujiandaa kabisa.
Hatua ya 5. Hakikisha uso wako uko safi na sio wenye mafuta
Osha uso wako na mtakasaji mpole ili kuondoa mafuta yoyote, mafuta au ngozi iliyokufa. Ikiwa una kupunguzwa wazi au vidonda baridi kwenye uso wako, unapaswa kuweka matibabu hadi haya yapone.
Hatua ya 6. Paka mafuta kidogo ya mafuta karibu na macho yako, kinywa na puani
Hii itasaidia kuweka suluhisho la asidi ya glycolic kutoka kwa sehemu nyeti zaidi za uso wako. Kuwa mwangalifu usipate mafuta ya petroli machoni pako wakati wa kutumia.
Hatua ya 7. Jaza bakuli na maji kwa kupunguza asidi ya glycolic ukimaliza
Unaweza pia kufanya maji kuwa suluhisho la msingi kwa kuongeza chumvi za amonia, bicarbonate ya sodiamu (kuoka soda), au hidroksidi ya sodiamu.
Hatua ya 8. Mimina suluhisho la asidi ya glycolic kwenye kikombe cha glasi ili kuangalia fuwele
Wakati mwingine fuwele ndogo zitaundwa katika suluhisho la asidi ya glycolic, na unataka kuepuka kuitumia kwa ngozi yako, kwani imejikita zaidi. Mimina suluhisho ndani ya glasi kwanza itakusaidia kuona na kuepuka fuwele yoyote ambayo inaweza kuwapo.
Hatua ya 9. Tumia suluhisho la asidi ya glycolic na usufi wa pamba au brashi
Hakikisha haupati suluhisho nyingi juu ya usufi au brashi ili isiteleze. Tumia suluhisho kwa upole na sawasawa iwezekanavyo, ukifanya kazi kutoka paji la uso hadi shavu la kushoto hadi kidevu kwenye shavu la kulia. Epuka macho yako, pembe za pua yako, na midomo yako.
Ikiwa suluhisho la asidi ya glycolic inaingia machoni pako, jaza jicho lililoathiriwa na suluhisho la kawaida la chumvi
Hatua ya 10. Subiri dakika 3-5 au mpaka eneo lililotibiwa liwe nyekundu
Tazama ngozi yako kwenye kioo baada ya kutumia suluhisho. Baada ya kama dakika 3, ngozi iliyotibiwa inapaswa kuwa rangi nyekundu sare sawa. Walakini, ikiwa ngozi inaonekana kuwa nyekundu kila wakati kabla ya dakika 3, au unapata maumivu mengi au kuuma, unaweza kutumia suluhisho la kupunguza mapema.
Sanidi shabiki kwa hivyo inavuma usoni mwako kusaidia kupunguza kuwasha au kuchoma
Hatua ya 11. Suuza eneo lililotibiwa na maji au suluhisho la kupunguza nguvu
Kutumia mpira wa pamba au kitambaa laini, punguza uso wako kwa upole na maji au suluhisho la msingi uliloweka kando mapema kwa kutenganisha. Kuwa mwangalifu usiruhusu suluhisho liendeshe, kwani linaweza kuingia machoni pako, pua au mdomo. Punguza ngozi iliyotibiwa vizuri, ukitumia mipira kadhaa ya pamba au vitambaa ikiwa ni lazima.
Hatua ya 12. Rudia kila wiki 2 kwa miezi 4-6
Baada ya miezi 4-6, unapaswa kuanza kuona mabadiliko kwenye ngozi yako. Ikiwa haupati matokeo uliyotarajia, unaweza kutaka kuwasiliana na daktari wa ngozi ili kupata peel ya asidi kali ya glycolic.
Sehemu ya 2 ya 3: Kupata Tiba ya Kitaalamu
Hatua ya 1. Panga ngozi yako ya kitaalam jioni au alasiri
Ngozi iliyotibiwa itakuwa nyeti sana kwa jua baadaye, kwa hivyo ni bora kupanga ngozi yako wakati unaweza kukwepa jua kwa masaa kadhaa.
Hatua ya 2. Panga kuchukua angalau siku 1-5 ngozi yako ipone kabisa
Haiwezekani kwamba utapata maumivu mengi baada ya ngozi yako, lakini ngozi yako bado itakuwa nyeti sana. Unaweza pia kuona uwekundu au kubadilika rangi wakati ngozi yako inapona. Hakikisha hauna hafla yoyote muhimu inayokuja moja kwa moja baada ya matibabu yako.
Hatua ya 3. Wasiliana na daktari wako wa ngozi ili uone ikiwa asidi ya glycolic inafaa kwako
Asidi ya Glycolic sio mzuri kwa kila mtu, pamoja na wanawake wajawazito au wauguzi, watu wenye ngozi nyeusi sana, na mtu yeyote aliye na historia ya vidonda baridi. Muulize daktari wako matibabu yatachukua muda gani, mchakato wa kupona utakuwaje, na athari mbaya ni nini.
Hakikisha kumpa daktari orodha kamili ya dawa ambazo umechukua katika miezi 6 iliyopita. Dawa zingine, kama Amnesteem au Accutane, hazipaswi kuchukuliwa ndani ya miezi 6 ya kutumia asidi ya glycolic
Hatua ya 4. Jaribu lotion ya asidi ya glycolic ili uone jinsi inavyoathiri ngozi yako
Ikiwa daktari wako wa ngozi anakubali, unaweza kutaka kuanza kutumia lotion ya asidi ya glycolic, ambayo itakuwa na kiwango kidogo cha asidi ya glycolic, kwa wiki chache. Hii itafanya matokeo ya ngozi yako kuwa sawa zaidi, na itaonyesha ikiwa ngozi yako ni nyeti kwa asidi ya glycolic.
Vipodozi vya asidi ya Glycolic na mafuta yanaweza kupatikana katika maduka maalum ya mapambo kama Urembo wa Ulta, na inaweza kupatikana katika duka lako la karibu katika sehemu ya utunzaji wa ngozi. Fuata lebo ya maagizo ya bidhaa kwa matumizi sahihi
Hatua ya 5. Anza kutumia cream ya retinoid wiki 2-4 kabla ya matibabu yako
Daktari wako wa ngozi anaweza kupendekeza utumie bidhaa zilizo na retinoids au hydroquinone kwa wiki chache zinazoongoza kwa ngozi, ambayo itasaidia kulinda ngozi yako kutoka kwa giza baadaye baada ya matibabu. Unapaswa kutumia haya kama ilivyoelekezwa na daktari wa ngozi au mfamasia.
Tumia tu bidhaa hizi ikiwa daktari wako wa ngozi anapendekeza. Matumizi yasiyofaa yanaweza kusababisha shida wakati unapata ngozi ya asidi ya glycolic
Hatua ya 6. Acha kutumia bidhaa yoyote ya ngozi siku 3-5 kabla ya matibabu yako
Epuka kutumia mafuta yoyote, vichaka, lotions, au exfoliators angalau siku 3 kabla ya kutumia asidi ya glycolic, pamoja na mafuta ya retinoid au hydroquinone ikiwa unatumia. Unapaswa pia epuka microdermabrasion, mafuta ya kuondoa mafuta, kutia nta, au kuondoa nywele laser - kimsingi, kitu pekee unachotaka kutumia kwenye ngozi yako kwa siku hizi chache za mwisho ni sabuni na maji.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Ngozi Iliyotibiwa wakati wa Uponyaji
Hatua ya 1. Kinga maeneo yaliyotibiwa kutoka jua
Baada ya kutibiwa na asidi ya glycolic, ngozi yako itakuwa nyeti sana kwani inaboresha safu yake ya nje. Wakati inaponya, weka uso wako nje ya jua moja kwa moja iwezekanavyo, na tumia kinga ya jua ya wigo mpana kila siku ikiwa utakuwa kwenye jua au la.
Hatua ya 2. Usitumie utakaso wowote mkali au exfoliants
Unapoosha uso wako, epuka utakaso wowote wenye nguvu au sabuni kali. Fikiria kutumia kifaa kisicho sabuni kama mafuta ya kusafisha au sabuni na pH ya chini ya 7. Unapaswa pia kuachana na dawa yoyote ya kusafisha au vichaka, ambavyo vinaweza kuharibu ngozi yako ya uponyaji.
Hatua ya 3. Kula lishe bora na kunywa maji mengi
Kula lishe bora na kukaa na maji kutahimiza ngozi yako kupona haraka baada ya ngozi yako. Pia itatoa ngozi yako mwanga mzuri.
Hatua ya 4. Acha sigara
Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, jitahidi kupunguza au kuacha kabisa kwa wiki kadhaa baada ya matibabu yako. Hii itasaidia ngozi yako kupona haraka.
Hatua ya 5. Epuka mvuke na sauna
Mvuke wa moto unaweza kukasirisha ngozi yako wakati inapona. Unapaswa kujiepusha na kutumia sauna au vijiko vya moto, au kuchukua bafu ndefu au bafu.
Hatua ya 6. Gusa maeneo yaliyotibiwa kidogo iwezekanavyo
Kama ilivyo na uponyaji wa aina yoyote, utapona haraka sana na kupunguza hatari ya kuambukizwa ikiwa utaacha kuokota, kung'oa au kugusa ngozi yako iliyotibiwa.
