Ikiwa unashughulika na chunusi au unatafuta njia za kuangaza ngozi yako, unaweza kufadhaika kutafuta suluhisho ambalo litafanya kazi. Kijani cha asidi ya glycolic inaweza kuwa jibu unalotafuta! Kutumia ngozi ya asidi ya glycolic kwa usahihi na kuzuia uharibifu, hakikisha unaandaa ngozi yako vizuri, paka ngozi kwa uangalifu na kwa muda mdogo, na utunzaji mzuri wa ngozi yako baada ya ngozi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Mpango wa Peel Yako
Hatua ya 1. Panga wakati wa kupumzika
Hii ni muhimu sana ikiwa haujawahi kufanya peel hapo awali. Ngozi yako inaweza kuwa nyekundu na nyeti baada ya ngozi, kwa hivyo panga kuifanya wakati una siku chache wakati sio lazima uende kazini au kazi zozote za kijamii.
Kwa mfano, unaweza kupanga kutumia ngozi kwenye ngozi yako Ijumaa alasiri baada ya kufika nyumbani kutoka kazini. Hii huipa ngozi yako wakati wa kupumzika Ijumaa na siku nzima Jumamosi na Jumapili kupona
Hatua ya 2. Acha kutumia bidhaa zilizoagizwa kwenye ngozi yako
Ikiwa unatumia dawa za kuzuia chunusi kwenye ngozi yako, acha kuzitumia siku mbili hadi tatu kabla ya kupanga mpango wa ngozi yako. Kemikali katika dawa hizo zinaweza kuifanya ngozi yako kuwa nyeti zaidi.
Ikiwa haujui ikiwa unapaswa kuacha kutumia bidhaa zako za kupambana na chunusi, angalia orodha ya viungo. Ikiwa orodha inajumuisha viungo kama peroksidi ya benzoyl, retinoids, au asidi ya salicylic, acha kutumia dawa hiyo siku mbili hadi tatu kabla ya kupanga kufanya ngozi yako
Hatua ya 3. Tumia dawa ya kusafisha sabuni
Kisafishaji kisicho na sabuni haitajumuisha lauryl sulfate ya sodiamu ndani yake. Tafuta mtakaso na betaine ya cocamidopropyl badala yake. Ni utakaso wa asili uliotengenezwa na nazi. Tumia kitakaso hiki kama kawaida, siku moja hadi mbili kabla ya kupanga kufanya ngozi yako.
Ikiwa una ngozi nyeti sana, unaweza kutumia maji ya micellar peke yako badala ya watakaso wako wa kawaida wa sabuni. Unaweza pia kutumia utakaso unaotokana na mafuta-hakikisha tu unaosha vizuri
Hatua ya 4. Kukusanya bidhaa zako za utunzaji baada ya ngozi
Mara tu unapotumia ganda, hautakuwa na muda mwingi wa kukusanya vitu unavyohitaji kwa utunzaji wa ngozi. Hakikisha unayo yote pamoja, karibu na mahali utakapotumia ngozi. Utahitaji mtakasaji mpole (unaweza kutumia kibadala chako kisicho na sabuni), kitambaa kilichowekwa ndani ya maji baridi, aloe vera, au vinyago vya kupoza, na unyevu laini na kinga ya jua.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutumia ganda
Hatua ya 1. Nunua ngozi yako kutoka kwa chanzo chenye sifa
Kwa sababu asidi ya glycolic ni asidi, unataka kuwa mwangalifu sana juu ya wapi unanunua kutoka. Mara nyingi unaweza kupata ngozi ya asidi ya glycolic kutoka ofisi ya daktari wa ngozi, au unaweza kuuliza kit kamili kutoka kwa maduka ya urembo.
Ikiwa haujawahi kutumia peel ya asidi kabla labda ni bora kuuliza dermatologist kwa peel. Wanaweza pia kukupa vidokezo vya kuitumia
Hatua ya 2. Tumia suluhisho la utayarishaji
Ufumbuzi wa maandalizi kawaida huja na kitanda cha ngozi, lakini unaweza pia kujitengenezea. Mchawi au mchuzi wa kusugua pombe hufanya kazi sawa na kile kinachokuja kwenye kit kuandaa ngozi yako. Mimina suluhisho unalotumia kwenye mpira wa pamba na usambaze uso wako wote.
Unaweza kuhitaji kutumia zaidi ya mpira mmoja wa pamba kufunika uso wako kabisa, na hiyo ni sawa. Ni bora kuandaa zaidi ngozi yako kuliko kuitayarisha
Hatua ya 3. Acha ngozi yako ikauke
Ngozi yako inapaswa kukauka kabisa kutoka kwa suluhisho la mapema kabla ya kupaka ngozi. Bila kujali ni aina gani ya suluhisho la utayarishaji unaotumia, unapaswa kuiruhusu uso wako kukauke kwa angalau dakika kumi.
Mara ngozi yako ikiwa kavu, unaweza kupaka mafuta ya petroli kwenye maeneo nyeti ya uso wako - karibu na macho yako, pembe za midomo yako na puani - kulinda ngozi nyeti kutoka kwa asidi
Hatua ya 4. Tumia brashi ya shabiki kupaka ngozi
Broshi hii inapaswa kuwa safi na haipaswi kuwa na mapambo yoyote juu yake. Labda ni bora kuweka brashi iliyohifadhiwa tu kwa kutumia maganda. Tone matone kadhaa ya tindikali kwenye brashi na kisha piga uso wako wote.
- Unaweza kuhitaji kupakia tena brashi mara moja au mbili ili kupata asidi ya glycolic juu ya uso wako wote.
- Epuka maeneo nyeti kabisa ya uso wako kama puani, pembe za midomo yako, na ngozi nyembamba karibu na macho yako.
Hatua ya 5. Acha tindikali kwa dakika moja
Usichukue zaidi ya dakika, haswa ikiwa haujawahi kufanya peel hapo awali, kwani asidi inaweza kuharibu ngozi yako. Ngozi yako inaweza kuchochea kidogo wakati ngozi iko kwenye uso wako. Hiyo ni kawaida, lakini ngozi yako ikianza kuwaka, toa tindikali mara moja kwa kusafisha uso wako na maji wazi.
Hatua ya 6. Tumia suluhisho la kupunguza nguvu
Hii inazuia asidi kuendelea kufanya kazi kwenye ngozi yako baada ya dakika kuisha. Vifaa vya ngozi mara nyingi hujumuisha suluhisho la kupunguza nguvu. Unaweza pia kutumia utakaso wa kawaida au maji wazi ili kupunguza na kuondoa asidi. Splash suluhisho la kupunguza uso wako na kisha suuza. Jaribu kusugua suluhisho ndani, kwani hii inaweza kuwa inakera.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Ngozi Yako Baada ya ganda
Hatua ya 1. Tumia bidhaa ya baridi
Asidi ya Glycolic inaweza kusababisha ngozi yako kuhisi kama umechomwa na jua. Unaweza kupata afueni kwa kutumia bidhaa ya kupoza kama aloe vera au hata kitambaa baridi tu. Panua aloe vera juu ya maeneo ya uso wako ambayo huhisi wasiwasi, au weka kitambaa baridi kwenye uso wako wote.
Hatua ya 2. Tumia moisturizer
Asidi ya Glycolic inaweza kusababisha ngozi yako kukauka, na hautaki hiyo! Kutumia moisturizer kunaweza kurudisha unyevu kwenye ngozi yako. Inaweza pia kusaidia kuzuia kutoboa. Jisikie huru kueneza moisturizer uliyochagua juu ya uso wako wote - huwezi kuzidi unyevu!
Ikiwa ngozi yako inaanza kung'oa, usiondoe ngozi iliyokufa. Weka moisturizer zaidi kwenye maeneo dhaifu na uiruhusu ipone yenyewe. Kuvuta ngozi iliyokufa kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa ngozi yako
Hatua ya 3. Kaa nje ya jua
Kwa siku chache baada ya ngozi yako, unapaswa kukaa nje na jua moja kwa moja, kwani ngozi yako itakuwa nyeti sana. Ikiwa lazima uingie jua, tumia SPF kali sana - angalau 30 - kwenye uso wako.
Kutumia kofia na mavazi ya kinga pia inaweza kulinda ngozi yako, na pia kukaa nje ya miale kali kati ya 10: 00 AM-2: 00 PM
Vidokezo
- Ikiwa haujawahi kufanya peel hapo awali, anza na suluhisho la asidi ya glycolic 20 - 30%. Chochote cha juu kinaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa ngozi yako ikiwa ngozi yako haijatumiwa.
- Ikiwa hauko vizuri kutumia ngozi nyumbani, unaweza kuona daktari wako wa ngozi, ambaye anaweza kukufanyia.
Maonyo
- Ikiwa asidi inahisi kuwa inawaka, toa mara moja.
- Usiache asidi kwa muda mrefu zaidi ya dakika tatu.
- Usipate asidi ya glycolic machoni pako.