Hofu ya kupata cavity imejazwa inaweza kusababisha uondoe utunzaji muhimu wa meno, ambayo hufanya shida za meno kuwa mbaya zaidi. Kuelewa kujazwa ni nini, kwamba wako salama, na kuhakikisha kuwa umejiandaa ni muhimu kupumzika wakati uko kwenye kiti. Kuzingatia chaguzi zako za anesthetic pia ni muhimu kwa kuwa na raha wakati wa kupata patupu iliyojazwa. Ikiwa hauoni daktari wa meno mara kwa mara, chagua mtu ambaye ana ujuzi na nyeti. Kuchagua daktari wa meno anayefaa kunaweza kuwa muhimu zaidi kuliko kuandaa miadi yako na kujifunza juu ya nini cha kutarajia.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuhakikisha Umejitayarisha kwa Uteuzi Wako
Hatua ya 1. Leta vichwa vya sauti na usikilize kitabu cha sauti au muziki
Kusikiliza muziki au kitabu cha sauti cha kuchekesha kabla na wakati unapata cavity iliyojazwa inaweza kukusaidia kupumzika. Fikiria kile kinachotuliza au kukukosesha vyema, iwe ni sauti kali, muziki mzito au kitu kinachotuliza zaidi. Tengeneza orodha ya kucheza na uonyeshe miadi yako na seti nzuri ya vichwa vya sauti ambavyo vitamaliza sauti yoyote kutoka kwa zana za daktari wa meno.
- Ongea na daktari wako wa meno mapema ili kuhakikisha kuwa kuvaa vichwa vya sauti, haswa seti ya bulkier, haitaingiliana na kazi yao.
- Hakikisha kwamba sauti sio kubwa sana ili uweze bado kusikia maagizo ya daktari wa meno kwako.
Hatua ya 2. Usionyeshe mapema sana
Kuonyesha zaidi ya dakika tano au kumi mapema kunaweza kukufanya uwe na wasiwasi zaidi. Wakati kila wakati ni vizuri kujitokeza kwa wakati au mapema mapema kwa miadi, hautaki kukaa kwenye chumba cha kusubiri kwa muda kutarajia utaratibu. Ikiwa utafika ofisini mapema sana, subiri kwenye gari lako au nje hadi dakika chache kabla ya miadi yako, kwani vyumba vya kusubiri vyenyewe vinaweza kuwa chanzo cha wasiwasi.
Sauti ya turbine ya kuchimba inaweza kusababisha wasiwasi kwa watu wengine, kwa hivyo jaribu kuzuia kuisikia ikiwa inawezekana
Hatua ya 3. Toa kibofu chako na uchukue tahadhari yoyote ya lishe
Ongea na daktari wako wa meno mapema kuhusu ikiwa unaweza kula au la kabla ya utaratibu. Ikiwa tayari umefanya mipango ya anesthetic ya jumla, au sedative ambayo inakufanya ufahamu, unaweza kukosa kula baada ya usiku wa manane usiku uliopita. Kwa kuongeza, nenda kwenye bafuni kabla ya miadi yako. Ni rahisi sana kupumzika ukiwa umekaa kwenye kiti cha daktari wa meno kwa muda ikiwa sio lazima utumie choo!
Njia ya 2 ya 3: Kusaidia mtoto kupumzika wakati wa Kujaza
Hatua ya 1. Tazama daktari wa meno wa watoto
Watoto sio matoleo madogo tu ya watu wazima, kwa hivyo ni muhimu kutompeleka mtoto kwa daktari wa meno mtu mzima. Sio tu kwamba watoto wa meno wamefundishwa maalum katika afya ya watoto ya kinywa, wanafahamiana zaidi na njia zinazosaidia watoto kupumzika kwenye kiti cha daktari wa meno. Wao pia wana uwezekano mkubwa wa kuwa na tabia ya kupendeza watoto, uchaguzi bora wa maneno, na uvumilivu zaidi na hofu za watoto.
Madaktari wa meno wa watoto pia wana uzoefu zaidi wa kutuliza watoto na ofisi zao zimepambwa kwa njia ambayo inamaanisha kuunda mahali pa kufurahisha kwa watoto
Hatua ya 2. Fikiria ikiwa mzazi anapaswa kuwa ndani ya chumba
Kulingana na umri na utu wa mtoto, inaweza au haifai mzazi kuwapo wakati wa kujaza. Kwa kuongezea, ofisi zingine za meno hupendelea moja au nyingine, kwa hivyo ikiwa wewe ni mzazi anayehusika, wasiliana na daktari wako wa meno wa watoto. Ikiwa uko vizuri zaidi na moja au nyingine, unaweza kufanya utafiti na upate daktari wa meno ambaye mazoea yake yanalingana na mapendeleo yako
- Ikiwa unakaa ndani ya chumba wakati wa kujaza, kaa mahali ambapo mtoto anajua upo lakini haoni sura yako. Watajibu hata nyuso zenye hila unazoweza kutengeneza na zinaweza kuwa na wasiwasi au kuzunguka. Weka utulivu, uzuri wa uso wako na sema mambo ya kutuliza.
- Ikiwa hauko kwenye chumba, kaa kwenye chumba cha kusubiri. Usiondoke kukimbia safari ikiwa utahitajika kwa chochote.
- Ikiwa haumo chumbani na una wasiwasi, wafanyikazi wa ofisi hiyo watakujulisha juu ya kile kinachoendelea na utaratibu. Waulize sasisho ikiwa una wasiwasi.
Hatua ya 3. Chagua maneno kwa uangalifu na zingatia sauti ya sauti
Madaktari wa meno wa watoto kawaida huwa nyeti sana juu ya maneno na sauti ya sauti wanayotumia na mtoto mchanga, na wazazi wanapaswa kufuata mfano huo. Ni muhimu kuelezea vitu kwa maneno ambayo yanafaa na yana maana kwa mtoto. Kuzungumza kwa sauti ya utulivu, iliyodhibitiwa, na chanya ni muhimu kama vile kutumia maneno rafiki ya watoto.
- Jaribu kuelezea kuwa moja ya meno yao yana homa au ni mgonjwa, na kwamba daktari wa meno ataifanya iwe bora.
- Tumia uimarishaji mzuri kukumbusha mtoto mdogo jinsi wanavyofanya kazi nzuri, kwamba unajivunia, na kwamba kwenda kwa daktari wa meno ni sehemu ya kukua ambayo wanapaswa kujivunia. Kuahidi tuzo baada ya pia saidia, kwa hivyo unaweza kumkumbusha mtoto wako hii ikiwa unaruhusiwa kuwa kwenye chumba wakati wa utaratibu.
Hatua ya 4. Fikiria oksidi ya nitrous kama dawa ya kutuliza maumivu
Madaktari wa meno wanatumia oksidi ya nitrous kama dawa ya kutuliza watoto mara nyingi katika miaka ya hivi karibuni. Hakuna athari mbaya au athari zinazohusiana na oksidi ya nitrous, bila kujali umri. Njia hii ya kutuliza inaweza kuwa na faida haswa kwa watoto ambao wanaogopa sana sindano au vinginevyo watahitaji kujizuia, kwani ni salama zaidi kwa watoto kuliko anesthesia ya jumla.
Njia ya 3 ya 3: Kushauriana na Daktari wa meno
Hatua ya 1. Chagua daktari wa meno anayefaa
Fanya utafiti kabla ya kwenda na daktari wa meno kujaza cavity yako, haswa ikiwa wewe au mtoto wako hamuoni tayari mara kwa mara. Pata daktari wa meno kwa kuuliza marafiki au familia kwa marejeleo ya daktari wa meno wanayemwamini, au unaweza kusoma maoni mtandaoni ili uone maoni ya watu wengine juu ya madaktari wa meno katika eneo lako. Kwa kuongezea, piga ofisi ili ununue daktari wa meno ambaye sio tu mwenye ujuzi mkubwa, lakini nyeti sana na mwenye huruma.
- Ikiwa una daktari wa meno ambaye unaweza kumwamini, itasaidia sana kupunguza wasiwasi unaohisi.
- Thibitisha sifa zao kwa kupiga simu ofisini na kuuliza kuhusu digrii zao na leseni.
- Madaktari wengine wa meno hutegemea runinga au mabango kutoka kwa dari, hucheza muziki, au hutumia njia zingine kuvuruga wagonjwa wakati wa taratibu. Ikiwa TV ina uwezo wa 3D, basi unaweza kuvaa glasi za 3D wakati wa utaratibu.
- Ikiwa wewe au mtoto wako unapata hofu kubwa kwa daktari wa meno, fikiria kupiga ofisi na kuuliza ni njia gani za kuvuruga wanazotumia.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako wa meno juu ya chaguzi za anesthetic na sedative
Kwa kawaida, gel ya mdomo inapewa kwanza kwa tishu za fizi zinazozunguka. Baada ya dakika moja au zaidi, sindano inamdunga Novocain ili kufaidi eneo hilo kabisa. Daktari wa meno nyeti atachukua hatua hizi ili usisikie chochote. Walakini, kwa kuwa watu wengine hawajibu Novocain au Mepivacaine au wanaogopa sana sindano, unapaswa kuzungumzia mchakato wa kutuliza, kiwango cha gharama na chanjo, na chaguzi zinazopatikana.
- Anesthetic ya jumla haitumiwi sana kwa kujaza, lakini wakati mwingine inasimamiwa wakati wa hofu kali au wasiwasi wa taratibu za meno.
- Hauwezi kuendesha gari baada ya anesthesia ya jumla, kwa hivyo hakikisha kuanzisha safari ikiwa ni lazima. Pia, zingatia athari mbaya, ambazo kawaida hujumuisha kizunguzungu.
- Nitrous oxide, au gesi ya kucheka, ni sedative ya kawaida ya meno. Tofauti na anesthesia ya jumla, unaruhusiwa kula kabla ya kutumiwa oksidi ya nitrous
- Vidonge vya mdomo, au vidonge vya kulala kama Halcion na Valium, vinasimamiwa zaidi kwa wagonjwa wa meno-phobic. Ikiwa daktari wako wa meno amefundishwa kutoa dawa hizi, hakikisha unaelewa ni lini na ni kiasi gani cha kuchukua, na weka safari ya kwenda na kutoka kwa miadi.
Hatua ya 3. Jifunze juu ya kujaza kutoka kwa daktari wako wa meno na kwa kutafiti
Kuelewa kwanini kupuuza patiti kunaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kunaweza kukusaidia kupumzika wakati wa kujaza. Kujaza ni muhimu kwa sababu huondoa kuoza na hufanya kama jino la kawaida, huku kuruhusu kuendelea kutafuna na kuzungumza. Pia zinalinda massa dhidi ya mambo ya nje, kwa hivyo kuifanya haraka iwezekanavyo inaweza kukuokoa kutoka kwa matibabu ghali ya mfereji wa mizizi. Kupuuza cavity na kutopata jino kunaweza kusababisha kazi muhimu zaidi ya meno, kama taji, mifereji ya mizizi, au utoaji wa meno.
- Kujua kuwa kujaza sio utaratibu mkali zaidi wa meno ya kurekebisha mashimo kunaweza kukusaidia kukabili hofu yako na kupumzika. Hata kama cavity inahitaji taji au mfereji wa mizizi, hizi ni njia zilizojaribiwa na za kweli ambazo zitakusaidia kujisikia vizuri mwishowe.
- Ikiwa unahitaji kufanywa na utaratibu mkubwa, jaribu kufanya miadi ya kusafisha kawaida kwanza. Kwa njia hiyo, unaweza kumjua daktari wako wa meno na ujenge uhusiano nao.
- Jua kuwa watu wengi wanaogopa daktari wa meno, lakini ni muhimu kupata meno yako kutunzwa ili kudumisha afya yako kwa jumla. Kupuuza cavity kunaweza kusababisha maambukizo ambayo yanaweza kukufanya uwe mgonjwa sana, ikiwakilisha hatari ya kutishia afya yako kwa jumla.
Hatua ya 4. Acha daktari wako wa meno aeleze ni aina gani ya kujaza ni bora
Kujaza ni pamoja, ambayo hutengenezwa kwa plastiki na glasi, au amalgam, ambayo hutengenezwa kwa fedha na metali zingine. Kujazwa kwa Amalgam kumetumika kwa karibu miaka mia mbili, na wakati zile zenye mchanganyiko ni mpya zaidi, zinaendelea kuwa zaidi na zaidi kadri muda unavyoendelea.
- Kujazwa kwa Amalgam kuna nguvu, na kawaida chaguo bora kwa watoto.
- Kujaza kwa kawaida kawaida ni ghali zaidi na haidumu kwa muda mrefu, lakini ni rangi sawa na meno ya asili. Utahitaji kuchunguzwa kila mwaka ili kuhakikisha kuwa pembezoni ni sawa na hakuna kitu kinachoingia kwenye eneo lililo chini yao.
- Unaweza kusoma juu ya jinsi kujaza kwa amalgam kuna kiwango kidogo cha zebaki, lakini haupaswi kuwa na wasiwasi. Inapojumuishwa na metali zingine, zebaki haina madhara isipokuwa una mzio.
- Kujazwa kwa Amalgam pia kumekuwepo kwa muda mrefu, kwa hivyo kuna ushahidi mwingi kuonyesha kuwa hakuna athari za muda mrefu.
Hatua ya 5. Uliza daktari wako wa meno aeleze utaratibu na akuonyeshe zana
Wakati watu wengine wanaelezea hofu ya kuona na kusikia zana za meno, wengine wana wasiwasi zaidi juu ya kile hawajui au kuona mwenyewe. Ikiwa unapata hofu ya haijulikani au hofu ya kutokuwa na udhibiti, fikiria kuuliza daktari wako wa meno kuelezea utaratibu kwa undani na kukuambia juu ya kila zana ya meno inavyofanya kazi.
- Jitahidi sana kujua nini unaogopa na kwanini. Jijue na ikiwa kwa kawaida uko sawa au chini wakati unajua maelezo yote juu ya kitu cha kutisha.
- Kwa kuongezea, muulize daktari wako wa meno juu ya matengenezo yoyote ya kujaza kwako. Kwa kawaida, kila baada ya miezi 6 unapoingia kujaza, daktari wako wa meno atakupa X-ray ili kuhakikisha ujazaji haujachanika au kuvunjika, na kwamba hakuna uozo wowote unaorudiwa chini ya ujazo.
