Kitu hicho cha kutatanisha nyuma ya koo lako kina jina - ni uvula yako! Wakati mwingine inaweza kupata uvimbe, na kusababisha ugumu wa kumeza, hamu ya kuguna au kusonga, na hata kumwagilia aina za vijana. Vitu vichache vinaweza kusababisha uvimbe katika uvula yako, pamoja na maambukizo ya bakteria na virusi, mzio, kinywa kavu, reflux ya asidi, au hata genetics yako. Ikiwa utagundua kuwa uvula yako ni nyekundu au imevimba, unaweza kufanya vitu kadhaa nyumbani, kama kuponda maji ya joto, kunyonya lozenges ya koo, na kutafuna vidonge vya barafu, ili kupunguza dalili zako. Ikiwa dalili zako hazizidi kuwa nzuri au ukiona uvimbe katika uvula ya mtoto, mwone daktari wako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutibu Uvula Uvimbe
Hatua ya 1. Gargle na maji moto na meza ya chumvi
Maji ya joto huweza kuhisi kutuliza, na chumvi inaweza kuvuta uchochezi katika uvula yako. Usifanye maji kuwa moto - hii inaweza kuchoma koo lako na kusababisha uharibifu zaidi. Ongeza juu ya vijiko 1/4 hadi 1/2 vya chumvi ya mezani kwa ounces 8 za maji ya joto na uchanganye pamoja mpaka chumvi itayeyuka.
Unaweza kuguna na maji ya chumvi yenye joto hadi mara tatu kwa siku, hakikisha usimeze maji ya chumvi. Chumvi nyingi katika mwili wako zinaweza kusababisha maswala mengine
Hatua ya 2. Kunyonya kwenye lozenge ya koo
Unaweza kutumia aina yoyote unayopenda, lakini ikiwa unahisi usumbufu au unapata wakati mgumu kumeza, aina ya lozenge ambayo ina athari za kufaulu inaweza kuwa bora.
Unaweza kutafuta lozenges ya koo isiyo na sukari kwenye maduka - kawaida huwekwa wazi wazi mbele ya begi au sanduku ikiwa lozenges haina sukari. Hizi ni nzuri ikiwa unajisikia mgonjwa lakini una shida zingine za kiafya kama ugonjwa wa sukari
Hatua ya 3. Kunywa chai ya moto na ukae unyevu
Kioevu chenye joto huweza kuhisi kutuliza kwenye koo lako na kukusaidia kuweka unyevu wakati unafanya kazi kupunguza uvimbe. Ikiwa unaongeza asali kidogo kwake, inaweza kupaka koo lako kidogo, na kuifanya iwe rahisi kumeza.
- Chai ya mimea ni nzuri sana kwa uponyaji koo. Chai ya Chamomile na asali kidogo itafanya kazi vizuri kupunguza maumivu yako.
- Unaweza pia kujaribu chai ya mdalasini iliyotengenezwa nyumbani kwa kutuliza koo lako. Changanya gramu 10 kila moja ya gome la elm linaloteleza na mizizi ya marshmallow, gramu 8 za chips kavu za mdalasini, gramu 5 za ngozi kavu ya machungwa, na karafuu tatu kwa vikombe 3 vya maji (24 ounces) na uikike kwa dakika 20. Kuzuia mimea na kuongeza asali kidogo ikiwa ungependa. Unapaswa kunywa chai yote ndani ya masaa 36.
Hatua ya 4. Tafuna vipande vya barafu
Barafu inaweza kupunguza uvimbe katika kufungua kwako kidogo. Na baridi kwenye koo lako inaweza kuisaidia kuhisi ganzi kidogo na kuifanya iwe rahisi kumeza.
Hatua ya 5. Angalia daktari wako
Uvula ya kuvimba inaweza kuwa na sababu nyingi. Muone daktari wako na uwaambie kuhusu orodha yako kamili ya dalili. Wanaweza kuagiza dawa ili kupunguza dalili zako na kutibu sababu ya msingi.
Daktari wako anaweza kuhitaji kuchukua swab ya koo lako kugundua kabisa ni nini kinachosababisha uvula yako ya kuvimba. Tuliza koo lako iwezekanavyo - jaribu kutuliza kabisa - na inapaswa kuwa rahisi kupita
Hatua ya 6. Chukua antibiotic
Daktari wako anaweza kukuandikia dawa ya kukinga ikiwa uvimbe wako wa uvimbe ni matokeo ya maambukizo. Hakikisha unafuata maagizo ya dawa haswa. Lazima uchukue dawa za kuua viuadudu kwa wakati sawa kila siku kwa muda kamili uliopendekezwa kuondoa maambukizo kabisa.
Njia 2 ya 3: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Angalia ugumu wa kumeza
Ikiwa unapata wakati mgumu wa kumeza, iwe ni chakula, kioevu, au mate, uvula yako inaweza kuvimba. Jaribu mazoezi kadhaa ya mazoezi ili kuhakikisha kuwa unapata wakati mgumu na haikuwa tu kipande cha chakula kikubwa kuliko kawaida au kinywaji kikubwa sana cha kitu.
Ikiwa unapata wakati mgumu wa kumeza na kupumua, wasiliana na daktari wako mara moja
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kuna chokoo au mdomo
Ikiwa uvula yako imevimba, unaweza kujikuta ukisonga au kubana hata wakati hakuna kitu kwenye koo lako. Kwa sababu uvula yako inaning'inia nyuma ya koo lako, uvimbe wowote ndani yake unaweza kukufanya ujisikie kama unabana.
Hatua ya 3. Angalia matone
Hii ni dalili muhimu sana ya kuangalia kwa watoto wadogo, ambao wanaweza wasiweze kukuambia jinsi wanavyojisikia. Ukigundua kuwa wanamwagika zaidi ya kawaida, wanaweza kuwa na uvimbe wa kuvimba na wanapaswa kutafuta msaada wa dharura mara moja.
Hatua ya 4. Chukua joto lako
Uvula ya kuvimba kawaida husababishwa na maambukizo ya bakteria, na maambukizo hayo kawaida huja na homa. Ikiwa unapata wakati mgumu wa kumeza na unasonga au kubana mdomo, chukua joto lako ili uone ikiwa una homa. Joto la kawaida hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kitu chochote zaidi ya digrii au mbili juu ya digrii 98.6 Fahrenheit (au 37 digrii celsius) ni homa.
Ikiwa una homa, mwone daktari wako mara moja. Homa inaweza kuonyesha kitu mbaya zaidi ni mbaya, na homa - hata kidogo - kwa watoto inaweza kuwa hatari sana
Hatua ya 5. Tafuta uwekundu au uvimbe
Ikiwa unashuku unaweza kuwa na uvimbe wa kuvimba, itabidi uangalie kwenye kioo. Simama mbele ya kioo ambacho ni cha kutosha kuweza kuona uso wako wote au kushikilia kioo cha mkono juu. Fungua mdomo wako kwa upana na uangalie uvula yako - kipande cha ngozi kilicho umbo nyuma ya koo lako. Ikiwa inaonekana nyekundu au kuvimba, unapaswa kuona daktari.
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Uvula Umevimba
Hatua ya 1. Epuka pombe
Kunywa pombe kupita kiasi kunaweza kusababisha uvimbe wako uvimbe. Ukigundua kuwa inavimba na kisha kuondoka yenyewe, jaribu kupunguza unywaji wako wa pombe.
Ikiwa hiyo haifanyi kazi, na uvula yako inaendelea kuvimba, mwone daktari
Hatua ya 2. Acha kuvuta sigara
Moshi wa sigara na sigara hukasirisha, na ikiwa unapata mengi kwenye koo lako, inaweza kusababisha uvula yako kuvimba. Ikiwa umekuwa na shida na uvula ya kuvimba, acha sigara.
Hatua ya 3. Chukua dawa za mzio
Kwa sababu uvula ya kuvimba inaweza kuwa ishara ya athari ya mzio, hakikisha unachukua dawa yoyote ya mzio ambayo unatakiwa kuchukua. Ikiwa haujawahi kugundulika na mzio lakini angalia uvimbe wako wakati unakula chakula fulani, mwone daktari wako mara moja. Mmenyuko wowote wa mzio wa chakula ambao husababisha uvimbe kwenye koo lako unapaswa kutibiwa mara moja kwani inaweza kuathiri uwezo wako wa kupumua.
Hatua ya 4. Anwani ya shida ya asidi ya asidi
Ikiwa reflux ya asidi inachangia uvula yako ya kuvimba, jaribu kudhibiti dalili zako. Kwa kuongeza kuchukua antacids wakati unahisi shida, jaribu kula chakula kidogo na epuka vyakula ambavyo husababisha athari yako. Ikiwa unajitahidi kudhibiti asidi yako ya asidi peke yako, zungumza na daktari wako kuunda mpango wa matibabu ya kibinafsi.
