Mwili wako una idadi ya limfu, ambazo hufanya kama vichungi kwa bakteria mbaya na virusi. Ikiwa limfu zako zimevimba, unaweza kuanza kuzipunguza kwa kutibu jeraha la msingi, shida au maambukizo. Tovuti za kawaida za nodi za limfu zilizo na kuvimba ni shingo, kinena na mikono. Ikiwa maeneo mawili au zaidi yamevimba, kawaida hii inaonyesha shida ya jumla. Ili kutibu nodi za limfu zilizo na uvimbe lazima utibu sababu, ikiwa ni maambukizo ya bakteria, dawa za kuua viuadudu kawaida zitaamriwa, ikiwa maambukizo ni ya virusi, unaweza kuandikiwa dawa zinazodhibiti dalili zako, lakini italazimika kusubiri yake mwenyewe. Ikiwa saratani inashukiwa, biopsy itachukuliwa kwa uchunguzi na matibabu. Ongea na daktari wako kwa ushauri.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kupunguza uvimbe katika Muda mfupi
Hatua ya 1. Pata nodi za kuvimba
Unapoanza kuhisi uvimbe au maumivu, tembeza vidole vyako juu ya ngozi yako hadi upate nodi za shida. Una nodi za limfu zilizo kwenye shingo yako, kwapa, na kinena. Uvimbe katika nodi unaweza kuwa na saizi kutoka ndogo kama mbaazi hadi saizi ya mzeituni au kubwa.
Kumbuka kwamba inawezekana zaidi ya node moja kuvimba wakati huo huo
Hatua ya 2. Chukua dawa ya kaunta
Acetaminophen au ibuprofen inaweza kusaidia kudhibiti uvimbe unaozunguka nodi zako za limfu. Wanaweza pia kupunguza uwepo wa dalili zingine, kama vile homa. Hakikisha kuchukua dawa yoyote ya OTC kulingana na maagizo kwenye chupa.
Hatua ya 3. Weka compress ya joto kwenye node
Shikilia kitambaa safi cha kuosha chini ya maji ya bomba yenye joto. Mara tu inapokuwa moto, weka kitambaa cha kunawa juu ya nodi ya kuvimba. Weka kwa nafasi mpaka kitambaa kitapoa. Rudia mchakato huu mara 3 kwa siku mpaka node itapungua kwa saizi na maumivu hupungua.
Compress ya joto husaidia na uvimbe kwa sababu huongeza mtiririko wa damu kwenye eneo la kuvimba
Hatua ya 4. Tumia compress baridi kwenye node
Weka kitambaa baridi cha kuosha kwenye node kwa vipindi vya dakika 10-15. Rudia hii mara 3 kila siku mpaka uone uvimbe unapungua.
Hatua ya 5. Pata massage ya limfu
Kutumia shinikizo laini na kusugua nodi zako za lymph inaweza kusaidia kupunguza uvimbe kwa kuongeza mtiririko wa damu kwenye eneo hilo. Unaweza kufanya miadi na mtaalamu wa massage au unaweza kujichua, ikiwa unaweza kufikia node zilizoathiriwa. Punguza node kwa upole, wakati unasukuma vidole vyako kwenye mwelekeo wa moyo wako.
Hatua ya 6. Usifinya ngozi iliyovimba
Ikiwa unatumia shinikizo nyingi kwa nodi, inawezekana kwamba unaweza kupasuka mishipa ya damu inayozunguka na kusababisha uharibifu wa ziada au hata maambukizo. Ni muhimu sana kuwakumbusha watoto juu ya sheria hii, kwani wanaweza kufadhaika na kujaribu kubana nodi.
Njia 2 ya 3: Kupokea Usikivu wa Matibabu
Hatua ya 1. Fanya miadi na daktari wako
Mara nyingi, node za kuvimba zitaonekana na kutoweka bila maswala yoyote makubwa. Walakini, ikiwa nodi zako zinaendelea kukua au kuanza kuwa ngumu, inaweza kuwa wakati wa kuzungumza na daktari wako. Wanaweza kufanya uchunguzi wa mwili na wanaweza kuagiza vipimo vya damu au skanning, kulingana na utambuzi unaowezekana.
- Node za kuvimba zinaweza kusababishwa na maambukizo anuwai, pamoja na mononucleosis, kifua kikuu, maambukizo ya sikio, koo la koo na surua.
- Tafuta matibabu ikiwa nodi ya limfu inakuwa kubwa sana ghafla au mara moja.
Hatua ya 2. Tibu maambukizo yoyote haraka ili kuepusha shida hatari
Ikiwa nodi zako za limfu zinavimba kwa sababu ya maambukizo, basi kawaida hazitarudi kwa saizi ya kawaida hadi utakapokuwa mzima tena. Kusubiri kutibu hali yoyote ya msingi kunaweza kusababisha vidonda kutengeneza karibu na sehemu za kuvimba. Katika hali mbaya zaidi, unaweza hata kuteseka na sumu ya damu kutokana na bakteria.
Hatua ya 3. Chukua dawa zozote za kuua viuasua kama ilivyoagizwa
Ikiwa daktari wako anaamini kuwa nodi zako zimevimba kwa sababu ya bakteria hatari, basi wanaweza kuagiza viuatilifu. Hakikisha kuchukua kozi nzima ya dawa za kukinga, hata ikiwa unajisikia vizuri katikati. Ikiwa maambukizo ni ya virusi, basi dawa za kukinga sio chaguo.
Hatua ya 4. Tazama dalili zingine
Ikiwa uvimbe katika nodi zako za limfu unasababishwa na ugonjwa au maambukizo, basi utapenda kuwa na dalili za ziada. Kutambua masuala haya mengine itasaidia wewe na daktari wako kuelewa jinsi ya kutibu hali yoyote ya msingi. Dalili zinazowezekana ni pamoja na: homa, pua, kutokwa na jasho usiku, au koo.
Hatua ya 5. Tarajia kupona kwako kudumu zaidi ya siku
Ingawa node ya limfu inaweza kuboresha mara moja, hii haiwezekani. Mara kwa mara, maumivu katika node yanaweza kupungua kwa siku chache, lakini uvimbe unaweza kuchukua wiki kushuka.
Hatua ya 6. Pata node kwa njia ya upasuaji
Ikiwa maambukizo yanaendelea, node ya limfu inaweza kugeuka kuwa jipu lililojazwa na usaha. Wakati hii inatokea nodi inaweza kuhitaji kutolewa na mtaalamu wa matibabu ili kupunguza hatari ya maambukizo mabaya zaidi. Hii ni kesi haswa ikiwa jipu liko kwenye eneo la shingo.
Njia ya 3 ya 3: Kutibu Nodi zako na Tiba asilia
Hatua ya 1. Kula karafuu za vitunguu mbichi
Baadhi ya misombo ya kemikali kwenye vitunguu husaidia kukabiliana na maambukizo ya mfumo wa limfu. Pata karafuu 2-3 za vitunguu na uziponde. Panua mchanganyiko huu juu ya kipande cha mkate na ule. Rudia mchakato huu kila siku na uangalie uvimbe uboreshe.
Hatua ya 2. Kunywa siki ya apple cider na mchanganyiko wa maji
Pata glasi kamili ya maji ya bomba na changanya kwenye kijiko 1 (14.8 ml) cha siki ya apple cider. Kunywa mchanganyiko huu mara 2 kwa siku mpaka utakapojisikia vizuri. Asidi ya asetiki katika siki itasaidia kuondoa mwili wako kwa bakteria hatari ambayo inaweza kupasuka ndani ya nodi za kuvimba.
Hatua ya 3. Pata vitamini C ya kutosha
Ikiwa una upungufu wa vitamini C, basi mwili wako hautaweza kupambana na maambukizo vizuri. Unaweza kupata vitamini C ya ziada kwa kuchukua nyongeza au kwa kula vyakula sahihi, kama machungwa na jordgubbar. Ikiwa unaamua kuchukua kiboreshaji, hakikisha kuifuta na daktari wako.
Hatua ya 4. Paka mafuta ya chai kwenye ngozi iliyovimba
Changanya pamoja matone 2-3 mafuta ya chai na mafuta matone 2-3 ya nazi. Tumia usufi wa pamba kupaka mchanganyiko huu kwenye nodi zilizokasirika. Rudia mchakato huu mara mbili kwa siku ili kuepuka kukera ngozi yako.
